Angelas dagbok

9 april 2010

Glömde ju...

ATT BERÄTTA ATT MIN doktor ringde i dag och berättade att röntgenplåtarna inte visade några fel på min vänsterhöft...som fortfarande gör lika ont och är mitt stora aber i vardagen.

Men det var ju skönt att få veta att jag inte behöver genomgå någon operation. Nu ska jag ta kontakt med en sjukgymnast och sedan...Ja jag vet ju knappt hur man gör det så jag kände att det får bli nästa veckas projekt.
Jag ska i alla fall ALDRIG mer anmäla mig till Göteborgsvarvet ;-) Och det sa min doktor att han inte heller skulle göra - där är vi i alla fall helt överens ;-)

Skrivet av Angela Müller den 9 april 2010 21:04 | Kommentarer (7)

Enveten som en lus på en tjärsticka

SOM MIN MAMMA alltid sade om mig...

Jag vill inte släppa tagen om sittandet på altanen ;-) Jag har verkligen sett framemot detta så himla länge nu så att det känns som evighet! Men det går fort och solnedgången är här fortare än anat...

Men jag lurar kvällen och kylan genom att sätta igång altanvärmen...

;-)

Klockan är nu snart 21.00 och jag har det visserligen varmt och gott men tror att det ändå är dags ;-)

Skrivet av Angela Müller den 9 april 2010 20:04 | Kommentarer (0)

25 mars 2010

Landat

FÖR ATT FÖRKLARA MITT förra inlägg, som fick oönskade reaktioner och som givetvis inte alls var min avsikt, ska jag nu försöka reda ut varför det kändes så omtumlande…

Alltså, jag är frisk som en nötkärna och har så varit i hela mitt liv. Jag har alltså varit lyckligt förskonad från allt vad sjukvård heter med några få undantag vid normaltillstånd som graviditeter och vid något tillfälle då jag hade osedvanligt högt blodtryck samt en del ”olägenheter” som inträffade när jag slutade röka för ”hundra” år sedan.

Men allt det där är länge sedan och jag har som sagt inte behövt utnyttja sjukvården på mer sätt än att jag någon gång per år besöker ”min” doktor för att förnya recept på medicin jag äter.
Och som jag skrev i går:

När jag kommer till "min" doktor som är en privatläkare blir jag varmt mottagen i en ljus, luftig fin miljö med konst på väggarna och ett väntrum som är som vilket vardagsrum som helst. Personalen är mottagande och trevliga och ...

Och sedan, som parentes, är jag nog en extremt duktig människa när det gäller att förtränga smärta. Jag har ju sedan förra årets Göteborgsvarv haft bekymmer med vad trodde var höftböjaren på vänster sida.
Därtill en högerfot som gör förbannat ont (om jag ska vara ärlig) vid löpträning och när jag cyklar ”vanlig” cykel, alltså utan cykelskor som jag bara har när jag spinningcyklar. Då känner jag inte av foteländet lika mycket.

Nåväl, för att komma till saken frågade förstås doktorn hur jag mådde och då sade jag som vanligt UTMÄRKT men nämnde både höft och fot mer som information och att det pågått sedan lång tid tillbaka.
Självkart blev det motfrågor och grundlig undersökning som i sin tur ledde till att doktorn skickade mig med remiss i handen till röntgen av höften.

Och, det är nu, när jag tar hissen upp till fjärde våningen i detta bamsehöghus, som jag tappar greppet lite.
För det första steg jag in i fel hiss, en jättehiss, som jag förskräckt konstaterade att jag inte fick använda då det satt stora lappar på väggen om att den var avsedd för sjuksängar och rullstolar…
När jag hade läst lapparna hade redan dörrarna stängts och jag kände mig skamsen över att ha valt fel hiss. Men just då fanns det givetvis ingen återvändo utan jag åker upp. Men det berörde mig på något konstigt sätt så jag fick ”dåligtsamvetekänsla” i magen.

Om man nu ska vara logisk, vilket jag inte var i det ögonblicket, hade det kanske varit bättre om lappen suttit på hissdörren på varje plan ;-)
Det fanns nämligen fler hissar och hade jag vetat så hade jag givetvis valt någon av de andra.
Det här är ingen big deal men just den känslan av att jag inte passade in i den här miljön gav mig dåliga vibbar redan där om man säger så…

När jag sedan kliver in på röntgenavdelningen, helt ovetande hur det fungerar, fick jag syn på nummerlappar och en handskriven text som berättade hur jag skulle göra. Det är nämligen ”drop in” så vissa patienter (inte jag då) har redan bokade tider och behöver alltså inte ta nummerlapp.

Jag tar min nummerlapp och sätter mig i något ska liknas vid ett väntrum och det var nog här jag kraschade om jag kan förklara det så. En drös stolar som såg ut som om dem blivit över från någon annanstans, en bunt sönderbläddrade tummade tidningar och ett stort skynke som dolde något bakom (kanske plats för en sjukhussäng) och pissgula väggar. Inga fönster, inga färger, inget upplivande över huvud taget. Detta då i kontrast med min doktors varma, ljusa väntrum med bekväma möbler som matchar, lite leksaker för väntande barn, och för stunden lite påskpynt, trevliga tidningar – ja, jag hoppas att det inte låter patetiskt men jag har inte konfronterats med dessa kontraster innan.

När mitt nummer kom upp på tavlan fick jag gå fram till damen i ”kassan” och lämna min remiss och legitimation och sedan sitta ner och vänta igen.

När jag satt där och väntade på ”min tur” så undrade jag med fel magkänsla vad i hela friden jag gjorde där? Det kom in sjukhussängar med människor som skulle på någon slags röntgen. Det kom folk i rullstolar i samma syfte förstås. Och det kom förstås ”vanliga” människor som, precis som jag, väntade på sin tur. Och det blev för mycket för mig – jag kan inte förklara varför eller på bättre sätt.
Jag blev på intet sätt illa behandlad – absolut inte – personalen var hövliga och korrekta så det handlar inte om det. Men den här känslan, som jag inte kan beskriva, var så obehaglig.

För att då ge lite fakta varför jag skulle röntga höften är inte att det är konstaterat på något sätt att höften är problemet. Det kan, enligt min doktor, precis lika gärna vara en envis sträckning som kräver sjukgymnastik för att bli bättre men för att kunna gå vidare på det spåret vill han först konstatera att det inte är höften. Skulle man påbörja sjukgymnastik för fel orsak kan det bli värre så klart.

Och vad foten anbelangar så var det en mycket vanlig åkomma så jag fick rådet att söka upp en ortoped för ett inlägg som ska avlasta problemområdet.
Det har jag gjort och fått tid 25 april här.

Jag hoppas nu att jag inte rört upp känslorna hos fler personer med mitt inlägg från i går för det var som sagt inte min mening…

Skrivet av Angela Müller den 25 mars 2010 10:03 | Kommentarer (3)

24 mars 2010

Omtumlande...

DAGEN BÖRJADE MED ATT JAG kom alldeles för tidigt till mitt årliga läkarbesök hos "min" doktor...som bara skulle generera i nya recept och "allmän" hälsoundersökning. Så jag tog en liten powerwalk i väntan på att klockan skulle slå 08.20...

Det hela slutade med att jag hamnade på röntgen...

Och det kan ju tyckas att det inte är något märkvärdigt - och det är det nog inte heller. Men när jag kommer till "min" doktor som är en privatläkare blir jag varmt mottagen i en ljus, luftig fin miljö med konst på väggarna och ett väntrum som är som vilket vardagsrum som helst. Personalen är mottagande och trevliga och jag behöver aldrig, och då menar jag aldrig, vänta.

Prover för den årliga hälsoundersökningen blev gjorda av den trevliga sjuksköterskan och jag småpratade som alltid. Min doktor kommer ut och hämtar mig från väntrummet, tar alltid i hand och hälsar och jag känner mig trygg!

Nä, jag får nog samla mig innan jag kan skriva om detta!

En omtumlande dag som innebar att jag inte var tillbaka på jobbet förrän 11.30 och då började en förhandling direkt.

Resten av dagen blev hektiskt - man är inte borta en halvdag utan att det märks - vilket i och för sig var bra just i dag för då hann jag inte fundera så mycket...
Och jag avbokade mitt inbokade spinningpass på gymmet!

På vägen hem förmedlade jag min dag till Woffegubben som fattade refrängen direkt genom att erbjuda en liten powerwalk "härhemmavid" så att jag kunde samla mina tankar...

Väl hemma, efter en ganska så tyst tur, placerade jag mig vid spisen - som för mig är en Lisa för själen och påbörjade en Blomkålsgratäng med två huvuden ansade och kokta samt knaperstekt bakon som placeras i långpannan...

Som jag täcker med keso, vispade ägg och svarta oliver samt mozzarellaost i skivor...

Och stoppar in i ugnen...

Som färdig blir...

Nu ska jag gå och lägga mig med förhoppning om en god natts sömn och jag lovar att återkomma och dagens frustration - som förmodligen bara jag i hela världen känner!?

Skrivet av Angela Müller den 24 mars 2010 21:03 | Kommentarer (3)

6 mars 2010

Gissa

HUR JAG TILLBRINGAT min lördagskväll? Jo genom att stryka mig igenom en jättehög med stryktvätt...

Och anledningen till det var att vi i dag var ute och tokshoppade lite ;-)

Jisses vilken skillnad! Och vad lätt det gick att stryka!

Skrivet av Angela Müller den 6 mars 2010 21:03 | Kommentarer (0)

5 mars 2010

Ryggont

JAG TOG UT EN LEDIG DAG i dag för att kurera ryggen en aning. Jag känner mig nu övertygad att det beror på sista tidens slit med tung snö och inte problem med njurarna. Men man är ju ingen expert precis ;-)

Just den här lediga fredagen var planerad till förra veckan då barnen skulle kommit men blev hindrade av snöovädret så jag tänkte att va tusan...?

Jag steg upp vid åtta för jag har läst på nätet om att det inte är bra att att inte röra sig alls vid ryggärk ;-)

Man har ju ingen större vana av att vara hemma en helt vanlig vardag, nåja fredag, så jag visste inte riktigt vad jag skulle ta mig för med lagom anstränging för ryggen så det fick bli matlagning. Lite av praktiska skäl också förstås ;-) Som vanligt färskvaror som blivit hemhandlade helt omedevetna om kommande ryggvärk...

Jag "sprang" på fin vitkål häromdagen och då slog det mig att vi äter alldeles för lite av detta nyttiga livsmedel så det blev ett "hövve" i kundkorgen.
Jag gjorde två burkar med coleslaw tidigare i veckan så en del av "hövvet" hade jag redan förbrukat men resten skulle ju också bli något av så jag började med...

Allt om behövs för en köttfärsgratäng ;-)

Jag "vattnar" ur champinjonerna lite i stekpannan och fyller sedan botten på en ugnsäker form...

Jag brynde sedan resten av tillbehören som ska hamna över ;-)

Toppar med riven ost...

Efter en stund i ugnen ser det riktigt gott ut...

Men det återstod kål av "hövvet" så jag gör en enkel kålpudding...

Jag hade också en fläkfilé liggandes i kylen som var planerad till middag då barnen skulle varit här förra helgen...

Jag fyller botten på en ugnsäker form med broccoli...

Och steker fläskfilén som sedan hamnar över broccolin...

Och liten riven ost på innan den hamnar i ugnen...

Och efter en stund i ugnen...

Jag har visserligen inte köpt hem någon färsk broccoli denna vecka men jag erkänner att det blev två huvuden av blomkål som var så fiiin...

Så, en blomkålsgratäng med lite tillbehör kanske kan bli gott...

Som toppas med...riven ost ;-)

Och som i färdigt skick inte alls ser dum ut...

Därimellan har jag förstås vilat ryggen och nu hoppas jag bara att den blir fit for fight till söndag då Vasaloppet på cykel väntar... Det är ju ytterligare en dag kvar att vila på men faktum är att det känns bättre redan nu ;-)

Skrivet av Angela Müller den 5 mars 2010 22:03 | Kommentarer (3)

4 mars 2010

Eländes elände...

I GÅR MORSE VAKNADE jag med ett ryggslut som höll på att ta livet av mig av smärta. Lunchpromenaden gjorde sig påmind i varje steg.

Av ovan anledning blev det ingen styrketräning utan raka vägen hem och vila. Fattar inte varför jag fått så ont och jag trodde ett tag att det var njurarna eftersom det onda sitter där.

Det var inte bättre i morse, snarare tvärtom och hade jag inte haft en del viktiga möten i dag så hade jag nog stannat hemma - det händer inte ofta minsann.

Kanske är det snöskottningen från helgen som satt sina spår fast å andra sidan tycker jag det borde kommit tidigare. Kanske är det en släng av ischias vilket jag i och för sig aldrig haft förut men någon gång ska kanske vara den första...?
Jag äste i ala fall om ischias på nätet och där betonades det att man inte skulle stanna till helt och hållet utan röra sig så mycket det går fast jag helst skulle vilja bädda ner mig i sängen.

Försökte mig på en lunchpromenad men fick ge upp då det var en plåga för varje steg jag tog.

Skulle ju spinning rejsa i kväll men det har jag avbokat förstås. Frågan är hur det blir med Vasaloppsspinningen på söndag?

Är det så här illa i morgon så stannar jag nog hemma...

Skrivet av Angela Müller den 4 mars 2010 13:03 | Kommentarer (8)

27 februari 2010

Måtte det snart ta slut...

EFTERSOM DET TÖAR UTE (tack Gode Gud) så blev vi helt enkelt tvugna att ge oss ut och skotta då all snö från taket rasat ner i natt.
Som jag beskrev i ett tidagare inlägg var det stora krafter i form av snö som pressade emot våra altandörrar. Där började jag att skotta undan och Woffegubben skottade fram parkeringen.

Det var inga dåliga vikter på varje spadtag kan jag lova och det kändes rent av hopplöst men vad gör man? Höjden på det som rasat ner från taket utanför altanen var på inget sätt blygsamt...

Så det blev till att flytta snön...

Och jag kan nästan ana hur tunnelgrävarna i Vietnamkriget kände sig...

Snö, snö och åter snö...

När vi äntligen lyckats skotta bort all snö som tryckte mot altanen...

Var det bara till att börja om - på framsidan...

Så att vi får en gång fram till parkeringen...

Och eftersom jag som vanligt köpt hem en stor hög med färsk broccoli så påbörjade jag dagens och söndagens middag när jag kom in. Eller ja, först var jag en vända till affären med trötta steg och en rygg som verkligen talade om att den fanns där ;-)

En förbaskat stor falukorv låg och väntade på tillagning i kylen så det fick bli en dito med med god röra i som sedemera ska in i ugnen.
Och en fantastiskt god broccoligratäng med kassler för morgondagen...

Till korven tänker jag servera broccolimos så jag fick gjort slut på resten av de 4,5 kg färska broccolin jag hade från början...

Och under tiden ovanstående pågick fick jag skotta en gång till då det dånade till och jag kunde konstatera att det åter drösat ner en hög från taket...

Nu blir det snart middag och sedan f å t ö l j...

Skrivet av Angela Müller den 27 februari 2010 18:02 | Kommentarer (2)

Insnöade

REDAN I GÅR KVÄLL hade det börjat rasa ner från taket så nu kan vi bokstavligt säga att vi är totalt insnöade...

Det var väl en himla tur att vi lyckades få av det mesta av altantakets snö i veckan annars hade det nog nått upp till takkanten i dag...

I går kväll fick Woffegubben skotta fram vår pyttelilla gång fram till huset. Det kan man knappast ana nu en natt senare...

Och...det är inte klart ännu - mer kommer...

Skrivet av Angela Müller den 27 februari 2010 09:02 | Kommentarer (2)

19 februari 2010

Fredagsmys...

VI HANDLADE PÅ VÄGEN HEM och sedan dess har jag stått vid spisen ;-) Det blev stuvad spenat med linser som är en bas vid middagar istället för potatis...

I morgon ska vi på fest - en god vän och f d arbetskamrat fyller 50 så här ska det firas ;-)

Det blir nog inte så mycket mer i dag - jag längtar till sängen och sömn i massor ;-)

I morgon fortsätter jag nog vis spisen innan vi drar i väg för födelsedagsfirandet som är i den stora staden ;-)

Skrivet av Angela Müller den 19 februari 2010 20:02 | Kommentarer (2)

29 januari 2010

Fredag

WOFFEGUBBEN VILLE TILL Ikea när vi slutade arbetet i dag. Och jag är ju inte kinkig om man säger så ;-)
Anledningen var att han ville ha ett nytt databord för vardagsrummet i samma färg som mitt, alltså svart, istället för det vita som egentligen varit mitt från början ;-)

Som vanligt blir det alltid lite mer än det man kommit dit för att handla men vi kom i alla fall in med det genom ytterdörren ;-)
En bit svart tyg som det var rea på - och jag har ingen aning om vad jag ska ha det till - ännu? Några ljus som alltid samt och förstås några orchideer. Och nu tänker jag försvara mig en aning för jag har faktiskt tre som dött och att ersätta dessa döda med fyra nya var ett måste ;-)

Efter Ikea blev det ICA för påfyllning av det nödvändigaste bland annat årets första semlor...

Men det bästa återstod och blev ett faktum när vi väl kom hem för i brevlådan låg mitt beställda Mili Power Pack. Som jag redan konstaterat är Ifånen inte bara en telefon - det är ett sätt att leva. Tyvärr är batteritiden en katastrof! Så jag har alltså beställt och nu även fått levererat lite extra power.

Som tur är har jag en riktig expert att luta mig emot när det gäller tillbehör till Ifånen ;-)

Nu var det då tusan om inte batteriet ska räcka när använder GPS:en ;-)

Skrivet av Angela Müller den 29 januari 2010 23:01 | Kommentarer (0)

25 januari 2010

Inget ont utan något gott

I DAG LYCKADES DOM, djävlarna som sitter på varsin axel, att övertala mig att strunta i gymmet och styrketräningen...

Så jag åkte alltså raka vägen hem och pös ner i fåtöljen. Inte utan dåligt samvete men nu kommer det bästa!
Eller ja, bästa och bästa men bra för mitt dåliga samvete... Klockan 20.30 ringde mina förtvivlade kolleger från jobbet och kunde inte jobba. Hade jag gått till gymmet hade jag inte hört mobilen!

Det blev en spännande timma innan allt var i gång så att dom kunde fortsätta att jobba och som sagt samvetet är dövat en aning ;-)

Nu är jag emellertid så uppjagad så tusan vete om jag lyckas somna i natt!

Skrivet av Angela Müller den 25 januari 2010 21:01 | Kommentarer (0)

21 januari 2010

Ett litet drama

JAG JOBBADE HEMIFRÅN I DAG eftersom fåtöljerna äntligen skulle levereras. Dagen flöt på bra och jag hade så att säga fullt upp med jobb.
Det är väldigt praktiskt att kunna göra så här när det ska levereras något men när lunchen kom saknade jag någon att prata med ;-) Och inte kunde jag gå någon lunchpromenad eftersom leveransen var satt inom tidsramen 09-16...

Nåväl, när dom väl anlände visade det sig snart att kartongerna inte gick att få in genom dörren!!? Och Box, som var leverantör, fick inte ta fåtöljerna ut kartongen och bära in dem - sådana är bestämmelserna. Jag blev alltså lämnad med två bamsekartonger utanför...

En kartong i snön och en på farstukvisten. Vad i hela friden skulle jag göra? Jag ringde efter Woffe och bad honom komma hem! Kunde ju inte låta dem stå där ute tills han skulle komma hem efter 18 normal tid!

Vi slet som djur för att få in fåtöljerna när vi väl hade fått dem ur kartongerna. Vi fick dem på plats och endast ryggstödet skulle monteras...

Sedan var det dags för provsittning...

Och jag somnade som en klubbad säl vid 16-tiden efter den här lagom spännande dagen...

Nåja, det gick ju bra till sist men jag kände mig ganska liten på jorden när transportören bara lämnade mig där i sticket med två bamsekartonger ;-)

Nu i kväll har jag gjort svampstuvning med bacon och fyllt ett antal omeletter med. Sedan har jag stekt upp åtta kotletter som ska bli lunchmat till Woffe framöver. Nu står både omeletter och kotletter på altanen för avkylning. Får helt enkelt fortsätta i morgon för nu hägrar fåtöljen ;-)

Skrivet av Angela Müller den 21 januari 2010 19:01 | Kommentarer (6)

15 januari 2010

Alldeles tyst

I HUSET OCH DET BEROR på att Woffegubben kurerar sig nerbäddad och jag sitter mol allena i vardagsrummet. TV:n kan jag inte sätta på - jag är helt övertygad att det är lättare att ta sig in på ett kärnkraftverk ;-)

Nåja, går jag ut från vardagsrummet så kan jag ana ljud från tvättstugan där nu en maskin tvätt tumlas.
Men det är ganska skönt att ha det tyst omkring sig också som omväxling så jag klagar inte.

Jag har inte gjort många knop sedan hemkomst - bara svabbat av toalettutrymmena och tvättat en maskin - den som nu tumlas.

Dagen har annars varit fylld av möten samt samtal om möbelleverans och det är nu spikat att fåtöljerna anländer nästa torsdag ;-) Transportfirmor är goa - leverans sker mellan 09-16! Det är ju kört att kunna kombinera det med arbete en sådan dag då man inte vet när den anländer.
Jag får väl jobba hemifrån den dagen så det ska väl lösa sig men jag tänker på att det kanske inte är möjligt för alla att gör så. Jobbar man t ex i kassan på något varuhus eller kör buss/spårvagn osv då blir man ju tvingad att ta en ledig dag helt enkelt!

Under alla omständigheter ska det bli skönt att softa i nya fåtöljerna. Jag är innerligt trött på altanstolarna nu. Min har börjat knarra så varje gång jag rör en fena låter det ljudligt...

Det kunde förmodligen varit sämre ;-)

Skrivet av Angela Müller den 15 januari 2010 19:01 | Kommentarer (2)

13 januari 2010

Det blev...

INGEN STYRKETRÄNING i kväll. Känner mig lite trött och sliten efter gårdagens bravader på gymmet ;-)
Först "crosstrainade" jag ju 40 minuter och sedan gjorde vi ett maxpulstest innan spinning puls-passet. I rapporten från träningen står det också att jag tagit ut mig "lite för mycket". Så jag beslutade sent i eftermiddags att trotsa den färdigpackade gymväskan som stod och väntade på mig i bilen.

Jag vet inte om beslutet var så klokt för styrketräning, som jag hade tänkt mig i dag, går ju att kombinera med ett slitsamt konditionspass. Problemet är att jag som oftast avslutar styrketräningen med lite löpträning och då hade jag varit där igen. Nåja...

Jag hade lite ångest på vägen hem för jag blev vankelmodig och hade näst intill ångrat mitt beslut att inte träna men nu känner jag att jag gjorde rätt. Och då har jag, kan jag erkänna, kommit ganska långt ;-) För ångest för icke genomförd träning är en ganska vanlig åkomma hos mig. Kroppen är lite sliten och då ska man ju enligt expertisen lyssna på det. Men jag är ju som bekant lite lomhörd ;-)

I morgon har jag ännu ett pulspass inbokat och kanske blir det så att jag kör styrka före och spinningpasset som kondition efter. Får se hur det känns i morgon.

Woffegubben kände sig också lite trött så han har faktiskt redan deckat. Själv sitter jag i vardagsrummet och bara njuter av tystnaden fast jag borde följa Woffes exempel.

Jag har precis betalat fakturan på fåtöljerna och nu längtar jag verkligen till att dom anländer. Jag har ju skojat lite och sagt att när dom väl kommer så ska jag säga upp mitt gymkort och bara ägna kvällarna åt skön fåtöljsittning ;-) Vi får väl se hur det blir med den saken?
Det ska under alla omständigheter bli skönt att slippa sitta i altanstolarna även om dom i och för sig är ganska bekväma ;-)

Tyvärr håller ju kylan sitt grepp om Västsverige och förmodligen även i andra delar av landet. Det i sig innebär i vilket fall som helst att Skatåsträningen uteblir och det i sig att gymträningen blir längre då konditionsträningen får göras där också. Så nu tänker jag inte protestera om det så skulle bli vår redan i morgon. Det är visserligen vackert med gnistrande snö i halvmetershögar (åtminstone hemma) men nu vet jag hur det ser ut och kort har jag tagit så för min del räcker det nu.

På jobbet är det ganska lugnt och det är skönt för då hinner man "avsluta" varje dag innan nästa tar vid. Den enda smolken i bägaren var telefonräkningen...23 000 kronor från Thailndsresan och då är det bara synkningen av mail det handlar om. Jag har alltså inte surfat eller gjort något annat än tagit emot mina jobbmail. Tänk på detta om ni har synkning till mobilen påslagen.
Telia har tydligen ett superdåligt avtal med Thailand!

Nä, nu ska jag nog blåsa ut mina 16 levande vardagsrumsljus och dra mig bakåt i huset, dvs till sovrummet ;-)

Skrivet av Angela Müller den 13 januari 2010 19:01 | Kommentarer (2)

11 januari 2010

Jag

...LIGGER HOPPLÖST EFTER JAG VET...

Men tiden finns bara inte och inte kraften heller...

Återkommer kanske när jag sagt upp gymkortet ;-)

Skrivet av Angela Müller den 11 januari 2010 22:01 | Kommentarer (2)

9 januari 2010

I morgon...

TÄNKER JAG INTE ÄGNA EN MINUT I KÖKET ... för i dag har jag stått här standby sedan 10-tiden i morse och jag är faktiskt inte klar ännu. De två sista limporna står i ugnen och jag passar på att laga "dagens" middag i väntan på att det ska bli klart.

Woffegubben känner inte för middag i dag vilket jag kan förstå då vi avnjöt det första hembakade brödet till frukost på redan sen eftermiddag ;-)

Men eftersom jag hade planerat att han i dag skulle få kotlett och potatisgratäng kan jag lika gärna göra det klart i väntan på att bröden ska bli klara. Det innebär att jag kan ta "ledigt" från köket i morgon och bara värma på.

Fråga mig inte vad detta plötsliga baksug kommer i från - kanske är det kylan. Och att det luktar så gott i huset plus att det blir varmt som i en ugn ;-O. Jag har inte bakat, om man nu undantar vörtbröden inför julen, på så länge tillbaka som jag kan minnas. Eller ja, jag bakade i och för sig rosenbröd till Woffegubbens 60-årsdag men det räknas väl inte på riktigt!

När jag var hemma med barnen i fjorton år bakade jag allt vårt matbröd men som sagt det funkar ju inte riktigt när man jobbar heltid. Då får det bli någon gång i bland för att det är kul.

Och beslutet att baka i dag var delvis grundat på att jag hade en massa paket med jäst kvar sedan julbaket. Med tanke på att varje paket faktiskt kostar 45 öre...nä jag skojar bara ;-)

Jag började med att göra Lingonbröd som jag förberedde redan i går kväll.

Och sedan fortsatte jag med Valnötsbröd...Och där gick jag på en nit redan från start då jag visste att jag hade en fyrahundragrams påse med skalade valnötter i skåpet. Den hade blivit rånad, delvis, så jag fick ta till julen nötblandning med skal för att komma upp i de 300 g som krävdes. Ett evigt knäckande med andra ord ;-)

Under tiden det valnötsbrödet stod i ungen skickade jag Woffegubben att handla naturell youghurt och hem kommer han med...

Den ljuvligaste tulpanbuketten med inslag av ljung...

Tiden går och Lingonbrödet har äntligen svalnat så att vi kan få oss lite frukost fast det redan är sen eftermiddag. Men oj, vad gott det var. Det var värt väntan - utan tvekan!

Jag hade en paket jäst kvar så det blev två Lingonbröd till...

Nåväl, jag fortsatte sedan med Rysk råglimpa och Brunebergs svartbröd.

bild

Nu hade jag egentligen redan ledsnat för länge sedan men...

Den Ryska råglimpan gick väl an men svartbrödet var ju ett evighetsprojekt!

Jag börjar alltså med dagens...

Dagens samlade skörd dårå...

Skrivet av Angela Müller den 9 januari 2010 18:01 | Kommentarer (4)

7 januari 2010

Dyr lunch ;-)

JAG RUSADE UT PÅ LUNCHEN och "hittade" en ny pulsklocka...Inte för att jag behöver den eftersom jag redan har en Polar med alla tänkbara tillbehör. MEN på världens bästa gym ska det nu startas pulsbaserade pass och då är det märket Suunto som gäller...

Så vad hade jag för val ;-)

Skrivet av Angela Müller den 7 januari 2010 16:01 | Kommentarer (0)

6 januari 2010

Denna vinter...

KOMMER NOG ATT GÅ TILL HISTORIEN...

Det blåser rejält och tempen håller tio minus...

Skrivet av Angela Müller den 6 januari 2010 11:01 | Kommentarer (7)

5 januari 2010

Vanlig syn...

FRÅN OCH MED NU kommer den här bilden att bli defaultläget i dett Müllerska hemmet...

Och då menar jag att vi kommer att ha minst tre bildskärmar...

Jag har ju av gammal vana alltid datoriserat mig i köket eller i mitt arbetsrum (dock mera sällan) men nu öppnas nya möjligheter - för att inte tala om när fåtöljern anländer och vi slipper att sitta på altanmöblerna ;-)

Soffan däremot kommer att vara öde tills dess att vi har folk hemma...

Skrivet av Angela Müller den 5 januari 2010 22:01 | Kommentarer (2)

1 januari 2010

2009 slut och ut...

GOTT NYTT ÅR dådå...

Skrivet av Angela Müller den 1 januari 2010 02:01 | Kommentarer (3)

31 december 2009

Nyårsostbricka

EFTERSOM VI ÄR MOL ALENA detta når sammanställs en liten, med betoning på liten, ostbricka för oss båda...

Och Fullkorn-, Havsaltade- samt Dinkelkex...

Som dukas i vardagsrummet...

Och som väl borde dukats vid matsalgruppen som nu ska bort...

För tyvärr är det ju för kallt här...

...annars hade det ju varit lite mysigt...

Men...det är varmare att surfa fram till tolvslaget ;-)

Skrivet av Angela Müller den 31 december 2009 23:12 | Kommentarer (2)

Nästan så man får ont i ögonen

DÅ JAG HADE LITE JOBB kvar att göra så här dom sista skälvande timmarna innan nytt år så åkte jag i väg till jobbet när jag vaknade.

När jag åkte från jobbet tänkte jag att jag måste trotsa köldgraderna och gå ut med kameran när det är så vackert så man nästan får ont i ögonen...

Frusna bär...

Och lika frusna skator...

Solen försöker bryta sig igenom...

Han skulle platsa som komunalarbetare ;-)

Skrivet av Angela Müller den 31 december 2009 14:12 | Kommentarer (2)

30 december 2009

Baksug

TRETTON KOMMA FEM minusgrader och massor av snö...

...framkallar baksug hos mig så jag rörde samman två bröd och ställde i ungen...

Som sedan får svalna inlindad i en kökshanduk...

Innan vi slår ner ändan i soffan och avnjuter nybakat samt Morden i Midsomer ;-)

Vår Anna tröttnade på min fula lilla korg där jag förvarar min medicin på köksbänken (för att inte glömma ta den) så jag den här fina burken av henne i julklapp...

Liksom den här till tvättmedlet...

Skrivet av Angela Müller den 30 december 2009 22:12 | Kommentarer (4)

28 december 2009

Nä...

DET BLEV VARKEN Skatås i morse eller gym efter jobbet! Jag känner mig trött och, tro det eller ej, jag fick lite träningsvärk från gårdagens stavgång och alpspinning... Det är så det blir när man gör veckolångt uppehåll ;-)

Men istället för tog vi vägen om ICA-butiken och inhandlade mat inför nyår ;-) Jag valde länge mellan att servera Gratinerad fläskfilé med vitlöksstekta kantareller eller Oxfilé med basilika- och parmesanpotatis med citrongräddsås. Det blev det sista alternativet ;-)
Några fyra-fem olika ostar och lite goda kex, päron - paprika och druvor till tolvslagets ostbricka är ju bara ett måste. Om vi nu klarar av att hålla oss vakna ;-)

Det blir visserligen bara Woffegubben och jag som ska fira nyår i år vilket var många år sedan sist - kan inte ens minnas när det var? Men det kan vara mysigt också att inte ha samma krav på sig som man ju faktiskt har när gäster ska anlända.
Om jag gissar rätt så somnar vi säkert båda två innan tolvslaget ;-)

Dessutom måste vi börja med "projekt vardagsrum" då det säkert kommer att innebära mer jobb än man trott från början. Att kunna göra det när man är ledig är förstås hundra procent enklare.
Fåtöljerna anländer visserligen inte förrän 21 januari men tiden går fort.

Våra härliga ungar ska fira nyår tillsammans i Stockholm och det glädjer mig till fullo. Att dom kommer så bra överens och har så kul tillsammans gör att modershjärtat klappar lite extra ;-)

Det var lite trögt på jobbet i dag! Jag hade visserligen att göra - det har jag alltid - men vi var tre själar som jobbade på IT-avdelningen så tystnaden och frånvaron av skratt och glädje som man upplever när alla är på plats tog lite musten ur mig.

Jag hoppas att jag känner mig lite piggare i morgon - sov knappt i natt alls och det måste vara en bugg i systemet. För vad är det för mening att sova tre timmar och sedan ligga där och skruva sig som en fläkt lika många när kroppen egentligen så väl behöver nattsömnen?! Man undrar ibland?

I morgon har jag i alla fall bokat Spinning Puls så då var det då sjutton om jag inte ska få fart på sidfläsket ;-)

Skrivet av Angela Müller den 28 december 2009 19:12 | Kommentarer (4)

26 december 2009

Ljus i vårt hus...

JAG HAR TESTAT BLIXTEN LITE så det blev kort i mörka hörnen endast upplysta av levande ljus ;-)

På allrumsbordet...

Vardagsrumsbordet...

Tillbaka till allrummet...

Ner på golvet...

I alla hörnen och vrår...

Skrivet av Angela Müller den 26 december 2009 17:12 | Kommentarer (4)

Så vitt så tyst

JAG BESTÄMDE MIG FÖR ATT trotsa min onda rygg och slängde kameran runt halsen och gav mig av på en liten promenad.

Woffegubben var i snöröjartagen...

Det blev en Hörnmosserunda för att få njuta lite av snön och tystnaden...

Det enda som hördes var fågelsång...

Och förstås Hjälten i kvarteret...

Ljuset försöker ta sig in mellan trädstammarna...

Och hinlen var vacker...

Tre tappra Rönnbär har övervintrat ;-)

Dagarna är korta...

Hemma igen, en kort men underbar promenad på cirka 4 km...

Skrivet av Angela Müller den 26 december 2009 15:12 | Kommentarer (6)

Julklapp

JAG FICK I ALLA FALL den bästa av klappar av mina fyra barn...

Så nu kan även jag ta kort när det är mörkt...;-)

Tror förresten att jag ska ta mig i kragen och gå ut på en fotorunda!

Skrivet av Angela Müller den 26 december 2009 12:12 | Kommentarer (1)

Annandag Jul

VAKNADE AV ATT DET RINGDE på dörren vid niosnåret - det var tidningsförsäljare... Men jag hoppade ner i sängvärmen igen och lade mig på spikmattan vilket jag inte gjort på länge nu.

Medan Woffegubben envisas med att dra runt snabeljohan "framkallar" jag mina kort från julafton i Stenmålsgöla...

Helena och och lilla Majken som dagen till ära var fina som prinsessor...

Och högen växer...

Glöggsamkväm...

...Och lite försnack...

Julklappar öppnas...

Mikael ser till att alla trivs...

Undra sa Flundra om Gädda är fisk...

Steffanie och Moa läser namnboken...

Lite eftersnack är oundvikligt ;-)

Två systrar...

"Gubbasnack"...

Barnen busar runt...

...och spelar spel...

Soffmys...

Och några löser världsproblemen ;-)

Skrivet av Angela Müller den 26 december 2009 11:12 | Kommentarer (1)

25 december 2009

Julafton i Stenmålsgöla

VI ANLÄNDE TILL STENMÅLSGÖLA I GOD TID och blev varmt mottagna med lite glögg, kramar och mingel och massor av julstämnig ;-)

Foto Steffanie Müller

Foto Steffanie Müller

Foto Steffanie Müller

Barnen hade byggt en jättestor snölykta...

Foto Steffanie Müller

Och allt eftersom det anlände julfirare ökade högen med klappar under granen...

Foto Steffanie Müller

Lite mingel blev det tills alla var samlade...

Foto Steffanie Müller

Foto Steffanie Müller

Foto Steffanie Müller

Och i väntan på Tomten får man roa sig lite...

Foto Steffanie Müller

Foto Steffanie Müller

Foto Steffanie Müller

Och medan barnen såg på Kalle Anka så ställde vi fram den goda maten...

Foto Steffanie Müller

Foto Steffanie Müller

När alla var proppmätta och då menar jag proppmäta av all den goda julmaten med snaps därtill så kom då äntligen tomten...

Foto Steffanie Müller

Och granen hade han med sig oxå ;-)

Foto Steffanie Müller

Och kan man tänka sig, alla hade varit snälla och fick precis det som var önskat ;-)

Foto Steffanie Müller

Foto Steffanie Müller

Sedan blev det förstås dans med tomten och granen ;-)

Foto Steffanie Müller

Foto Steffanie Müller

En helt underbar jul med huset fullt av barn och vuxna, precis som det ska vara.
Och vi tackar Kerstin och Peter Esse, Peter föräldrar, som orkade ordna en så fin jul för så många människor.

Skrivet av Angela Müller den 25 december 2009 14:12 | Kommentarer (10)

23 december 2009

God Jul

OCH ETT GOTT NYTT ÅR...önskar jag alla!

Nu blir det tidig sänggång för oss så uppesittarkvällen får vänta ;-)

I morgon drar vi mot Blekinge så här blir det tyst någon dag eller så...

Skrivet av Angela Müller den 23 december 2009 21:12 | Kommentarer (4)

Färdig ;-)

JAG SOV LÄNGE I DAG vilket väl kanske inte var riktigt meningen men gott var det ;-)

Började med skinkorna som griljerade och klara ser ganska fina ut. Det är en "riktig" skinka (den större) och en av kalkon...

Sedan kokade jag saftsoppan till Ris a la Maltan och det gick ju fort ;-)

Nu har jag packat all mat som nu står i "stora kylskåpet" i väntan på avfärd som bli i morgon bitti...

Nu borde jag ta tag i städning för det går inte att komma ifrån att jag röjt runt en del i köket och spillt både det ena och det andra på golvet. Men det känns som om luften gått ur en aning så vi får väl se hur et blir med den saken...

Orchideerna fick sig lite vatten i alla fall. Det var av nöd tvunget då dom inget fått sedan vi kom hem från Thailand.

Ska försöka rycka upp mig lite nu och få städat i alla fall ;-)

Skrivet av Angela Müller den 23 december 2009 15:12 | Kommentarer (4)

21 december 2009

Konstaterar

ATT MJÖLK INTE KOKAR VID 100 GRADER utan när man vänder sig om. Den erfarenheten har jag gjort nu i kväll då jag kokar riset till maltan ;-)

Annars har min dag mest bestått av sängläge i den för detta läge avsedda möbeln. Jag var ute och surfade på nätet för att kolla om det möjligtvis kunde vara så att jag drabbats av svinflunsan och alla tecken tyder på det. Så vitt jag förstår nu så här i efterhand startade det redan i fredags då jag vaknade med en attans ryggont och värk i vänster axel. Trodde i min enfald att jag legat tokit under natten. På lördagen kände jag mig än risigare och på söndagmorgon blev jag frisk...mest för att jag bestämt mig för det då jag skulle cykla i alperna som varje söndag. Det var kanske inte så klokt men så tidigt på morgonen kändes det OK och jag tog bilen fram och tillbaka eftersom det var så kallt. Det var nog det enda kloka jag gjorde i detta ;-)

I går kväll började hostan och halsrivet så i morse tog jag beslutet att stanna hemma från jobbet om inte annat så för att inte riskera mina arbetskamraters jul.

Jag sov mest hela förmiddagen till och från och hade nog en släng av feber eftersom jag frös än svettades om varandra.

På eftermiddagen kände jag mig lite bättre så jag påbörjade degen till vörtbrödet genom att blanda:

5 dl rågmjöl, grovt
3 dl grahamsmjöl
0,5 msk anis
0,5 msk fänkål
0,5 msk pomeransskal, malet
6 dl Julmust

Tillagning

1.Blanda mjölsorterna med anis och fänkål. Värm
julmusten till kokpunkten. Kontrollera att den verkligen
kokar, kolsyran får den att bubbla även vid låg
temperatur. Skålla mjölet genom att hälla julmust över
mjölblandningen.

Ovanstående görs dag 1. Resten kommer alltså dag 2...

50 gram jäst
5 dl filmjölk lätt
1 msk salt
0,5 msk ättiksprit, 12 %
1,5 msk vatten
1 dl sirap
2 dl rågmjöl, grovt
12 dl vetemjöl special

2. Smula jäst och rör ut den i lättfil. Tillsätt salt, ättika,
vatten, sirap och den skållade mjölblandningen. Arbeta in
mjöl men spara 5 dl av vetemjölet till senare. Arbeta
degens tills den är smidig, gärna i en matberedare. Låt
degen jäsa 1 timme.
3. Tillsätt resten av mjölet och arbeta degen till den är
kladdfri. Den blir tung.
Baka ut tre limpor och lägg på tvären på en smord
långpanna. Jäs 1,5 timmar under en bakduk. Nagga
brödet, pensla med lite vatten och grädda i 175-200° i ca
1 timme. Låt limporna kallna på galler inlindat i bakduk.
Brödet går att frysa. Låt det gärna mogna en dag innan
infrysning så blir det inte smuligt.

Just nu ångrar jag bittert att jag gjorde mig av med min hushållsmaskin ;-( Med tanke på att jag nästan skänkte bort den så ångrar jag mig ännu mer ;-) Nåja, det får gå ändå...

I kväll kokar jag alltså riset till maltan, i alla fall första omgången men jag tror att jag får göra en till då vi blir 20 personer som ska fira tillsammans. Den här första satsen är för 10 personer men då gäller det grötportioner så jag får väl se hur det blir när jag blandat ner grädden ;-)

Jag har också Jansson och skinkan på min "Att göra lista" så förhoppningsvis ska jag vara lite alertare i morgon. I annat fall har jag ju även onsdag på mig.

Skrivet av Angela Müller den 21 december 2009 19:12 | Kommentarer (2)

Kan det vara svinet?

VAKNADE MED HALSONT, sprängande huvudvärk och fortsatt ryggont...Kan det vara svinet?
Jag blir hemma i dag för att åtminstone inte smitta mina arbetskamrater om det nu skulle vara så.

Jag som aldrig är sjuk...Hur ska detta gå vi som är bjudna till Blekinge på jul?

Det är kanske dumt att måla fan på väggen - jag vilar i dag så får vi se...

Skrivet av Angela Müller den 21 december 2009 07:12 | Kommentarer (6)

19 december 2009

Att vakna...

MED NACKONT, HALSONT och nyser och fryser gör mig allmänt misstänksam. Jag är ju (peppar peppar - ta i trä) aldrig sjuk i vare sig det ena eller det andra! Så jag hoppas att det bara är falskt alarm?!

Det var 13,5 minus när jag steg upp vid niotiden i morse. Brrr, det var nog länge sedan vi hade så kallt - jag kan inte minnas faktiskt! Nu cirka två timmar senare är det nere i 9,3 men solen som lyser som en stolle har väl jagat bort några av "minusarna".

Det är vackert - utan tvekan - med frostiga tak och gnistrande gräsmattor av den lilla mängd snö som kom i dagarna. Däremot kan jag nog konstatera att det inte blir stavgång till och från gymmet i morgon om det inte sjunker avsevärt.

I morgon är det sista alpcyklingen innan julen står för dörren...om jag nu kan delta eftersom jag känner mig lite risig - men jag avbokar inget ännu utan ger "det" en chans att försvina under dagen.

Nu blir det julklappsrim...

Skrivet av Angela Müller den 19 december 2009 10:12 | Kommentarer (0)

12 december 2009

Klappat och klart

JAG VET INTE VAD SOM FLÖG i mig natten till idag? När vi hade stängt av dumburken efter fyra avsnitt av Sopranos någon gång runt 01.30 var jag helt plötsligt inte trött.
Så jag började förbereda klappinslagning och höll på med det till närmare 03.30!

Vaknade relativt tidigt med tanke på att jag sovit lite men lyckades som om till 09.30 i morse och då gick jag upp och fortsatte med klapparna som nu är färdiginslagna...

Klappat och klart med andra ord ;-) Nu kan dom ju inte ligga där till julafton så jag har packat ner och ställt i dem i mitt arbetsrum - nu får vi bara hoppas att jag inget behöver i skåpen ;-)

Under tiden jag höll på med klapparna kom det några flingor snö - nästan så att jag kom i julstämning ;-)

Vid 15-tiden brakade eländet loss. Man ringde från jobbet och det blev stopp på allt annat för att koncentrera sig på att lösa problem. Vid 18.30 hade dock allt löst sig så jag avslutade med en rapport bara och sedan blev det dumburken fram till nu. Ytterligare två avsnitt av Sopranos och sedan en skum film som jag inte vet vad den hette ;-)

Nu ska jag lägga mig i tid idag så jag orkar upp till morgonens alpcykling ;-) Bara några få julkort som ska skrivas - vi skickar inte så många längre bara ett fåtal bland annat till Tyskland.

Skrivet av Angela Müller den 12 december 2009 22:12 | Kommentarer (6)

10 december 2009

Nästan klara...

I DAG HAR VI VARIT LEDIGA och på klappjakt hela dagen. Det lönade sig dock för vi är i stort sett klara och det känns himla bra.

Nu ska det bara slås in i fina paket med avändare "GråboTomten" men det lär jag hinna till helgen ;-)

Vi åkte alltså i väg tidigt i morse och var inte hemma förrän vid 17-tiden. Packade då bara ur bilen och sedan slängde jag mig i väg till gymmet där det blev bara kondition i dag.

Först körde jag löpträning 5 km på löpbandet och sedan blev det spinning en timma med Anki som har torsdagsspinningen. Himla jobbigt men himla roligt pass ;-)

Nu är det nana kudden som gäller så vi orkar oss upp till jobbet i morgon bitti ;-)

Skrivet av Angela Müller den 10 december 2009 21:12 | Kommentarer (0)

8 december 2009

Klappjakt

DET VAR DAGS FÖR tandläkaren i eftermiddags för oss bägge två. Inga hål eller så men det vanliga med tandsten och rengöring av diverse fickor. Lite "skäll" också, och det är ju självförvållat, för att det inte var riktigt väl skött.
Så det blir nya friska tag ;-)

Det var i alla fall trevligt att träffa vår tandläkare med make igen. Dom jobbar i ett team så man får chansen att träffas då och då. Nu har vi inte setts sedan i somras och nästa tandläkarbesök blir inte förrän frampå sen vårkant tidig sommar. Men vi får väl se till att "umgåsträffas" innan dess. Bägge gillar ju att vara ute i skog och natur så vi kanske kunde slå oss ihop på någon härlig tur i Skatås under vårkanten någon helg - vi får se?

Jag hade, som den optimist jag är, tänkt mig ett spinning puls-pass efter tandläkaren men insåg under eftermiddagen att jag knappast skulle hinna till gymmet till 18.30 eftersom vi hade tider mellan 16-18. Jag avbokade i rimlig tid och det var nog rätt beslut för det hade aldrig gått tidsmässigt. Vi har ju tandläkaren på andra sidan stan (Opaltorget i Tynnered) och skulle sedan i rusningstrafiken hinna på allt för lite tid ända till Stenkullen...

I stället ägnade vi oss åt oplanerad klappjakt vilket vi inte har planerat in förrän torsdag denna vecka egentligen. Men vi tog svängen om Eklanda eftersom vi var i krokarna och fick tji och därefter åkte vi till Sisjön och där var det bättre napp. Två klappar är i alla fall avklarade och det är inte illa det. Det som är gjort är gjort om man säger så.

Resten får vi ta på torsdag då vi tagit en dag ledigt med förhoppningen av att bli klara då för att undvika den värsta stressen - jag avskyr sådant! Plus att iinte är den där personen som kan vänta till kniven är placerad på strupen. Nu har ju "barnen" varit väldans samarbetsvilliga och skickat sina önskelistor så då är det lite lättare om inte annat.

Min höftböjare är inte riktigt kompis med mig ännu så jag fortsätter med Voltaren T och Panodil extended. Tanken var att vi skulle Skatås-träna till morgonen så att vi äntligen kommer i gång igen efter semesteruppehållet men...
Förhoppningsvis ska vi alla fall kunna ta steget nästa vecka.
Och eftersom det varken blev mogron och kvällsträning i dag så har jag ju haft en oplanerad vilodag ;-)

Frågan är om man ska synda till den här tisdagskvällen med ett avsnitt av Sopranos?

Skrivet av Angela Müller den 8 december 2009 21:12 | Kommentarer (2)

4 december 2009

Fredag

OCH LUGNET LÄGRAR SIG men någon energi att ta mig för något har jag inte. Vi skulle kika på lite avsnitt av Sopranos var det tänkt men Woffegubben skulle "luta sig" en kort stund och på den vägen är det ;-)

Så det blir nog tidig sänggång för min del också. Det har varit en rätt ansträngande vecka och det känns nu när man väl kopplar av. Det kommer dock en dag i morgon också.

På vägen hem var vi vägen om specerihandeln och jag fick köpt hem det jag behöver för att baka vörtbröd. Det ska bli kul för det har jag faktiskt aldrig gjort någon gång. Det blir dock inte förrän dagen före julafton så att brödet känns någorlunda nybakat på dopparedagen.

Jag har tagit några dagars ledighet innan den stundande julen så jag hinner förbereda lite. Det kan vara ganska mysigt att få laga till skinkan, baka brödet och göra ris a la maltan under lugnare förhållanden än det blir om man ska göra allt på kvällarna efter avslutad arbetsdag.

Tror förresten jag ska sätta mig en stund och lösa lite korsord - det var länge sedan ;-)

Skrivet av Angela Müller den 4 december 2009 20:12 | Kommentarer (0)

30 november 2009

Tur som en tok ;-)

I EFTERMIDDAG HÄMTADE JAG ut min vinst som jag vunnit...Nämligen en rosa...

Jag vann den från vår friskvårdsförening GPFF

Så på vägen hem var jag bara tvungen att köpa...

Nu har jag ju inte tid egentligen att ägna mig åt detta men jag måste ju bara ladda på lite musik så jag kan ta med den till Stockholm dit det bär i morgon.
Sedan ska jag packa ;-)

Kanske hinner jag med löprunda så jag testa Nike + oxå, antingen till morgonen (om det nu inte ösregnar som i morse) eller så i Stockholm på onsdagmorgon ;-)

Skrivet av Angela Müller den 30 november 2009 20:11 | Kommentarer (4)

28 november 2009

Lite mer av Thailand, del två

EN DAG GAV VI OSS UT på "skyltjakt" ;-) De thailändska bokstäverna är ju faktiskt som små konstverk och det är tur att dom flesta är översatta...

Tsunami-skylten är kanske inte så trevlig men man får vara tacksam för att dom finns överallt sedan dess...

Att hyra...

Karon Beach ligger oss varmt om hjärtat eftersom det vr där vi var på vår första resa till Thailand...

Frisör...

Visst är väl bokstäverna som små konsverk...

Det är tur att vi högertrafikanter bi påminda ibland...

Att vi hade en moske i närheten visste vi redan eftersom böneutroparen "uppträdde" fem gånger per dag...

Vid alla skolor kunde man se denna skylt...

Välkomna till Patong ;-)

Dessa val kunde vi göra när vi kom ner för backen som ledde upp till vårt hotell...

Skrivet av Angela Müller den 28 november 2009 14:11 | Kommentarer (1)

27 november 2009

Lite mer av Thailand

JODÅ VI ÄR HEMMA FYSISKT men tankarna och själen är kvar i Thailand. Alla intryck ska smältas och sorteras och jag vill gärna hålla känslan kvar ett tag...

Om man kikar noga kan man se den svarta fjärilen med vita fläckar som var det jag ville fota. Men jag kom tyvärr inte närmare...

Skrivet av Angela Müller den 27 november 2009 08:11 | Kommentarer (2)

10 november 2009

Har inte riktigt fattat

ATT DET NU ENDAST ÅTERSTÅR några få timmar tills vi är på väg! Det ska bli så obeskrivligt skönt och spännande i och med att halva skaran av våra kära barn är på plats redan och att vi ska fira semester tillsammans. Tyvärr blev det bara halva skaran av barnen men jag hoppas att det kommer fler tillfällen så i stället för att sörja att det nu blev som det blev när inte blev som det skule så ser jag framemot en eventuell resa där vi är fulltaliga ;-)

Jag började min dag med att göra tio omeletter till den stora kastrull av svampstuvning jag gjorde i går kväll. Det stod trettio ägg i kylen och bad om att bli omhändertagna i stället för att gå till kompost. Så det blev alltså omeletter i hög. Två åt vi upp till frukost med stekta tomater till och resten åkte in i frysen.

Sedan har vi förstås packat i och ur resväskorna ännu en vända - alltså jag bara undrar? Vi är ju inga förstagångsresenärer precis men...

Jag chattade lite med Steffanie och dom har det så bra och trivs så gott. Nöjda med hotell och omgivningar och det känns bra. Resorna är ju inte gratis precis så det är viktigt att man blir nöjd.
Vi bodde ju på samma hotell förra gången vi var där så jag vet att det är svårt att hitta något att klaga på men vi är ju alla olika så det kändes skönt att få veta att dom är nöjda.

Och jag har haft en bra dag om jag får säga det själv - bara några jobbsamtal och det beror mest på att jag inte hänvisat bort mig förrän nu.

Nu är det alltså bara några skälvande timmar kvar och jag ska ställa mig i duschen och tanken var nog att vi skulle äta middag innan avresa...men ingen av oss orkar efter omelttfrukosten ;-)
Så vi får ta något på flyplatsen om det är så att hungern hinner i kapp. Klockan 20.00 kommer taxin och sedan finns det ingen återvändo ;-)

Skrivet av Angela Müller den 10 november 2009 15:11 | Kommentarer (4)

9 november 2009

Lång dag

SISTA ARBETSDAGEN INNAN AVFÄRD kändes lång trots att jag hade fullt ös hela dagen. Det var först sent eftermiddagen som det var slut på möten och förberedelser. Naturligtvis är det längtan att komma i väg som är boven i dramat ;-)

När vi kom hem lyckades jag ännu en gång packa om resväskorna och få ner vikten en aning till ;-)

Sedan blev det lite matlagning?? Jag smörstekte 1,6 kg champinjoner, 3 lökar varav två röda och en gul som sedan blev svampstuvning på 5 dl grädde och massor av riven ost som redning. Anledningen är att jag har kylen full med stora fina ägg som behöver omhändertagande innan vi är tillbaka från resan. Så i morgon blir det omeletter. Både för frukosten och resten åker in i frysen.

NU blir det bara en evig väntan på att taxin ska hämta oss i morgon kväll - men jag misstänker att vi ska få ännu en dag att gå...

Skrivet av Angela Müller den 9 november 2009 21:11 | Kommentarer (0)

7 november 2009

Packar och längtar

I MORSE FICK JAG SMS från barnen som då hade landat på Phukets flygplats och satt i bussen på färd till hotellet...Snacka om att få stora skälvande längtan. Nu är det visserligen bara fyra dagar kvar till avresa men det känns näst intill som en evighet ;-)

Jag började dagen med att packa våra resväskor...för att en kort stund senare packa ur en del igen ;-) Jag har en förmåga att alltid få med mig för mycket och det har jag säkert nu också trots att jag packat ur en del. Nåja, det får bli som det blir ;-)

För övrigt har jag haft en riktigt segdag och näst intill omöjligt att komma igång med det som borde göras. Duschade och gjorde morgontoalett först fram på eftermiddagen!

Nu har vi i alla fall fått städat och fräschat upp huset lite och resväskorna är klara med några få undantag som kommer i sista stund. En del ska jag änavända fram till så kallad dead line som vi säger i branschen ;-)

I torsdagskväll var jag ute med tjejligan på på favvopuben. Det blev en himla trevlig kväll med många förlösande skratt och mycket tjöt ;-) Vi konstaterade att det var minst ett år sedan vi var här och då bestämde att vi skulle göra om detta snart ;-)

Nåja, nu blev det äntligen av och det var som sagt himlans trevligt och mycket lagom ;-)

Det har varit lite hektiskt på jobbet nu så här på "slutet". En del projekt som jag vill avsluta innan avresa och det är kul men lite stressigt. Men jag jobbar på måndag också då jag har en del viktiga möten som inte låter sig flyttas - många inblandade.

I fredags var det raka vägen hem efter avslutad arbetsdag, eller jag nästan i alla fall bara lite handling på ICA av bland annat snus så jag klarar resan ;-O Kvällen ägnade jag bakom strykbrädan ;-)

På träningsfronten är denna vecka inte mycket att skryta med men det är väl bara att acceptera att det inte kan vara lika bra alla veckor. Får försöka ta igen lite i Thailand vad gäller löp- och stavgångsträning. Stavarna, löparkläder och skor är packade ;-)

I morgon blir det dock alpcykling, ännu en delsträcka av Tour de France denna gång i Pyreneerna, och är vädret inte sämre än i dag så blir det stavgång till och från. Om det blir så är det bara löpträningen som är till noll % uppfyllt av träningsveckan.

Kvällen, som är i antågande, blir det nog bara "slappochmysarkväll" med lite gott att äta och lite Dumburk. Men man behöver det i bland också!

Skrivet av Angela Müller den 7 november 2009 15:11 | Kommentarer (4)

3 november 2009

Nä

DET BLIR INGEN blogg i dag heller...

Skrivet av Angela Müller den 3 november 2009 22:11 | Kommentarer (2)

31 oktober 2009

Förbannad!

JAG GJORDE EN JÄTTEGOD ungnsomelett med stuvade champisar som satt gott och blev en bra laddning inför Finalloppet...Trodde vi ja!

När vi kom upp till Skatås, mer än en timma innan start, så fanns det inte en enda parkeringsplats bara ett ohämmat kaos för alla som letade! Vi blev hänvisade ett annat ställe att parkera på långt ini helvete därifrån så när vi kom upp dit så insåg vi att vi aldrig skulle hinna tillbaka i tid till starten.

Då körde vi ytterligare en vända fram till Skatås och kikade om man eventuellt kunde parkera vid bostäderna men överallt krävdes det parkeringstillstånd och några böter hade jag banne mig inte tänkt få också.

Så, det vara bara att ge upp!

Vi åkte in till stan så vi fick klätt om till "vanlig" klädsel och ringde sedan brorsan för den årliga traditionen med att gå til mamma och Jettes grav och nu har vi ju även pappa där...

Vi träffades vid kyrkogården...

En liten dekoration dagen till ära...

Också mammas nalle förstås som Conny vårdar ömt hemma när den inte är här ;-)

När vi var klara på kyrkogården åkte vi ut till 421 och tog en fika på LeCroissant.

Ja, sedan var det bara att ta hejdå av storebror och vi handlade lite på ICA Maxi innan vi drog vidare hem igen.

Lite snullet käns det och vi får väl ta det som en lärdom. Vi pratade faktiskt i veckan om att vi hade kunnat ta med cyklarna med på bilen och parkerat i stan och sedan cyklat upp till Skatås. Men, det kräver ju en helt annan planering och tidsåtgång så det blev inte så i dag...

Skrivet av Angela Müller den 31 oktober 2009 15:10 | Kommentarer (4)

30 oktober 2009

Redan preskriberat

JAG LOVADE BILDER, jag lovar förresten så mycket ;-) från Rosa Bandets 24-timmars spinning så här kommer några få...
Jag försöker fånga stämningen - vilket talar för sig själv...

Och jag är även i år impad av denna helt fantastiska anläggning och att dom "ställer upp"...

Under min andra timma av spinning anländer Jonna och Fredrik som fotar oss...

Och Fredrik dårå...

Jonna, vår absoluta spinningledare på gymmet tävlar mot...

En av spinningledarna på Rosa Bandets 24-timmars spinning och vinner förstås...

Som jag sagt innan är detta ett helt ortoligt engagemang allt från spinnare till ledare och Sportlife Exclusive som ställer upp med lokaler, spinngingcyklar, ledare och ett trevligt bemötenade...

Skrivet av Angela Müller den 30 oktober 2009 19:10 | Kommentarer (1)

29 oktober 2009

Surkväll ;-)

NÄR VI BESTÄMDE OSS för att stavgå åttan i Skatås i morse och jag slängde en kik på termometern som sade två minusgrader bestämde jag mig för att mina kraftiga vanliga väl ingångna Haglöfsdojjor. Tycker att när man ändå går så är det bekvämare med ett par stadigare skor och dessutom något varmare än löparskorna...

Det skulle jag inte gjort för jag fick skoskav nästan genast?! Hur man nu kan få det med gamla skor som sitter på dagligen? Det resulterade i en stor härlig blåsa på vänster häl vilket passar alldeles utmärkt nu när Finalloppet är nära anstående!!

Det i sig resulterade i, att när jag travat runt fem kilometer på lunchen för att hämta ut nummerlapparna till loppet på Löplabbet på Engelbrektsgatan och sedan pinnat vidare hela Avenyn upp och in i Nordstan för att köpa gravsmyckning till Mammas grav och avslutningsvis hämtat mina linser hos optikern på Hotellplatsen, gick raka vägen upp på jobbet och avbokade spinningpasset till i kväll! Phew, det blev en lång mening ;-)

Nu måste jag vara helt still och hoppas på snabb läkning trots att jag tvekar att det läker sig på två dagar. Jag kan inte tänka mig att springa terräng 8,8 km med ont hela tiden - men...?

Så nu ska jag sitta här hemma och inte göra någonting mer än att möjligtvis tycka synd om mig själv! Visst, jag skulle kunna göra massor, t ex börja förbereda vår analkande resa till Thailand...

Alla sommarkläder behöver tvättas och strykas. Annat inför resan behöver planeras och plockas fram men som sagt. Den här torsdagskvällen när jag missar mitt härliga spinningpass p g a lite SKOSKAV känns som om den är en riktig surkväll ;-(

Så så får det bli!

Skrivet av Angela Müller den 29 oktober 2009 18:10 | Kommentarer (6)

24 oktober 2009

Middag och lite småpyssel

EFTERMIDDAGEN GICK VIDARE med småpyssel och förberedelser. Woffe pysslar i garaget...

Och jag packar ner lilledatorn så att jag kan blogga i kväll från Rosa Bandets 24-timmars spinning...

Provar även kläderna som jag inte hunnit med ännu ;-)

Märk väl det Rosa Bandet både fram...

...och bak ;-)

Sedan blir det lite pyssel med dagens middag som ska bestå av Böklunderkorv av kyckling ända från Tyskland...

Som är sååå god men ack så svår att få tag i...

Till den blir det morotsgratäng...

Och när det är avklarat så ska jag ge mig i väg...

På väg konstaterar jag att Ur Led Är Tiden...

En Clematisknopp! Hur ska detta sluta?

Skrivet av Angela Müller den 24 oktober 2009 15:10 | Kommentarer (4)

22 oktober 2009

Ledigt...

JAG VAKNADE VID SJUTIDEN lite förvånad över att Woffegubben inte väckt mig. Jag hörde inte ens när han steg upp. Måste varit i djupsömn likt koma ;-)

Den här lediga dagen ska gå i förberedelsetecken. Bland annat började jag med att kolla mina nya fina kläder som jag ska ha på Lördag...

Svindyra men en del av det går till cancerforskningen ;-)

På söndag ska vi ju träffa barnen, alla samlade i Malmö, och då tänkte jag ta med mig lite mortosgratänger till Anna som önskade det redan när vi var i Stockholm i somras. Då höll vi ju på med både den nya och gamla lägenheten så tiden täckte inte riktigt till. Sedan dess har det legat och klämt på det ömma modershjärtat så nu såg jag chansen att få till det ;-)

Det är världens enklaste att göra men kräver en del förarbete. Massor av potatisar skalas...

Och morötter förstås ;-)

Samt några vanliga lökar...

Som rivs och nu är jag glad att jag en maskin som river ;-)

Nu har jag blandat potatis, morot, lök, färsk persilja,riven ost och creme fraiche samt kryddat med salt och svartpeppar och placerat i engångformar...

Därpå in i ugnen på 200 grader en timma...

Det blev så mycket rivet så jag fick till en större form också...

Skrivet av Angela Müller den 22 oktober 2009 12:10 | Kommentarer (4)

21 oktober 2009

Vilokväll

EFTER MORGONENS TUFFA åttakilometare i Skatås har jag klurat fram och åter hela dagen på om jag skulle hoppa styrkan i dag. Så blev det.

Alltså raka vägen hem, eller ja, det var inte riktigt sanning för vi handlade lite på vägen hem.

Jag gör ett nytt försök med ledig dag i morgon och då gör jag som jag gjorde förra veckan - nämligen kör styrkepasset (som jag hade planerat in i kväll) före spinningen. Det är ganska praktiskt att köra så för då avslutar jag med motion. Jag har nämligen inga avsikter att köra någon morgondito...

I morgon har jag tänkt, man vet ju aldrig om det blir genomförbart med tanke på allt strul som uppstod på jobbet förra gången, att jag ska ägna lite åt livet utanför jobb och träning. I alla fall på dagen ;-)
Men vis av erfarenhet så litar jag inte riktigt på det ännu - vi får se.
Jag hade tänkt ta även fredag ledigt men fick kallelse i dag angående en MBL 11 som är på fredag så där sket det sig. Jag ska visserligen ha ett telefonmöte på förmiddagen också men det kan man ju lika gärna ha hemifrån.

Det ska under alla omständigheter bli skönt att inte behöva bli väckt 04.15. Det räcker gott och väl att vakna samtidigt som Woffegubben drar i väg till jobbet. Han är inte ledig - någon måste ju försörja familjen ;-)

Jag var en sväng på stan, på lunchen (igen), och kollade in nya löpardojjor. Det är inget lätt beslut och priset innebär att det måste bli rätt - så det blev inget i dag heller.

Jag har fått uppfattningen att jag inte behöver något pronationsstöd men på Stadium fick jag tag i ett riktigt proffs som kollade in mitt löpsteg och han sa precis tvärtom?!
Det slutar väl med att jag får anlita Löplabbet igen trots att jag blev så besviken sist.

Samtidigt var jag en sväng förbi optikern och beställde daglinser igen. Jag var där för någon vecka sedan och fick två alternativ att testa. En ny sorts månadslins och daglinser med ny styrka. Jag tycker dock att det är söligt och kladdig och jobbigt med månadslinser. Jag har kört månadslinser i ett halvår nu men ratade just det märket eftersom det inte har gått särskilt bra. Optikern ville då att jag skulle testa ett annat märke och det var 100% bättre men jag föredrar trots det daglinserna. Speciellt nu när vi är på väg till Thailand. Så jag tog beslutet att det får bli det i alla fall kommande halvår.
Sedan får vi se...Det ska fan bli gammal - jag som haft örnsyn innan ;-(

Skrivet av Angela Müller den 21 oktober 2009 19:10 | Kommentarer (4)

23 september 2009

Nä...

DET BLEV INGEN LÖPTRÄNING för mig i morse. Woffegubben ville ju som bekant ha ytterligare en vilodag så jag hade väl ambitionen att i alla fall fall ranta omkring här hemma vid då i stället. Men när klockan ringde 04.30 ställde jag helt enkelt om den. Det betyder mycket för mig att vi är två som puschar varandra, det insåg jag när jag inte kunde övertala mig själv i morse. ;-)

Så jag somnade om och sov så himla gott till det var dags för spikmattan för den vill jag inte missa ;-)
Detta kommer att ge ett katastrofalt dåligt antal steg i dag men...

På väg hem från jobbet stannade vi till vid systembolaget och Woffe tycker antagligen att det var för länge sedan jag dokumenterade i bloggen med bilder så han tog över den rollen i dag ;-)

Woffe släppte av mig vid gymmet och i dag var det styrketräning som gällde. Det blev den sedvanliga "enochhalvtimman" men jag hade glömt pulsbandet så jag har inte några djupare analyser att göra nu i kväll ;-)

Det blev inte ens motion efter vilket det borde blivit med tanke på att jag inte gjorde någon löprunda i morse...Men vi hade bestämt att Woffe skulle hämta mig 20.00 och då fanns inte ens tiden...

Nu ska jag packa Skatåsväskorna (i morgon bitti klarar han sig inte undan längre) och gymväskan för spinning på kvällen och sedan blir det som vanligt spikmattan och sedan lite välbehövlig sömn ;-)

Skrivet av Angela Müller den 23 september 2009 21:09 | Kommentarer (0)

19 september 2009

Mattad

EN TIMMA SPIKMATTA med god musik - nu sängen. I morgon milen i Skatås...så är i alla fall planen.

En helt fantastisk dag ur alla synvinklar!

Skrivet av Angela Müller den 19 september 2009 22:09 | Kommentarer (0)

11 september 2009

Bejublat del två

VI NJÖT FÖRSTÅS AV god mat innan konserten på La Gondola på Avenyn som är en favvo i dessa sammanhang...

I väntan på mat blir det lite tjöt...

Så god mat och så trevligt så vi fick rusa de få stegen upp mot konserthuset för att inte komma försent ;-)

Fullsatt...

Anders vill ha garderobsavgift...

Jag har inte ord för den här konserten men det finns ju andra som kan skriva precis så bra som det faktiskt var. Så jag överlåter det åt dem som kan bättre!

Tyvärr är inte bilderna av någon kvalitet alls för det var lillekameran som var med...

Skrivet av Angela Müller den 11 september 2009 10:09 | Kommentarer (0)

10 september 2009

Bejublat...

JAG TROR ALDRIG ATT JAG varit på en sådan bejublad konsert innan. Alla tidigare har varit bra men den här var makalös! Och jag är hemligt kär i dirigenten som inte ens hade ett notställ och därmed inga noter - det har jag aldrig upplevt förut!?

En makalös kväll som jag ber att få återkomma till när krafterna har återvänt ;-) Vi fick naturligtvis Flärdtjänst hem...vilket i sig innebär att Flärdtjänstchauffören, läs Woffegubben, kräver sovmorgon i morgon...vilket i sig innebär att det inte blir något Skatås...men det var det värt!

Skrivet av Angela Müller den 10 september 2009 23:09 | Kommentarer (0)

Åttan, Bambi och bara sex grader

VI BESTÄMDE OSS FÖR ÅTTAKILOMETAREN löpning i dag. Vi stavgick den i går och ville alltså testa den löpandes också. Den är lite "tråkig" då det mest är slättmark och inte alls så tuff som femman.

I en av de få backarna som finns brötade det helt plötsligt till i buskaget på sidan av spåret och det visade sig vara två rådjur. När vi hade passerat dem stack dom över till andra sidan och strax därefter kom den ena fram och ställde sig på spåret bara några meter framför oss ;-)
Den var inte det minsta rädd utan stod kvar trots att vi närmade oss och strax innan vi var för nära sprang den in till sin kompis som väntade in bit in i skogen.

Nåja, lite spänning blev det trots att terrängen då var mest evigt långa raksträckor...

Totaltid: 01:08:00
Maxpuls: 164 (tror pulsklockan fick tuppjuck)
Medelpuls: 122
Procent av maxpuls: 100
Procent av medelpuls: 74
Tid över pulsintervallet: 00:01:50
Tid under pulsintervallet: 00:06:03
Tid inom pulsintervallet: 01:00:07
Distans: 8 km
Förbrukade kalorier: 635

Lite kyligt i morse men man blir ju varm när man springer ;-)

I går kväll hade jag ju planerat in styrka på gymmet men det är inte alltid det blir som man tänkt sig!
först skulle vi ju hasta hem och hämta en kärra på tappen och lasta på allt skräp som blev "över" i förrådsröjningen förra helgen.
Men...jag satt fast i en MBL-förhandling så Woffe fick åka hem själv och jag kom då alltså senare med buss. Då allt blev ruckat och sent så blev det inget gym för min del. Å andra sidan kom jag i säng skapligt tidigt och det var skönt för jag kände mig lite trött i går.
Jag är lite kinkig om jag inte kommer till gymmet så att jag har gott om tid...

I kväll blir det ingen spinning då det blir annan njutning Göteborgs Symfoniker Symfonikerna, Dudamel & Sarah Chang.

Skrivet av Angela Müller den 10 september 2009 08:09 | Kommentarer (2)

8 september 2009

I går...igen

STEG VI UPP TIDIGT och packade ihop oss samt körde husvagnen till Falkenberg där den årliga servicen blev gjord av FJ´s Husvagnscenter. God service och trevlig personal!

Ja, sedan fraktades "Hon" vidare till vinteruppställning nyservad och fräsch ;-) Säsongen är slut - bara att konstatera. Men det känns skönt att Hon är trygga händer...

På kvällen blev det gymmet med styrka samt bara en gnutta, 30 minuter, motion på crosstrainern efter styrkan och sedan direkt hem för att packa inför tisdagens aktiviteter!
Ett evigt packande med andra ord!

Skrivet av Angela Müller den 8 september 2009 12:09 | Kommentarer (4)

4 september 2009

Nu börjar det...

VI STARTADE DAGEN med en femkilometers stavgång i Skatås och det var lika mysigt i dag som det varit alla dagar den här veckan. Innan vi for till jobbet löste vi oss varsitt årskort á 850 kr. Det är nog vår nya strategi istället för simning. Att få lite frisk luft med en gång på morgonen gör att man känner sig stark och pigg hela dagen.

MEN jag skulle ju, enligt planen, styrketränat på gymmet nu i kväll... Efter en dags konstant frysande och konstant regn och blåst hela dagen samt en stark olust till träning i kväll gjorde att jag helt enkelt lät djävulen på axeln vinna i dag och åkte med Woffegubben hem ;-)

NU ska vi mysa i TV-soffan och inte göra ett enda dugg mer i dag...

Skrivet av Angela Müller den 4 september 2009 19:09 | Kommentarer (2)

30 augusti 2009

Konstig morgon...

JAG VAKNADE TILL VID ÅTTASNÅRET och då blev det spikar en havtimma innan jag steg upp ;-O

Sedan har jag småpysslat lite med att t ex iordningställa veckan hög med träningskläder...

Funderar på hur jag skulle ta dagen tillvara...Antingen en löprunda som ju tar lite mindre tid i anspråk än om jag beger mig till gymmet men vädret är ju konstigt. Solen gassar och vinden blåser och nästa stund regnar det? Men när den tittar fram är det lockande med det första alternativet...

När jag väl bestämt mig för att trots allt ta en löprunda (man är ju inte gjord av vare sig socker eller papp) så överraskade Woffegubben med att stiga upp ur sängvärmen och propsa på att hänga på ;-)

Alltså det får bli en löprunda...

Skrivet av Angela Müller den 30 augusti 2009 10:08 | Kommentarer (2)

24 augusti 2009

Att man aldrig lär sig...?

JAG HAR SÅDAN TRÄNINGSVÄRK i dag att jag är tvungen att gå baklänges nedför trapporna! Att man aldrig lär sig...
Springa 1 mil (i går morse) på asfalt och inte sprungit på nästan hela sommaren var visst inte så bra ;-)

Undrar just hur det ska gå i kväll på gymmet när jag för första gången ska köra mitt nya styrkeprogram?

Det innebar att lunchpowerwalken blev med ytterst små korta steg och ytterst kort också för den delen!

Ändå steg jag upp en hel timme tidigare i morse (05.00) och "spikmattade" mig innan morgonsimmet på Valhalla för att se om det kanske skulle underlätta lite. Det har det säkert gjort och hade nog varit mycket värre utan men...

Skrivet av Angela Müller den 24 augusti 2009 15:08 | Kommentarer (2)

14 augusti 2009

Investerat ;-)

NÄR JAG KÖPTE MIN NYA KAMERA så köpte jag också en ganska dyr ryggsäck att ha den och tillbehören i. Ryggsäcken är toppenbra men lite för tungt för min onda rygg - i alla fall om man är ute länge...

Så det händer allt som oftast att kameran "blir kvar hemma" om jag ska vara ute länge eller så har jag tagit bara kameran och det är lite obekvämt att ha den hängandes ;-)

Men i dag har jag löst problemet genom att investera i en ny väska som blir lämplig då man bara vill ut och fota lite spontant så där. I den får bara kameran plats...

Får se om detta kan bli bra ;-)

Skrivet av Angela Müller den 14 augusti 2009 14:08 | Kommentarer (1)

9 augusti 2009

En seg start

VI FICK BÖRJA DAGEN MED ATT ÅKA till speceriaffären - kylen var fullkomligt tom efter frånvaron ;-) Först efter det kunde det serveras lite frukost i huset...

Det har varit en ganska seg dag men lite har det trots allt blivit gjort. Tvättat så klart, stekt omeletter för veckans frukostar på jobbet, packat upp lite (som jag inte iddes i går när vi kom hem), klippt gräset, fotat lite och plockat ner en hink plommon från Annas plommonträd.

Har man glädjen att ha en Buddleja i trädgården får man fjärilarna på köpet ;-)

Vi har plockat ner en del plommon - alla är inte klara...

Men nästan en hink blev det...

Visserligen har vi två toaletter men ändå...Dom åker med till jobbet i morgon, det brukar vara uppskattat ;-)

Jag hittade några, med betoning på n å g r a, blåbär också...

Annars är det rätt så tomt i trädgården nu. Inte bara för att vi röjde loss nästa sista veckan på semestern utan för att det mesta är färdigblommat helt enkelt. Perukbusken blommar dock nu med sina oansenliga blommor...

Vidjehortensian glädjer oss ännu och kommer väl till sin rätt då vi i stort sett röjt undan allt i denna rabatt...

Den här busken står precis utanför ytterdörren (Woffe gnäller om att vi måste flytta den då den breder ut sig på gången) så man blir glad varje gång man öppnar ;-)

Ekhortensians vita blommor går nu sakta men säkert över i en rosa nyans...

Höstanemonen, som växer rakt upp i en buske och som jag trodde jag lyckats utrota, blommar så fint nu...

Några få Dagliljor blommar också ännu...

Och den sista liljan...

Rönnen...

Och några få klematisar står ännu i blom...

Nu blir det en sen middag då Woffegubben snart är klar med måleriet...

Och denna blid får avsluta dagen och semestern...

I morgon är det allvar igen ;-)

Skrivet av Angela Müller den 9 augusti 2009 18:08 | Kommentarer (4)

30 juli 2009

En lång dag...

VACKARKLOCKAN RINGDE REDAN 07 eftersom vi hade beställt en kärra till 08 som Woffegubben hämtade. Vi lastade på allt trädgårdsavfall, som inte var lite den här gången, och kom i väg till till tippen. Vi hade räknat med två turer men fick, tack vare envishet och packningsteknik, med allt på första turen ;-)

Jag är så glad och tacksam över att vi har den här möjligheten - var i hela friden skulle man tagit sig annars? Vi blev färdiga två timmar innan hyrtiden av kärran gick ut men det var bara bra.

Väl hemma igen började jag klippa gräset och hann för alldel nästan klart på baksidan innan regnet kom. Sedan dess har jag sprungit ut och in mellan skurarna och klippt kanterna samt krattat men framsidan återstår då det inte var uppehåll så länge så att jag hann...

Man kan konstatera att det är lite väl tomt på baksidan av huset nu sedan röjningen men det lär inte dröja. Det var under alla omständigheter väldigt länge sedan vi såg grannens vägg...

När det regnade som värst satt jag på altanen och löste korsod samt konstarerade att det blir en del plommon i år på Annas träd...

Det var meningen att vi skulle städat förrådet efter gräsklippningen men eftersom vädret svek oss traskade Woffe upp på vinden...

Och fortsatte med golvläggandet...

Med 25 meter vind så tar det sin tid när det inte är högprioriterat...

Jag försökte bistå ett tag men gick snart ner...

För att röra ihop en fläskpannkaka - som inte innehåller något fläsk men väl kalkonbacon...

Och det gick bra det med...

Vi avnjöt den sedan i pensionärskuvösen...

Nu ska våra trötta och ömma kroppar få en välbehövlig vila ;-)

Skrivet av Angela Müller den 30 juli 2009 20:07 | Kommentarer (4)

28 juli 2009

Vad hjälper det?

ATT VAKNA TILL EN STRÅLANDE SOL när väckningen består av att Bilia ringer och talar om att det kostar 15 000 riksdaler att laga bilen...

OCH att försäkringen inte kommer att täcka så mycket som en femtioöring...

Kanske lika gott att försöka somna om?

Skrivet av Angela Müller den 28 juli 2009 09:07 | Kommentarer (8)

26 juli 2009

Hemma igen

EFTERSOM HYRBILEN MÅSTE LÄMNAS igen i morgon såg jag det lika gott at åka med hem. Klarar inte fler dagar i min ensamhet på Getterön Och vår bil är inte ens påbörjad ännu så den kan bli lång - ensamheten alltså. Trots att mina nära och kära har gjort allt som står i deras makt är det inte kul att gå till sängs och vakna ensam. Alla har verkligen månat om mig - inte minst storebror med familj...

Och Leon och Evy som bjöd in mig i torsdagskväll för lite umgänge med fika och hemlagad äppelpaj. Det var himmelskt - både med umgänge och pajen ;-)

Hemma ja, objektivet som jag inte kan förlika mig med, 62 mm, har suttit kvar dagen ut men nu åker det in i väskan igen... Jag får nog gå en fotokurs för att förstå hemligehterna med just detta...

Nää, jag skyller inte på objektivet...inser bara mina begränsningar ;-)

Skrivet av Angela Müller den 26 juli 2009 23:07 | Kommentarer (6)

23 juli 2009

För att inte gå på väggarna

FICK JAG HELT ENKELT TA MIG FÖR NÅGOT och eftersom det inte gick att vistas ute, om man inte är utrustad med grodmansdräkt, fick det bli matlagning. Jag grep mig an projekt lasagne med squash i stället för lasagneplattor och kycklingfärs fick ersätta vanlig färs.

Recept:
1 stor squashfrukt eller 2 mindre
1 tsk salt
1 gul lök
1 vitlöksklyfta
Olivolja
500 g köttfärs (eller kycklingfärs)
1 burk krossade tomater
lagerblad
Basilika och oregano (torkad)
Salt och svartpeppar
1 1/2 dl grädde
Riven mozzarella eller annan ost

Jag bukar göra dubbel sats när jag ändå är i farten och tar gärna lite mer av både gul- och vitlök men det är en smaksak...

Sätt ugnen på 200 grader.Skiva squashen på längden. Lägg på en handduk och strö på lite salt för att dra ut onödig vätska.
Hacka lök och vitlök och fräs i lite olja i en stekpanna. Häll över i en kastrull och bryn sedan färsen tills den är genomstekt. Kycklingfärsen är lte krångligare då den är mer grovmalen men med lite god vilja så går det... Häll överi grytan och tillsätt krossade tomater, lagerblad och örterna. Låt koka i ca 20 minuter. Jag brukar smutta i lite grädde i koket också men det är inte nödvändigt ;-)

Smörj en ugnsfast form med smör och lägg på ett lager med squash i botten. Lägg sedan på ett lager med färs (här brukar jag lägga på lite riven ost mellan lagren men det har jag hittat på själv). Fortsätt sedan med ännu ett lager sqush och färs osv. Jag brukar ta tre lager varav det sista är färs. Till sist toppar jag med grädden och riven ost. Smack in i ugnen för gratinering i ca 20 minuter.

En god sallad till detta är inte fel...

Toppa sista lagret färs med riven ost och lite grädde...

Skrivet av Angela Müller den 23 juli 2009 21:07 | Kommentarer (2)

22 juli 2009

Tur att det finns post

OCH ATT DEN FUNGERAR nu när vi båda är strandsatta på varsitt håll. I dag anlände min medicin som Woffe skickat hit...

Det är himla tråkigt hela situationen men det är bara att finna sig i. Och vad är mer givande att "ta fram kniven" och ge sig an...

Lite grönsaker...

Som resulterar i lite smått och gott som nu kokar färdigt...

Svampstuvning tillmorgon omeletterna och broccolimos...

Ja, sedan bär det av till disken. Först noggrann avsköljning...

Sedan in i diskmaskinen...

...som brukar vara Woffegubbens jobb ;-(

När det är färdigdiskat är det bara att draq hemöver...För att torka den...

För att torka den...

Nåja, Woffegubben har inte varit inaktiv - det kom just en bild på panel, i olika färg på översidan, som han har ägnat dagen åt...

Som sedan ska målas i den grå färg som kan anas på vissa...

Nu har jag för avsikt att lägga mig för att sova med radion på för att inte känna mig så ensam. Det har jag gjort varje natt sedan Woffe åkte hem och det går bättre än att vara helt ensam ;-)

Skrivet av Angela Müller den 22 juli 2009 21:07 | Kommentarer (6)

21 juli 2009

Blåst

PRECIS VAD JAG KÄNNER MIG OCKSÅ efter samtal med Woffegubben i morse som konstaterar att bilen förmodligen inte blir reparerad denna vecka. Först hade Bilia inte ens "hittat" bilen som bärgaren körde dit i går. Sedan hittade dom inte nycklarna så Woffe fick ringa bärgaren som då var på väg dit med dem. Bärgarkillen sade i går att han skulle lägga dem i deras brevlåda...

I dag är det nästan onödigt att hoppa i man kan lika gärna stå kvar på bryggan och bada...

Det blåser som sagt...

Jag är alltså fast i Varberg och Woffe hemma i Gråbo...

Skrivet av Angela Müller den 21 juli 2009 13:07 | Kommentarer (4)

20 juli 2009

Precis vad jag behövde

OCH WOFFEGUBBEN OCKSÅ för den delen...

Jag hade precis fotat den underbara blomgruppen som Fahlströmarna hade med sig i torsdags när dom kom och förgyllde vår dag och kväll...

En underbar skapelse med en miniros och minimurgröna som fått så fina pinnar med underbara nyckelpigor att klättra på...

Jag tände lite ljus för att lätta upp stämningen...

...då ringer stackars Woffegubben och berättar att när han åkt i väg för att hämta lite virke så lägger kopplingen av på vägen hem. Han får ringa en bärgare som forslar bilen till närmsta Bilia (Partille) och själv får han gå hem....

Skrivet av Angela Müller den 20 juli 2009 20:07 | Kommentarer (7)

Jag skriver

MEN VET INTE OM DET ÄR VÄRT MÖDAN...Något är inte bra. Jag är håglös och har ingen energi för något. Tycker inte ens att det är bra med semester och Varberg.

I dag har jag tvingat mig ut på en cykeltur och då menar jag tvingat för jag hade ingen som helst lust. Hade tänkt mig en bit på Åkullaleden men kom inte så långt för jag cyklade helt åt helskotta. Misstänker att någon vänlig själ sabbat skyltningen för jag hamnade på påfarten mot Malmö eller Göteborg om man nu skulle föredra det. Nu är väl inte E6:an att rekommendera för cyklande så jag vände och försökt lura ut var det gick fel men gav upp.

Drog mig ner mot havet igen. Vid Apelviken tog jag första bilden mest för att skildra himelhelvetet som tycks befinna sig i samma mode som mig...

Jag fortsatte in mot "stan" och fick invänta...

Men, jag fann inget roligt där heller så jag fortsatte hemöver igen och det var nog bra för bara en kort stund efter hemkomst kom det världens regn- och åskskur...

Woffegubben åkte hem i morses. Han skulle fotsätta sitt eviga slit med att få altanbygget klart. Jag hade ingen lust att åka hem även om man lika gärna kunde vara hemma eftersom vädret är som det är. Men någonstans i själen känner jag att eftersom det är sista året här så gäller det att supa in så mycket som möjligt...om nu bara lusten för att supa in vill infinna sig ;-(

När regn- och åskovädret var över tog jag mig en powerwalk via Getteröns naturreservat...Tog och tog - jag hade hellre suttit still men tvingade mig själv att njuta av lite solgnistrande vatten...

Och en himmel å ena sidan...

Och å andra sidan...

Lite av vad blåsten kan erbjuda här ute "mitt på jorden mitt under solen"...

...mot mina favoritklippor...

Lite blått hav...

Och skummande vågor...

Och vajjande vass...

Och att konstatera hur litet "det lilla huset" blir när Stenajätten är på väg ut...

Just nu har jag inte förmågan att njuta av allt det här...

Tyvärr...

Jag önskar jag visste vad det här "tillståndet" beror på men jag vet inte! Det är inte ens kul att att fota, cykla eller promenera här ute i "mitt paradis"! Att jag brukar få en down när hösten kommer är inget nytt men nu? Jag har ingen som helst lust för allt det jag brukar tycka ger livet värde. Min konditon är nere på noll men jag kan inte förmå mig att ge mig ut på en joggingtur eller annat konditonsgivande aktiviteter.
....

Skrivet av Angela Müller den 20 juli 2009 19:07 | Kommentarer (8)

9 juli 2009

Murphys lag

VI HAR INTE FÅTT EN DROPPE REGN på ... jag minns faktiskt inte när men i dag, bara för att jag laddade torkvindan full i går kväll, har det regnat oupphörligt...

Det blev till att plocka in tvätten igen från vindan, centrifugera om eländet och hänga upp inomhus. Nåja, det finns säkert saker som är värre?!

Kvällen har för övrigt ägnats åt arbete då jag fick en massa larm som i sig generade ett antal samtal och så roar vi tidningsarbetare oss en torsdagskväll.

I morgon bär det av till den kungliga huvudstaden på "arbetsläger". Vi ska äntligen få se och uppleva Anna och Oskars nyköpta fina lägenhet och det ska bli kul. Kanske, kanske följer Boris med oss hem sedan? Det beror på hur Mattes planer ser ut och om hon kan ta "vägen förbi" och hämta hem honom sedan?
Boris är ju Boris - och han var den förste det går inte att förneka så det är gött att få rå om honom i bland. Problemet är bara att han "kör med oss" eftersom det går alldeles utmärkt då han hamnar i klorna på två ömsinta amatörer ;-)

Jag ska först jobba färdigt, förhoppningsvis bara halva dagen, och sedan bär det av...

Skrivet av Angela Müller den 9 juli 2009 21:07 | Kommentarer (2)

22 juni 2009

Det blir ingen

BLOGG FRÅN...I GÅR eftersom jag sumpade bort kvällen vid dumburken. Först blev det Höstlegender för tredje gången - ja, jag vet men sådan är jag. Antony Hopkins kan jag bara smälta in i ;-)

Sedan blev det Vem är Forrester - bara så himla bra!
Nu måste jag äntra sängen om jag ska orka trampa 28 km till morgonen och lika många hem på eftermiddagen ;-)

Skrivet av Angela Müller den 22 juni 2009 00:06 | Kommentarer (2)

14 juni 2009

Törs knappt säga

ATT VI HAR HAFT SUPERFINT VÄDER med undantag för någon halvannan timma i morse då solen hade det jobbigt för att bryta genom molnen. Men sedan dess har det strålat på och jag vet att så många andra i vårt avlånga land har haft det väder vi hade i fredags...regn, regn och däremellan regn.

Trädgården har fått sitt i dag och nu känns det som om ryggen mer eller mindre ska gå av på mitten ;-)
Vi hade besök också, av gemensam arbetskamrat med dotter - det var trevligt.

Jobb i morgon så nu är det väl så dags att masa sig i säng. Man skaffar sig omvända dygnsrytmer under helgen och sedan kommer det bittra på måndagmorgon ;-)

Skrivet av Angela Müller den 14 juni 2009 23:06 | Kommentarer (2)

28 maj 2009

Torsdag är packdag

NÄR VI KOM HEM FRÅN jobbet klippte jag kanterna på gräsmattan vilket inte blev av i förrgår då jag klippte mattan. Sedan blev det några maskiner tvätt. Woffegubben har snickeriarbetat lite...då det finns litet smått och gott kvar att göra i pensionärskuvösen av den arten.

Annars är torsdagkvällar, den här årstiden, mest för att packa inför helgen. Jag skriver små lappar och tar med mig hem efter varje helg vad som felas men lik förbaskat saknar jag alltid något även helgen efter det ;-)

Det ska tydligen bli ett hejdundrande bra väder i helgen så jag har i alla fall garderat mig med shorts och linnen. Rullsidorna ska med - ska testa om knäet tål den sortens träning bättre. Varberg är fullsmockad med bra cykelleder där rullskidåkning lämpar sig mycket bra.

För övrigt kan man börja fundera över vad i hela friden tiden tar vägen. Nu är vi snart inne i juni och jag tycker det bara sa swisch så närmar sig maj sitt slut.

Nästa vecka blir kortvecka på jobbet för sedan ska det jobbas här hemma. Torsdag ska vi baka tårtor och kuvertbröd. Och redan på kvällen ramlar några av Tysklandsgästerna in. På fredag kommer resten av de långväga gästerna och på lördag smäller det ;-)

Sedan vet vi inte riktigt hur det blir veckan efter det, om alla har åkt hem, så vi har garderat oss med ledigt om så skulle vara. Kanske stannar Wolfgangs faster och farbror lite längre - dom är ju fritidsforskare (pensionärer) så dom har inte lika bråttom hem som "arbetarna".

Sedan tror jag nog att "barnen" med respektive också landar under fredagen. Det ska i alla fall bli himla kul och det är exakt tio år sedan sist som vi hade en fest av den här kalibern...eller förresten det är nog bara sex år sedan men då var inte släkten från Tyskland med så...

Skrivet av Angela Müller den 28 maj 2009 21:05 | Kommentarer (3)

24 maj 2009

Hemma igen

EFTER HEMKOMST SÅ HAR JAG bara tvättat en maskin tvätt, packat upp det lilla som var och sedan faktiskt slappat hela kvällen vid dumburken. Jag kan sitta helt fast ibland vid Animal Planet och det var precis vad som hände i kväll. Pandor, apror och jättesköldpaddor i en aldrig sinande ström ;-)

Woffegubben har varit mer aktiv. Han har fixat en trasig stol som stått här och väntat på inspiration hela långa hösten och vintern ;-)

Planen var att cykla till jobbet i morgon men så hade jag sådan obeskrivlig tur att jag kom att det ju inte gick eftersom har har datorn att släpa på. Det blir lite för mycket med den klumpen på ryggen...Jag brukar beklaga mig att bärbara datorer inte på något vis är bärbara mer släpbara ;-)

Dessutom ser du att blåsa upp och himlen börjar "mörkna" till sig så jag avvaktar med cykling till tisdag då jag tar nytt beslut.

Nu ska jag bara jobba i kapp lite för att få en lugnare start på jobbet i morgon och sedan blir det sänggång.

Skrivet av Angela Müller den 24 maj 2009 21:05 | Kommentarer (5)

2 maj 2009

Vi är hemma

...OCH LINSERNA I VARBERG...

Skrivet av Angela Müller den 2 maj 2009 21:05 | Kommentarer (4)

21 april 2009

Överöst

USCH!I MORSE UPPTÄCKTE JAG att mina bägge cykelväskor var som bortblåsta och insåg då, först nu, att det naturligtvis var inbrottstjuvarna som fraktat sitt stöldgods i dessa. Perfekta att lägga ner datorer i och annat smått och gott...

Jag ,som näst intill hade förträngt detta, fick allt över mig i gen. Magen fick magkatarr och resan till simhallen blev inte så angenäm som den brukar. Inte heller simturen!
Jag hr visserligen hört alla andra säga att det kan uppdagas försvunna ting långt efter men hade i och för sig inte räknat med att vi skulle göra det. Men, som sagt logiskt för formen på väskorna var perfekt för det som djävlarna snodde med sig...

Själva anledningen till att jag upptäckte detta just i morse var naturligtvis för att jag hade planerat in en cykeltur hemöver. Tyvärr är det för kallt ännu på morgonen för att kunna cykla bägge vägarna.
Så det blev simhallen i morse och sjuhundra meter och cykeltur hem.

Jag fegade ur och körde "korta vägen" hem, 2,8 mil istället för 3,2, eftersom man håller på och bygger vid Gamlestan/Munkebäckstorg så man får cykla vida omkring för att sedan komma på rätt spår igen. Så jag tog helt sonika Gråbovägen i dag och det var i och för sig länge sedan så et blev spännande igen.

Jag smet, i ordets rätta bemärkelse, vid fyratiden då dagen varit tuff och jobbig. Detta plus inbrottet har bekymrat mig hela dagen och så även på cykelturen hem som dessutom var kylig och grå.
Men när man helt plötsligt hamnar mitt emellan en vitsippehav så ska det mycket till för att inte njuta en gnutta!
Ena sidan...

Och andra...

Det tog mig dryga en och en halvtimma att ta mig hem hjulledes och när jag kom hem mötte mig nästa chock...

Det är tur att vi är så fattiga i vår familj att vi bara har en bil - för annars hade vi inte kunnat parkera i dag. Man håller på att gräva upp för anslutning till en panncentral som vi visserligen tackat nej till men blir ändock "drabbade"...

Skrivet av Angela Müller den 21 april 2009 18:04 | Kommentarer (4)

11 april 2009

Yes

Nu är det bokat!

Avresa för mig och Woffegubben 10/11, avresa för Anna och Oskar 6/11 och avresa för Steffanie och Peter 6/11 ;-)

Skrivet av Angela Müller den 11 april 2009 14:04 | Kommentarer (6)

7 april 2009

Spännande värre

REDAN I MORSE NÄR VI SATT OSS I BILEN för att åka till simhallen kändes linsen i högerögat konstig. Men jag hade inte så mycket att välja på så jag simmade och gick sedan till jobbet och först när jag kom dit kunde jag ta ut den för att kolla om den veckat sig eller så.
Det var värre än så! En bit fattades på linsen och satt alltså kvar i ögat...

Så fort klockan slog 09.00 stod jag utanför hos Optikern och han började leta och leta. Dock utan framgång. Sedan kom nästa problem och det var ju hur jag skulle klara dagen med en lins?
Men jag hade tur och fick en ny lins med rätt styrka men dock ingen korrigering på mitt brytningsfel. Å andra sidan var det ju bättre än att behöva åka hem igen så jag har klarat dagen så där.

För övrigt har det varit en aktiv dag och jag hann till och med svänga ut på en lunchpromenad - inte illa!

Efter jobbet var det spinning som gällde, i dag spinning puls och sedan var min avsikt att gå hem från gymmet för att njuta så länge som möjligt av ljuset. Som visserligen tog slut ganska snart eftersom spiningen inte var slut förrän 20.00.

Jag hann bara gå drygt halva sträckan, 3.2 km, och då dök Woffgubben upp med bilen för han misstänkte att det skulle komma en skur.

Nu blir det inte så mycket mer denna vecka vad gäller gym eller annan motion för i morgon ska vi packa inför Stockholmsresan som går av stapeln direkt efter jobbet på torsdag. Kanske en och annan promenad med fyrbeningarna när vi väl är på plats ;-)

Skrivet av Angela Müller den 7 april 2009 21:04 | Kommentarer (4)

5 april 2009

Ordlös söndagspromenad

...

...

Skrivet av Angela Müller den 5 april 2009 19:04 | Kommentarer (10)

Ingen riktig gnista

JAG HADE STORSINTA PLANER på allt jag skulle göra i dag men gnistan vill inte riktigt infinna sig. Sedan var det kallt och ingen sol så kanske gjorde det sitt till. Jag fick i alla fall oljat utemöblerna...

Och därefter fick vi sanerat huset - vilket var välbehövligt. Woffegubben fick ut alla mattor och piskade medan jag tvättade alla golv- Jättetrist men skönt när det är över ;-)

En sväng i trädgården men gnistan saknas som sagt så det blev inte mycket gjort. Solen tittade så småningom fram så jag tog mig en stund på ljugarbänken...

Nu går jag här och funderar på om jag ska hänga på mig kameran och gå ut en sväng...?

Skrivet av Angela Müller den 5 april 2009 15:04 | Kommentarer (4)

4 april 2009

Så skönt

ATT SLIPPA STIGA UPP MED VÄCKARKLOCKA! Jag vet inte hur många helger det var sedan sist - sita tiden har det varit fullt ös och som då också krävt tidig uppstigning vilket inte låter sig göra utan väckning. Nästan så man vill mörda klockhelvetet när det börjar skrälla ;-)

Nåväl, jag brukar i och för sig inte sova så länge ändå men bara känslan av att få vakna för egen maskin gör ju allt så mycket skönare. I dag sov jag faktiskt till halv nio vilket inte är likt mig men å andra sidan jobbade jag sent i går kväll och veckans andra dagar har gått i samma stuk.

Dagen var tänkt att hitta ett golv till pensionärskuvösen så vi gav oss i väg frampå förmiddagen. Vi hamnade först på K-Rauta och dom hade ett alldeles underbart golv som jag verkligen gillade så men det skulle kosta oss närmare 10 000 så jag bestämde att vi får titta vidare.

Naturligtvis var det ingen annan byggfirma som hade det golvet så vi flackade runt alldeles i onödan - men det visste vi ju inte innan. När vi ändå var i farten tittade jag lite på stora krukor...

Men hittade inga som föll mig i smaken varken här eller där. Det blev även ett besök på Ikea för inköp av ny ljugarbänk till framsidan. Den gamla åkte till sällare jaktmarker redan i höstas. Vi hittade förstås en som passade...

Som Woffegubben fick äran att skruva ihop medan jag lagade middag...

Jag såg mängder av Tussilago i dag på vägen hem från shoppingrundan men det var liksom inte läge att stanna för fotografering så jag tröstade mig med att även trädgården börjar vakna till liv igen...

På vägen hem från vår shoppingrunda hamnade vi åter på K-Rauta och bestämde oss för golvet. Tyvärr fanns det inte på lager så det måste beställas hem. Men å andra sidan har vi lite att göra innan det kan läggas så...vi ska täcka det gamla golvet med plywoodskivor och vi ska grundmåla väggen och sedan måla den med strukturfärg så det hade ändå inte blivit något gjort i dag.

Dagen har ju varit helt fantastiskt och det är typiskt att man måste ge sig iväg då. Vi hann dock njuta lite av solen och härligheten när vi gjort klart hus...

I morgon är en ny dag och jag ska inte spinna alpspinning så kanske kan det blir lite gjort i alla fall ;-)

Jag köpte mig, tidigare i veckan, en helt fantastisk Hortensia som jag hoppas kunna sätta ut i trädgården senare i vår...

Tills dess njuter jag av den inomhus.

Skrivet av Angela Müller den 4 april 2009 19:04 | Kommentarer (5)

27 mars 2009

Dagen

BÖRJADE INGET VIDARE OM MAN SÄGER SÅ...

Trodde nästan jag skulle böra grina när jag tittade ut...

När vi kom till jobbet hjälpte min käre kollega David mig att lösa mysteriet med skuggan jag får med på varje foto jag tar ;-)

Det var så enkelt och pinsamt att jag inte ids berätta ;-)

När vi började jobba, i ottan som vanligt, var det bar jag och Woffegubben...

Hur dagen var ska jag inte trötta de få läsare jag har med men på kvällen...då var det Puben och grundvalla för kortvasegänget som gällde. Som vanligt var det vår evige fixare, Göran, som ordnat och kallat...

Och till min stora glädje fick jag träffa min före detta...it-chef alltså ;-)

Lite mingel med öl och mat är aldrig fel...

Och minsann kom vår alldeles egna musiker och slöt upp med sällskapet...

Som alltid ställde min personlige Flärdtjänstare upp men innan hemfärd fick jag avvakta oljekontrollen...

Nu måste jag bara sova några timmar innan morgondagens tolvtimmasr-spinning ;-)

Skrivet av Angela Müller den 27 mars 2009 22:03 | Kommentarer (5)

26 mars 2009

Borde inte

PUBLICERA DETTA INLÄGG utan istället gå och lägga mig. Jag är nämligen trött som en gnu eller rent av övertrött. Jag jobbar ihjäl mig och det gör nog förresten den jag delar möbler med också ;-)

Det blir så att säga en lång dags färd mot natt varje ny dag! Därav finns heller inget att skriva om, med undantag för gnäll över situationen i så fall, så därav (igen) bristen på uppdateringar...

MEN det finns givetvis ljuspunkter även om jag inte hinner att skriva om dessa. I går träffade vi blivande svärsonen, då han befinner sig i Göteborg på kurs, och det blev ett besök på favvorpuben Bishops Arms ;-)
Efter det hämtade jag ut min nya kamera på postulämningen i Gråbo som numera är Shelltappen ;-)

Eftersom timman var sen redan då blev det i princip bara laddning av batteriet denna den tjugofemte mars 2009...

I morse blev det till att stiga upp ottan igen då jag hade en inbokad resa med tåg till Helsingborg.
Och minsann var det bara 7 minus i morse mot - 11 igår...

Woffegubben "slängde" av mig vid Göteborgs Centralstation och åkte själv till simhallen.

Men jag tänkte praktiskt - eftersom jag ska sitta på tåget (mjölkpallståg - nästan) så tar jag tillfället i akt att studera min nya kamera...

Med andra ord packade jag inte ens up datorn ;-)

Jag testade mig fram med mindre lyckat resultat men ändå någonstans i Halland...

Att sedan kaoset bröt ut fullständigt på jobbet var ju inte direkt planerat men mötet blev utgan tvekan lidande ;-(

När jag slutligen, efter en djävulsk dag 25 mil från helvetet, avlutade och tog mig via taxi åter till Knutpunkten fanns det några minuter över för fototest. av Helsingborgsmotiv..

I väntan på tåget hem...

...som slutligen kommer, något försenat - som alltid...

Och nu ska jag gå och lägga mig för att ha en liten chans att orka med morgondagen...

Skrivet av Angela Müller den 26 mars 2009 23:03 | Kommentarer (9)

22 mars 2009

Filmfestival

SKULLE MAN KANSKE KUNNA KALLA vår maratonsittning i dag vid dumburken ;-) Först blev det en trilogi som jag i och för sig hade klarat mig utan, Tårarnas äng.

Efter det påbörjade vi Fyra veckor i juni och bröt för Vallander och efter det såg vi klart den påbörjade filmen. Den var himla bra liksom Vallander förstås.

Men, innan dess var vi ute och handlade en ny ugn till Varberg den gamla, som i och för sig var ny, läckte värme som ett såll så den gjorde vi oss av med redan i höstas när vi packade ihop för säsongen ;-)

Och jag hann slumra till ute i pensionärskuvösen mitt i solgasset innan ett hundskall fick mig att vakna till ;-)

Två maskiner tvätt hänger dessutom på vindan - årets första...

I morgon, eller rättare sagt senare i dag, blir det alpcyklig och jag har inte bestämt mig ännu om jag ska gå till och från gymmet eller om jag rent av ska ta en premiärtur på cykeln.

Nu känns det som om ögonen är fyrkantiga och det går väl bara att råda bot på genom några timmars sömn...

Skrivet av Angela Müller den 22 mars 2009 00:03 | Kommentarer (4)

20 mars 2009

Och kvällen

BLEV EN STARK UPPLEVELSE tillsammans med filmen Beyond Borders (Där hoppet överlever). Med Angelina Jolie och Clive Owen...

Se den!

Skrivet av Angela Müller den 20 mars 2009 21:03 | Kommentarer (4)

I dag

HAR JAG ÄNTLIGEN FÅTT beställt min nya fina kamera...

Anna har hjälpt mig eller rättare sagt hon har gjort hela beställningen ;-)

Jag tror att det blir en riktig höjdare ;-)

Nu är det bara att vänta på leverans...

Skrivet av Angela Müller den 20 mars 2009 14:03 | Kommentarer (2)

19 mars 2009

Lycka är

ATT KOMMA FRÅN JOBBET REDAN 18.00 och att sedan ha ork kvar för en "Hörmosserunda". Som ju faktiskt, åtminstone, började i dagsljus och att sedan höra kärlekskranka fåglar i varje buske och träd! Det går inte av för hackor!

Om man dessutom lägger till en bra dag på jobbet - ja då är lyckan nästan fullständig...

Jag har flyttat ner, mitt i världskriget, som råder med nytt system och frustration som beror på lika delar av dålig erfarenhet som strul och sammanblandningar med gammalt och nytt. Jag har full förståelse för situationen men inser att nu är det bara actionsplaner som gäller. Att sedan få lösa en del av problemen och bli mer eller mindre hjältinna ;-) Ja, det gör inte ont om man uttrycker sig milt ;-)

Skrivet av Angela Müller den 19 mars 2009 21:03 | Kommentarer (3)

14 mars 2009

Linser, linser, linser

OCH DÅ AVSER JAG INTE gröna, röda eller gula som man kan koka...Fast jag har en del varianter nu, gamla (sedan början på veckan då jag var hos optikern)...

Nya sedan i onsdags...

Och ännu nyare sedan igår...

Och ingen av dem känns bra!

Skrivet av Angela Müller den 14 mars 2009 12:03 | Kommentarer (3)

13 mars 2009

Att se

ÄR EN GUDAGÅVA har jag insett för länge sedan. Åtminstone sedan den dag jag insåg att jag inte gjorde det utan hjälp. Jag svor över glasögonen, som gled omkring på näsan varje gång jag blev varm, i flera år innan jag tog steget mot linser.

Jag minns än i dag när jag åkte hem från optikern då jag hämtat det första paketet för 6 månader med månadslinser. Jag var salig över allt jag såg som jag inte sett innan ;-)

På den tiden fanns inte mina linser att få som endagslinser men det kom efter några år och då gick jag över till det. Åhh, så skönt att slippa stå där och slabba varje morgon och kväll med linsvätska och koppar.

Sedan en ganska lång tid tillbaka fungerar det inte så bra längre, tyvärr. Jag ser inte så bra som jag önskar och arbetet vid datorskärm blir allt pestigare för var dag som går eftersom jag inte ser.

Nu var jag hos optikern i onsdags och vi provade fram en ny styrka - och nu ser jag inte alls! Nåja, det var kanske lite överdrivet men jag förstår att det är svårt att få fram den rätta styrkan eftersom jag läser med ett öga och tittar med de andra. Sedan ska då hjärnan fixa resten.

Nu har jag åter varit hos optikern och han har tagit fram ytterligare en variant men denna gång en månadslins - vi får se om det går bättre?

Jag har inte bestämt mig ännu om jag ska sätta in dem redan nu för i kväll ska jag i väg på Xtravaganza-träff med mitt gamla gäng - vi ska ägna kvällen åt lite Mental Träning här så det är frågan om jag ska riskera något ;-)

Skrivet av Angela Müller den 13 mars 2009 14:03 | Kommentarer (3)

12 mars 2009

Drabbad

AV VÄRSTA VÅRKÄNSLAN i morse trots 8 minusgrader men med full fralla på solen och den mest innerliga vårkonserten från småfåglarna i trädgården när jag öppnade dörren...

Vi hade sovmorgon i morse för vi hade ett inbokat besök på banken för att prata pension. Så vi åkte inte hemifrån förrän strax före åtta. Då var det ljust, och som tidigare nämnt, en strålande sol och ett himla liv på fåglarna. När vi lämnade banken cirka två timmar senare var det fortfarande kallt men soligt. Det ingav vissa förhoppningar om en fin helg och en försiktig analkande av VÅREN.

På jobbet var det som vanligt fullt ös medvetslös och döm om min besvikelse när jag, i sällskap med en kollega, går ut för att äta lunch och hamnar i det gråaste snöoväder jag skådat på länge... Men Hallå SMHI!?

Mina vårkänslor, som jag kände så väl av i morse, försvann snabbare än en månadslön och när vi på väg hem från jobbet, vid 19.30, mötte minst 4 saltbilar var dom helt borta kan jag säga i förtroende. Jag som hade sett fram emot en riktigt skön promenadhelg - fan också...

Men nu är det som det är när det inte blev som det skulle och jobbet tar ändå min tid i anspråk så det är väl bara att hoppas på bättre tider.

Kvällen har jag ägnat åt att prata med min bror och vår pappas död som inföll i förrgår. Han har tagit ett stort ansvar i den här processen under en längre tid och det är bara att konstatera att det är sorgligt men sant. Farsgubben fick trots allt ett ganska långt liv och jag är glad att det gick fort för pappa är inte typen som accepterar att ligga som ett vårdpaket år ut och år in. Ha tillhör liksom inte den generationen.

Skrivet av Angela Müller den 12 mars 2009 20:03 | Kommentarer (6)

9 mars 2009

Opppps

I MORSE STARTADE INTE VÅR BIL!!? Så det blev till att bära in badväskorna igen och knalla ner till bussen. Något morgonsim var inte att tänka på utan det blev raka vägen till jobbet ;-) Herreminje vad har hänt? Innerst inne så misstänker i att batteriet är slut men hur kunde det ta slut?

Den har aldrig missat en start förut kan tilläggas. Nåväl, när vi kom hem startade Woffegubben med en annat batteri till hjälp och så lär vi få göra till morgonen ingen om den vägrar igen. Nytt batteri är på G samt ett besök på på verkstaden i morgon bittida.

Ja, i bland är det tur att man inte vet sitt öde i förväg ;-) Vi trodde nog i vår enfald att vi "köpte" oss fria från den här sortens problem med sprillans ny bil den dag det begav sig - tänk vad fel man kan ha. Samtidigt får man väl vara glad att det hände på hemmaplan! Tänk om man hade varit långt borta någonstans mitt ute i ingenstans och inte kunnat ta sig hem. Nu kunde vi trots allt bara ta oss några hundra meter bort och stiga på bussen. Och behöver man inte åka buss varje dag så får man väl se det som ett äventyr så utan förväga planeringar ;-)

Kanske är det mitt fel...att jag inte tog bilen till gymmet i går utan gick. Då hade vi åtminstone (kanske) upptäckt problemet redan då. Men vem vet förresten?

Skrivet av Angela Müller den 9 mars 2009 21:03 | Kommentarer (2)

7 mars 2009

Dagen

DET VAR TÄNKT ATT VI skulle sanera huset i dag efter en lång tids hårt arbete då det inte funnits tid för "normala" veckostädningar och undanplock...

Första morgontimmarna blev det dock lite arbete - hemifrån ska påpekas vilket alltid är något helt annat än att behöva bege sig in till stan. Och när Woffegubben slog upp sina ljusblå (jag vaknar alltid tidigare av någon anledning) så var det meningen att vi skulle påbörja den nödvändiga saneringen. Då ringde en god vän, som vi inte sett på länge, och ville komma på fika så det var ju ett bra mycket trevligare alternativ. Jag hann faktiskt ta bägge toorna innan så det åtminstone var fräscht och nystädat där.

Efter besöket drog Woffe runt snabeljohan och jag ägnade lite tid i tvättstugan men det blev inte den där riktiga saneringen som var tänkt men golvtvätt och nypiskade mattor - men vad gör det om hundra år?

Sedan fastnade jag här och är stum av beundran! Jag har nu läst alla inlägg från A till Ö och jag är otroligt imponerad och undrar varför jag beklagar mig över dåligt väder, att pannan måste bytas and you name it! Världen borde vara överbefolkade men människor som denna mamma och pappa!
Jag är stum av beundran över deras livsglädje! Det finns helt enkelt inte ord som är tillräckligt starka för att beskriva vad jag känner!

Skrivet av Angela Müller den 7 mars 2009 19:03 | Kommentarer (2)

16 februari 2009

Sent i dag igen

FÖRST VAR DET FAKTISKT STYRELSEMÖTE med vår friskvårdsförening efter avslutad arbetsdag. Men sedan blev det lite mer jobb efter det innan det var dags att åka hem som i dag blev utan Woffegubben eftersom han tog bussen hem. Det var bankärende samt klippning på G och då kan man ju inte invänta hustrun som sällan eller aldrig tycks komma i väg i tid numera ;-) Det är för övrigt väldigt ont om nattöppna frisörer och banker just i Gråbo ;-)

När jag väl kom hem fick jag räddat mig själv mot snabb svältdöd genom matintag ;-) Och därefter gjorde jag något som jag minsann inte kan skryta med så ofta - jag tittade på Beck från i går som var inspelad på hårddisken. Det sker inte ofta att jag tittar på TV i veckan!
Men huvudet var slut efter dagens vedermödor och jag hade egentligen bara en sak på kvällsagenden och den tog jag efter Beck... Det handlade om rengöring av glidytan på skidorna där klister och kallvalla sedan Långberget skulle avlägsnas inför Kortvasan.

Vi (läs vår fantastiske sektionsansvarige i skidsektionen i GPFF) har hyrt in en proffsvallare som ska valla våra skidor på torsdagkväll, dagen innan Kortvasan. Han kommer till vårt hotell och vill att skidorna ska vara rena och fina så det bara är att "kleta" på den valla som då gäller. Hörde i dag att det blir cirka sju minusgrader på fredag. Så det innebär kanske att det blir liknande den valla jag hade i Långberget och inte vara klister som förra året på k-vasan.

Om det mot förmodan finns någon som vill följa mina vedermödor via mobil och sms så har jag startnummer 3759 (om jag nu överhuvud taget tar mig i mål i år?). Vi har för övrigt från 3750 till 3767 i gänget från GPFF.

NU är det sängen som gäller!

Skrivet av Angela Müller den 16 februari 2009 22:02 | Kommentarer (4)

14 februari 2009

Det börjar dra ihop sig

Så av ovan anledning ägnades förmiddagen åt packning inför...

Allt packas i vattentät väska och rygga eftersom så krävs ;-)

Skrivet av Angela Müller den 14 februari 2009 17:02 | Kommentarer (2)

12 februari 2009

Det blev drama

I STÄLLET FÖR ATT SURA SIG TILL SÖMNS blev det uppesittarkväll trots att jag i själva verket var trött som en gnu. Men...

Woffegubben erbjöd ett drama som jag inte kunde motstå ;-) Av den anledningen blev det ingen tidig sänggång med tema sura sig till sömns. Det blev istället en riktigt rysarversion av snyft och en ett lyckligt slut med hjälp av Stellan Skarsgård, Lena Headey, Ian Hart, Charlotte Rampling i dramat Aberdeen. Kan varmt rekommenderas så här en torsdagskväll och eller förresten vilken kväll som helst!

Nästan lika bra som Tillsammans är man mindre ensam.

Skrivet av Angela Müller den 12 februari 2009 22:02 | Kommentarer (2)

Om inte Om funnits

SÅ HADE JAG VARIT PÅ cirkelträning från 18.15. Sedan hade jag förmodligen kört lite kondition efter det. Eller inte förmodligen, vid närmare eftertanke, utan säkerligen. Det, eftersom det i morgon inte blir något gym av olika anledningar.

Men så blev det inte för jag hann inte från jobbet i så god tid så det blev genomförbart. Jag kunde inte ens avboka själv, för det måste man göra senast två timmar innan, utan fick ringa och säga som det var att jag helt enkelt inte kunde komma i tid till passet för att det kört ihop sig på jobbet. Pinsamt!

Jag kunde naturligtvis kört kondition när jag äntligen kom i väg men då hade både orken och lusten falnat. Så i kväll blir det tidig sänggång av ren surhet ;-) I och för sig så är jag trött som en gnu så ur den synvinkeln kommer jag inte att ligga länge surandes utan kommer att somna ifrån som en klubbad säl ganska så snart.

Detta till trots, har jag haft en bra dag på jobbet och tror att jag lyckats "dela" med mig en del av det betungande arbete jag inte från början tyckte tillhörde mig. Sedan är det utan tvekan naivt att tro på himmelriket efter det. Jag har miljoner saker som ska vara klara, och som ÄR mina projekt, på alldeles för kort tid... Och det är inga små saker man fixar med vänsternäven och jag kan inte ens fixa allt själv utan är beroende av att andra gör det dom skall. Hade det inte varit så hade det varit klart för länge sedan. Och under tiden jag väntar på det så hamnar det med all säkerhet miljoner nya och gamla saker på mitt bord som jag inte borde ha där men som av någon underlig anledning hamnar där ändå ;-)

Jag ser just nu fram emot den där spårvagns-chaufförs-tjänsten jag tänkt mig ha i mitt nästa liv. Ett kort ögonblick hade jag planer på att söka som kassörska i någon speceributik. Det är inte så att jag nedvärderar det jobbet men i dag är ju allting kodstyrt och kassan räknar ut hur mycket det blir och hur mycket kunden ska ha tillbaka. Eankoderna talar om exakt vad varan kostar så inte ens det behöver man känna till. Det skulle jag nog klara. Men, så slog det mig att om jag blir det, kassörska alltså, så kommer det säkert en exotisk frukt som jag inte känner till farandes på bandet! Då är man där igen och måste tänka till och leta fram fakta och lösa problemet så att det blir rätt kilopris...Nä! Då har jag räknat ut att som spårvagnschaufför kan man, om man är på dåligt humör, helt enkelt ge tusan i att stanna på hållplatsen och bara köra förbi. Visserligen har man kanske inte jobb så länge då men den korta tid det blir behöver man inte hela tiden lösa problem som har med helt andra saker att göra - tror jag i alla fall ;-)

På lördag har jag bokat Body Vive och på söndag är det förstås alpcykling som gäller. Får se om jag är på bättre humör till dess.

Under tiden jobbar jag på som om inget hänt! Eller ja, något däråt i alla fall ;-)

Och i dag kom fakturan på fönstret som inbrottstjuvarna förstörde - 10 796:- man ska kanske vara glad att dom inte "använde" några fler ;-(

Skrivet av Angela Müller den 12 februari 2009 19:02 | Kommentarer (2)

9 februari 2009

Vilodag

JA, JAG MENAR JU FÖRSTÅS INTE på jobbet för där har det varit som sig bör - full fralla från början till the bitter end.

Men, jag hade inte för avsikt att göra några som helst gymaktiviteter i dag eftersom jag kände av mitt spökande knä redan i går efter powerwalken och alpcyklingen. Så mitt förnuft sade mig att det borde bli ganska stillsamt i dag. I morgon däremot hoppas jag att jag är redo igen för då blir det cirkelträning och spinning puls.

Efter att vi för tredje dagen ätit tacosrester till middag så fick vi äntligen tagit så pass taberass på härligheten så det var "rumsrent" att kasta iväg det som blev över ;-) Det känns aldrig bra att slänga mat men jag tror inte att färserna hade hållt för ännu en uppvärmning och de uppskurna grönsakerna blir av naturliga skäl mindre fräscha för var dag som går.

Jag har, efter mycket övervägande också flyttat ut våra fina blomster, som vi fick av våra gäster i lördags, i allrum och kök så att jag kan njuta av dem. Tulpanerna, denna ljuvliga art, hamnade på allrumsbordet...

Och krokusarna, som får mig att längta och hoppas på våren, i köket...

Jag hade naturligtvis placerat bägge skönheterna i vardagsrummet, så brukar jag göra, men där vistas jag minst av alla utrymmen i vårt hus så jag har helt sonika flyttat dem till utrymme där jag hinner njuta av dem.

Krokusarna håller på att slå ut och tulpanerna - ja, dom är ju bara så vackra. Jag älskar alla blommor men frågan är om inte tulpanerna på senvintern och tidig vår tar priset ;-)

Vi hade snö här i morse, som för all del ligger kvar även nu i kväll, men inte en gnutta av den varan i stan. Konstigt så det kan bli trots att inte avstånden är så stora.

Jag hade en del att stå med på jobbet så det blev ingen simning för mig i morse men vilket år som helst ska jag nog komma i gång igen ;-) Å andra sidan, hade jag inte haft jobbet att skylla på så hade det ändå inte blivit just i dag på grund av knäet. Jag måste ju spara mig så jag klarar av att genomföra den där förbaskade kortvasan som jag har sådan ångest inför.

Jag ansökte om ledighet för den, i helgen hos min chef, och hade förhoppningen att hon kanske skulle säga nej... Men, numera kan man inte ens lita på sin närmaste chef ;-)

Skrivet av Angela Müller den 9 februari 2009 19:02 | Kommentarer (5)

8 februari 2009

Dagens...

...MIDDAG BESTOD AV RESTER från i går. Det behöver ju i och sig inte betyda att det är tråkigt...

Om man bara fixar lite mysstämning med tända ljus...

Lite här och var...

Detta till trots att solen lyser på full fralla där utanför både på framsidan...

...och baksidan ;-)

Skrivet av Angela Müller den 8 februari 2009 16:02 | Kommentarer (2)

7 februari 2009

Så här en stund innan

VILLE BIM ATT JAG SKULLE FOTA "Steffanietårtan" jag gjort för i kväll. Detta trots att den redan är fotad och dokumenterat då jag gjorde den förra hösten till vår Snurpas 35-årsdag. Det är också därför jag kallar den "Steffanietårtan".
Men å andra sidan här kommer den på begäran igen...

Men jag har ju förberett även annat genom att lägga upp i skålar och vispa till - såsom tre olika såser, svarta & gröna oliver, soltorkade tomater och mozarellaostar...

...men jag har även skurit gul & röd lök samt sköljt en herrans massa salladsblad...

...och lagt upp cocktailtomater och långskuren gurka, minimorötter, vanliga tomater och kinakål samt skurit en massa röd och gul paprika...

...lagt upp skalen...

Tur att jag har ett stort "kylskåp" på minst 30 kvadratmeter så man kan förbereda sig ;-)

Nu återstår bara resten, dvs, steka färsen, kycklingen och vegfärsen samt att värma tortillan när gästerna kommer...

Skrivet av Angela Müller den 7 februari 2009 15:02 | Kommentarer (2)

6 februari 2009

Efter avslutad

ARBETSDAG SÅ DROG VI I VÄG TILL AFFÄREN och det beror på att vi i morgon ska ha lite gäster. Jag hade planerat att gå på gymmets After Work, vilket alltid är trevligt, men eftersom vi lyckades få till morgondagen för lite gäster fick det vara.

Så, det blev speceriaffären i stället för After Work och jag ser fram emot lite besök i det Müllerska hemmet. Men det gäller ju att ha något att erbjuda sina gäster också och det var ganska så tomt i kylen så det var behövligt om man säger så.

I kväll blir det inte så mycket mer. Dagen har, som numera är default, varit intensiv men ändock givande. Det kan säkert, till och från, tyckas att jag inte skulle uppskatta mitt jobb - det är i så fall helt fel. Men det finns tillfällen då man faktiskt önskar att man vore spårvagnschaufför istället och så kommer det att vara en tid framöver. Detta till trots har jag i dag kommit en bit vidare med min klagan över att jag inte kan ha tre heltidstjänster på en...

Så, nu är det helg och jag hämtar nya krafter och jobbar vidare igen! Precis som den där dockan med blyklunpen i botten - som alltid reser sig igen ;-)

Sedan rör det faktiskt på sig med livet förutom jobbet också. Denna vecka har vi fått larmet installerat och ett nytt fönster inmonterat - det känns bara bra ;-)
Bara känslan av att kunna stänga fönstret igen är helt outstanding. Vi har fram till dags datum haft det fastskruvat med vinkeljärn och - ja, det kan ju vem som helst räkna ut att det inte känns speciellt tryggt.

Så - livet är inte bara pest även om det kan förefalla så ibland. Och jag tror att det gäller de flesta av oss och kräver faktiskt inte att ett inbrott ska äga rum för att få ner humörstermometern på noll.
Det gäller bara att hitta något som är positivt dessemellan...

Skrivet av Angela Müller den 6 februari 2009 20:02 | Kommentarer (2)

1 februari 2009

Eftersom

JAG GJORDE DET MESTA I GÅR vad gäller hushållsplikter så har det inte blivit så mycket i dag. Visserligen har jag fixat Woffegubbens luncher för nästa vecka men det var inte särskilt betungande. Och dagens middag förstås dårå som bestod att pasta av fullkorn och dinkel och till det en pastasås av lättstuvade spenatblad med mycket gul och vit lök samt chaminjoner i och med massor av Milda lättgrädde samt riven ost...

I kväll har vi tittat på ännu en julklappsfilm från Anna och Oskar. I dag blev det Den vita massajen. Som hade ALLT, spänning, kärlek och en och annan tår trillade sakta ner för kinden.

Nu har vi bara en film kvar av våra julklappsfilmer - hur ska detta gå det är ju en hel evighet till nästa jul ;-)

I morgon blir det faktiskt sovmorgon eftersom vi har besök av låssmeden (han anländer 08.00) som ska lära oss hur vi hanterar larmet han installerade för ett tag sedan. Han ville att vi skulle vara med bägge två och få lektionen. Kanske lika bra det så man inte orsakar larm till centralen i onödan. Nu gäller det bara att tänka varje gång man går hemifrån och tillika när man åter anländer till hemmet ;-)

Vi har också installerat lås på varje fönster utan det som ska bytas där tjuvarna bröt sig in. Det ska först bytas men har inte kommit ännu till vår lokala byggmästare. Det skulle dock anlända i början på februari så det lär inte vara så långt borta tills huset är fit for fight igen.

Frågan är om man inte ska unna sig att titta på Beck nudå när man får sovmorgon i morgon ;-)

Skrivet av Angela Müller den 1 februari 2009 20:02 | Kommentarer (2)

30 januari 2009

Inget i dag heller

ATT SKRIVA OM MER ÄN DET VANLIGA tugget att jag stressar ihjäl mig på jobbet och det kan ju vem som helst ledsna på att höra. Möten i all oändlighet och samtal som ger merarbete är min vardag just nu. Det som är värst är ändå det att det ska vara så tradigt att komma i mål och skulle man helt otippat göra det med något så kommer det nya uppförsbackar - hela tiden!

Det fanns inte chans i världen att hinna till gymmet i dag vilket det i och för sig sällan gör på fredagar då dom stänger relativt tidigt. Men det kanske var lika bra för jag känner mig sliten efter veckans bravader med problem och resor. Vi var dessutom tvungna att få med lite matvaror på vägen hem till det ekande kylskåpet.
Det är aldrig kul att handla men i dag var det än värre eftersom jag inte kunnat ha en enda redig tanke, förutom jobbrelaterade, under dagen hade jag ingen aning om vad som fattades. Nu har vi i alla fall tomater för en hel armé för det saknades inte i kylen men det visste jag inte så det kom hem nya...

Nu är det i alla fall helg och jag ska visserligen jobba lite hemifrån men det blir ju ändå något annat och på mina "egna" villkor. Jag tänker inte sätta klockan på väckning 05.15 ;-)

Det ska bli lite gym i morgon också för jag har bokat in ett Body Vive-pass men först lite senare på dagen så jag hinner både att vakna utan väckning och eventuellt jobba lite smått. Under tiden kan det ju faktiskt snurra runt några maskiner tvätt vilket det inte kan när man jobbar på jobbet under veckan. Det får man väl ändå se som en fördel ;-)

Det blir ingen mysig uppesittarkväll men jag kanske tar mig ett korsord och varvar ner med innan jag lägger mig i ryggläge. TV:n är lönlöst att sätta sig vid för då kommer jag att somna innan fem minuter passerat.

Jag försöker att inte tänka på nästa vecka som är lika späckad som den gångna men det är svårt att släppa taget - inget man styr över själv precis. Jag reser till Stockholm igen på onsdageftermiddag och blir bara borta till torsdagkväll men resor tar på krafterna trots att man sitter helt still i flera timmar under resans varande. Det beror kanske på att huvudet jobbar desto mer under just dessa "perioder". Ditresan blir förberedande och hemresan ja, då ska allt sorteras in på rätt plats. Så brukar jag använda resorna ;-) Nu ska jag ju dessutom resa Kryss Tjugohundra så jag får egen plats, lugn och ro samt service och eluttag så att jag kan använda datorn om jag vill ;-)

Av någon oförklarlig anledning har jag svåra smärtor i vänster arm och axel. Det var visserligen just där jag slog mig som värst när jag "störtdök" på skidlägret men den smärtan var borta och läkt i flera dagar och nu har det börjat igen? Jag är ju ingen doktor så jag kan inte avgöra om det har med "störtdykningen" att göra eller om det är något nytt som helt plötsligt hemsöker mig och av oförklarlig anledning. Eftersom jag varken har slagit mig eller överansträngt mig, i alla fall inte så vitt jag vet, så har jag ingen naturlig förklaring till detta fenomen.

Men, som vanligt försöker jag trösta mig med att det kunde varit värre. Min bordsgranne på tåget hem från Helsingborg i onsdags hade bara en arm - sådant får mig alltid lite ödmjuk. Då är det lättare att stå ut med lite smärta!

På söndag blir det aplcykling igen och jag längtar verkligen - det gör inte heller så mycket att vänsterarmen är lite defekt om det nu håller i sig eftersom det är mer ben i den träningen ;-) Och själ och sinne som njuter av varje minut kommer heller inte att må dåligt...

På tal om det ska jag ta mig till gymmet hemsida och boka in för nästa vecka innan jag griper mig an korsordet! Trevlig helg önskar jag mina läsare!

Skrivet av Angela Müller den 30 januari 2009 19:01 | Kommentarer (4)

23 januari 2009

Ända in på slutet

VECKAN ÄR SLUT, i alla fall arbetsveckan som ju är en sanning med modifikation eftersom jag har en hel väska med jobb med mig hem.

Jag orkade inte börja i kväll så det får bli under lördag eller söndag. Eller möjligtvis på tåget tidigt måndagmorgon till Stockholm.

I dag trodde jag nog att helvetet brakat loss totalt och det hade det också fram till 12.00 när folk kunde börja arbete och systemet var uppe igen. Nåväl, nu är det fredagkväll och vi ska se framåt...eller hur?

Jag kom i alla fall iväg så jag hann avtacka min frissa som ska gå i pension snart. Hon jobbar bara nästa vecka också och då är ju jag på resande fot större delen av den. Jag tror hon varit "min" i över 20 år!
Det var härligt att få lämna över en lite blomma och ett stort lycka till i hennes nya liv som pensionär. Inte utan att man blir lite avis ;-)
Hon blev väldigt rörd och då gladde det mig än mer att jag mer eller mindre fick springa från jobbet med andan i halsen för att hinna. Nu har hon klippt mig för sista gången - det känns konstigt.

I kväll har vi inte gjort något. Jag var trött redan vid 19-tiden och hade nog somnat som en stock om inte Woffegubben hade lockat och pockat med en videofilm i sovrummet som vi alltså avnjöt nerbäddade med sängbotten upphissad i bekväm ställning.

Filmen, Into the Wild fick vi av Anna och Oskar i julklapp I
En helt otrolig film! Inte ens jag somnade ;-)
Jag kan varmt rekommendera den till alla - se den!

Egentligen hade vi behövt handla i dag och meningen var att vi skulle gjort det när Woffe, som fick åka buss hem, kom men sanningen att säga orkade jag inte. Dagen har varit så intensiv med allt vad den inneburit så jag var helt slut när jag väl kom innanför dörren. Vi får väl se om vi hinner slänga i väg under helgen. Städa behöver vi också men...jag har ännu aldrig i min dag upplevt att städning gör sig självt eller någon osynlig ängel kommer och utför den...så den lär med andra ord inte smita ifrån oss.

Annars var ju tanken, den här vilodagen från gym och annan aktivitet, att det skulle hinnas med. I morgon och på söndag har jag inbokade pass igen och då rinner bara tiden iväg.

På måndag drar jag till Stockholm igen och direkt från Stockholm på måndagkväll till Helsingborg och stannar där i dagarna två. Alltså inte hemma igen förrän sent på onsdagkväll. Men nu tar vi helgen först ;-)

Skrivet av Angela Müller den 23 januari 2009 22:01 | Kommentarer (4)

21 januari 2009

Vilodag

I DAG SKULLE JAG TILL TANDLÄKAREN sent på eftermiddagen så det passade mig bra att ta en vilodag och inte behöva stressa till något inbokat pass. Jag skulle ju i och för sig kunna köra ett styrkepass men...

Jag har annars försökt hålla mig i gång efter störtdykningen i Långberget för att inte stelna till helt och hållet. Eftersom jag hade rejält ont i axel och arm, vänster sida, så har jag "crosstrainat och spunnit" som inte kräver någon större rörlighet av armar.

I måndag blev det 30 minuter crosstrainer som uppvärmning och sedan ett pass spinning på 50 minuter. Ganska lagom.

På tisdagen kändes det redan bättre i armen så jag bestämde mig för cirkelträning. Så först blev det uppvärmning på crosstrainer 30 minuter och därefter 30 minuter med cirkelträning. Det gick inte lika bra så jag undvek övningar där armarna skulle ut från kroppen och upp. Däremot gick dips på bänk och armhävningar bra. Därefter blev det spinning puls i 60 minuter så min vilodag i dag kändes helt OK och befogad.

Tandläkaren lagade ett hål i en kindtand. Det var väldigt länge sedan jag hade hål så jag ska inte klaga. Däremot har inte bedövningen släppt ännu och den är lite jobbig ;-)

För övrigt så känns det som om jag jobbar ihjäl mig själv och tidvis är jag väldigt nära väggen...
Eftersom jag inte vågat mig på någon simning denna veckan så har jag istället varit på jobbet redan i ottan och det blir minst 1 timma extra på morgonen, ibland mer, och sedan minst en dito efter avslutad "normal" arbetstid. Efter gymmet blir det också lite gjort för jobbets räkning men det är mer för min egen skull så jag känner att jag hinner i kapp en aning inför nästa dags jobb. Sedan kräver ju livet en del, tvätt, planering för nästa dag osv osv.

I dag gick jag dock tidigare då jag skulle vara hos tandläkaren redan 15.30 och i morse tog vi sovmorgon och jag var på jobbet i normaltid, dvs 08.00. När klockan ringde 06.30 kände jag mig inte ett dugg utvilad och tror att jag hade kunnat sova fram till lunch om jag varit ledig.

I och för sig har jag ju inte haft någon sovmorgon sedan förförra helgen så det är kanske inte så konstigt. På skidlägret gick vi upp redan 06.30 och sedan var det fullt ös med teori, skidskola (och för vissa, läs mig, störtdykning i nerförslut) teori igen och skidskola samt teori på kvällen. Det i sig gjorde att när man väl fick rå sig själv vid 21-tiden på kvällen somnade som en klubbad säl.

Det kan ju vara en del av förklaringen att jag är så trött för normalt sover ju även jag lite längre på helgerna och man kan göra saker och ting i sin egen takt. Framför allt har man inte klockan ställd på väckning och det är en del av helgkänslan. Sedan gör ju inte det här förb...... mörkret saken bättre. Mörkt när man går till jobbet och mörkt när man kommer hem. Hinner man inte ut en stund på lunchen (vilket totalt är uteslutet för min del just nu) så får man inte uppleva dagsljuset alls.

Jag känner mig mycket bättre i min vänsterarm i dag och har gott hopp om att kunna simma igen nästa vecka. I morgon blir det gymmet igen med cirkelträning och spinning. Får se om det går bättre med biceps- och tricepsövningarna då.

På lördag har bokat ett pass med Body Vive och där är det mycket armrörelser men vi får väl se hur det blir med armskrället tills dess. Och på söndag är det alpcykling - som är så himla roligt ;-)

Nåväl, det händer inte så mycket som är värt att skriva om. Mitt gnäll över arbetsbelastningen och nu min onda arm kan man ju både ha och mista - därav det ringa antalet uppdateringar ;-)

I dag blir det tidig sänggång den saken är helt klar! Jag längtar till ryggläge och min bok ;-)

Och, jag har konstaterat att jag i mitt nästa liv ska bli spårvagnsschaufför ;-)

Skrivet av Angela Müller den 21 januari 2009 19:01 | Kommentarer (8)

20 december 2008

Nu stänger vi projekt inbrott...

DAGEN HAR ÄGNATS ÅT listor till polismyndigheten och försäkringsbolaget över allt som blev stulet vi inbrottet. Kopierat kvitton på det vi hade kvar kvitton på och tekniska beskrivningar - allt i två ex. Så nu stänger vi det här!
Jag tror att det är en del i fasen att komma vidare. Att inte ha det över sig att vi måste gräva vidare för att upptäcka vad som mer kan tänkas fattas. Det är säkert mer men vi orkar inte så nu får det vara.

Efter det gjorde vi som femiljonertrettitvå andra gjorde i dag - handlade på ICA. Phew!
Skinka, skinka av kalkon, prinskorv, prinskorv av kyckling, vegetariska dito, gryn till ris a la maltan, lax, räk- västkust- och krabbsallad i färdigt skick, ostar i stor mängd både vanliga och get- samt brieost och förstås Annas smårunda, julmust i stor mängd, vörtbröd, köttfärs, kycklingköttbullar, vegetariska köttbullar, ostkex, julknäckebröd, sill, julkorv, grädde, smör, ansjovis och massor av julgodis förmodligen som vanligt alldeles för mycket...and you name it! Vi var även en sväng på systemet för att köpa några julöl.
Jag tror att jag fått hem det mesta men säkert kommer det att fattas något i slutändan men det är problem som får lösas då...

Jag har jobbat ett par timmar men kommer inte längre just nu då jag saknar uppgifter som jag ska ha från andra. Men, som jag brukar uttrycka saken - det som är gjort är gjort!

Däremellan går jag här i vårt allrum och njuter av resultatet och funderar över vilka färger jag ska satsa på när det är dags att ta ner julgardinerna. Det är väl inte så himla lätt att kombinera så mycket färger med min fina matta som ju går i rött men den innehåller även svart så...

Jag försökte mig på ett nytt kort på lampan som inte blev så bra på gårdagens bild...

Jag fick frågan från kär bloggvän om det var både el och stearinljus. Det är fem lampetter för halogenlampor och fem ljushållare för stearinljus.

Sedan har jag pysslat runt lite här hemma. Jag har bland annat flyttat ut mina ljuslyktor från vårt pyttelilla kök ut till allrummet...

Jag har tänt alla ljuslyktor på altanen också - tycker det är lite mysigt...

Granen och "buketten" lyser ju hela tiden men de levande ljusen får bara agera när vi är hemma av naturliga skäl...

Jag har också ställt ut lite ljustomtar...

Vi har i och för sig mängder av "riktiga" tomtar på vinden men jag ids banne mig inte ta ner eländet...

Skrivet av Angela Müller den 20 december 2008 18:12 | Kommentarer (4)

17 december 2008

En riktig glädjespridare

I KVÄLL HAR JAG VARIT PÅ SISTA XV-TRÄFFEN i LifeTime-gruppen och det känns utan tvekan vemodigt! Vi har varit ett (och ÄR förhoppningsvis) ett sammansvetsat gäng med en ledare som inte går av för hackor. Hon har entusiasmerat oss hela tiden och håller saker och ting på en högst normal nivå. Inga strikta regler som ändå inte är genomförbara utan i stället goda råd när man "trillat dit". Ett engagemang som är svårt att sätta ord på helt enkelt.
Jag har sagt det förut men kan inte säga det ofta nog att "mitt" gym är nog det bästa i hela världen! Det beror naturligtvis på en kunnig och duktig personal som aldrig ignorerar att man finns, ett ägande som tillåter detta och en stämning som är som om man vore med sin familj.

Till råga på allt annat som vår XV-konsulent fixat hade hon i dag skrivit några personliga rader till var och en av oss som nu ska klara den hårda, stygga frestande världen på egen hand...

Frågan är om inte det är det finaste rader jag fått någonsin?

För övrigt skulle jag inte vara helt ärlig om jag sade att allt var i sin ordning ännu men kvällen med "gänget" fick mig att må lite bättre och det känns bra.

I dag har vi varit på Hallbergs Guld och pratat med den värderingsman, som visade sig vara en kvinna, som vårt försäkringsbolag ville att vi skulle kontakta med anledning av att Woffegubbens förlovning/vigselring blev stulen. Min ring finns ju kvar, eftersom den sitter på mitt finger, så det underlättade ju naturligtvis. Hon sade flera gånger under samtalets gång att det var en fin ring och tveksamt om den går att återskapa. Och ska jag vara helt ärlig så tror jag inte att det går även om det går för det är ju naturligtvis DEN ringen som är ringen om man säger så. Men hon skulle i alla fall göra efterforskningar om det gick. Vi får ju inte glömma att den är från 1971! Leverantören kan ju vara både död och begraven ;-)

För övrigt har inte riktigt förlikat mig med saken även om jag inser att vi kommit "lindrigt" undan när jag hör från andra vad som hänt med vänner och bekanta. Faktum är att det underlättar hur märkligt det nu än kan låta...?!
Det är bara egot eller själen eller vad det nu än må vara som inte hänger med riktigt än. Logik funkar inte - men det kanske kommer? Det är väl en bugg i hjärnkontoret?

Sedan tror jag i och för sig att bara vi får avslutat allt administrativt kring det här jävelskapet så kanske det blir lättare att se framåt och lägga den här förbannade händelsen lite längre bak i huvudet. Men så länge vi har hela biten med listor av vad som blivit stulet till försäkringsbolag och polisen kvar så hänger det som en tung ryggsäck över oss båda.

Nojjan har dessutom och fortfarande inga gränser! Minsta fläck på mattor eller golv, det kan vara en miniflaga från något klädesplagg eller damm, så kommer tankarna...

Nu ska jag bara jobba i morgon också, eller rättare sagt så ska jag bara vara på jobbet i morgon också, sedan jobbar jag hemifrån ända tills 5/1. Det ger en viss trygghet och dessutom ska Boris hjälpa oss att vakta huset över jul och även veckan därefter eftersom vi får låna honom ända till nyårsdagen ;-)

På fredag kommer sista leveransen av möblerna, dvs bord och stolar, till allrummet - det känns också positivt... Då slipper jag fundera över var vi ska sitta och äta under jul- och nyårshelgen ;-)

Skrivet av Angela Müller den 17 december 2008 21:12 | Kommentarer (2)

14 december 2008

Packade

GYMVÄSKAN TIDIGT I MORSE men jag kunde inte förmå mig att komma i väg...

...trots att Woffegubben ändå var hemma så det var inte fråga om att lämna huset tomt på invånare?!

I stället har jag pysslat med att städa i skåp och lådor vilket i sig var behövligt men det ger inte så mycket muskler och kondition precis.
Jag har även städat av golv och mattor igen (?). Kanske tror jag att jag kan städa bort min trasiga själ? För smutsigt hade det inte hunnit bli sedan jag fick städat av efter att polisteknikern var här i torsdags och en extra gång på fredagen...

I morgon får vi se om det känns bättre. Jag har anmält mig till ett pass på gymmet och förmodligen blir det sim på morgonen om jag nu kan sova i natt så att jag inte är som ett vrak i morgon?

Jodå, vi har brännt det tredje ljuset en stund också ;-)

Skrivet av Angela Müller den 14 december 2008 23:12 | Kommentarer (6)

En dag i taget

VI FICK INSTRUKTIONER av försäkringsbolaget att kontakta Hallbergs Guld för värdering av Woffegubbens stulna vigselring så vi åkte till stan...

Nu visade det sig att det inte var så lätt ;-) Vi fick bara ett telefonnummer till Hallbergs värderingsman som i själva verket är en kvinna. Henne ska vi ringa och beställa tid innan det händer något på den fronten. Det var ju synd att vi inte visste det innan vi drog i väg ända bort till den stora staden men å andra sidan gick det några timmar som vi hade annat att tänka på. Så inget ont utan att det för något gott med sig.

Dagens funderingar har annars gått till att fundera varför dom tog sig in via sovrumsfönstret och inte strykrummet som ligger sist och är om möjligt nä mer dolt för omvärlden? Vi lär adrig få svar på det men...

Nu har i alla fall Woffegubben skruvat fast inbrottsfönstret med vinkeljärn inifrån eftersom det inte går att stänga ordentligt och med det faktum att det dröjer innan vi får ett nytt monterat.

Vi passade på att handla eftersom vi ändå var ute för värderingen av vigselringen som ju då inte blev gjord i dag. Det mesta av det vardagliga var slut i kylskåpet men en viss panik uppstod då vi var på resande fot i några timmar och huset var tomt. Alla lampor lyste och radion var på...

När vi kom hem försökte vi ta tag i det som borde så vi installerade stereon i allrummet samt flyttade mina hustavlor och jag "brände i kapp" adventsljusen...

Vi försökte mysa lite...

Framför TV:n...

Bilderna är tagna med nya kameran som blev inköpt i dag. Antagligen ett steg i att glömma att den gamla är stulen. Det blev en Olympus igen. Fast min "gamla" fanns ju inte kvar så det blev en nyare modell, denna gång i svart.
Jag tycker inte att jag kan vara utan kamera och den här ska inte få vara hemma någon enda dag som jag inte befinner mig hemma också... I fortsättningen kommer den att ligga i ryggan!
Tyvärr kan man ju inte bära om allting där som är kärt - annars hade jag gjort det!

Vi upptäckte fler saken som var borta i dag - bland annat protabla resehögtalare som vi brukar ha med oss när vi reser och Woffes trådlösa möss, två till antalet.

Och tack igen till alla som hör av sig på ena eller andra sättet! Det betyder mycket och värmer våra frusna, arga, förbannade och bittra själar!

Ljus i massor, lyser också i vårt hus, eller jag det som vi kämpar med att tillbaka som vårt hus...

En ny dag i morgon, eller rättare sagt den är ju redan...

Skrivet av Angela Müller den 14 december 2008 00:12 | Kommentarer (7)

12 december 2008

Jag inser

ATT LIVET MÅSTE GÅ VIDARE trots att det känns som vi blivit mentalt våldtagna. Den känslan kommer nog alltid att finnas kvar och rädslan för att gå in i huset när man kommer utifrån.

I morse när jag hade varit ett snabbt ärende till torget och kom hem vågade jag inte gå in. Jag gick runt och kikade i alla fönster för att upptäcka eventuella inbrottstjuvar. Man blir nojjig det inser jag. Om man nu försöker se det komiska i det så måtte väl mina grannar undra vad jag är för en kuf ;-)

Jag upptäckte också att min skrivbordslampa vara borta så jag tänkte att den måste nog Woffegubben flyttat. MIn misstänksamhet och nojjighet gjorde dock att jag ringde honom och frågade. Nej, det hade han inte och det innebär alltså att dom tog den också. Då kan jag inte låta bli att fundera hur man tänker när man släpar i väg en lampa...? Visserligen var det ingen vanlig simpel lampa utan lite finare och dyrare men ändå? Vilket värde kan den betinga - jag bara undrar?!

Vid 10-tiden kom Mio och leverade möblerna. Det var bra för då gick tiden till annat än tankearbete. Precis när dom hade åkt kom Hermanssons Bygg och kollade in vårt demolerade fönster samt konstaterade att det inte var något fönster som fanns i lager så vi får vänta minst 6 veckor på ett nytt eftersom det måste tillverkas. Trots allt så hade jag ju sällskap en stund först av möbelkillarna och sedan Hermanssons bygg.

Därefter oljade jag in de nya möblerna och sedan började jag packa in alla prylar som nu stått på altanen i veckor i kartonger. Allt åkte först in i diskmaskinen så att det skulle vara fräscht samtidigt blev det ju lite tid för att oljan skulle gå in i möblerna.

När jag höll på med detta ringde telefonen och jag blev helt chockad - det var min gamla chef som jag hade när började arbeta och även den som anställde mig för över 20 år sedan. Det visade sig att hon läser min blogg och undrade hur vi mådde. Vilken lycka! Jag blev så upprymd över omtanken och går fortfarande och tänker på vårt samtal med en värme i hjärtat som är svår att beskriva. Tack för din omtanke!
Jag ringde Woffegubben och berättade och han blev alldeles betagen också ;-)

Så, ännu en gång vill jag tacka för det massiva stöd vi fått genom kommentarer, telefon, mail och samtal. Det gör att jag trots allt vill tro att det är en god värld vi lever i.

Jag har funderat mycket i dag och inser att nojjan kommer nog att finnas kvar länge, likaså den otäcka känslan men samtidigt vill jag gärna tänka som så många säger att dom ska inte få ta hem segern dom djävlarna. Jag får helt enkelt låta tiden var min hjälp. Men så fort jag inte har tanken någon annanstans, vilket inte är ofta just nu, så är jag där igen...

Kommer dom tillbaka? Händer det igen nästa vecka när vi måste befinna oss på jobbet? Vilka var det och varför? Och så vidare och så vidare i all oändlighet. Blir det bättre om vi säljer och flyttar? Jag vet faktiskt inte? Det svaret lär jag nog få grunna på ett tag.

Och nojjig ja, det är jag. Alla lampor har varit tända hela dagen i hela huset. Alla radioapparater har dundrat ut musik, jag har kollat ut i trädgården varje minut. Tyckt mig se skuggor och hoppade högt när det ringde på dörren i morse. Först när Mio kom och sedan Hermanssons Bygg.

Jag gick ut i garaget för att hämta en dricka men när jag kom dit, högst 20 meter att gå, hade jag glömt vad jag skulle göra så jag fick gå tillbaka och fundera.
Jag bad Woffe, i går kväll, väcka mig i morse innan han gick till jobbet men det gjorde han inte (och förklarade det senare med att han tyckte att jag sov så gott och behövde det) så jag vågade knappt gå ur sängen när jag vaknade av mig själv. Jag låg länge och lyssnade efter ljud som kunde antyda att någon var inne eller höll på att ta sig in.

Trots att jag igår kväll dammsög, tvättade alla golv samt hade mattorna ute så tycker jag att jag ser spår efter inbrottstjuvarna ändå...

Vi vet fortfarande inte vad som fattas och jag vet inte om dom tagit några av barnens julklappar. Jag har ingen koll längre känns det som. Kan inte tänka riktigt klart och jag har tittar ner i Steffanie och Peters julklappssäckar flera gånger men kommer inte ihåg hur många paket där var från början. Detsamma gäller Anna och Oskars klappar, jag vet inte och jag har ingen koll. Vet bara att det blir katastrof om något fattas. Jag har gjort flera försök under dagen men Steffanie och Peters klappar köpte vi redan i oktober och slog in dem genast så jag kommer bara inte ihåg. Den "interna" (Anna och Oskar firar jul här med oss) julklappssäcken har jag också kikat i flera gånger men jag har ingen koll! Kan man ta sig ut med en skrivbordslampa över vår trädgård och sedan ta sig över staketet och igenom grannens trädgård så börjar man ju undra??!

Jag har inte orkat gå igenom alla lådor och skåp och ska jag vara ärlig så vet jag inte när jag någonsin ska orka det. Men vi har konstaterat att våra Ipodarna också är borta. Det skulle vara underligt om det inte var fler saker?
Det som förvånar mig mest är att ingen sprit tagits. Vi har massor av fin konjak och whiskey (eftersom vi aldrig dricker någon men alltid handlar när vi är ute och reser). Jag har hört från flera och även polisen att det är det som man "gärna" tar. Kanske dags att dricka upp?

Det är kanske dags att sluta älta det här men det känns inte som jag är riktigt färdig ännu...

Jo, jag ska förresten visa något positivt ;-)

Skrivet av Angela Müller den 12 december 2008 17:12 | Kommentarer (10)

11 december 2008

Kränkt och besudlad

DET ÄR SÅ DET KÄNNS JUST NU och jag orkar egentligen inte orda om detta just nu men med all den respons jag fått i dag av alla nära och kära samt bloggvänner kan jag inte ignorera det faktum att ni alla med kommentarer och samtal jag fått under dagen betyder MYCKET för mig/oss.

I går kväll när vi kom hem upptäckte vi att vi hade haft inbrott under dagen. Dom, för jag är helt säker på att det var minst två, förstörde vår sovrumsfönster totalt och kröp in den vägen. Sedan släpptes den andra in vai altandörren ut till altanen och sedan dörren ut från altanen.

Det tog oss en stund att fatta vad det hela rörde sig om. Vi har ju haft hantverkare här under hela hösten och dom har haft "egna" nycklar så jag måste erkänna att vi först trodde att någon tagit sig in med nyckel. Men vi har ju fått tilbaka alla nycklar och om jag ska vara ärlig så tror jag inte att någon av dessa hantverkare, som alla är lokala, skulle låta kopiera vår nyckel för att sedan använda sig av den. Nää, men tanken är inte klar när man kommer till sitt hem och upptäcker att leriga skor klampat omkring i huset.

När vi först en stund senare upptäckte att sovrumsfönstret var öppet med en glipa och sedan att att altandörren ut mot altanen var upplåst och att dörren ut från altanen mot trädgården inte var låst (det går bara att göra inifrån) så förstod vi och det var ett sanningens ögonblick!

Först var vi förstummade för vi såg inte att något var borta, all sprit (och det är en ansenlig mängd) fanns i barskåpet, nya TV:n stod kvar osv osv ända tills Woffe upptäckte att min dator var borta och då tittade jag in i gästrummet och såg att även Woffes dator var borta. Bägge två bärbara Macintosh.

Först då insåg vi att vi faktiskt hade haft ett "riktigt inbrott" och jag ringde polisen som kom ganska snabbt och såg över situationen.
På baksidan, där som hade tagit sig in, var full med fotspår!
Vid det laget hade vi även upptäckt att Woffegubbens vigselring var borta från hans nattduksbord.
Det syntes tydligt också att dom letat igenom skåp och lådor eftersom dessa inte var riktigt stängda. Vi är inga pedanter, inte på något vis, men alla lådor och skåp var slarvigt stängda och det skulle vi inte kunnat åstadkomma.

I väntan på att polisen skulle anlända gick Woffe ut och pratade med alla våra närmsta grannar men dom flesta jobbar ju hela dagarna och vår granne närmast på baksidan, som normalt är hemma eftersom dom är pensionärer, hade varit borta från hemmet hela dagen...

Vi fick order av polisen att inte röra något för dom skulle skicka en tekniker under morgondagen och frågan är om det inte var det värsta av allt?! Att inte få städa ut leran på köksmattan och andra spår i huset kändes eländigt. Det hade ju naturligtvis inte hjäpt mot det inträffade men jag fick ont i magen av att bara se alla fotspår.

Trots allt höll jag mig ganska sansad och jag tror nu i efterhand att det var en instinkt för Woffegubben blev hemskt skärrad och det märkte jag omedelbart så jag gissar att beskyddarinstinkten satte in där. Vi kom överens om att Woffegubben skulle stanna hemma i dag och ta emot tekniker eftersom jag hade min favvokonsult även i dag och dessutom aktiviteter med ledningen nu i kväll.

I morse när jag steg upp och såg fotspåren i köket fick jag panik och tänkte att nu går jag in i badrummet och gör det jag ska sedan går jag ut genom garaget för att slippe se och uppleva eländet i köket. Jag sansade mig dock och gick "vanliga" vägen ut. Jag menar det hade ju inte löst några problem precis. När jag sedan satt ensam i bilen på väg till jobbet kom min reaktion, den som jag hade trängt undan i går för att "skydda" Woffegubben.

Teknikern som kom hit i dag säkrade fotspår och jag förstår på Woffe att dom verkligen tänker sätta dit dom djävlarna!

Vi har ännu inte kunnat förmå oss att gå igenom vad som kan tänkas vara stulet förutom det vi såg med blotta ögat i går men en del har vi trots allt kommit på. Min kamera, som stod jämte datorn, är förstås borta. Woffes Ipod likaså men sedan vet vi inte så mycket mer.

Materiella ting går ju alltid att ersätta men känslan av att någon varit inne i vår hus och kränkt vår intigretit är svår att leva med. Min första tanke var att jag inte ville bo kvar här men jag får väl ändå ge det en chans på något sätt är ju detta hus vårt livsverk. Dock är det svårt och jag får ont i magen när jag tänker på att världen är full av dessa empatilösa människor som bara dundrar fram och tar det som passar dem utan något som helst urval.

Nu i kväll har vi fått städat bort alla spår av inbrottstjuvarna och även det kolpulver som teknikern använde för att säkra fotspåren. Bara det är en skön känsla men jag kan fortfarande inte sätta ord på den smärta jag känner inför detta.

Jag arbetar hemifrån i morgon på något sätt känns det som om vi inte vågar lämna vårt hem längre. Hermanssons bygg kommer och bedömer vårt fönster som inbrottstjuvarna gick in genom och sedan ska ett nytt beställas som vi inte vet när det anländer. Vi får en delleverans av våra möbler som på intet sätt känns det minsta spännande längre. Men tiden kanske gör att känslorna avtar - vi får se.

Jag vill avsluta detta svårskrivna inlägg med ett tack till ALLA som givit oss tröst i dag genom samtal och kommentarer på bloggen. Det betyder mycket, utan tvekan, att känna att det är så mycket engagemang där ute i cyberrymden. Många av er har jag ju aldrig träffat ens men tycker ändå att jag står er nära! Och barnen - ni är för gulliga alla fyra! Mina arbetskamrater och chefer har också tröstat så gott det nu går i en sådan här situation och allt detta tillsammans gör ju ändå att man "rycker" upp sig en aning ;-)

Bamsekram till er alla och jag hoppas innerligt att ingen av er behöver uppleva den här skitångesten som detta innebär med känslan av att någon empatilös person dundrar in i era hem och roffar åt sig. Samtidigt är jag benägen att inse att vi har haft tur trots allt - det kunde varit värre. Men i ärlighetens namn är det inte förnuftet som segrar just nu utan endast den där otäcka känslan av total förnedring och orenhet.
Woffegubben har i dag ringt runt om larm till huset och vi är i nuläget beredda att betala den mindre förmögenheten det kostar - samtidigt som jag tycker att det är för djävligt att det ska behövas!

Skrivet av Angela Müller den 11 december 2008 21:12 | Kommentarer (12)

3 december 2008

Julmatlagning

I KVÄLL HAR VI, XTRA VAGANZA-GÄNGET, lagat nyttig julmat. Det är, förstås, vår fantastiska hälsokonsulent och instruktör Jonna som varit i "farten" igen. Jag vill gärna tro att vi har en otroligt engagerad grupp tack vare henne.

Vi träffades 17.30 i Stenkulan, skolan som ligger bakom gymmet. Där hade Jonna fixat så vi fick ha hela hemkunskapsköket för oss själva ;-) Naturligtvis glömde jag kameran men min gode XV-kollega Fredrik tog lite bilder så det kanske kommer några lite senare.

Tanken med hela arrangemanget var inte att laga till den traditionella julmaten utan att gå lite utanför ramarna och även få till lite nyttigare alternativ och jag samt alla med mig intygar att det var himla gott allt som vi tillagade under kvällen.

Vi gjorde följande, uppdelat på olika lag:

Enkel jullimpa med dinkel- och grahamsmjöl.
Till den serverades:
Färskost med aprikos.
Bulgur med apelsin, sötpotatis, krossade valnötter och gula russin.
Glöggrostade nötter som vi avnjöt till tre olika sorters glögg som vår XV-kamrat Fredrik överraskade med ;-)
Julsnittar.
Köttbullar, i och för sig klassiskt men dessa tillagades på mager nötfärs, pofiber och havregryn, minimjölk, lök, riven morot och senap samt ägg och kryddor. Rullades och tillagades i ungen.
Rostad kål med stjärnanins och solrosfrön.
Rödkålssallad med äpplen och valnötter.
Wasabilax med äppelsallad.

Och avslutningen blev Pannacotta med saffransmak.

...samt en present till vår allas Jonna från oss i gruppen!

En fantastiskt rolig och givande kväll i goda vänners lag. Jag undrar just hur många XV:are som har det så bra som vi ;-)

I januari är Life Time-tiden över och jag känner redan en saknad! Dels för att jag lärt känna så många underbara människor och dels för att det trots allt givit mig en stor portion av trygghet. Sedan har jag å andra sidan svårt att se hur denna engagerade människa som Jonna är kommer att "släppa taget" helt om sina skyddslingar efter det. Jag har en bestämd känsla av att gemenskapen kommer att fortsätta och att det i slutändan blir bra ändå, trots min oro ;-)
Jonna leder ju bland annat spinningpassen jag och många andra XV:are gärna besöker. Hon har även Afro Power-passen och MRL som jag allvarligt funderar på att ta tag i även om jag förmodligen inte klarar vare sig koordinationen eller tempot.

Här hemma börjar det bli sig likt igen, det vill säga någorlunda ordning på torpet. Till exempel är det mesta krafset som legat högt och lågt, och är ett resultat av allt vi gjort sista tiden, nu bortplockat. Och när möblerna till allrummet dellevereras i nästa vecka blir det ändå bättre för då kan jag ta det sista som nu ligger i flyttkartonger på altanen...

På jobbfronten är det ren katastrof, att hinna med tre heltidsjobb på en heltid kräver en stor portion av humor, fantasi och gott humör. Så kände jag inte i dag kan jag förtälja men vilket år som helst blir det nog bättre ;-)

Det, plus det faktum att vi faktiskt genomför en del stora projekt här hemma har naturligtvis visat sig vara en katastrof på andra områden - jag tänker då närmast på gym- och motionsfronten. Men jag har förhoppningen att även det ska bli bättre framöver.

I tisdags var jag dock på cirkelträning och spinning puls trots kaoset här hemma och i morgon tänker jag styrketräna vilket jag inte gjort sedan...ja, det minns jag faktiskt inte!
Och rullskidorna ska vi inte tala om - dom är i stort sett, med undantag för premiärturen runt kvarteret, oanvända!!!

Därtill kommer Projekt Jul som jag knappt minns längre hur man hanterar då vi varit bortresta just den perioden i många år ;-)
Nåja, det gäller att vara positiv och låta saker och ting bli som det blir när det nu inte blev som det skulle...

Skrivet av Angela Müller den 3 december 2008 22:12 | Kommentarer (8)

25 oktober 2008

Redo

KLÄDD FÖR NATTENS STRAPATSER...

Rosetten...

Dags att ge sig av...

Skrivet av Angela Müller den 25 oktober 2008 22:10 | Kommentarer (4)

Som vanligt

SOMNADE JAG FRAMFÖR DUMBURKEN... Vi har sett i kapp Oskyldigt dömd i kväll vilket vi skulle gjort redan tidigare i veckan men prioriterade sängen ;-) Nåväl, två avsnitt ligger nu på färdiglistan ;-)

För övrigt finns det inte så mycket att orda om dagen. Det har varit en ren vilodag för min del och alltså inga som helst motionsaktiviteter om man inte räknar den korta lunchpromenad jag tog i dag till det ställe dar vi ska spinna i morgon. Bara för att veta att jag har koll på läget när jag anländer på lördagnatt.

Efter jobbet åkte vi faktiskt i väg och fick klarat av en del julklappar....jo, så är det men det var av nödvändiga skäl eller rent av tidsmässigt nödvändiga skäl om man ser saken som den faktiskt är. Lite hemlighetsfullt men det finns anledning att misstänka att det kan framkomma till mottagaren om jag avslöjar mer.

Å andsra sidan - det som är klart det är klart! Och det kan ingen ta ifrån oss...

Det blev även en sväng till Ikea då vi fundrar på en ny bokhylla till "TV-avdelningen" i vardagsrummet... Woffegubben vill ha en "platt-TV" sedan länge tillbaka men eftersom det kräver en helt ny bokhylla så har det legat på is fram till nu. Jag vet faktiskt inte om det blir nu heller då jag känner mig högst tveksam till det alternativ vi tittade på i dag. Tyvärr är det ju så att resten av vårt vardagsrum är i mahogny och det kan man inte få tag på i dag eftersom det inte är riktigt rumsrent att köpa möbler i ädelträ i dag där regnskogen får ta stryk.
Jag respekterar det men å andra sidan blir det ett litet elände varje gång vi ska komplettera något i möbelväg där inne.

Vi får se hur det blir med den saken - sista ordet är inte sagt ännu är jag rädd för ;-)
Och en platt-TV har ingen som helst prio för min del med tanke på att jag sover lika gott vid "tjock-TV:n de få timmar per år jag över huvud taget sitter vid den...
Fortsättning följer ;-)

Två nya, helt underbara, orchideer blev det dock - vilket har väl så hög prio i det Müllerska hemmet. Vi svängde in på ICA strax innan vi var hemma för att handla lite specerier och då slank dem med ;-)

Skrivet av Angela Müller den 25 oktober 2008 01:10 | Kommentarer (2)

21 oktober 2008

Hem Kära Hem

SÅ VAR JAG HEMMA IGEN med ett försenat kryss tjugohundra...SJ suger alltså! Ska det vara så himla svårt att komma i tid numera. När dessa tågen började gå för länge sedan var dom framme på sekunden men det var då det.

För mig är det väl egentligen ingen ko på isen, mer än ren irritation, som har en flärdtjänst, läs Woffegubben, som hämtar mig vid stationen men jag tänker på alla andra stackare som ska vidare med andra anslutningar...

Nåväl nu ska här packas gym- och badväska och sedan får jag hoppas att jag sover hela natten i natt ;-)

Trots att jag vaknade som en Piggelino mitt i den gångna natten och sedan inte kunde somna om så har dagen gått över förväntan - med betoning på gått för det har jag gjort i massor i dag ;-)

I morgon, har jag hört ryktas, kommer altandörrarna ;-) Eftersom jag åker direkt till gymmet blir Woffe den som får se dem först!
Woffe ringde firman i dag och när dom rapporterade att det blir i morgon sade han att då ska jag be Gela ta ledigt och baka en kaka till er som ni kan fika med och så kan hon bilddokumentera...
Snacka om att vara optimist! Jag kan absolut inte ta ledigt i morgon och framför allt inte med så kort varsel. Och när han han tänkt att jag skulle baka. Nu?
Karlar!?

I morgon vankas det Core Flex och orkar jag blir det kanske lite styrka efter det eller möjligtvis kondition men jag misstänker att benen är fullt jämförbara med cementpelare i morgon så det återstår att se ;-)

Skrivet av Angela Müller den 21 oktober 2008 22:10 | Kommentarer (3)

Sömnlös

AV NÅGON OUTGRUNDLIG ANLEDNING vaknade jag mitt i natten pigg som en lärka ;-) Så nu sitter jag här och upptäcker att jag fått en härlig kommentar i mitt inlägg om Rosa Bandets 24-timmars spinning från Christer som frågar om jag sett detta!

Det hade jag ju förstås inte! Nu blev jag om möjligt ännu piggare! Undrar just hur den här dagen ska gå? Jag kanske somnar redan till lunch av ren utmattning ;-)

Skrivet av Angela Müller den 21 oktober 2008 03:10 | Kommentarer (4)

13 oktober 2008

Oj, det är redan måndag ju

JAG HANN INTE BLOGGA INNAN DAGEN SLOG ÖVER så detta inlägg handlar om i går ;-)
Jag köpte två nya hjärtevänner i veckan som jag nu förevigar på bild...

Vi började dagen med att hämta husvagnen som varit på ettårs-service för vidare färd ner till Fjärås. Det är alltid lite sorgligt när vi kör hit henne för då är det över för i år och det finns ingen återvändo...

Så lite minnesbilder är väl på sin plats...

Så nu ska hon snart ställas inomhus för hon får inte vara ute på vintern ;-)

Resten av dagen har vi tokshoppat som Anna brukar uttrycka sig. Jag har bland annat skaffat mig en usb-hubb så jag får lite fler usb-portar och en trådlös minimus samt ett löst tangentbord med siffror så jag slipper peta med det när jag bara har datorn med mig.
En ny dator/resväska blev det också för jag pallar inte att bära den på ryggen och därtill en resväska att dra. Sista resan till Stockholm trodde jag ryggen skulle gå av så jag hoppas det blir lite lättare nu.

Men jag ska ju för tusan snart upp så det är väl bästa att hoppa i säng ;-O

Skrivet av Angela Müller den 13 oktober 2008 00:10 | Kommentarer (4)

7 oktober 2008

Det blev som det var tänk

DET VILL SÄGA ATT VI KOM IVÄG från jobbet vid lunchtid. Raka vägen till Fjärås för att hämta husvagnen som sedan transporterade till Hisings Backa för sin första service.

På väg hem stannade vi till hos glasmästaren som ska byta speglar i våra extra backspeglar som vi använder när vi drar omkring husvagnen.

Därefter drog jag till gymmet och Woffegubben till färgaffären då färgen vi målar med börjar ta slut. Jag fick en riktig maraton kväll på gymmet eftersom jag hade en del inbokat.

Det blev en salig röra med nytt styrkeprogram, crosstrainer, cirkelträning och sist men inte minst Spinning Puls... För den som är intresserade finns detaljerna här.

Nu ska jag vila mig genom att hoppa i säng med en god bok ;-)

Skrivet av Angela Müller den 7 oktober 2008 21:10 | Kommentarer (6)

2 oktober 2008

Dunder och brak!

JEZUS MARIA VILKET ÅSKVÄDER vi drabbats av i kväll. Trodde ett ögonblick att vårt nya fina altantak skulle braka ihop på stört! Det håller än så länge men å anra sidan åskar det fortfarande...

Skrivet av Angela Müller den 2 oktober 2008 22:10 | Kommentarer (4)

27 september 2008

Återstoden av lördagen

VI MÅLADE SLUT PÅ DEN VITA FÄRGEN så det blev att dra iväg till färgaffären för inköp av mer så att vi kan måla omgång två i morgon.

Vi tittade också runt i en hel drös med affärer efter nya möbler till aötanen då vi senaste dagarna sett massor av annonser på utförsäljning av just dessa. Det hade ju inte gjort ont om vi kom någon tusenlapp billigare undan ;-) Men, vart vi än kom så var det utplockat så det blev inget med det.

Nåväl, vi fick i alla fall handlat lite mat...

Och jag fann, till min stora lycka, att det fanns getost i dag...

Ja, det vill säga att ICA har ju alltid getost men inte den här sorten, mums nu ska här frossas!

Jag hittade en kokbok också som slank ner i kundvagnen, känner att jag behöver lite ny inspiration...

Skrivet av Angela Müller den 27 september 2008 17:09 | Kommentarer (2)

21 september 2008

Näst intill klart

NU HAR JAG PLOCKAT in all tvätt från torkvindan, sorterat den och packat resväskan...

Jag har dessutom bestält bord för fyra på Il Forno Da Gino eftersom Anna månar om att familjen ska umgås även när vi är på resande fot... Gulliga Anna!

Jag borde kanske koppla av vid TV.n en stund men tror jag att jag föredrar sängen med Fallen Ängel... Vi får se vad det blir ;-)

Skrivet av Angela Müller den 21 september 2008 19:09 | Kommentarer (6)

En fullständigt

BEDÅRANDE DAG ATT VAKNA TILL! Full spruta på solen och gräsmattorna har dom där fina daggdropparna som ser ut som små glaspärlor...
Man skulle väl egentligen njuta av dagen genom att sitta ute men jag tar tillfället i akt att få tvättat och torkar en drös med sängkläder. Det är njutning det också att slippa hänga detta inne i min trånga tvättstuga.

Woffegubben är packad och klar och vi drar mot Göteborgs centralstation vid lunchtid, hans tåg går någon kvart innan ett. Det känns lite konstigt att bli ensam här hemma en hel vecka. I och för sig så sticker jag själv i väg några dagar så veckan blir kanske inte så lång på ensamhetsfronten i alla fall.

Fram till min egen avfärd är det dock fullt upp så jag kommer nog inte ha tid att sitta och deppa ;-) Månadens fakturor ska matas, min egen packning ska packas och jag har en del förberedelse inför möten kommande vecka att göra. Jag går så smått och funderar på om jag ska hoppa in på gymmet när jag lämnat Woffe på stationen? Men vi får se...

Det är utan tvekan så att jag borde prioritera gymmet för det blir liksom ingen ordning på det när det hela tiden är en massa annat på den tid som jag i annat fall lägger där. Förhoppningsvis ska jag väl ändå komma in i gamla rutiner efter nästa veckas utgång. Man kan ju i alla fall ha ambitionen ;-)

Skrivet av Angela Müller den 21 september 2008 10:09 | Kommentarer (2)

16 september 2008

Lycka är

ATT VAKNA UTAN HEMSKEHUVUDVÄRKEN som plågade mig hela måndagen! Lycka är också att landa där hemma 2-3 timmar tidigare än normalt ;-)
Jag fick nämligen smita i väg vid 13-tiden för vår bil skulle genomgå sin andra besiktning och efter denna blir det sedan varje år. Besiktningen gick utan problem och efter det åkte jag raka vägen hem och fick klippt mig vilket var välbehövligt. Därefter plockade jag in tvätten också en lycka för normalt så himmer annars kvällsfukten komma och den är inte riktigt riktigt torr.

Tänk att man kan glädjas över så banala små ting ;-)

Men säg den glädje som varar. Som ett brev på posten dunkade huvudvärken på igen när jag kom ut från frissan. Hem och tog en drös med tabletter så den gav med sig igen.

Därefter drog jag i väg till gymmet, hade spinning puls strax före nitton men kom i så god tid att jag hann värma upp lite innan. Det blev först lite löpträning:

Träning: Löpning OwnZone
Totaltid: 00.21.37
Maxpuls: 138
Medelpuls: 125
Procent av maxpuls: 84
Procent av medelpuls: 76
Tid över pulsintervallet: 00.00.00
Tid under pulsintervallet: 00.02.12
Tid inom pulsintervallet: 00.19.26
Distans: 2,51 km
Max hastighet km/h: 7,6
Medel hastighet km/h: 7,0
Förbrukade kalorier: 199

Sedan lite powerwalk:

Träning: Powerwalk löpband ProMad1
Totaltid: 00.26.40
Maxpuls: 124
Medelpuls: 116
Procent av maxpuls: 75
Procent av medelpuls: 70
Tid över pulsintervallet: 00.00.00
Tid under pulsintervallet: 00.00.00
Tid inom pulsintervallet: 00.26.40
Distans: 2,5 km
Max hastighet km/h: 6,5
Medel hastighet km/h: 5,6
Förbrukade kalorier: 213

Också själva spinningen då förstås:

Träning: SpinningPuls OwnZone
Totaltid: 00.56.44
Maxpuls: 136
Medelpuls: 114
Procent av maxpuls: 82
Procent av medelpuls: 69
Tid över pulsintervallet: 00.00.00
Tid under pulsintervallet: 00.14.37
Tid inom pulsintervallet: 00.42.06
Förbrukade kalorier: 439

Och nu dunkar huvudet igen!

Skrivet av Angela Müller den 16 september 2008 21:09 | Kommentarer (6)

15 september 2008

På gott och ont

JAG SOV KNAPPT EN BLUND I NATT och när jag råkade slumra några minuter drömde jag helt vansinniga drömmar. I morse kom jag fram till att det måste vara en bugg helt enkelt. Kroppen borde väl inse att jag behöver sova skönt och tryggt efter den här helvetesveckan och inte slösa bort tiden på idiotiska drömmar som jag skulle bli inburad om jag berättade om ;-)

I vilket fall som helst så hade jag vid, uppstigandet, en präktig huvudvärk, illamående och till skillnad nattens svettfrossningar så frös jag som en hund. Den präktiga huvudvärken har jag haft hela dagen och har ännu. Inga tabletter har hjälpt mig ens en liten stund.

Det kan vara så att jag är på väg att bli sjuk, Gud Förbjude, men jag tror inte det i min enfald, för jag är ju aldrig sjuk... Jag ha verkligen inte tid att vara sjuk denna vecka så jag hoppas och tror att det inte är något som håller på att bryta sig igenom trots att tecknen däråt är ganska så typiska.
Det var dagens onda.

Så till det goda!
I dag har alla "mina" problem på jobbet som eskalerat under förra veckan och uppnått en nivå där det krävdes krismöte för att få någon i andra ändan att göra det som skulle göras! Just nu funkar det mesta och det som återstår är rena Pissen i Mississippi jämförelsevis.

Detta är min stora lycka i dag och jag tror att jag kommer att sova i natt inte bara av den anledning att jag har en massa sömn från den gångna natten att ta igen utan för att jag kanske nu kan koppla bort jobbet mer än tre minuter i taget ;-)

Så i morgon hoppas jag kunna tillstå att jag sovit gott och att huvudvärken är som bortblåst. För jag har verkligen inte tid att bli sjuk nu och jag vet att det har man ju aldrig så klart. Men just denna vecka är verkligen fullsmockad med arbete. I morgon är det viktigt möte och spinning på kvällen ;-) Onsdag och torsdag kommer min favoritkonsult som jag dessutom ska gå ut med på onsdagkväll, spela bowling samt äta och dricka lite gott. Det blir förresten inte bara han och jag utan hela projektgruppen ska med. Det ska bli kul!
Jag kan visserligen inte spela bowling men någon måste ju förlora i gänget så jag tar på mig förlorartiteln redan här och nu ;-) Spel och tävling har aldrig varit min melodi. När jag "får" vara med brukar jag hävda att det är för att dom andra ska slippa förlora ;-)

I dag har Modeco (företaget som ska bygga vår nya altan) varit här och bedömt läget efter att vi rivit ner allt. Om vi har tur kan dom börja om dryga veckan. Då med att ljuta plintar och sätta upp stommen. När det är gjort och profilerna är tillverkade, efter de mått som då blir, och lackerade går det tydligen ganska fort. Tre till fyra dagar tror man för att sätta upp taket och glasprofilerna. Det skulle ju vara en lycka om det går snabbt eftersom vi har en hel vägg att bygga sedan dom är klara. Därefter ska vi lägga nytt golv vilket i och för sig kanske kan göras även om det drar in i november för då har vi ju tak över huvudet och glasväggar som skydd för vind och regn. Annars får det helt enkelt göras till våren besvärligare än så är det ju inte!

Nu ska jag hänga ut lite tvätt och hoppas på torkväder i morgon ;-)

Skrivet av Angela Müller den 15 september 2008 19:09 | Kommentarer (9)

31 juli 2008

Jag packar...

INFÖR ÅRETS SEMESTER...Äntligen skulle jag vilja påstå - det har varit ovanligt segt i år! Förra årets semester var lite tidigare med skitväder så jag hoppas att den här sega väntan på semester ska löna sig ;-) Bara en arbetsdag kvar...

Annars hade jag faktiskt lite att göra i dag på jobbet eftersom jag tog tre dagars ledighet denna vecka och inte jobbat under tiden ;-)
Så när lunchen närmade sig frågade min käre kollega David om jag hade medhavd lunch eller om vi skulle gå ut och luncha tillsammans? Det gjorde vi och Woffeubben hängde på också.

I kväll har jag alltså packat inför vår resa till Varberg i morgon efter jobbet och jag har även strukit en del ;-) Och precis nu har jag smällt i mig en glass... Är det semester så är det ;-)

Skrivet av Angela Müller den 31 juli 2008 21:07 | Kommentarer (6)

17 juli 2008

Vilodagen

HAR ÄGNATS VID STRYKBRÄDAN... Nåja, det blev en liten lunchpromenad men för övrigt blev det verkligen en vilodag. När vi kom hem tvättade jag en maskin tvätt, klippte gräset på framsidan som jag inte hann innan regnet i förrgår och sedan strykbrädan då.

Så mycket mer finns inte att rapportera från dagen eller kvällen. I morgon är det äntligen fredag och efter det är det "bara" två långa arbetsveckor kvar innan välbehövlig semester!

Skrivet av Angela Müller den 17 juli 2008 21:07 | Kommentarer (2)

16 juli 2008

Så förargligt

PRECIS NU NÄR JAG TÄNKTE smita i väg lite tidigare från jobbet för en skön promenad hemöver tills Woffe kom i kapp...då ösregnar det ute ;-(

Skrivet av Angela Müller den 16 juli 2008 15:07 | Kommentarer (2)

25 juni 2008

Hade ju alldeles glömt av

ATT JAG SKA UT PÅ DÅLIGHETER I KVÄLL! Det innebär att det ju inte blir något gym trots packad väska ;-)
Men jag fick simmat tusingen i morse i alla fall - och det var minsann länge sedan jag plaskade runt i simhallen.

Det blir lite utomhusaktiviteter i kväll så lite ska väl ändå sidfläsket få valsa runt ;-)

Skrivet av Angela Müller den 25 juni 2008 16:06 | Kommentarer (2)

24 juni 2008

En bra dag

NU, NÄR KVÄLLEN NÄRMAR SIG SITT SLUT, kan jag konstatera att dagen har varit väldigt effektiv och jag känner mig nöjd. All bråte från vinden är borta, vi har varit och handlat på ICA i Alingsås (det var så länge sedan så vi valde det) och jag har tvättat några maskiner tvätt samt torkat dessa ute på vindan.

Woffegubben har dragit runt snabeljohan vilket inte var en dag för tidigt ;-)

Nu i kväll, efter insköpsrundan och tvätt, har jag även fixat morgondagens frukost och lunch, bad- och gymväskor har blivit packade sedan får vi se hur mycket det blir av det?! Jag har nämligen lite ont i axeln på höger sidan efter allt slängande på tippen ;-) Det kan ju dock tänkas gå över efter en god natts sömn...

Men vi förutsätter att det blir både sim och gym så får vi se?

Skrivet av Angela Müller den 24 juni 2008 21:06 | Kommentarer (2)

12 juni 2008

I väntan på fredag ;-)

JAG "SMET" LITE TIDIGARE I DAG och kastade mig på bussen hem för att få burret klippt. Vilket i sig var välbehövligt då det såg ut som jag hade tuppkam ;-) Förresten så vet jag inte om man kan betrakta det som en "smitning" då jag varit på jobbet innan fan fått på sig tofflorna hela veckan...

När jag äntrade hemmet blev det några maskiner tvätt i min ensamhet, Woffegubben var nämligen ute och seglade i kväll med vår friskvårdsförening. Jag satte mig utanför altanen och njöt i solen tills jag fick nog sedan blev det en liten powerwalking på 6 km. Kändes bra efter den här veckans stillasittande.

Så mycket mer blev det inte om man undantar att jag efter promenaden ställde mig vid strykbrädan. Sommarkläder är hopplösa - bara strykvarianter!

Inte nog med det, ett av mina stora jobbproblem har fixat sig i kväll till min stora glädje! Så det blev lite jobb oxå men det var det värt. Nu är det bara att kasta sig på nästa problem ;-)
Det blir nog en bra fredag som på förmiddagen inkluderar besök på vår inkassobyrå (inte min och Woffes dårå utan jobbets) vilket alltid är intressant!

Och nu blir det lite packning inför morgondages tur till Varberg och sedan sängen...Basta!

Skrivet av Angela Müller den 12 juni 2008 22:06 | Kommentarer (2)

28 april 2008

Ett och annat grässtrå

HITTADE JAG I DAG BLAND ALL MOSSA när jag klippte gräset för första gången den här säsongen ;-) Woffegubben har satt på sommardäcken (igen) och förutom gräsklippning så har jag varit i väg och köpt ny matta till förtältet, en markis till husvagnsfönstret, en ny torkvinda samt lite annat smått och gott som saknas eller inte passar sedan förra året.

Woffe var på en föreläsning om hur man bäst löneförhandlar efter jobbet och på vägen hem från shoppingrundan hämtade jag upp honom i stan. I morgon blir det mammografi - usch och fy bubba!

Skrivet av Angela Müller den 28 april 2008 22:04 | Kommentarer (4)

14 april 2008

Måndagar...

ÄR SOM DOM ÄR - med andra ord inget att hänga i granen - ett ont måste och helgen känns alldeles för kort - för det mesta. Men inte i dag för gissa vad jag hittade när jag lite måndagssur och grinig satte mig i bilen för vidare färd mot simhallen?

JOMENVISST var det min borttappade bilnyckel! Den hade kilat sig fast mellan passagerarsätet och den del (heter det kadan?) som går längs mitten i bilen.
Gissa om jag blev glad och är fortfarande?

Fatta vilken ångest jag har haft för den här borttappade nyckeln! Har knappt vågat kika ut på morgonen med risk för att upptäcka att bilen inte står kvar på vår parkering?! Phew - vilken lättnad!

Av ren glädje simmade jag mina 700 meter fast jag egentligen hade tänkt sitta och "sura" i bastun som jag gör ibland när jag bara inte VILL simma eller känner mig lite frusen och i otakt.

Det ser ut att bli en bara måndag!

Skrivet av Angela Müller den 14 april 2008 10:04 | Kommentarer (4)

10 april 2008

Dagen började

I SIMHALLEN I DAG - det var ju ett tag sedan sist. Det blev ingen lång tur eftersom det var en "sjudag" men mina 0,7 km blev det och sedan en skön promenad till jobbet från simhallen.

Cykelaffären har ringt och sagt att min nya cykeldator nu är en fungerande sådan så hela ekipaget kan alltså hämtas igen. Nu sitter jag här och funderar på om jag ska cykla hem eller ej - kan inte bestämma mig. Det är lite kallt och blåsigt och vi behöver handla på vägen hem.

Det är ännu några minuters betänketid men det lutar dock åt att det blir transport med bilen hem. Benen, och resten av kroppen för också den delen, är lite trötta i dag så jag borde kanske ta mig en vilodag?
Att det ska vara så svårt! Förmodligen kommer jag att ångra vilket beslut det nu är blir ;-)

Skrivet av Angela Müller den 10 april 2008 16:04 | Kommentarer (3)

7 april 2008

Näe, inte nu igen!

GODMORGON SVERIGE...

Eller ska man säga Godnatt Jord?!

Skrivet av Angela Müller den 7 april 2008 05:04 | Kommentarer (2)

3 april 2008

Sedan sist

I GÅR VAR EN BESVÄRLIG DAG! Inte så att det var besvärligare än vanligt i simhallen mer än att jag simmade tusingen och inte heller på jobbet - som var lika besvärligt som vanligt ;-) Nä, det var snarare det tre kvällsaktivitetsmöjligheterna jag hade...

1. Vår friskvårdsföreinng GPFF startade löpträningen, inför Varvet och sedemera Midnattsloppet, i Skatås med samling 17.45.

2. Woffe ville att jag skulle gå med ut med gamla "GT-gänget" (före detta arbetskamrater till oss bägge) och sänka en pilsner.

3. Jag tänkte i min enfald att OM jag inte löper så tar jag ett styrketräningspass på gymmet...

Det första alternativet hade jag tagit om det inte var för att min gode arbetskamrat inte kunde vara med för att hon hade annat för sig, och OM det inte hade regnat hela dagen och kvällen. Alltså kändes det inte lockande att gå ut och springa i ösregn och därtill utan "kompis"...

Det tredje alternativet kändes helt plötsligt, efter en hel dags tvekan kan tilläggas, heller inte attraktivt...

Så det blev några pilsner i Goda Vänners Lag... Nästa träff är 18/6 ;-)

Sedan gick det allvarliga rykten om att dagen, alltså i dag, skulle bli solig och varm så jag funderade på om jag skulle cykla till och från jobbet - och alltså inte fega med en enkelväg som i tisdags.
Jag steg sålunda upp 05.30 i morse för att reka läget och tog beslutet att jag nog skulle kunna cykla bägge vägarna ;-)

Så då blev det så... 6.4 mil och lite över 1600 kalorier senare är jag hemma igen. Det var soligt och vädret inbjöd till och med att ha kortarmat under jackan på hemvägen ;-) I morse hann inte solen titta fram så då blev det långarmat...

Samtidigt får jag llite dåligt samvete för mitt "ickeengaemang" på gymmet. Vet inte hur jag ska tackla det här med att både orka cykla till och från jobbet och köra mitt styrkepass på gymmet?! Detta trots att jag vet att man inte både kan äta kakan och ändå ha den kvar. Jag efterlyser fortfarande den där balansen i livet som jag så gärna vill hitta men hur jag än vrider och vänder mig så har jag rumpan bak!

Till jobbet gick på 1 timma och 42 minuter - alltså 1 minut snabbare än hem i tisdags. Men på hemvägen tog det 1 minut längre igen ;-) Och jag är fortfarande inte överens med min nya cykeldator - den är skit!

Fredag imorgon och förmodligen inget gympass - vi brukar helt enkelt inte hinna det på just fredagar? Vi får se om jag kan lösa det genom att eventuellt ta tåget och komma lite tidigare än om jag ska invänta Woffegubben. Vi får se.

Lördag och söndag blir det inget för då är vi i Malmö och firar Peter som blir ett år äldre. Det ska bli mysigt för då får vi även träffa hans föräldrar och syskon samt syskonbarn och det är alltid lika kul!

På måndag blir det förmodligen inget heller eftersom jag då är på tjänsteresa (till Helsingborg) hela dagen?

Balans var det ja! Hur hittar man den?

Nu ska jag ta hand om den andra maskinen tvätt...det blir en del av den sorten när man cyklar ;-)

Skrivet av Angela Müller den 3 april 2008 19:04 | Kommentarer (4)

23 mars 2008

Det snöar igen!

VILKEN HIMLA TUR ATT JAG FICK ÄNDAN UR VAGNEN och tog min härliga cykeltur i dag!
Det måste vara någon som skämtar med oss - eller möjligtvis prövar vårt tålamod?? Snöa nu när våren förväntas stå på lur!

Nä, i morgon får det nog bli gymmet om man ska tillförskanska sig någon form av motion...

Annars har detta nog varit den mest lata påskhelg jag upplevt! Även denna kväll har tillbringats vid dumburken. Animal Planet, ett program som handlade om stora katter och då menar jag typ lejon, och sedan såg vi någon inspelad film ur "förrådet".

Normalt brukar ju påsken innebära att man röjer lite i trädgården eller kanske rent av befinner sig på resande fot. Det första alternativet skulle i så fall, i år, handla om att skotta snö och det andra alternativet ska man kanske vara glad över, med tanke på väglaget, att det inte blev något av den varan i år.

Det är lika bra att hoppa i säng med en god bok och hoppas på underverk ;-)

Skrivet av Angela Müller den 23 mars 2008 23:03 | Kommentarer (2)

21 mars 2008

Glad Påsk

ABSOLUT INGENTING har vi gjort denna långfredag mer än att möjligtvis titta ut genom fönstret och oja oss över snöyran. Nu snöar det inte längre men det viner kring husknutarna så man kan tro att det är storm där ute. Som sagt Glad Påsk!

Kvällen har tillbringats framför dumburken - kan inte minnas när jag satt så länge framför den sist. Det blev först Animal Planet i flera timmar och därefter konståkningen.

Möjligtvis ska jag nu mata i månadens betalningar om jag inte hoppar i säng direkt...

Skrivet av Angela Müller den 21 mars 2008 22:03 | Kommentarer (10)

17 mars 2008

Säg den glädje som varar...

ATT KÄNSLOMÄSSIGT GÅ FRÅN VÅR TILL VINTER var nog det tuffaste uppdraget vi alla fick denna morgon...

Och eländet ligger kvar nu på kvällen!

Visserligen är jag ju numera lycklig ägare till längdskidor allt som där hör till men jag ratade ändå chansen till skidträning och gick som vanligt till gymmet ;-)

Jag har ju haft två "vilodagar" från gymmet över helgen (om man nu kan kalla det vilodagar med att putsa alla fönster, byta gardiner med allt vad det innebär och städa samt tvätta en herrans massa maskiner) så jag kände mig extra taggad i dag.

Först blev det styrkepasset på 70 minuter och sedan blev det motion i följande konstellation:
Powerwalk 2,5 km
Löpträning 3 km
Powerwalk igen 3,9 km
Löpträning igen 3 km

Jag kan ju säga att det stegmässigt ser mycket bra ut för att vara en vanligt måndag ;-)

Förmodligen får vi möjlighet att roa oss lika mycket i morgon på väg till jobbet för nu fryser eländet på och ska så fortsätta i flera dagar... Jag lovar att inte mer nämna ordet Vårtecken!

Skrivet av Angela Müller den 17 mars 2008 21:03 | Kommentarer (8)

1 mars 2008

Mässa

WELLNESSMÄSSAN 2008 VAR VÄL INGEN HÖJDARE om jag ska vara ärlig! Jag hade nog förväntat mig lite mer. Det fanns dock en del guldklimpar att hitta, bland annat Fredrik Paulúns föreläsning som redde ut begreppen bland omega -3, mättat fett och transfetter...

Jag vill ju, som jag säkert antytt ha en ny cykel i år men på mässan fanns inget att kika på, det var mest träningsmaskiner för hemmabruk...

Woffe testade flera olika massagestolar - det fanns det däremot väldigt gott om utsällare som visade upp...

Det fanns även en hel drös som erbjöd Spa av olika karaktär men det är ju inget vi är intressade av - i alla fall inte just nu.
Så jag blev väldigt besviken och tyckte nog att det vara både bortkastade pengar och tid.

Skrivet av Angela Müller den 1 mars 2008 14:03 | Kommentarer (4)

29 februari 2008

Borde gå och lägga mig

EFTER JOBBET VAR VI VÄGEN OM speceriaffären då det mesta var slut i den vägen. Kvällen var tänkt till lite samkväm vid dumburken samt att äta lite gott. Vi har förstås gjort bäggedera. På dumbuken blev det Animal Planet, lättsamt och bra en fredagskväll och till mat blev det kycklingdrumsticks, också det lättsamt och lättuggat ;-)

Nu borde jag gå och lägga mig precis som min förnuftige Woffegubbe har gjort men jag blev så inspirerad av en god blogvän som avslöjade att hon tänkte sanera hemmet i morgon i en kommentar. Där svarade jag med att jag borde göra det oxå eftersom det ligger papper på varenda en bänk och så även på soffan i mitt rum. Papper som då är gamla fakturor och kvitton sedan i höstas, säkert. Det står väskor och resväskor efter Stockholmresor, skidresor och jag vet inte allt...

Nu har jag börjat rensa papper. Detta istället för att gå till sängs som jag egentligen behöver då vi ska upp relativt tidigt till morgonen för att besöka Wellnessmässan 2008.

Men å andra sidan har jag fyllt hela allrumsbordet med papper, se ovan, som ska sorteras så jag kommer knappast undan även om jag nu går och knoppar in eftersom vi knappast kan äta middag innan det är rensat och klart. Så det får nu bli godnatt nu och fortsättning i morgon efter mässbesöket ;-)

Skrivet av Angela Müller den 29 februari 2008 22:02 | Kommentarer (4)

23 februari 2008

Den är på gång

ÄVEN OM JAG PRECIS KOMMIT HEM från den "riktiga" vintern i Sälen (visserligen plusgrader men snötäckta vidder) så kan man ju inte förneka att det bådar bättre tider. I alla fall om man råkar titta ut i sin trädgård ;-)

Det gjorde jag i dag när träningsvärken tvingade mig till ett stilla liv här hemma. Jodå, jag kan ta mig fram hjälpligt om jag går sakta och försiktigt och framför allt inte lyfter benen för högt utan tar mig fram i någon slags släpande variant ;-)

Kejsarolvonen, som står gömd mer eller mindre på baksidan av trädgården, råkade jag se i dag då jag tittade ut genom fönstret...

Närbild på blomman...

Och Trollhasseln är rikare än någonsin på blommor i år...

Närbild på blomman...

Skrivet av Angela Müller den 23 februari 2008 17:02 | Kommentarer (4)

9 februari 2008

45 ägg senare

JO SÅ ÄR DET! Jag har stekt omeletter på löpande band denna lördag (igen). Men det är bra skönt att ha veckans frukostar färdiga bara att plocka med till jobbet. Jag har som vanligt kylen fullproppad med grönsaker men dessa får jag ta itu med i morgon för nu bär det snart i väg mot ett födelsedagsbarn.

Jag sov ganska länge i morse också (till 9) och det var visserligen skönt men det straffar sig snart genom att man inte hinner få gjort det man planerat. Jag måste ju få packat inför skidresan också eftersom jag kommer att tillbringa den mesta tiden fram till avresa i Stockholm. Men det får bli i morgon det också - hoppas söndagen blir riktigt lång ;-)

I morgon ska jag ju spinna Alpbiking igen men Woffegubben ville hoppa över badmintonen, som vi brukar spela varje söndag, eftersom han har lite ont i en arm. Det är kanske vettigt att vila från just badminton om armarna inte är fit for fight. Och jag är inte otacksam, om man säger så, för där får jag ju ytterligare lite tid över i morgon...

Jag har, som om inte allt annat vore nog ändå, massor av hemläxa inför nästa möte i Lifetime-gruppen också! Frågan är när jag ska klämma in den?
Till detta kommer ett fång ångest över att jag nästa vecka och veckan därpå inte kan träna på gymmet nu när det är så himla kul med mitt superset-program. Och ingen spinning - uj, uj, uj! Det känns inte bra men vad gör man? Jag får väl plocka med mig joggingutstyrseln så jag åtminstone få rört på benuslingarna!

Vilket då osökt får mig att tänka på att jag inte gjort något bokslut över januari ännu! Är det någon som har en halvtimme att låna ut ;-)

Skrivet av Angela Müller den 9 februari 2008 15:02 | Kommentarer (8)

3 februari 2008

Resten av kvällen

GICK TILL VECKANS LUNCHER åtminstone några av dem...

Morötter skalas och detsamma gäller rosenkålen som Woffe tar sig an...

Långpannan fylls med moröterna och brysselkål...

Lite vit- samt gul lök tillkommer...

Och Woffegubben skär paprikan...

Jag steker kycklingfiléer...

Samt sallad som steks lite lätt...

Hoppsan! De ugnsstekta grönsakerna är klara...

Och kycklingen får koka ihop med grädde, aprikoser och stekt sallad...

Nu ska det bara in i lunchlådor sedan blir det sängen ;-)

Skrivet av Angela Müller den 3 februari 2008 22:02 | Kommentarer (4)

Dagens

MIDDAG BESTOD AV VITKÅL OCH RÖDKÅL SAMT KYCKLINGFÄRS samt lite kryddor som tillsammans gav en någont annorlunda kålpudding. Men redan Kajsa Wargh myntade uttrycket man tager vad man haver...

Jag, eller rättare sagt vi, hade vitkål liggandes sedan förra helgen grönsaksgryta...

Samt rödkål som traditionellt inte används till den kålpudding jag är i begrepp att skapa denna söndagseftermiddag...

Eftersom vi lever efter GI så blir det varken ris eller sirap bland ingredienserna. Däremot steker jag två gula lökar och blandar med kålen så lite sötma uppstår. Sedan blandar jag kycklingfärsen med kryddor...

Till "blandkålpuddingen" vankas det blomkålsmos som också är GI-vänligt...

Samt förstås Woffegubbens salladsblandning...

Jodå, det smakade gott och vi blev mätta...Nu ska jag fortsätta med att vara Spicegirl en stund till inför veckans luncher.

Skrivet av Angela Müller den 3 februari 2008 19:02 | Kommentarer (4)

2 februari 2008

Man borde nästan skämmas

MEN BARA NÄSTAN... I dag gick jag omkring i pyjamas halva dagen och åt frukost 14.00 - havregrynsgröt ;-)
Hela förmiddagen, för jag gick ändå upp i skaplig tid, har jag ägnat mig åt att registrera min träning från januari 2008 på en ny sajt, läsa bloggar och bara njuta.
När Woffegubben kom upp blev det sanering av huset samt ett antal tvättmaskiner körda - det är ljuvligt med den nya maskinparken i tvättstugan man hör inte ens att det går går

Jag hade planerat att ha en gym- och träningsfri dag i dag så jag borde kanske ha tagit vara på dagen på ett bättre sätt då det utan tvekan finns att göra. Men jag gissar att man behöver "slappardagar" också?! I morgon blir det som "vanligt" alpbiking och badminton.

Mina planer då för den gym-och träningsfria dagen var att komma i kapp lite. Bland annat behövde jag steka omeletter för frukosten på jobbet. Så det började jag med efter saneringen av huset...

Och eftersom rödlök var överrepresenterade i vårt kylskåp så stekte jag några av dessa...

Så det blev åtta omeletter med svamp, rödlök och kalkonskivor samt ost förstås...

Och sedan två med sparris och kalkon för att göra slut på äggen...

Till middagen använder jag resterande överrepresentation av rödlöken samt färdig salsablandning

Till detta steker jag lite, nåja två, kyckligkorvar...

Till sist blandar jag ner Mager matlagningsgrädde 5%...

Och Woffegubben har gjort sallad...

Skrivet av Angela Müller den 2 februari 2008 19:02 | Kommentarer (3)

27 januari 2008

Det är spännade saker på G

MEN JAG FÅR ÅTERKOMMA SENARE för nu vankas det middag och det är ganska bråttom ;-)

Skrivet av Angela Müller den 27 januari 2008 18:01 | Kommentarer (4)

26 januari 2008

Om någon nu skulle undra...

SÅ HADE VI PLANERAT IN GYMMET i går men fastnade i en riktig bamsekö på E20 pga av trafikolycka så det blev ingen tid över för gymaktiviteter. PÅ fredagar stänger vårt gym 20.00 - ja, det var en elädes tid vi satt där och till slut körde vi av och tog en annan väg hem...

I dag har vi ägnat åt oss åt inköp...Kul är det inte men det brast på flera ställen så det var en nödvändighet
Jag saknade bland annat vita sportbehåar och lite till...

Våra resväskor tog mycket stryk efter senaste resan och i dag "sprang" vi på nya till bra pris...

Och på tal om resa så ska jag gardera mig inför nästa, med tips från min LifeTime-konsulent, med lite lätta verktyg att kunna styrketräna med...

Jag "hittade" en komplett grå kostym som blir bra...

Och äveb ett par vardagsjeans men lite glittriga bakfickor...

Alla "nyttigheter" var slut här hemma så det blev till att fylla förrådet...

För all del...onyttigheterna var också på sluttampen...

Detsamma gäller nödvändigheterna...

Tyvärr kan man ju inte hitta allt ovanstående i en och samma affär så här gick hela dagen. Men å andra sidan klarar vi oss ett tag ;-)

Skrivet av Angela Müller den 26 januari 2008 19:01 | Kommentarer (6)

23 januari 2008

Försök inte lära

EN MOBILTELEFON SIMMA - det är totalt meningslöst kan jag intyga... Om försök ändå görs så gör det inte i toaletten - dom stendör. Dessutom blir det himla pinsamt när man ska tala om på jobbet varför telefonen inte fungerar längre ;-)

Snabt som attan fick jag införskaffat ny i dag som tur är eftersom jag har allt i den, mail, kalender, uppkoppling - det är nog förresten lättare att räkna upp vad jag inte har... Dessutom har jag inte interntelefon på jobbet längre utan allt går till mobilen! Nä, det var så sant! Den klarar inte att koka kaffe ;-)

I kväll har jag varit på träff med xtravaganzagänget - vi som numera går fortsättningen soom heter LifeTime. En bra träff med mycket matnyttigt! Vi skrattade mycket ii dag också - det mäste väl räknas som mental näring ;-)

Skrivet av Angela Müller den 23 januari 2008 22:01 | Kommentarer (6)

Raynauds sjukdom

ÄR DET JAG HAR konstaterade i dag min doktor. Det är inte farligt och tydligen väldigt vanligt speciellt då bland kvinnor. Dom finaste blodkärlen som går till huden blir kortvarigt sammandragna och hindrar blodet nå huden. Detta brukar kallas för vasospasm. När det blir syrebrist i huden blir den först vit och sedan blå.
Kyla och stress är bovar i dramat.

För mig händer det alltid efter jag tränat och sedan kommer ut till bilen för att köra hem. Det gör så ini bänken ont så jag kan inte ens låta fingrarna nudda varandra.
Nu ska jag ta medicin som vidgar blodkärlen lite så får vi se om det hjälper. Men, det visade sig att jag också hade högt blodtryck så nu vill doktorn att jag först tar blodtrycket morgon och kväll i en veckas tid och först efter det börjar med medicinen. Han vill att jag ska fortsätta ta trycket även efter att jag påbörjat medicineringen och ska sedan tillbaka på återbesök om några veckor.

För stunden är jag mest orolig att det ska inträffa när jag åker Kortvasan för då, om jag står där mitt ute i spåret och inte kan gripa om stavarna...ja då vet jag inte vad jag tar mig till.

Varför blodtrycket helt plötsligt har blivit högt igen förstår jag inte. Jag hoppas lite på att det är tillfälligt.

Men jag slapp i alla fall sitta hemma och virka ;-)

När jag avslöjade alla mina stora planer för året med Kortvasan, Göteborgsvarvet, Hisingen Runt, Midnattsloppet osv osv berättade han att han också skulle springa Göteborgsvarvet. Att det var hans son som anmält honom...tycker mig känna igen det där lite...fast jag har ju ingen son förstås ;-)

När jag berättade det för Woffe så sade han genast:

– Vad bra! Då lägger du dig bakom honom så har du proffshjälp om du skulle svimma av mitt ute i härligheten.

Skrivet av Angela Müller den 23 januari 2008 14:01 | Kommentarer (8)

11 januari 2008

Smått och stort

EFTER GYMMET I DAG så drog vi i väg för att uträtta lite ärenden. Dels så körde vi vägen om gymmet och teknade Woffegubbens årskort - bäst att smida medan järnet är varmt ;-)

Sedan lämnade jag in min nya fina oanvända skidor för grundvalla. Jag hade liksom inte greppat att det inte bara var att spänna på sig brädbitarna och åka ;-) På torsdag är dom färdiga och sedan ska det tydligen på mer valla inför själva dagen D.
Ja, herreminje var har jag gett mig in på?
Woffe tröstade mig i alla fall i dag att han skulle köpa en 50-kilos säck med gips och följa med upp...

Sedan till det stora då. Det är nämligen så att mitt sändarbälte till pulsklockan fortfarande krånglar titt som tätt och anser att jag inte har någon puls allt, dvs noll. Jag har försökt förklara för det eländes bandet att om så hade varit skulle jag varit död men jag får ju ingen respons. Så i dag åkte jag till en auktoriserad Polarurmakare och fick saken fixad. Dels så berodde det att tryckknapparna som man fäster själva teknikmojängen i hade ärgat lite och sedan visade det sig att det batteri jag bytte i Thailand var aningens för tjockt så det blev dålig kontakt eftersom det inte gick att få ditt locket helt tätt.
Phew! Jag var faktiskt beredd att köpa ett helt nytt sändarbälte om han inte hade fått ordning på det. I går när jag var och tränade fick jag inte igång den alls, bara sträckmätningen men ingen puls, och det kändes banne mig inte lika kul att träna då. Så fjantig är jag!

När vi ändå var i farten fick jag köpt mig vantar inför kortvasan. Två par blev det, ett par tunna handskar att ha inne i ett par tumvantar - en mindre förmögenhet men vad gör man inte för att stå på topp ;-)
Lite annat smått och stort blev också avklarat. Bland annat var ju inte kylen så välfylld efter mer än två veckors frånvaro och det lilla som fanns där höll ingen högre kvalitet om man säger så.
Och som inte det var nog så kom jag mig äntligen för att inhandla en ny cykeldator. Den gamla, och den var verkligen gammal, lade ju ner hela verksamheten tidigt i höstas så där stod jag med en död cykeldator! Sedan har jag faktiskt glömt av det men det är ju inte så konstigt i sig eftersom det är långt mellan cykelturerna så här års. Men nu ligger den redo. Den är trådlös och har lite fler funktioner än den gamla hade så det ska bli kul att få testa den. Kanske snart om det inte blir snöstorm eller så. Om jag/vi nu lyckas ställa in den vill säga ;-)

Nu ska jag jobba lite (visserligen hemifrån så jag behöver inte åka ner till stan) men sedan vankas det lite fredagsgott och kanske en av våra nya filmer som tomten kom med. Får jag energi över kan det bli en tur in i katastrofområdet, dvs tvättstugan - men jag tror inte jag får det...

I morgon blir det premiärtur (för Woffe) till gymmet ;-)

Skrivet av Angela Müller den 11 januari 2008 16:01 | Kommentarer (4)

10 januari 2008

Little Miss Sunshine

I KVÄLL HAR VI BARA TAGIT DET LUGNT och njutit av en film med titel som rubriken. Den var riktigt härlig film och gav oss många befriande skratt ;-) Vi fick den i julklapp av Anna och Oskar. Ja, förresten vi fick flera filmer men jag ska väl inte avslöja alla i kväll.

Annars rör sig tankarna fortfarande mycket med allt vi upplevt på vår Thailandsresa. Det tar tid att samla alla intryck, sortera och lagra ner i minnet.

En av de sista dagarna tog jag lite foton i poolbaren där vår favvokypare jobbade. Han var också väldigt intresserad av veta mer om oss. Han hade humor och var alltid glad. Poolbaren låg längs ner i bassängområdet, alltså vid den bassäng som var för barnen för spel och lekar samt en bubbelpool. I måndags kom han upp och kikade efter oss vid bassäng två, den som då ligger en trappa upp från baren. När han fick syn på mig vinkade han glatt så vi bestämde oss för att gå ner en stund och ta något att dricka och prata lite.

När jag senare på kvällen hade bloggat så tog jag datorn i handen och gick ner för att visa att nu fanns han minsann på internet blev han aldeles til sig ;-) Han ropade på alla sina kolleger och visade och dom blev mäkta imponerade.

Tyvärr fick vi inte träffat honom den sista dagen då han inte hade börjat jobba innan vi var tvugna att åka. Men hans kolleger lyste upp när vi kom ner för sista gången så jag hoppas att dom förmedlade vår hälsning. Han var mycket noga med att fråga om vi skulle komma tillbaka nästa år...

Den här bilden, som Woffegubben tagit, från Cape Panwa får avsluta dagen...

Skrivet av Angela Müller den 10 januari 2008 22:01 | Kommentarer (9)

Hemma igen

MENINGEN VAR NOG att vi skulle lägga oss och sova några timmar när vi väl äntrade hemmet här i dag frampå förmiddagen. Men på något sätt hade vi bägge kommit in i andra andningen så ingen av oss kändes sig trött. I stället blev det uppackning av resväskorna och det känns alltid skönt att få det gjort.

Sent på eftermiddagen stack jag sedan över till gymmet för ett motionspass. Jag har ju i stort sett joggat varannan dag på semestern med undantag för i början då jag var lite hostig. Och efter att ha suttit stilla mer än 10 timmar på planet och sedan ytterligare 5-6 timmar i bilen så kände jag att jag behövde röra mig litet.

Men det blev ett tungt pass så kroppen är nog tröttare än jag trodde. Jag sprang 30 minuter (3,6 km) och sedan saktade jag ner farten och gick relativt snabbt 30 minuter (3 km) och sedan fick det vara nog. Jag hade ställt in tiden på 90 minuter, men som sagt, jag gav helt enkelt upp efter en timma.

När jag stod där på löpbandet och försökte framkalla minnesbilderna av stranden så kom jag att tänka på det samtal vi hade med en av hotellpersonalen i går när vi stod och väntade på busstransfern till flygplatsen.
Han undrade förstås vilket land vi kom från och vi försökte förklara så gott vi kunde vad lilla Sverige är. När vi sade att vi har snö nu så tror jag inte riktigt att han greppade läget och hur skulle han kunna det? Att tänka sig så kallt väder så att det skulle kunna lägga sig snö på marken är nog ingen enkel ekvation för en thailändare som har runt 35 plusgrader i stort sett hela året, kanske något lägre under regnperioden.

Han frågade mycket om landet och hur många timmar vi skulle flyga innan vi kom hem. Han frågade också om vad vi har för djur i Sverige och vi berättade så gott vi kunde. Han funderade en god stund och sedan frågade han:

– Har ni krokodiler?

När vi förklarade att det inte fanns några krokodiler såg han faktiskt lite förvånad ut och undrade genast:

– Inga elefanter heller?

Jag kommer att leva länge på de här. Samtidigt så inser jag ju hur privilegierade vi är i den här delen av världen som har möjlighet att se oss om på vår underbara jord. Han hade inte ens varit Bangkok men han berättade att det var en fin stad fast väldigt mycket affärer, bilar och människor.

En reaktion som jag tycker mig ha gjort efter denna resa är att thailändarna blivit allt duktigare på engelska. Det är en stor skillnad på de fem år sedan vi var där sist. Och då menar jag inte bara hotellpersonal för där är det kanske ett krav att behärska lite engelska av naturliga skäl utan även bland "vanliga".

Skrivet av Angela Müller den 10 januari 2008 18:01 | Kommentarer (9)

21 december 2007

Valpleverantörerna ;-)

JAG FICK MIG NÅGRA BILDER tillsänt i dag från Anna på den guldklimp som vi i morgon ska leverera till Stockholm...

Det är frågan om...

...vi verkligen har lust att leverera...

...en Guldklimp av den här slaget...

...eller om vi helt enkelt ska låtsas som ingenting och stanna hemma... ;-)

Skrivet av Angela Müller den 21 december 2007 19:12 | Kommentarer (8)

Spinning och PowerYoga

JAG BÖRJADE DAGEN med ett spinningpass och därefter ett dito med poweryoga. Det var sista gången på gymmet för i år ;-)

Därefter blev det ICA och lite andra affärer. Dels skulle jag handla lite mat och dels en liten julklapp till en alldeles nyfödd liten prinsessa. Oskar har nämligen i dagarna blivit morbror och kanske kommer storasyster med familj att fira julafton tillsammans med oss.

Jag var ett ärende in på banken också här hemma i Gråbo. Det är minsann inte ofta det inträffar. Saken var nämligen som så att min bankdosa börjar bli trött. Den tredje siffran i displayen går inte att se till fullo så sista tiden har jag gissat mig fram. Det är inte så konstigt i och för sig för när bank på internet fortfarande var i sin linda blev jag testkund och den är alltså sedan dess. Så när jag framförde mitt ärende till den unga trevliga banktjänstekvinnan så sade jag:

– Du får inte skratta nu men den här har jag haft jättelänge!

Hon log mot mig och sade att hon trodde sig ha sett en förut ;-)

Den nya är ju läcker! Knappt tjockare än ett kreditkort...

Resten av dagen har jag tvättat och packat. Nu har jag minsann kommit så långt så jag har stängt Thailandsresväskorna ;-)

Lite annat småpyssel lär det väl bli här hemma innan avfärd i morgon. Bland annat har jag tänkt fjäska lite med orchideerna och ge dem lite vatten.
För övrigt återstår det bara att se hur det nu kommer att gå att köra 50 mil med en liten valp i knät. Det är i alla fall en riktigt liten godbit - vi kanske struntar i att åka till Stockholm ;-)

Skrivet av Angela Müller den 21 december 2007 15:12 | Kommentarer (4)

15 december 2007

Lång dags färd mot kväll!

JAG HADE BESTÄMT REDAN INNAN att jag i dag skulle köra ett motionspass på gymmet. Så strax före nio brummade jag i väg dit.
Först värmde jag upp med 20 minuters gång (1,9 km) i ganska maklig takt. Sedan ställde jag in motionsbandet på 90 minuter. MIn första ambition var att orka springa 5 km problemet är ju bara att det är så innihelvetes (ursäkta språket) tråkigt att springa på ett löpband så det gäller att motivera sig ;-)
I dag började jag med att de första fem minutrarna gå upp till 8,0 km/timme och sedan höjde jag till 8,5 km/timme och tänkte att det klarar jag nog i fem minuter. MEN efter fem minuter höjde jag till 9,0 km/timme och det kändes faktiskt helt OK så efter ytterligare fem minuter blev det höjning till 9,5 km. Jag log hela tiden kan jag lova för så fort har jag inte ens tänkt att jag någonsin skulle klara!

Nåväl sedan sänkte jag i samma takt som jag hade höjt, dvs från 9,5 till 9,0 och sedan till 8,5 och svetten rann visserligen men jag klarade av att andas utan hjälp och jag stor fortfarande på benen ;-)
På 34,43 minuter sprang jag 5 km! - där stannade jag av ren och pur förvåning! Så fort har jag aldrig sprungit! Nu får vi inte glömma, för all del, att det är en sak att springa på ett löpband men ändå ;-)
Av ren glädje sprang jag sedan ytterligare 2,5 km vilket tog 17 minuter och 48 sekunder i anspråk.
De resterande 37 minutrarna och 39 sekunderna gick jag snabbt - det blev ytterligare 4 km!
Sedan avslutade jag på crosstrainern i 30 minuter och ute sprakade solen loss så man kunde tro att det var en vårdag! Därmed fick det vara nog. Jag duschade och åkte hem för att möta Woffegubben i full färd med dammsugaren. Så jag sade åt honom att släppa taget så vi kunde åka ut och handla tillsammans.

Det blev Aliingsås med torgdag och hela härligheter samt fika på Storken, ett av alla de mysiga caféer som finns i Alingsås.
Därefter blev det lite inköp av specerier på ICA och sedan hem. Tänka sig att jag lyckades trolla bort hela dagen utan att ha packet en endaste pinal inför vare sig Stockholmresan eller Thailandresan! Det kräver sin man kan jag lova ;-)

NU vankas en sen middag hos Müllrarna och i morgon är det besök vid mammas grav då det är födelsedag. Det ska förhoppningsvis ske ihop med storebror och Bitten, vilket numera är en tradition. Sedan är det badminton på sena eftermiddagen. Har jag tur hinner jag inte ens tänka på packningen i morgon heller ;-)

Skrivet av Angela Müller den 15 december 2007 19:12 | Kommentarer (6)

9 december 2007

Borde inte

WOFFEGUBBEN MÖTTE UPP vid Göteborgs Central när jag anlände med tåget och vi tog vägen om speceriaffären på vägen hem för inköp av det allra nödvändigaste.

Väl hemma upptäckte jag (vilket jag med framgång förträngt hela helgen) att jag borde göra något åt det bägge alldeles utmärkta squashfrukter som låg i kylen och bara väntade på att få bli tillagade...

Jag fyllde dem med tonfisk, keso och lite majs men det blev lite torftigt så jag "råkade" även hitta lite steklökar och brysselkål...

Det får bli morgondagens lunch...

Skrivet av Angela Müller den 9 december 2007 23:12 | Kommentarer (3)

6 december 2007

Vad tar tiden vägen

NU ÄR DET SÅ IGEN! Att jag inte hinner att uppdatera hur gärna jag än vill! Nåväl jag bloggar väl, min vana trogen, en eller flera dagar försent och börjar med gårdagen som var lite spännande.

Dels så var jag på mitt livs första BodyStep-pass och vad ska jag säga...det var jätteroligt men som alltid när det gäller koordination och stegkombinationer så funkar det bara inte för mig! Jag är som en elefant i ett glashus. Ligger ständigt några steg efter de andra - men för all del - jag gör så gott jag kan och kämpar på och det var himla roligt!
Just det här passet var för bara xtravaganzare så det varpå sin höjd två till tre experter förutom instruktören då, så jag var inte ensam ;-)
Just dom här extrainsatta passen för bara oss är så himla roliga och prestationskraven något lägre. Vår instruktör var himla gullig och hon tog allt mycket lugnt och fint när hon visade oss hur vi skulle göra. Nu hjälpte det ju knappast för min del men som sagt...

Efter stepen var det en god stund över innan första gruppträffen i LifeTime så jag ställde mig en timma på löpbandet. Först sprang jag 3 km och sedan gick jag, i rask takt, nästan lika långt.

Första träffen visade sig vara en del, faktiskt de flesta, från "gamla" xtravaganzagänget och några helt nya. Det är Jonna som är vår konsulent och det kan ju bara bii bra. Det var det också och nu väntar nya läxor till nästa gång. Men dessförinnan ska jag ha min andra individuella träff vilket blir nästa fredag, alltså 14/12.

Efter jobbet hade jag först årsmöte med vår Friskvårdsförening. Och det bjöds plockmat och champagne (det var första årsmötet då vi startade för ett år sedan) och vinstdragning för alla som hade genomfört vår egen klassiker. OCH tror ni inte på tusan att Woffegubben vann ett av förstapriserna som var på 2 500 riksdaler! Jag blev tvungen att ringa hem och gratta sjuklingen som inte ens kunde vara med. Jag, som inte vann något endaste, tröstar mig med att man kan inte ha tur i både kärlek och spel ;-)

Sedan...
Hade jag till en början bokat in ett spinnigpass men ångrade mig då jag insåg att jag måste ta kvällen för att packa och förbereda min resa till Malmö. MEN så var en av uppgifterna från gruppträffen i går att vi skulle skaffa oss en träningskamrat bland deltagarna och coacha varandra. Tina, som blev min kompis och en tjej med mycket krut, tyckte att vi skulle gå på poweryoga i kväll. Eftersom detta ingår i läxan så tackade jag ja... Tina vet ju att jag är smidig som ett kassaskåp så detta var en riktig utmaning. Poweryoga en hel timma! Men, jag säger som jag brukar - det var kul ändå. Det är så fantastiskt på det här gymmet så jag slutar aldrig att förvånas. Instruktören var otroligt duktig och trots att jag inte kan böja min lekamen så som man borde så är jag nöjd med kvällens pass.

Nu ska jag packa inför morgondagens resa med tåg till Malmö och har jag tur så är Woffegubben så pass kry i morgon bitti så att han kan komma med till jobbet. Annars får jag helt enkelt ta bussen för bilen kan ju knappast stå kvar i stan ända till söndag...

Den som lever får se och blir det buss - ja, då får ju det gå också ;-)

Skrivet av Angela Müller den 6 december 2007 22:12 | Kommentarer (9)

27 november 2007

På begäran av David

MIN KÄRE ARBETSKAMRAT DAVID önskade få receptet på den chevrelasagne som jag gjort ett antal gånger och även fotat och bloggat om. Senast gjorde jag den till Oskar som födelsedagsmiddag...

Du behöver:
500 gram lammfärs (men jag har gjort den med både kycklingfärs och vegfärs med gott resultat så välj den färs du föredrar)
Olivolja
Gul lök (1 styck)
4 vitlöksklyftor
1 tsk timjan (jag brukar ta färsk men det går bra med torkad)
1 msk tomatpuré
4 msk chilisås
2 dl buljong (kött om du äter kött annars grönsaksbuljong eller örtbuljong)
salt och svartpeppar
2 stora aubergiiner
2 burkar creme fraiche
200 gram chevreost

Eftersom jag oftast gör den här rätten i långpannan så dubblar eller tredubblar jag receptet.

Sätt ugnen på 225 grader. Bryn färsen i olivolja i en stekpanna under några minuter. Skala och hacka lök och finhacka vitlök. Lägg lök och vitlök i färsen och rör om. Tillsätt timjan, tomatpuré, chilisås och buljongen. Låt koka i 10 minuter. Smaka av med salt och svartpeppar

Skär auberginerna på längden i plattor.
Blanda creme fraiche och smulad chevreost i en skål och smaka av med salt och svartpeppar.
Fördela färsen i botten på en ugnsfast form. Täck med aubergineplattor och ett lager ostcreme. Lägg på ytterligare ett lager färs och toppa med aubergineplattor och ostcreme. Grädda i ugnen i cirka 30 minuter. Servera med en god tomatsallad.

Smaklig måltid...

Jag har hittat recptet i I receptboken GI In The City...

Skrivet av Angela Müller den 27 november 2007 21:11 | Kommentarer (2)

Riktigt navlad?

KAN MAN I BLAND UNDRA OM JAG ÄR... Jag har frivilligt anmält mig till Kortvasan!
Eller ja, frivilligt och frivilligt ;-) Vår vår friskvårdsföreing GPFF arrangerar detta och åkte ett helt gäng förra året. Jag har varit lite sugen och så även en kollega till mig så nu har vi gjort slag i saken.

Tillsammans inhandlade vi i dag skidutrustning för en smärre förmögenhet...

Nä, men jag har väl aldrig påstått att jag är riktigt navlad? Åka skidor kan jag inte och har inte gjort ett försök ens på minst 20 år! Visst vi åkte kanske en eller två gånger med barnen när dessa var små kottar men då får man inte glömma att det var i Gråbo som är så platt så att man kan upptäcka redan på onsdag vem som kommer på besök framåt lördag ;-)
Men visst är det en kul grej?

Och friskvårdskontot - ja., det har jag lagt ner på grund av för lite kapital ;-)

Skrivet av Angela Müller den 27 november 2007 21:11 | Kommentarer (4)

25 november 2007

Åh herre jisses

LILLA GRÅBO HAR HAMNAT PÅ SVERIGEKARTAN men tyvärr inte för något gott!
När vi svängde in i kvarteret mötte vi två bamsestora brandbilar. Visserligen var vi förvarnade för Anna ringde när vi varit på väg hem en halvtimma eller så och berättade att skolan brinner!

Vi satte på radion och lyssnade på nyheterna och nu väl hemma har jag tittat på nätet och inser vilken katastrof detta är! Vad ska barnen och alla lärare ta vägen i morgon?

Vi hörde, på nyheterna, att som bor närmast skolan blivit evakuerade. Det var ju inte utan att lite nervspänning uppstod då vi inte bor så långt i från dem, cirka 3-400 meter på sin höjd!

Jag hittae denna film på gp.se:s webTV...

Förutom detta har vi haft en mycket trevlig helg med barnen och Oskars familj som var på plats för att fira födelsedagsbarnet.
Vi firade i går och bröt upp ganska tidigt i morse eftersom Anna skulle i väg valla med Flaxa samt kollega med hund av samma art. Så vi frukostade tillsammans och sedan drog vi hemöver. Vi stannade till i Västerås för att handla lite och sedan var det raka vägen hem.

Nu tvättar jag lite samt packar upp och småplockar. Sedan ska jag jobba lite med en del bekymmer jag har på jobbet för tillfället så jag vet inte om det kommer någon mer uppdatering i dag men jag har lite foton. Annars kan man ju alltid kika in hos Anna som är lite flinkare och snabbare ;-)

Skrivet av Angela Müller den 25 november 2007 17:11 | Kommentarer (4)

18 november 2007

Söndagkväll denna nådens dag

JAG SKÄR LITE LÖK, silverlök och japansk vitlök samt blomkål och zucchinin…

Nu undrar säkert vän av ordning vad tusan japansk vitlök är…? Och det gör jag i och för sig jag också men den är inte i klyftor utan mer som en vanlig lök fast mycket mindre då förstås…

Jag skivar zucchinin och fyller botten på långpannan med skivorna och däropå skivad plommontomat…

Jag steker silverlök och vitlök…

Jag varvar under tiden med blomkålen och sedemera den stekta löken samt färsk basilika och timjan…

Till sist fyller jag översta lagret med riven ost…

Nu återstår bara fisken, Hajmalfilén som jag steker och panerar en aning med pumpafrön…

Och hela dagen har jag kämpat med ont i nacken (efter gårdagens axelövningar) så till slut kommer vetevärmaren fram. Den har min käre kollegas mamma skapat och broderat åt mig…

Nu är jag inte säker på att jag hinner uppdatera på ett tag. I morgon kväll sitter jag med företagsledningen hela kvällen och tidigt på tisdagmorgon flyger jag till Stockholm och är åter först på onsdageftermiddag. Då vankas sista mötet i xtravaganza på kvällen så det är en del annat som gör att jag inte har en aning om jag hinner lägga så mycket tid här. Men jag kommer tillbaka ;-)

Nu återstår att ta fram lämplig klädsel för i morgon kväll och för all del även för dagen. Sedan är det ju inte helt fel om jag packar för tisdag och onsdag och även tömmer ryggsäcken från alla eventuella mordvapen såsom knivar och pincetter. Vem vet jag kanske har mer saker som kan användas som mordvapen och till hot ;-) Sist jag flög från den Kungliga Huvudstaden blev jag av med min fina fickkniv som jag fått av Woffegubben. Dock låg den där på ditresan också men då var det ingen som märkte det trots att ryggan genomgick den sedvanliga röntgenapparaten...

Tänk vad skönt och okomplicerat det är att åka tåg - i alla fall än så länge!

Skrivet av Angela Müller den 18 november 2007 21:11 | Kommentarer (8)

Dagens panna

JAG BÖRJADE DAGEN med ett varv i tvättstugan och körde två maskiner tvätt och direkt på det iväg till gymmet. I dag blev det uppvärmning på roddmaskinen i en kvart och sedan mitt styrkeprogram som jag knappt minns när jag körde sist och det tog dryga timman!
Efter det iddes jag inte mer så jag hoppade motionsdelen.

Vi behövde handla lite eftersom vi var för lata för det i fredags så det blev en gemensam tur till speceriaffären. Och väl hemma igen var det dags att börja med dagens middag. Som vanligt blev det en långpanna...

Bestående av 1 blomkålshuvud, 1 påse morötter, 1 påse steklök, 1 påse färska rödbetor, 2 zucchini, 5 vitlökar, 2 kartonger cocktailtomater varav en rööd och en gul. Mot slutet av ungstiden strödde jag på lite pumpa- och solrosfrön. Och till det serverades kycklingfilé med aprikoser...

Resten av denna dag slappade vi till det rejält med lite kvällsfika, ajabaja, och filmtittande:
Göta Kanal 2
Kissing
Samt påbörjade vi en box med Hasse & Tages alster. I kväll blev det Äppelkriget ;-)

Nu ska vi dra oss mot gymmet och spela badminton!

Skrivet av Angela Müller den 18 november 2007 10:11 | Kommentarer (5)

Ligger rejält efter

NÄR DET GÄLLER BLOGGERIET...
Det kan i och för sig skyllas på trötthet men mest är det nog lathet ;-)
Fredagen var lite ansträngd för de flesta på jobbet efter en härlig fest på torsdagskvällen. Men det får det ju vara värt.
Jag "snodde" bilen och tog mig till gymmet eftersom vi hade en rörelseglädjeträff med xtravaganza. I dag stod det spinning och core på schemat. Jag hann värma upp med lite snabb gång på löpbandet i 55 minuter (5.5 km) innan spinningen.

Precis när vi skulle börja spinna ringer min telefon och det är stackars Woffegubben som skulle åka med bussen hem från Nisseplatsen...som var bombhotad!
Vi kom överens om att han skulle försöka ta tåget till gymmet men i annat fall skulle jag köra in till stan igen och hämta honom. Så jag spann men hoppade coren och när jag ringde upp Woffe så stod han utanför gymmet ;-) Det var ju skönt att slippa åka in igen för trafiksistuationen var något kaotisk förstås.

Skrivet av Angela Müller den 18 november 2007 10:11 | Kommentarer (3)

7 november 2007

Nästan så man skäms ;-)

EFTER JOBBET BLEV DET GYMMET som tänkt var. Det vankades ett Pace-pass på 45 minuter och dryga halvtimman senare Spinning Puls i en timma.

När jag kom hem strax efter 21 så övertalade jag mig själv att nu blir det inget mer i dag (inte ens bloggen blev uppdaterad). Övertalningen gick ganska så smärtfritt måste jag säga. Det kändes inte lockande med att dra igång några stora projekt så sent på kvällen. I stället hissade vi upp våra sängar, puttade i filmen igen och låg/satt sedan och njöt i halvsittande läge ;-) Den är så himla söt så faktum är att man ska nog se den mer än en gång för att inte missa alla goa miner, gester och samtal ;-) Åtminstone är jag sådan att jag ser fler detaljer omgång två...

Japp, det var vår tisdagskväll! Simmade gjorde vi förstås på morgonkvisten också så även om senkvällen blev rejält slapp så var morgon och förkväll aktiva så samvetet går att hålla någorlunda i schack ;-)

Skrivet av Angela Müller den 7 november 2007 10:11 | Kommentarer (4)

27 oktober 2007

Dagens

EFTER SANERING SMAKAR DET GOTT MED MIDDAG...

I dag vankas det squashgratäng...

Börjar med att fylla långpannan med ett lager skivad squash...

Jag steker kycklingfärsen men lite goda kryddor som sedan får koka ihop med stekt lök, vit och gul, samt kinakål som jag brynt en miunt eller två....

Detta utgör nästa lager...

Därpå kommer ytterligare ett lager skivad squash...

Sista lagret är grädde som jag blandat med riven mozzarella...

Och det färdiga resultatet...

...serveras med en god sallad...

Skrivet av Angela Müller den 27 oktober 2007 21:10 | Kommentarer (3)

26 oktober 2007

Absolut ingenting

HAR BLIVIT GJORT DENNA FREDAGSKVÄLL...

Om man bortser från alla myspysljus som jag tände vid hemkomst. Jag kände mig lite frusen och det var kanske inte så konstigt eftersom det var en typiskt råkall dag med lite fukt och vind. Inte alls som tidigare med sol och frisk kyla.

Jag har avverkat sista kursdagen i dag och det var, som för det mesta, en bra kurs. Spårvagnen tillbaka till centrum och sedan åkte vi och fredagshandlade. Eftersom det var kolmörkt när vi äntligen nådde hemmet blir det ingen dokumentation från takläggningen. Man anar dock att baksidan är klar för vår garageinfart var full med "golv" och då menar jag det golv som är på byggnadsställningen. Men det var inget golv som fattades på framsidan så då drar jag slutsaten att det från baksidan ;-)

Lite fredagsmysmat och tända ljus både här och där i huset fick se till att helgkänslan infann sig. I köket har jag lite golvlyktor...

Också diskbänken förstås där tänder jag i och för sig ljus vare sig det är måndag eller fredag ;-)

I allrummet står det också en golvlykta i hörnet in mot vardagsrummet...

I vardagsrummet blev det mest värmeljus...

Men också lite andra varianter...

Inte ens toaletterna klarar sig där jag gärna tänder lite doftljus...

Ljust dessa två ljus, på toaletterna, brukar Steffanie kalla för mysvarning ;-)

Vi såg lite på dumburken medan vi spisade på fredagsmysmaten och jag höll mig vaken hela tiden ;-)
Nu är det dock sängen som hägrar för i morgon bittida ska jag till gymmet och gå på ett gympass med MRL ;-)

Skrivet av Angela Müller den 26 oktober 2007 23:10 | Kommentarer (4)

22 oktober 2007

Hur gärna jag än ville

OCH DET VILLE JAG FÖR EN GÅNG SKULL...

Så kunde jag inte gå till gymmet efter jobbet i dag som ju planerat var för ett styrkepass. Jag har sådan träningsvärk i låren sedan gårdagens milrunda så jag kan inte i ord beskriva. Att börja sig ner för att ta upp något - glöm det! Det går knappt att resa sig upp från sittande ställning utan att skrika högt...Allra helst hade jag nog behövt gå baklänges upp för trapporna i dag ;-) Men vad är detta?!

Det var ju dessutom en högst olämplig dag att ha träningsvärk (om det nu finns någon lämplig?) eftersom jag i stort sett var tvungen att löpa runt som en galen råtta just i dag då jag planerar en större uppgradering till helgen. Det innebär att man ska boka upp en hög med människor, planera och förankra ut i organisationen osv osv. Det mesta av detta göres lämpligen genom personlig kontakt och alltså ett evigt rännande upp och ner för trapporna.

Konstigt nog så var det inte så illa i morse så simma gjorde jag och sedan stretchade jag ut rejält i barnbässängen efter simmet. Nej, det kom senare och jag trodde nog i min enfald att jag skulle mjuka upp allt eftersom dagen gick men - glöm det!

Alltså fick jag hoppa gymmet i dag och är nu lite orolig att det inte ska gå över till i morgon då jag anmält mig till ett Pace-pass och sedan Cykel puls.
Det är då själva farao att man inte ska kunna utföra en joggingtur utan att bli mer eller mindre invalid flera dagar efter det!

Gårdagen ja, jag mailade i dag till arrangören av Finalloppet och frågade om banan skulle vara utmärkt till starten. Och jag fick svaret att så skulle det vara. Man kommer att hänga ut snitslar och där det finns minsta tvekan, alltså mer än en väg att välja, kommer man att spraya pilar på marken ;-) Phew!

Nu ska jag lägga mig och tycka synd om mig själv!

Skrivet av Angela Müller den 22 oktober 2007 21:10 | Kommentarer (7)

21 oktober 2007

Dagens middag

BLEV RIKTIGT VANLIG...

Stekt ryggfilé av torsk och varm bönsallad, innehållande kidneybönor, kikärter, wokad lök, paprika samt salladsblad...

...tomater samt avokadosås...

Som den uppmärksamme har noterat så har jag alltid ljus tända i köket när jag lagar mat. En tid nu har det varit två kaffeljus i glas...

...men dom börjar nå botten på glaset så jag har nu införskaffat nya...

Skrivet av Angela Müller den 21 oktober 2007 19:10 | Kommentarer (16)

Vilodag...

FRÅN MOTIONSAKTIVITETER...

Men istället blev det maraton, känns det som om i alla fall, i shopping under gårdagen. Jag behöver lite långärmade tröjor har jag märkt denna vecka då det varit lite kylslaget på mornarna.
Det var fler än jag som hade kommit på samma tanke så helt fel kan jag väl inte ha ;-)

Men nu har garderoben kompletterats för ett tag framöver. Det blev förresten inte bara långärmade tröjor utan även lite kortärmade blusar, två helt vanliga släta en vit och en svart. Sedan två till men med lite rysch o pysch, också svart och vit...

En "tröjkavaj" eller hur man nu kan beskriva den...

Också tröjorna då som ju var huvudskälet till shopping denna dag. Det blev bara svart och vitt, 2 helsvarta, 2 helvita och två randiga. Det slank med ett par helt vanliga svarta jeans också...

Sedan "hittade" jag en mysdress i plysch spm var så himla skön att det blev tre ;-) I och för sig så går ju överdelen att använda i vardagligt bruk som tröja så... Lite underkläder blev det också...

För övrigt så var tandkrämen slut här hemma så det blev några tuber av den varan och ja, och lite till då förstås ;-)

Vi slängde ner till Kållered och gick in på Ikea för att köpa en extra hylla till en garderob vi har. Vid det laget höll vi på att svälta ihjäl bägge två så vi började med att med stormsteg gå mot restaurangen och där hade vi hade turen att träffa en kär arbetskamrat. Hon hade sina föräldrar på besök och det var himla mysigt att få träffa dem! Så vi satt där och pratade och hade det trevligt en lång stund innan vi gick runt och fick köpt det vi skulle.

På vägen hem blev det till sist ICA på Mölndalsvägen där vi köpte lite ingredienser till söndagens fiskmiddag.

När vi till sist kom hem, tror klockan var närmare 17, blev det middag framför dumburken och som vanligt somnade jag... Vaknade sedan strax efter middnatt för att gå till sängs ;-)

Skrivet av Angela Müller den 21 oktober 2007 07:10 | Kommentarer (12)

16 oktober 2007

Två flugor

ASTOR, MIN GODE SIMBORGARE...

Gjorde en häftig entré i bassängen i morse! Som en akrobat svingade han sig på badtrappans ledstång ner i vattnet och när han kom upp igen så slängde han med huvudet som om han skulle skaka vattnet ur luggen. Då log han emot mig och sade att jag gjorde så här när jag var ung - det är bara det att då hade jag ju hår på den tiden så det blev lite effektfullt när man slängde med huvudet så där ;-)

Den mannen kan konsten att locka fram ett leende tidigt på morgonen...

I dag simmade jag lite kortare än jag normalt gör och lade den tiden på stretch i barnbassängen. Det var skönt. Tror jag ska satsa på det då och då, lite kortare simtur så att det blir lite tid över för stretch.
Sedan promenad till jobbet.

På lunchen gjorde jag två flugor på smällen slog jag två flugor i en smäll och tog en lång promenad för att köpa snus ;-)
Det blev en nätt liten runda på 4,7 km. Och jag hade tur som en tok för när jag precis stod och skulle gå in på ICA Focus så började det regna och när jag kom ut igen var regnskuren över ;-)

I kväll blir det spinning med puls ;-)

Skrivet av Angela Müller den 16 oktober 2007 14:10 | Kommentarer (4)

15 oktober 2007

Aj, aj aj...

VILKEN HÄRLIG TRÄNINGSVÄRK JAG HAR...

Men jag tror inte att det bara beror på cyklingen i lördags... Utan det faktum att jag kröp på alla fyra hela dagen och rensade ogräs mellan plattorna har nog gjort sitt till ;-)
Det är baksida lår som är värst.

Det blev, av ovanstånde skäl, ingen simmning i morse men jag hoppade i lilla bassängen, som är lite varmare, och stretchade ut ordentligt. Sedan blev det en kortis i det goa varma vattnet i bubbelpoolen. Till sist rundade jag av några minuter i bastun och slog ihjäl några minuter med andra simborgare. Och det är ju alltid trevligt!

Jag gick, skam att säga, inte ens från Valhalla till jobbet utan satte mig väl tillrätta i bilen och blev fraktad ;-) Dock kom förnuftet i kapp någorlunda mitt på dagen så det blev en liten lunchpromenad på cirka 3 km i alla fall.

Men i kväll ska jag i alla fall ta mig till gymmet och köra mitt styrkepass - någon måtta får det vara! Sedan har jag faktiskt anmält mig till ett entimmespass spinning puls i morgon - nu ska här tränas någorlunda regelbundet så jag inte får lika ont när det är dags för Vasaloppet på cykel. I och för sig är väl risken mindre, vid den årstiden, att jag krupit åtta timmar på alla fyra och rensat ogräs innan.
Men man vet ju aldrig...

Ska försöka tisdagar framöver att ta det entimmespasset på cykel om nu inte något annat kommer emellan. Men lyckas jag med det fram till det är dags så ska jag väl klara hela passet själv?!
Det blir ju i och för sig lite uppehåll under jul och nyår då vi reser till Thailand - hjälp det är ju snart dags!

I dag blir det lite spännande att se om "takgubbarna" har börjat när vi kommer hem. Förmodligen har dom väl i så fall fått upp byggnadsställningen och fått dit en container för att slänga dom gamla takpannorna i. Så mycket mer hinner man väl förmodligen inte med på en dag?

Skrivet av Angela Müller den 15 oktober 2007 15:10 | Kommentarer (6)

14 oktober 2007

Först nu

BLEV BLOMKÅLSMOSET KLART...

Hamnade framför dumburken när vi avnjöt dagens middag, som blev chevrelasagnen, och blev sittande i en rikgtigt härlig film med tårar, glädje och allt vad man önskar av en dito. Åtminstone när det gäller mig och filmer. Den hette Den första kärleken och är säkerligen jättegammal men underbar!

Nu ska jag i alla fall bara diska kastrullen som jag kokt moset i och sedan blir det sängen! Woffe röjde katastrofplatsen, läs köket, efter min framfart här i dag så det är bara kastrulleländet som återstår ;-)

Skrivet av Angela Müller den 14 oktober 2007 23:10 | Kommentarer (2)

Nu ska jag bara

KOKA BLOMKÅLSMOS...

Och därefter stänger köket för i dag!

Jag bestämde mig sedemera för att göra en köttfärslimpa men då på kycklingfärs förstås...

Fyllningen består av svarta oliver, rökt kalkonbröst i strimlor och riven mozzarellaos...

Också in i ugnen med en blandning av sojabönor, cocktailtomter, basilika, olivolja och balsamvinäger...

Till det sista kilot kycklingfärs skär jag upp två auburginer i skrivor samt vit och gul lök...

Bryner färsen och blandar chevreost med creme fraiche med smak av basilika och tomat...

Tar fram långpannan och breder ut först ett lager med färs och sedan ett lager med auburgineskivor...

Därpå ett lager med ostcremen och mer färs...

Sista lagret blir ostcremen...

Och chevrelasagnan är klar...

Den här lasagnen ska jag bjuda Steffanie och Peter på någon gång eftersom det var dom som fick mig att älska chevreost...

Skrivet av Angela Müller den 14 oktober 2007 18:10 | Kommentarer (8)

Jag som inte

SKULLE VARA SPICEGIRL DENNA HELG...

Men vad gör när man inte kan hålla sig från grönsaksvadelningen och där ramlar på massor av härliga färska grönsaker? Att men sedan har turen att ramla på ett antal kilo med kyckligfärs - ja, det säger ju sig självt att man måste passa på.
Tyvärr är det för det mesta svårt att få tag i kycklingfärs i vår ICA-affär. Förmodligen har den tagit slut redan tidigare på dagen så när vi kommer frampå kvällskvisten är hyllan oftast tom. Så var dock inte fallet i fredags utan jag tog rubbet som stod kvar och det var inte mindre än åtta paket ;-)

Det passar förresten ganska bra i dag att stå relativt stilla och bara ta små korta steg mellan spis och bänk efter gårdagens cykelpass ;-) Faktum är att jag nog trodde att det skulle vara värre än det är så jag känner mig ganska tillfreds ändå. Det är mest i benen som jag har känningar, dom känns ungefär som två stubbar. Den mindre ädlare delen av kroppen har klarat sig förvånansvärt bra men jag hade i och för sig både vadderade cykelbyxor och gelskydd till sadeln.

I dag satsar jag alltså i alla fall på spisen och jag börjar med att göra kålpudding som jag inte kan minnas när vi åt sist. Det blir dock ingen klassisk variant med sirap i utan en mer GI-vänlig variant med bara färs (kycklingfärs för mig då), vitkål och gul lök samt lite kycklingbuljong.

700 gram kycklingfärs
1 vitkålshuvud (inte så stort)
Gul lök
Smör att steka i
Salt och peppar
Buljong

Jag skär vitkålen i strimlor och skivar löken...

...som jag sedan bryner i smör...

Smörjer en ugnsfast form med smör och breder ut första lagret med färsen...

Sedan kommer ett lager med kål och lök och därpå ett lager med färs igen och sist ett lager med kål och lök. Till sist häller jag över buljongen och sedan åker formarna in i ugnen på 175 grader i 40-50 minuter...

Till kålpuddingen serveras blomkålsmos och en frasig grönsallad. Men först ska jag fundera ut vad jag ska göra med resten av färsen ;-)

Skrivet av Angela Müller den 14 oktober 2007 13:10 | Kommentarer (5)

12 oktober 2007

Tyst

EFTERSOM JAG INTE HAR NÅGOT INTRESSANT

Att skriva om är det ganska tyst här. Och jag vet inte om det jag ska skriva i dag är så mycket intressantare än när jag inte skriver alls - men jag gör ett försök.

Förutom simning och lunchpromenader har jag hållt mig lugn på gym- och motionsfronten sedan i onsdags. Torsdagkväll och i kväll har vi suttit framför dumburken och då förstår ju vem som att det inte finns mycket att orda om.

I dag blev det ganska häktiskt på jobbet under hela förmiddagen men jag ska inte trötta er med trasiga XML-filer och annat tjafs för det kan göra vem som helst olycklig! I alla fall gjorde det mig olycklig i morse innan jag fick rätsida på eländet ;-)

Jag jagar steg också - från mina kolleger som är med i den stegräknaromgång som jag arrangerar under oktober månad.
Nu har jag sammanställt, efter mycket jagande av steg, första veckan som gick från tisdag till tisdag och faktum är att det blir ganska imponernade av hur många steg det blir!

I morgon kväll, sent, väntar en helt annan utmaning som jag valt att deltaga i ;-)

Så vi får väl se om det blir någon uppdatering i morgon efter det ;-) Först ska vi dock ägna dagen åt att köra allt trädgårdsavfall till tippen. Dessutom har jag min vana trogen köpt hem m a s s o r av färska grönsaker igen. Att jag aldrig kan hålla mig i skinnet?
Jag kan bara inte motstå färska champinjoner, färsk broccoli, färsk blomkål, zucchini och auberginer...mm mm (t ex röd- och vitkål och morötter samt purjolök) när jag kommer till vår välförsedda grönsaksavdelning...
Jag har inte den ringaste aning om vad jag ska göra med härligheten men det brukar lösa sig i slutändan.

Vi måste också hinna med att sanera lite här hemma för nästa vecka kommer byggfirman Hermanssons Bygg (lokal byggmästare i Gråbo) med två man för att byta vårt tak. Dessa två personer måste ju få chans att fika och pinka inne i huset så det gäller ju att tänka på sitt rykte ;-)

Takbytet beställde vi redan i våras men Hermanssons Bygg är väldans upptagna i något större projekt både på den ena och andra sidan av Gråbo så det har helt enkelt inte funnits tid förrän nu. Det är samma firma som bytte våra fönster och altandörr för två år sedan och även våra bägge ytterdörrar innan dess och har alltid gjort ett gott jobb som vi varit till fullo nöjda med. Det gruffas lite kring grannarna över att vi anlitar dem som är dyrast men jag lyssnar inte!
Inte nu men när sedan fakturan kommer lär det bli ändå tystare här - för då har jag nog svimmat av!

Skrivet av Angela Müller den 12 oktober 2007 22:10 | Kommentarer (8)

10 oktober 2007

I bland undrar jag

HUR JAG SKULLE BLI...

Om jag till exempel skulle få "en riktig sjukdom" som cancer? Herregud! Som jag gnäller över min förbannade influensa...

Kanske skulle man bli en riktig gnällspik eller så kan det ju faktiskt bli precis tvärtom att man fokuserar på det positiva här i livet? Ja, det vet man förstås inte innan men i dag blev jag så förbannat trött på mitt eviga gnällande om dövhet, ledvärk och you name it... Som om det skulle försvinna av sig självt om jag gnäller riktigt mycket...

Jag tog mig helt sonika en 5,5 km promenad på lunchen och tänkte över ett och annat.

Efter jobbet var det extraträff med xtravagnzagänget. I dag körde Jonna ett Pace-pass med oss. Det är himla härligt att träffas så här, alla skojar friskt och Jonna tjafsar med. Stämningen är god och jag önskar att det varar i all framtid men det gör det ju inte tyvärr. Snart är halvåret till ända...

Efter Pace och lite stretchning bestämde jag mig för att pröva mina vingar. Jag har ju inte bara gnällt över influensan utan även min oro för att min kondition kommer att sakta men säkert försvinna helt och hållet till den 3 november då jag ska springa Finalloppet i Skatås...

Så jag tog mig ett löpband och sprang, till en början kändes det riktigt bra och jag blev förvånad över att jag inte låg död och raklång? Men efter 2,5 km så insåg jag att jag inte skulle palla så mycket längre om jag inte skulle komma hem som en pöse nötter i uppförsbacke. Och 2,5 km är ju inget med tanke på de sträckor jag tillryggalade bara för ett kort tag sedan. Men då! Då tänkte jag att nu börjar vi så här så får vi se vad det blir nästa gång. Faktum är att jag ju faktiskt inte trodde jag skulle klara att springa alls utan en respirator som stod färdig intill.
2,5 km på 18 minuter och 46 sekunder är i alla fall inget bottenrekord. Att jag sedan efter det inte orkade så mycket mer är ju en helt annat historia. Jag lyckades få upp en maxpuls på 140 (utan att svimma) och en medel på 131. Jag hade en maxhastighet på 8,5 km/timman och en medel på 7,3.
Nä, jag ska nog klara av att träna upp mig till loppet ;-)

Efter det fortsatte jag på löpbandet med en rask "promenad" i 25 minuter med en maxhastighet på 6,5 km/timman och en medel på 6,1 och det blev ytterligare 2,5 km. Därtill hör att jag värmde upp innan Pace-passet också med 2 km blandat gång och löpning.
Nä, jag behöver nog inte vara orolig för loppet...

Eftersom jag var så trött på mitt hälsotillstånd i morse blev det ingen simning och då inte heller någon morgonpromenad från Valhalla till jobbet. Men förhoppningsvis är jag i en bättre mode i morgon bitti ;-)

Skrivet av Angela Müller den 10 oktober 2007 21:10 | Kommentarer (9)

9 oktober 2007

Min tanke

FÖR DAGEN VAR ATT TA ETT MOTIONSPASS PÅ GYMMET...

Men så blev det inte - inte i dag i alla fall. Fattar inte hur jag ska klara det terränglopp jag anmält mig till den 3 november!
Men, jag har dragits med en ond muskel på höger sida av halsen/axeln ett tag och jag trodde i min enfald att värken uteslutande hängde ihop med mycket enträgna influensa jag fick för ett tag sedan för den började värka då.
I dag var det dock tio resor värre och då stämmer inte saker och ting för i natt har jag sovit bra, ingen torrhosta och inget annat influensaont heller för den delen. Med undantag för den förbannade muskeln då...

Så jag drog slutsatsen att det kanske var bäst att vila i dag eftersom jag i morgon ska gå på ett Pace-pass på vår extra rörelseglädjeträff med xtravaganza. Så vi åkte raka vägen hem från jobbet, eller ja vi roade oss lite på ICA först eftersom en del dagligvaror var slut, och har "bara" jobbat lite i trädgården. Det blev fortsatt arbete med höströjning, eftersom vi har beställt en släpkärra till lördag då vi ska köra "höströjet" till tippen.

Som tur är blir det ju mörkt ganska så snabbt numera så det blev inte så länge ;-)
Japp, det var vår dag och kväll. Och tack vare det onda så blev det en mycket kort lunchpromenad, knappt värd att ens nämna, men dock simning i morse...

Vi får se ur det blir till morgonen?!

Skrivet av Angela Müller den 9 oktober 2007 19:10 | Kommentarer (3)

7 oktober 2007

Knappt fem meter från spisen ;-)

EFTER EN JOBBIG NATT DÅ JAG I PRINCIP STÅTT UPP OCH SOVIT...

För att inte torrhostan skulle ta livet av mig och för all den även Woffegubben så tog jag mig an dagens uppgift med att fixa mat.
Dels för dagens middag och del för luncherna och frukostarna i kommande arbetsvecka.

Så medan Woffe tog veckans promenad med Snabeljohan...

Skar jag upp högar med grönsaker och lök i all dess former och färger.

Som sedemera blir två formar med ugnsrostade grönsaker...

Jag kokar blomkålsmos som ska serveras med kycklinginnelårfilé och tomat...

Jag steker en salig blandning av svamp, obs självfångad, trattisar, en annan sort som jag inte vet namnet på samt gula kantareller och kalkonstrimlor (dock ej självfångad) som sedemera ska bli fyllning i Woffes frukostomeletter
Jodå, jag har frågat honom om han inte tröttnar på omeletter...Men tyvärr ;-)

När de rostade grönsakerna stått halva tiden (fråga mig bara inte hur länge det är) i ugnen så ska det till lite smaskiga tillbehör såsom fetaost, sesamfrön, pumpafrön och solroskärnor...

Ja, sedan åker formen in en stund till i ugnen.
Och detta serveras till kycklingfile med aprikossås...

Vilket osökt får mig att komma på att jag ju faktiskt lovat Morgonsol receptet för länge sedan men lyckats förtränga sedan dess :-)
Så, om du läser detta - håll till godo.

Kycklingfilé med aprikoser

För fyra portioner behöver du:

4 kycklingfiléer, ca 500 gr
1 msk smör&rapsolja
1 tsk salt
2 dl hönsbuljong
2 dl creme fraiche
2-3 msk mango chutney
10 torkade aprikoser
50 gr rucolasallad

Bryn kyclingfiléerna runtom i smör&rapsolja i en stekpanna. Krydda dem med salt. Koka upp buljongen i en vid kastrull.
Rör ned creme fraiche, mango chutney och tärnade aprikoser.
Koka upp och lägg i kycklingfiléerna. Låt koka under lock på svag värme i ca 10 min.
Blanda ner rucola och låt allt bli genomvarmt.
Servera med ris och sallad...
Eller som jag, med rostade grönsaker ;-)

Dagens vedermödor vid spisen har i alla fall resulterat i ett antal frukost- och lunchlådor så nästa helg behöver jag kanske inte vara Spicegirl utan göra något roligare - t ex putsa fönster ;-)

Skrivet av Angela Müller den 7 oktober 2007 21:10 | Kommentarer (10)

6 oktober 2007

Varför

LÄNGTAR MAN SÅ
NÄR TIDEN GÅR SÅ FORT ÄNDÅ?

Kanske beror det på att Woffegubben satte på en CD med Magnus Uggla som sjöng Trubaduren och som så starkt påminde mig om Varberg. För se vi upplevde precis det scenariot för några år sedan. Med storebror och Jette, som ju tyvärr inte finns hos oss längre, gick vi en kväll till Stinas restaurang och åt räkor i stora mängder. När restaurangen stängde, sent på natten, så gick vi ner till stranden och vad mötte vi där? Jo, en trubadur och det var precis som i Ugglas sång - vi sänkte några Pripps och sjöng med så det stod det härliga till...
Och sedan har jag ju gått och funderat över hur "barnen" har det eftersom Anna och Oskar är i Malmö och gästar Steffanie och Peter. Nu har jag fått svar och det moderliga hjärtat har kommit till ro ;-)

Det beror kanske på all frisk luft jag tillgodogjort mig i dag men det är kanske inte så konstig att man undrar över de små liven ;-)

Nåja, sedan jag kom in från trädgården har lagat mat... I dag blir det förmodligen en repris (minns inte om jag bildat den innan) av lasagne utan lasagneplattor men väl med squash...

Man skär squashen i skivor och saltar den samt lägger skivorna mellan handdukkar för att dra ur all onödig vätska...

Skär lök i alla dess former och river morötter...

Samt lte Romansallad och kycklingfärs då förstås och krossade tomater...

Allt uppskuret steks och botten på långpannan täcks med squash...

/NOBR>

När såsen kokat ihop en stund så täcker jag första och andra lagret squash med färssåsen...

Och till sist, innan formen åker in i ugnen, ett lager mozzarellaost...

Skrivet av Angela Müller den 6 oktober 2007 19:10 | Kommentarer (6)

Tvärnit

OM MAN NU SKA PRATA SKIT ALLTSÅ...

I går gick jag som i ett töcken hela dagen och det var nog den längsta dag jag genomlidit på mycket lång tid. Dagen började strålande med en fruktansvärd huvudvärk - skulle kunna tänka mig att ett migränanfall känns precis så här.
Jag funderade om jag möjligtvis hade satt i linserna i fel ordning, alltså fel lins i fel öga för jag såg inte heller?
Men förklaringen är mycket enklare än så - jag är förstoppad sedan några dagar tillbaka och jag gissar, utan att ha vetenskapligt belägg för min gissning, att det helt enkelt blir en slags förgiftning i kroppen.
Jag vet inte hur många huvudvärkstabletter jag stoppade i mig under dagen - till ingen som helst nytta.

Jag har gått igenom detta förut men nu var det länge sedan och jag har nog förträngt hur djävligt och plågsamt det är. Men för att göra en lång skithistoria kort så lyckades jag, under mycket vånda, till slut i går kväll pressa ut en liten aning. En förlossning är rena barnleken i jämförelse!

I dag har jag tagit fas två, fortfarande stenhårt och med mycket vånda, så jag hoppas vara "skitfri" under detta dygn om det vill sig väl. Huvudvärken har i alla fall gett mig sig i dag och nu ska jag försöka mig på att höströja lite i trädgården. Jag borde tagit en sväng på gymmet men det är nog inte att tänka på just nu ;-)

Efter en sedvanlig sväng, denna morgon, bland "mina" bloggvänner kan man lätt konstatera att vare sig det ena eller det andra är kul!

Skrivet av Angela Müller den 6 oktober 2007 10:10 | Kommentarer (6)

4 oktober 2007

Nu kan det bara bli bättre...

SOM VI OPTIMISTER BRUKAR SÄGA...

Klart det var tufft att gå ur sängen i morse - stel som ett kassaskåp med nackspärr. Därtill en hals som inte accepterar något sväljande och en rethosta som...jag skulle kunna mörda gratis ;-)

Det gick, förhållande vis ändå, ganska smärtfritt under dagen om jag bara satt still som en ödla - och det gjorde jag tyvärr. En kortare lunchpromenad med kollega men annars inget.

Det resulterade i att när det var dags att packa ihop för hemgång så visade stegräknaren på katastrofala 5 941 steg. Och jag som precis hade publicerat ett inlägg på vår vår friskvårdsblogg om hur duktiga vi är!?

Ett snabbt beslut om att Woffegubben helt enkelt skulle slänga mig ur bilen vid brandstationen i Stenkullen togs och därifrån traskade jag de återstående 7,5 km hem...

Det, i sin tur, resulterade i att jag lyckades skrapa ihop bortemot 16 000 steg.
Phew!
Det gäller ju att föregå som ett gott exempel när man draigt igång hela det här arrangemanget ;-)

Som om det inte var nog så kände jag, vid hemkomst, att jag borde strecha mina ömma muskler för promenaden gick i tempo kan lova. Då slog mig tanken att jag kanske skulle använda min nya fitnessboll till det. Och då infann sig genast löftet om att jag skulle rapportera om hur det var att träna/strecha med den. Nåja, på egen risk kommer här nu några bilder...

...på hur man kan använda bollen till just att strecha med...

...men som sagt...tittandet sker på egen risk...

Dock måste jag säga att det känns skönt - nu så här efteråt ;-)

Skrivet av Angela Müller den 4 oktober 2007 19:10 | Kommentarer (9)

3 oktober 2007

Men hallå

ÄR DET INTE MENINGEN ATT MAN SKA BLI BÄTTRE FÖR VAR DAG SOM GÅR?!

I morse när jag vaknade, eller förresten blev väckt för jag sov som om jag vore död, så kände jag mig mycket sämre än jag gjort under hela den här perioden av influensan...
Ena örat, vänster, är helt dövt - hör inte ett smack och känslan är otäck. Som om det satt ett kilo, minst, bomull inproppat. Min "ena" näsa är helt igentäppt och jag kan bara andas genom den "andra". Jag menar förstås näsborren - också detta också på vänster sida.

Vad kommer att hända härnäst? Kommer hela vänstersidan av kroppen att vara helt död i morgon tro?

Jag inser dock att jag inte är ensam om detta fenomen, min gode bloggvän går tydligen igenom samma fas ;-(

Bläää!

Skrivet av Angela Müller den 3 oktober 2007 08:10 | Kommentarer (6)

1 oktober 2007

Att leva i vardagen

DET BLEV EN TUNG START PÅ DAGEN...

Inte bara för att jag vaknade flera timmar för tidigt och inte lyckades somna om förrän klockskrället ringde i morse utan för att jag hade en tung men också spännande dag framför mig med lite "genrep" med statistikkörningar som normalt inte går förrän mot den 2:ndra i månaden. Nästa månad ska vårt statstistikproffs vara ledig den 2:ndra så nu skulle vi öva på att jag fixade så allt var klart till den
1:a. Jag begriper om inte detta verkar begripligt för någon annan än dem som jobbar med det men det började inget vidare. Det visade sig nämligen att statistikkörningen hade kraschat i nattkörningen så det blev en lång felsökning av detta innan åtgärd. Och sedan började då genrepet som för att göra en lång historia kort till slut blev ett önskat resultat.
En spännande dag med andra ord.

Sedan har jag varit minst sagt fullt engagerad i den Stegräknaromgång jag har fixat med ett tag med nu och iordningställt. Jag blev ju sjuk förra veckan och kunde alltså inte lämna ut stegräknare till alla deltagare i fredags (som tanken var) som inte har någon egen. Så jag fick helt enkelt senarelägga starten med en dag så nu börjar vi alltså i morgon...
Men det ska bli kul och intresset är ganska stort (för en gång skull - det är inte lätt att nå fram och få folk engagerade, tyvärr) så jag sprungit som en skållad råtta mellan körningarna och delat ut stegräknare. Det ska ju förstås också bokföras för att jag ska ha en simpel chans att se till att alla kommer tillbaka efter avslutad omgång. Det ska ordnas med protokoll och det ska ordnas med lite priser till eventuella vinnare - men det är kul. Vi kör oktober ut i första omgången sedan får vi se hur intresset för eventuell fortsättning är. Min ambition är ju som säkert alla andra förstår att få kolleger att röra på sig på ett enkelt och okomplicerat sätt ;-)

Sedan kan jag nu meddela att Smarran (nya husvagnen) är inställd för vintern. För som om jag inte hade nog i dag så ringde Woffegubben och undrade om jag kunde lämna skeppet omedelbart, strax före 16, för då hade man ringt och meddelat att husvagnen nu var repad och klar.
Det var ju så klart inte lämpligt just i dag men det är det väl aldrig ;-) Så vi stack iväg til Fjärås, mitt i rusningtrafiken, och nu står hon där skyddad från regn och rusk och vi ses inte förrän i mitten på april 2008 igen...

För övrigt dalade jag ner betänkligt på eftermiddagen med halsont, huvudvärk och gud vet allt så jag är nog inte riktigt fit for fight ännu men vem har tid att vänta på det?
I morgon har jag träff med min favvoinstruktör på gymmet, bestämt sedan tidigare, men jag vet inte riktigt ännu om jag vågar. Jag behöver ett nytt program sedan länge men känner jag mig lika kass i morgon eftermiddag så vet jag inte om det är så lämpligt? För jag vet ju - jag känner mig själv, när jag väl kommer dit blir det järnet vare sig jag har bestämt det eller ej.

Men nu ska jag inte måla fan på väggen i förtid - morgondagen får ge mig en fingervisning om det blir av eller ej, I annat fall får jag helt enkelt ta mig i kragen och ringa för ombokning - fast det kommer att ta emot.

Skrivet av Angela Müller den 1 oktober 2007 19:10 | Kommentarer (4)

30 september 2007

Varm rekommendation

WOOW! DET ÄR INTE LÄTT ATT GÖRA FILM PÅ 1 OCH 1/2 TIMMA AV 535 TÄTTSKRIVNA SIDOR AV TILLSAMMAN ÄR MAN MINDRE ENSAM...

Att vi gick på bio i kväll hör inte till vanligheterna i det Müllerska huset. Men timingen var perfekt då jag dels varit lite sjuk och dels hade stått många timmar vid spisen och var mer eller mindre less på det mesta. Det var inte möjligt, ännu efter influensan, att motionera eller besöka gymmet så bio fick det bli.

Så när köket stängde för dagen så tog vi bilen och for till stan och Bergakungen.

Först ser vi till att gardera oss två platser...

Och sedan blir det fika...

Med kaffe och för vissa...

Ja, och sedan var det dags...

Jag har bara en uppmaning till Svenska Folket - Gå och se filmen!

Den var helt fantastisk, varm, kärleksfull, humoristisk och ...fantastisk!!
Oftast uplever jag att man blir besviken när man läst boken och sedan ser filmen men så var det inte med denna.
Camille såg ut precis så som jag hade föreställt mig, Philibert också och Franck med! Hur ofta är det så?
Jag tror jag skulle kunna se filmen hur många gånger som helst och jag blev riktigt förbannand när den var slut - för att tiden gått så fort!
Personligen kommer jag att leva länge på det här och som sagt, läs boken, se filmen!

Woffegubben, som inte har läst boken ska nu göra det och faktum är att han ju massor gratis när han sett personerna som jag fick föreställa mig...
Vilken fantastisk läsupplevelse han får!

När filmen var slut gick vi en liten stadspromenad uppåt Avenyn och det var precis lagom för min torrhosta och en liten "vänjasigvidfriskluft" inför mogorndagen då jag friskförklarat mig själv ;-)

Skrivet av Angela Müller den 30 september 2007 20:09 | Kommentarer (11)

Du behöver

LITE BLOMKÅL (ett medelstort huvud cirka 800 gram) SOM KOKAS...

Några tomater och ägg...

Riven mozzarellaost och så förstås den den kokta blomkålen lite creme fraiche och salt o peppar...

En smörjd ugnsfast form vari "röran" hamnar...

Tjugo minuter senare, från ugnen i 225 grader, får du ut...

Den ser god ut men eftersom jag soppar kan jag inte smaka - ni får helt enkelt testa själva ;-)

Blomkålsgratängen ska serveras tillsammans med kycklingfilé och en krispig sallad till herrn i huset senare. Först ska jag dock ordna kycklingfilén.
Och sedan lutar det åt att det blir...

Bio...

För att se...

Bilden ovan är lånad här och vill man veta vad den handlar om (om det nu finns någon som missat det) så kan du läsa här.

Skrivet av Angela Müller den 30 september 2007 12:09 | Kommentarer (6)

Vågar man berätta

ATT JAG KÄNNER MIG LITE BÄTTRE I DAG

Eller innebär det att jag i morgon är på ruta ett igen ;-)
Men jag känner mig faktiskt mycket bättre i dag så jag hoppas att det börjar närmar sig friskförklaring nu. Jag måste jobba i morgon av olika skäl och just morgondagens jobb är lättare att göra på plats annars har jag givetvis möjligheten att jobba hemifrån men som sagt...

Nu ska jag fortsätta att förbereda nästa veckas luncher till Woffegubben. Jag hann inte klart med allt jag har tänkt i går kväll men först ska jag jobba lite ;-)

Skrivet av Angela Müller den 30 september 2007 09:09 | Kommentarer (2)

29 september 2007

Fy attan

JAG TRODDE JU JAG VAR PÅ BÄTTRINGSVÄGEN I GÅR...

I dag är jag sämre igen, nästan på ruta ett, med huvud som en flyttkartong, halsen som gör ändå ondare och därtill en näsa som är täppt och en torrhosta som får halsen att gå i bitar vid varje host!

Är det månne straffet för att jag beklagade mig i går kväll?!

I så fall tar jag tillbaka allt ;-)

Usch, jag som hade tänkt få lite gjort i dag. Men jag orkar ingenting, skulle inte förvåna mig om jag har feber oxå ;-(

Skrivet av Angela Müller den 29 september 2007 11:09 | Kommentarer (6)

28 september 2007

Jodå

JAG BLEV ALLT HEMMA I DAG OCKSÅ...

Med det undantaget att i dag har jag jobbat, hemifrån, vilket jag gjorde även i går men bara lite ;-) Halsen gör fortfarande ont, ledvärken har försvunnit och huvudet har krymt till en skokartong 38. Så man ska väl inte klaga. Jag kände mig såpass att jag kunde jobba med det som hänger över mig men därifrån till att sitta på jobbet och utföra arbetet hade ställt sig helt annorlunda. Nu i eftermiddag t ex dalade jag ner flera steg vilket ju inte är alldeles ovanligt när man inte är fullt fit for fight. Halsen är just nu en mördare, vågar knappt svälja ;-)
Nu är dock min ordinarie arbetsdag över så jag tänker lägga mig en stund med risk för att sömnen i natt blir lidande...

Skrivet av Angela Müller den 28 september 2007 16:09 | Kommentarer (3)

27 september 2007

Inget vidare det här med flunsa

ELLER VAD DET NU VARA MÅNDE…

Man kan lugnt påstå att det kom helt åt helvete olämpligt men det gör det väl alltid när man blir sjuk.
Det är som min arbetskamrat brukar säga att den friske har miljoner önskningar och den sjuke bara en!

Jag hade annars planerat att få komma igång med träningen så jag kan få ro i mitt samvete. Jo, det är faktiskt så. Sommaren har ju i och för sig inte varit helt förslappad för jag har trots allt sprungit en del och cyklat lite grand men gymverksamheten har ju legat helt nere.
Sedan vi flyttade ”hem” ifrån Varberg har min ambition varit att komma i gång så jag får frid i mitt sinne men fram till nu har det varit så mycket annat, husvagnsmässa ena helgen, födelsedagbarn andra helgen och lite umgänge med kamrater som ju också är ett måste för att andra delar i själen ska må bra. Det har i alla fall inneburit att det blivit halvdant och det kan jag inte nöja mig med.

Min ambition är att hitta någon slags harmoni med träning och liv som gör att jag kan känna mig nöjd med bäggedera. Det är ingen lätt uppgift jag tagit på mig men ett måste.
Den 21 november är min kurs i Xtravaganza över och då vill jag vara klar. Det kommer jag nog inte att vara men det är under alla omständigheter min ambition. Den vägen är ganska kort tidsmässigt och jag inser att jag förmodligen inte kommer att klara det mål jag satt upp inför kursslutet. Det måste jag också lära mig att hantera.
Varför ska livet var så himla komplicerat?

Förra hösten och vintern tränade jag på gymmet i stort sett alla dagar i veckan med undantag för fredagar, i alla fall de flesta, eftersom jag inte hinner då dom stänger tidigt. Samtidigt har gymmet alltid After Work på fredagar så några försöker jag ändå hinna med. Det är ett trevligt initiativ och det är kul att kunna delta men det innebär att jag måste gå tidigare från jobbet och antingen sno bilen så Woffegubben får ta bussen eller så får jag ta tåget. Under alla omständigheter måste jag planera så att jag kan smita iväg innan arbetsdagen egentligen är slut. Det brukar i och för sig inte vara så betungande att jobba igen den tiden men det kräver ändå en viss planering.

Jag vill göra så mycket men har så lite tid känns det som! Jag gissar att jag inte är ensam om den känslan men det är en föga tröst…
Ändå tycker jag att jag har prioriterat bort en massa annat för att hinna med det jag vill göra. Jag ser t ex aldrig på TV vilket jag kan sakna ibland, speciellt på fikarasterna när kollegerna pratar om olika program och serier och jag sitter helt nollställd ;-)
Trädgården är nästan helt bortprioriterad men det beror givetvis mycket på att vi har säsongsplatsen i Varberg också. Men det är inte riktigt hela sanningen för under vårkanten då jag borde ha gjort en massa, innan säsongen i Varberg började, gick tiden uteslutande till träningen.
Hemmet har också blivit eftersatt, utan tvekan. Det kan man i och för sig leva med på ett annat sätt för det är ju ändå bara vi två som blir lidande. Men sammantaget blir det en stor klump i sinnet och det är det som fått mig att inse att jag nu måste hitta en harmoni mellan mina livsprojekt, träning och leva.

I dag när jag har varit hemma från jobbet och inte gjort något mer än att vara sjuk så har tankarna fått chans att florera å det vildaste. Men på något sätt ska jag nog kunna reda ut situationen – hoppas jag.
Jag tror att jag helt enkelt får sätta mig ner och göra upp ett schema för mina olika livsprojekt och sedan älta det med mig själv tills jag känner att jag blir nöjd helt enkelt. Tills jag hittar den där harmonin jag så väl behöver just nu. Inte ha dåligt samvete för att jag tränar för lite eller för mycket eller gör något annat för lite eller för mycket.

Någon gång i livet är det kanske dags att sätta ett stopp för ruljansen och tänka till och planera sin tid på bästa sätt. Jag känner att jag nått den fasen nu och att det är dags att ta sitt ansvar som man ju faktiskt har för sitt liv och leverne.

För övrigt hade vi väldans trevligt Ylva och jag när vi var ute i tisdags. Jag har ju inte hunnit blogga om det eftersom jag kände av influensan redan på onsdagen och var på jobbet hela dagen mer död än levande. Men vi gick i alla fall till vår favvopub Bishops Arms med det undantaget att vi tog den som låg på Avenyn och soom vi inte besökt innan. Tyvärr serverade dom inte den supergoda Ceasarsalladen som vår vanliga Bishops Arms gör så det blev två pilsner/kvinna där och sedan gick vi helt frankt vidare till ”vår vanliga”. Där åt vi och det slank ner varsin Staroprmen till innan färdtjänsten ledsnade och ville köra hem oss ;-)
Nu har vi bara en till på Järntorget som får bli nästa utekvälls studiebesök eftersom jag aldrig har besökt den ;-)

Dom har ett ruskigt fint tak…

Och god öl…

Som vi gärna skålar med…

En trevlig ”lagomkväll” när man ska upp dagen efter!

Det blir nog inget jobb i morgon heller. Jag har hiskeligt ont i halsen varje gång jag sväljer. Däremot så har huvudet numera krympt till en skokartongs storlek och lederna värker men inte lika mycket.
Det innebär att jag får en dag till att fundera över livet ;-)

Skrivet av Angela Müller den 27 september 2007 21:09 | Kommentarer (2)

Det händer inte ofta

DET VORE INTE RÄTTVIST ATT PÅSTÅ...

Men nu har det hänt och det med besked! Jag är sjuk!? Så illa så att jag är hemma från jobbet!
Jag förmodar att jag åkt på influensan...ont i lederna, halsen och huvudet känns som om det är stort som en kartong ;-) Halsen känns torr och sträv som en öken, näsan är täppt och en och annan nysning kommer farandes rakt ut i luften.
Fy attan!

Skrivet av Angela Müller den 27 september 2007 11:09 | Kommentarer (24)

25 september 2007

Felet lokaliserat

NU KAN VI KOPPLA AV IGEN...

Husvagnsleverantören har nu lokaliserat felet som var en korrupt avloppsslang. Avloppsslangen var helt enkelt felmonterad och ska nu bytas.
Det var ju bra! Bra för att vi upptäckte det nu och inte till våren och bra att det inte var något allvarligare.
Nu ska bara en ny slang anlända och bli monterad, det tar nog några dagar eftersom slangen ska komma från tillverkaren, och sedan kan Smarran få gå in i sin vintervila ;-)

Skrivet av Angela Müller den 25 september 2007 14:09 | Kommentarer (2)

17 september 2007

Riktigt spännande måndag

VI BLEV VÄL KLARA NÅGON GÅNG EFTER 10-SNÅRET...

Med den "gamla" vagnen. Jag frestas att ta lite nostalgikort för vi har ju ändå haft ett bra förhållande...

Woffegubben lägger sista handen på "Knasen" som vi kallat den och jag tar absolut sista bilden på densamma...

Vi kopplar på och åker till "affären" för genom gång av alla tekniska detaljer...

Nu är Smaragden påkopplad...

Och en stund senare på plats där hemma vid...

Väl hemma igen kan jag inte motstå det fina vädret utan jag slänger in en maskin med sängkläder som sedan får torka ute...Sista gången?

Ja, sedan är det då förstås upp- och inpackning i vagnen som gäller...

Mycket nytt att lära in så Woffe läser manualen...

...och fixar dom svåra grejorna som att ställa in TV:n ;-)

Jag har skött dom "lätta" sakerna som att bädda...

Och fixat toan...

Nu är allt på plats och husvagnen är i princip klar för Malmöfärd - om det nu blir så?

Skrivet av Angela Müller den 17 september 2007 21:09 | Kommentarer (10)

Elmia 2007

I LÖRDAGS TOG VI OSS TILL JÖNKÖPING...

För att med goda vänner besöka årets husvagnsmässa. Man kan ju undra vad vi skulle där att göra eftersom vi redan köpt ny husvagn men det är ju alltid kul att få kika på nyheterna samlade ;-)

Vi mötte upp i entrén med våra vänner och sedan började vandringen. Hos Kabe kunde vi konstatera att det inte är så stor skillnad på vår 2007:a och de nya 2008:orna. I alla fall inte vad gäller inredningen sedan är det säkert små finesser "under skalet" som tillkommit...

Lite vätskepaus är av nöd tvunget när man travar runt på sådana här stora ytor...

En och annan uppstickare fanns det att se, en del små och andra stora kolosser med bastu och vardagsrum...

Barbro och Håkan är ute efter nya stolar så vi passade på att testa dessa i Cabbys monter. Det var inte helt fel att få vila sig lite ;-)

Vi avslutade, många timmar senare, vid Polars monter eftersom vi skulle hinna med att åka till Varberg också. Våra vänner fortsatte dock...

Tanken var att vi skulle så lite gräs där vårt tält har stått hela sommaren eftersom vi nästa år har planer på att vända på ekipaget. Men det blåste halv storm så det vara bara att lägga ner det. Dom fröna hade inte legat kvar där dom skulle ligga. Vi fick i alla fall lämnat in nyckel och parkeringstillstånd så här näst sista dagen på säsongen. Vi åker ner en annan dag, när det inte blåser så mycket, och sår i gräset i stället.

I söndags började jag dagen på gymmet och det blev 30 minuter uppvärmning på crosstrainern följt av styrka i dryga timman. Jag avslutade med lite motion och i dag, måndag, kan jag knappt röra mig på grund av träningsvärk...

Vi har tagit ledigt i dag eftersom vi ska hämta nya husvagnen ;-)

Skrivet av Angela Müller den 17 september 2007 08:09 | Kommentarer (2)

11 september 2007

Just det jag ja!

JAG LÄSTE PRECIS HOS Steffanie...

Att det är en dag som man ska komma ihåg precis vad man gjorde! Det gör jag faktiskt för vi var på Bilia i Partille och köpte en spritt språngandes ny S60 så ingen av oss hade ens hört vad som hade hänt trots att vi borde var informerade då vi ju faktiskt jobbar på en dagstidning bägge två!?

När vi precis kom innanför dörren ringde Anna och sade:
– Herregud man skulle tro att det är en skräckfilm!

Och jag som var helt ovetande undrade om hon satt och tittade på någon videofilm??!

Usch ja, tiden går och förhoppningsvis läker den en del sår i alla fall...

Skrivet av Angela Müller den 11 september 2007 21:09 | Kommentarer (5)

Om tiden bara vore oändlig

DÅ SKULLE JAG KANSKE HINNA MED DET JAG ÖNSKAR

Jag skulle, utan inbördes ordning, ägna min lediga tid till att:

1. Blogga varje dag
2. Läsa mina nya receptböcker och andra böcker som ligger där och bara väntar på mig
3. Intervallträna som jag är så sugen på efter att jag fått min grundläggande lektion från Steffanie
4. Komma igång med med gymträningen
5. Varva ner
6. Komma i kapp med livet - det som pågår när jag har fullt upp med annat
7. Kanske rent av slå ner ändan i TV-soffan någon kväll
8. Ägna mig lite åt min misskötta trädgård
9. Rensa ur skåp och lådor
10. Umgås, bjuda hem goda vänner på god mat och ha en och annan trevlig kväll tillsammans

Jag kan säkert hålla på och rabbla vad jag skulle vilja lägga tid på i evighet, vilket inte gör saken bättre!
Nej, jag kan inte skylla på jobbet. Där är det just nu relativt normalt och jag har till och med hunnit i kapp det mesta som blev liggandes efter den intensiva projekttiden som var under vinter och vår och till och med tidig sommar. Nej, det kan jag inte...

Det är bara att konstatera att den ljuvliga Varbergsperioden från april till september har satt sina spår och nu får jag betala tillbaka min period av fullständig avkoppling... Något att ta fasta på till nästa år om jag nu klarar av att lära mig något av detta.
I och för sig gör det ju inte saken bättre att vi ska byta husvagnen. För det är nämligen orsaken till att jag inte hinner göra något av det jag egentligen vill. I dagarna två har vi nu röjt ur rubbet och städat och fixat så att den ska vara fin när vi lämnar den nästa måndag. Att det kan ta sådan tid att plocka undan en sådan realtivt liten yta kunde jag väl aldrig ana. Eller rättare sagt jag har väl förträngt det för det är ju inte första gången vi köper ny vagn!? Det är till och med tredje gången på bara några år...

Det mesta är för all del klart nu i kväll, jag har lite smådetaljer kvar men inget som tar hela kvällen i anspråk. Däremot ör det andra plikter som gäller resten av veckan.
I morgon kväll är det xtravaganzaträff igen och på torsdag är det Tjejgåing.
Fredag, ja det är första fredagen sedan april som vi inte åker direkt till Varberg efter jobbet!

På lördag vill Woffegubben att vi drar till Jönköping och besöker årets husvagnsmässa. Jag har inte givit några löften om att följa med ännu! Det handlar om att se hur långt jag kommit med uppröjning och tvättstuga - så tråkig är jag. Men jag mår dåligt när saker och ting, framför allt röra i hemmet, blir konstant istället för åtgärdat. Vi får se!?

Ja, nu har jag väl gnällt färdigt över det mesta och till viss del förklarat varför mn frånvaro i bloggvärlden är mer eller mindre konstant ;-)

Skrivet av Angela Müller den 11 september 2007 21:09 | Kommentarer (6)

31 augusti 2007

Det mesta om ingenting

JAG HAR HAFT EN RIKTIGT LAT VECKA...

Bara promenerat och simmat några meter. Mitt knä gör inte lika ont längre så det verkar som om det lönar sig att ta det lilla lugna. Får se om jag testa mig fram under helgen med ett eventuellt joggingpass. Nästa vecka vill jag verkligen kunna springa för då ska jag och Steffanie äntligen få lite tid att umgås på tu man hand.
Jag har tagit ledigt måndag-onsdag i nästa vecka och vi ska tillbringa dessa dagar i Varberg med start söndagkväll.
Som jag längtat efter detta tillfälle!

Det har blivit mycket tid därhemma om kvällarna eftersom jag inte tränat men det finns ju alltid att göra om man säger så. Bland annat håller vi ju på och "packa oss hem" från Varberg så förra helgen hade vi en hel del med hem därifrån som jag då ägnat veckans kvällar åt att packa upp och tvätta.

Jag har hittat en helt fantastisk tjänst på nätet där man kan fylla in sina träningsresultat så ska jag vara riktigt ärlig så har det gått en del ledig till att fylla i hela årets samlande ansträngningar. Det är himla kul för den summerar t ex totalsträckan på löpning, cykel och simning. Nu kan ju inte jag skryta med simningen precis eftersom jag började först nu efter semestern och inte har simmat på hela året dessförinnan men joggat och cyklat har ju ju gjort en smula.
Faktum är att jag joggar nästan 50 mil i år... För att vara exakt så är det 498,68 km - alltså från Göteborg till Stockholm. Det blir lite mäktigt när man ser helheten så här ;-)

Och lunchen blev en dyr historia igen ;-) Kunde inte motstå dessa bägge böcker...

Bilden lånad här

och...

Bilden lånad här

Men det kunde förmodligen varit värre! Jag behöver nämligen nya joggingkläder. Jag var i två sportaffärer i dag och kikade men köpte inga i ren protest...för det var så himla dyrt! 500 riksdaler för ett par långbenta joggingbrallor och nästan lika mycket för tröjan. Snart behöver jag ju en jacka också men det iddes jag inte titta vad den skulle kunna tänkas gå på i pris!

Mitt friskvårdskonto är redan nu i svår kris ;-)

Det slutar nog med att jag springer i den gamla utstyrseln, som är för stor, i alla fall och kanske inväntar någon rea om det nu någonsin finns på joggingkläder ;-)
Nåja, det är väl förmodligen problem som klassas som världsliga!

Om någon timme eller två drar vi mot Varberg. Det börjar närma sig slutet men vi försöker njuta järnet så länge det går!

Skrivet av Angela Müller den 31 augusti 2007 15:08 | Kommentarer (2)

29 augusti 2007

Xtravaganzaträff

VAR DET I KVÄLL så den har jag nu varit på.

Annars var det mest spännande som hänt i dag att jag helt plötsligt upptäckte en lins på mitt tangentbord. Det låg på vänster sida någonstan mellan A och F. Och eftersom den låg där den låg tog jag för givet att det var den vänstra linsen som hoppat/ramlat ur så jag tryckte in den där...i det vänstra ögat...
Men se det var det inte insåg jag då när det redan var försent!

Men jag lyckadades famla mig ut till toa och fick ut den på något vis - ja, herregud ett sådant vardagsdrama så här mitt i veckan! Tur att jag alltid har några extra liggandes i ryggan ;-)
Fråga mig bara inte hur i hela fridens namn det gick till och hur den kunde hamna just där - på tangentbordet!?

Ingen promenad efter jobbet i dag för mitt högra knä vill inte bli bra - fattar inte vad som hänt men det gör, sedan en dryg vecka tillbaka, djävulskt ont till och med när jag simmar så det gjorde vi inte heller denna dag.
Jag hoppas innerligt att det snart går över för nu har jag inte styrketränat och inte joggat på över en vecka. Bara simmat och promenerat - inte bra, inte bra! I alla fall inte för min egen skull, det känns orättvist!
Så här kan vi inte ha det helt enkelt!

Förutom detta så händer det inte så mycket -- jag kan inte ens rapportera nattfrost efter tisdagens iskrapning på bilrutorna ;-) Det är soligt och fint fast kallt!

Skrivet av Angela Müller den 29 augusti 2007 21:08 | Kommentarer (8)

28 augusti 2007

Faller för trycket ;-)

MIN FRÅNVARO i bloggen beror helt och hållet på att det inte händer något och att jag känner av en allt snabbare takt mot den annalkande höstdepressionen…

Vad gör jag? Jo, jag simmar på morgonen, jobbar, går eventuellt en liten lunchpromenad, åker hem! Hur spännande är det på en skala?

Enda variationen var kanske i så fall att jag i går fick ändan ur konstorsstolen och tog mig en promenad från jobbet till Sävedalen i väntan på att Woffegubben skulle hinna i kapp. Det var det i och för sig längesedan jag gjorde!

Min riktigt spännande kväll därhemma ägnades åt att förbereda nästa morgons frukost. Nämligen att fixa omeletter…

Som får en fyllning av stekta champisar, gul- röd- och vitlök samt fetaosttärningar…

Som sedan placeras i lämpliga burkar för uppvärmning i micron på jobbet…

Till sist fjäskar jag till det lite med att steka några tomater som får trängas med omeletten…

Och kvällens riktiga höjdpunkt (jag hade nämligen torkvindan full med tvätt) var förstås när himlens portar öppnade sig och regnbågen tittade fram…

Nä, det blir inte roligare än så här – tvärtom det börjar om igen i dag med simning och äta omelett till frukost. Dock blir det ingen lunchpromenad eftersom lunchen ska ägnas åt ett styrelsemöte! Jo förresten! Något utöver blir det allt i dag också – jag ska till optikern 15.00!

Skrivet av Angela Müller den 28 augusti 2007 10:08 | Kommentarer (8)

23 augusti 2007

Förvarnat!

EFTERSOM HUSVAGNSFÖRSÄLJAREN ringde mig i går så förvarnade jag att vi skulle komma ut i dag för att titta och ta lite mått på nya husvagnen.

Vi tog även lite foton - så håll andan nu ;-)
Jag låser upp för första gången...

Vår nya familjemedlem ;-)

"Sovrum" och delar av toan...

"Vardagsrummet"...

"Köket"...

TV-hörnan sett från soffgruppen...

Och nu till den enda som INTE är roligt med vår nya klenod - priset...

Jag noterar mått å det vildaste...

Och från köksregionen sker som vanligt det mesta...

Det känns bra!

Skrivet av Angela Müller den 23 augusti 2007 22:08 | Kommentarer (11)

21 augusti 2007

We Are Survivors

It's Too Bad I Love

Min dag började 05.30 då klockskrället ringde för min tanke var att vara på gymmet 06.30...men så blev det inte av olika randiga rutiga skäl. Bland annat hade jag en maskin tvätt att ta hand om men jag kom i väg strax efter det ;-)

Det blev 30 minuter (1,2 km) på crosstrainern, 1 timma styrka och cykeltur fram och tillbaka som är 1.2 mil dårå...varav hemvägen var i stark motvind ;-)

Ja, sedan har jag plockat, funderat, plockat mer och tvättat flera maskiner samt tvättat ytterdörrarna eftersom herr Müller klagade häromsistens över hur skitna de var. Men han märkte minsann inte när de var rena ;-)

För övrigt var det lugnt på jobbfronten - bara ett fåtal samtal. Jag stannar nog hemma i morgon också ;-)

Skrivet av Angela Müller den 21 augusti 2007 19:08 | Kommentarer (1)

20 augusti 2007

Uj, uj, uj...

DET BLEV EN DYR KVÄLL!

Efter jobbet åkte vi till.
Och blev häftigt förälskade i den här (tryck på XV2) med med den här färgsättningen på textilerna (tryck på Hera).

Va? Nä, vi är inte kloka men numera fattiga ;-)

Dessutom ska den stå inomhus hela vintern så vi får inte ens testa den förrän nästa år!
Om vi nu inte tar en liten sväng någonstans innan...? till Stockholm? eller Malmö? Bara för att få känna på den lite ;-)

Jag har tagit ledigt i dagarna två för att komma i kapp med livet lite. Det blir inte så mycket vila för det har jag gjort hela sommaren i Varberg men jag ska arbeta mig igenom allt som ligger och väntar sedan i april...

Skrivet av Angela Müller den 20 augusti 2007 20:08 | Kommentarer (8)

17 augusti 2007

Dyra lunchpromenader

HAR JAG NÄSTAN BLIVIT EXPERT PÅ ATT TA...

Det blir visserligen inte så många steg men två nya böcker - 400 riksdaler....
Borde kanske börja köpa dem på nätet?

Bilderna har jag lånat här och här.

För övrigt känner jag mig som om jag gick omkring i en blöt filt så bli inte förvånad om det är tyst som i graven här. Typiskt mig, och säkert som Amen i kyrkan, att gå in i någon slags höstdepression men det brukar inte komma så här tidigt!
Jag känner mig otroligt stressad och tycker inte att jag hinner med någonting - ett rent kaos inombords och även bokstavligt talat omkring mig i min omgivning.

Det är mycket nu - lite för mycket för att det ska vara bra. Och det känns som om allt tar slut. Allt på en gång!

Skrivet av Angela Müller den 17 augusti 2007 14:08 | Kommentarer (5)

15 augusti 2007

Eftersom

JAG HAR ETT BERG MED...

Grönsaker att ta om hand om så hinner jag inte blogga i kväll - heller...

...så det får väl som vanligt bli i morgon...

Skrivet av Angela Müller den 15 augusti 2007 23:08 | Kommentarer (3)

Fortfarande en dag efter

UNDRAR JUST NÄR JAG SKA HINNA uppdatera samma dag ;-)

Tanken var ju att jag skulle vara Spicegirl hela kvällen men man är ju inte sämre än att man kan ändra sig ;-)
Klart som korvspad var jag tvungen att kolla in den nya löpdatorn! Eftersom fotsensorn...

...måste kalibreras blev det en tur upp till joggingspåret där hemma vid. Där har vi inte varit på lääänge!
Alla inställningar är klara och jag är klar för drabbning...

...mad manualen i högsta hugg...

Backe upp...

Och ner...

Så var det klart, 2,5 km och 20 minuter senare...

Här hade jag nu velat springa ett varv till för att kolla av kalibreringen gav för resultat men se Woffegubben ville inte ett varv till då han fortfarande har lite ont i knäet efter ett felstamp för ett tag sedan när vi gick i naturreservatet på Getterön.
Så då bestämde jag att Woffe skulle mäta upp sträckan från joggingspåret och hem så kunde jag springa hem och sedan stämma av med vad löpdatorn ansåg. Så fick det bli. Woffe åkta i väg hem med bilen och jag sprang...

Njae, vi har nog inte riktigt samma uppfattning för löpdatorn tyckte att jag sprungit 3,4 km när jag väl var hemma men distansen är i verkligheten bara 2,1 km!? Så det blir till att göra om den kalibreringen...

Men mina första rapport kommer i alla fall här:

MAXPULS: 134
MEDELPULS: 122
PROCENT AV MAXPULS: 83
PROCENT AV MEDELPULS: 71
TID ÖVER TRÄNINGSZONEN: 48 sekunder
TID UNDER TRÄNINGSZONEN: 2 minuter och 55 sekunder
TOTALTID: 26 minuter och 3 sekunder
MAXTEMPO/MAXHASTIGHET: 06:28/9,3 km/h
SNITTEMPO/SNITTHASTIGHET: 07:31/8,0 km/h
DISTANS: 2,1 km
FÖRBRUKADE KALORIER: 158

TOTAL TRÄNINGSTID: 26 minuter och 3 sekunder
TOTAL KALORIFÖRBRUKNING: 158
TOTALT ANTAL TRÄNINGSPASS: 1
TOTAL DISTANS: ?

Det känns himla kul att jag äntligen kan se min maxpuls för det går inte med den gamla ;-)

Ja, resten av kvällen var jag så Spicegirl och lagade lasagne med squash istället för med lasagneplattor och så förstås då av kycklingfärs. Sedan delade jag och stekte 2 kg chaminjoner som så småningom ska hamna i frukostomeletter. Dagens frukost lagade jag också som bestod av stekta ägg, kalkonbacon och lite nystekta små hela champinjoner.
Jag borde ha hunnit med att ta vara på alla grönsaker också men se det gjorde jag inte för när jag var klar med ovanstående var klockstollen när nog midnatt så det innebär att jag kan roa mig även i kväll i köksregionerna ;-(

Stegmässigt klarade jag i alla fall dagen med råge, 17 859, och då är inte simningen från i morse med som ju då ger 1 920 till ;-)

Skrivet av Angela Müller den 15 augusti 2007 11:08 | Kommentarer (10)

21 juli 2007

Blåsigt ;-(

EFTERSOM JAG INTE KOMMER ATT GÅ MÅNGA STEG DENNA DAG som för övrigt överraskade oss med regn i morse.

Så fick det bli lite matlagning, kyckling på både längden och tvären om man säger så ;-O
Jag började med att marinera kycklingfiléer som jag sedan grillade…

Och den lille guldklimpen sover så gott vid Woffegubbens fötter…

Ugnen kom på och jag stekte ytterligare fyra stora kycklingfiléer som jag sedan lät svalna och skar i skivor. Därefter blandade jag sojagrädde med massor av vitlök samt lite goda kryddor. I med allt i långpannan igen och in i ugnen en stund. Det doftade ljuvligt – hoppas det är lika gott som det ser ut…

Marinaden som är ljuvligt god och består av olivolja, vitlök, lime och förstås massor av goda kryddor tog jag sedan till alla grönsaker som jag här skurit i mindre beståndsdelar. De gröna, vita, röda och gula grönsakerna (som är gul och röd paprika, vitkål och broccoli) fick sedan dra lite i den kvarvarande marinaden för att till sist bli wokat. I med lite chilikryddade kycklingkuber – bra som lunchmat…

Lite mellanmål var vi duktiga att fixa i dag. Lite keso med olika sorters nötter, lite torkad frukt och torkade tranbär samt en gnutta psylliumfrön. Inte helt fel. Vi har slarvat varje dag med mellanmålen men det är inte lätt att få till den på den punkten…

Och som sagt denna plötsliga aktivitet beror på mina ”goa” blåsor från gårdagens stavgång och som orsakar att jag inte kan gå och än mindre få på mig ett par skor…

Skrivet av Angela Müller den 21 juli 2007 15:07 | Kommentarer (12)

18 juli 2007

Och dagens motion

BLEV STAVGÅNG…

Tufft av Woffegubben att överhuvudtaget vilja röra benen efter gårdagens joggingdebut på en mil och dessutom relativt tidigt i morse!
Men vi gav oss iväg och först efter en timma såg jag att Woffe började bli trött på min fart så jag föreslog slut för i dag – för hans del – jag fortsatte en timma till.

För Woffe blev det alltså 1 timma och 4,5 km och för mig 2 timmar och 9,1 km. Det var så ljuvligt och solen gassade på trots att man lovat regn, haha där lurade vi dem allt ;-)

När jag kom hem efter stavövningen…

Blev det frukost förstås, i dag kalkonomlett till Woffe och makrilomelett till mig och varsin uppskivad tomat…

Omelett smakar gott och vi blev rejält mättade efter vår motionsrunda.

Vi skulle ju som sagt åka hemöver i dag men vi dröjde oss kvar så länge vi kunde och gosade i solen. Men till slut så gav vi oss iväg mot Gråbo.

Det blev gräsklippning av Woffegubben och jag tvättade lite innan det var dags för gruppmötet…

När jag kom hem åkte vi direkt tillbaka till Varberg och Getterön.

Det är gott att var på plats igen ;-)

Till lunch blev det italienska köttbullar, gjorda på kycklingfärs, och ratatouille (samma som Woffe fick i går) och det smakade gott. Vi åt lunchen ganska sent eftersom vi gav oss hemöver men å andra sidan åt vi inte middagen förrän vi var tillbaka i Varberg och den bestod at grillad kycklingfilé och wokade grönsaker till det – så det jämnar ut sig!

Skrivet av Angela Müller den 18 juli 2007 23:07 | Kommentarer (8)

11 juli 2007

Ny klenod till samlingen

JAG ÄGER GALET MÅNGA...

Böcker med recept och goda råd för det friska livet. Jag hittade ytterligare en klenod till samlingen och har nu smygtittat lite. Den verkar bra även om den inte är direkt GI-baserad. Man kan dock läsa mycket nyttigt om kostens påverkan och hur viktigt det är med motion...

Rekommenderas varmt till alla även om man nu inte råkar vara överviktig.
Och mitt friskvårdskonto sjunker stadigt :-)

Skrivet av Angela Müller den 11 juli 2007 15:07 | Kommentarer (7)

Träffdag

JUST I DAG ÄR DET....

Trettiosex år sedan vi träffades, Woffegubben och jag då alltså ;-)

Skrivet av Angela Müller den 11 juli 2007 07:07 | Kommentarer (9)

5 juli 2007

Detta eviga regnande

FY VILKET HIMLA TRÅKIGT VÄDER! Stackars alla som har påbörjat sin semester, dvs om man nu inte uppskattar regn i stora mängder...

Dyrt blir det också ;-) Jag blev så sugen på att köpa lite böcker så jag tog mig en tur på lunchen ner till Akademibokhandeln i Nordstan väl dold under ett paraply. Jag kikade runt lite och hittade genast lite böcker för regniga dagar.

Den första jag sprang på var en bok av Niemi som jag köpte till Woffegubben som en liten kärlekspresent. Vi skrattade hjärtinnerligt gott och länge av hans Populärmusik från Vittula. Den läste jag högt för Woffe när vi var på resande fot i bilen och det var mer än en gång vi var på väg ner i diket eftersom vi skrattade så tårarna rann. Vi såg även filmen senare men bägge var nog överens om att boken var bättre.

Sedan "hittade" jag en receptbok som jag kastade mig över. Och nu har jag dreglat en stund över alla fina bilder och goda recept ;-)

Nästa bok var Rörelsereceptet som slank med. Jag gillar att få lite tips om vardagsmotion och det var precis vad den boken handlade om.

Alla böckerna är tyvärr inbundna varianter jag som precis har börjat uppskatta pocket ;-)

Skrivet av Angela Müller den 5 juli 2007 15:07 | Kommentarer (6)

31 maj 2007

Speedad

JÄKLAR ANANAMMA

Vilken fart det har varit på mig i dag! Skillnad som natt och dag bara från i går ;-) Jag hade planerat in ett gymbesök i dag men jag var bara där och köpte ut. Mat för nästa vecka alltså...

Eftersom jag kom i väg i skaplig tid från jobbet så bestämde jag mig för att åka hem i stället för att gymma och det var nog bra. Nu är gräsmattorna och kanterna klippta samt att jag har klarat av två maskiner tvätt! Nu har jag påbörjat lite packning inför morgondagens färd mot Varberg och ska ställa mig vid strykbordet för att minska högen som riskerar att bli min död om den skulle råka välta över mig vid passage.
I och för sig vet jag inte om det blir så mycket strukit eftersom alla kläder nu är för stora men jag får väl åtministone se till att packa undan dem.

Så på detta sätt ska jag roa mig - åtminstone tills Woffegubben ringer. Han är ute med grabbarna (gubbar hela högen om jag ska vara ärlig) och tar en pilsner samt umgås. Jag har lovat att agera som färdtjänst och det brukar bli mer än gubbe som kommer med i bilen ;-)

I morgon tänker jag inte skynda mig till jobbet utan tar det lite lugnt på förmiddagen och går till gymmet. Kanske hinner jag repa ett och annat ogräs också om jag har lite flyt.

Skrivet av Angela Müller den 31 maj 2007 20:05 | Kommentarer (8)

16 maj 2007

Kyl, frys och köer

EFTER JOBBET I DAG, SOM VAR EN HALVDAG...

Köpte vi ett begagnat kyl- och frysskåp. Hyrde en kärra och körde ner skåpet till Varberg. När vi åkte till Varberg gick det galant men å andra sidan var det ju inte i rusningstrafik. Vi hade hyrt kärran på tre timmar och när vi skulle åka tillbaka var det kö i stort sett hela vägen om man säger så. Vi blev en timma försenade med att lämna igen den.

Efter det handlade vi lite i Lerum på ICA och därefter hem för att tvätta två maskiner, äta middag samt förbereda med hjälm, cykelbrallor och annat som sig bör vid ett cykellopp.
Nu väntar jag egentligen bara på att tvätten ska bli torr i tumlaren sedan är det sängen som gäller.

Skrivet av Angela Müller den 16 maj 2007 21:05 | Kommentarer (4)

3 maj 2007

Hinner bara inte

PHEW, VART TAR TIDEN VÄGEN EGENTLIGEN...?

Jag hinner bara inte uppdatera för tillfället, mycket på jobbet och än mer på fritiden. Det vill säga jag har varit ute och slarvat både onsdag och torsdag med goda vänner. I går på puben med arbetskamrater för att fira 10-årsjubileum med ett system vi alla kämpade tappert med att få installerat.

I dag hos en kär arbetskamrat ,som numera är pensionär, i goda vänners lag. Det bjöds en härlig vårmiddag på ungsbakad lax, sparris samt potatis och en ljuvlig sås! Till detta gott vin...

I morgon bär det av till Varberg men bara för att övernatta för att tidig lördagmorgon dra vidare till Blekinge och fira Peters barnkalas (han har fyllt 25) i föräldrahemmet.

På söndag blir det Vättlefjällsvandring med start 06.30 och då ska vi ta oss från Blekinge och hem däremellan!
Jag har ingen aning om hur vi ska orka detta men de är kanske tur det ;-)

Skrivet av Angela Müller den 3 maj 2007 23:05 | Kommentarer (6)

26 april 2007

Hem o packa

VI DROG I VÄG FRÅN jobbet i ganska normal tid i dag. Var runt i lite olika affärer innan vi slutligen hamnade i Gråbo. Döm om min förvåning när jag tömde postlådan. Där låg en postavi från Afghanistan!
Steffanie hade visserligen förvarnat om att en födelsedagspresent var på väg från långt ifrån. Vi drog genast i väg till Shell (som är vårt postkontor) och fick hämtat ut en låda som vägde 20 kg. Tur man går på gym ;-)

Jag vet inte vad jag ska säga! Jag blev så glad att tårarna kom farandes...

Jag har aldrig någonsin fått en sådan fin födelsedagspresent!

Skrivet av Angela Müller den 26 april 2007 21:04 | Kommentarer (15)

25 april 2007

Långa dagar och sena kvällar

I DAG KOM JAG I VÄG ALLDELES för sent från jobbet men det var inte mycket att be för, bara ta tjuren i hornen. I och för sig var det samma visa i går men det ska väl bli bättre hoppas jag.

I kväll var det dags för gym och som sig bör så blev det 30 minuter (3 km) rask gång som uppvärmning. Därefter min sedvanliga timme med styrketräning. Lite motion på slutet blev det också. Jag joggade först i 39 minuter och 45 sekunder (5 km) och det gick undan i dag! Så till den grad att jag låg över rekommenderad puls i minst 6 minuter, inte illa! Efter det avlade jag de sista 20 minutrarna på timmen till att gå ändå raskare än uppvärmningstakten så jag kom 2,2 km till. Pulsklockan var på under motionspasset med löp och gång.

KALORIFÖRBRUKNING DAGENS PASS: 482 varav 40 % fett (633 kcal enligt löpbandet)
MEDELPULS DAGENS PASS: 131
INOM REKOMMENDERAD ZON: 50 minuter och 57 sekunder
TOTAL TID DAGENS PASS: 60 minuter

Skrivet av Angela Müller den 25 april 2007 23:04 | Kommentarer (8)

20 april 2007

Om mindre än

EN TIMMA ÅKER vi och installerar oss för säsongen i Varberg ;-)

Skrivet av Angela Müller den 20 april 2007 16:04 | Kommentarer (8)

19 april 2007

Inte min dag

I DAG KAN MAN LÄTT KONSTATERA eller för all del inte i går heller om vi nu ska vara kinkiga. Det började med att jag i går fick mail från mitt webhotell som sade mig följande:

Hej!

Du har hittils använt 12 GB, och en enkel projektion baserat på antalet dagar som redan gått denna månad tyder på att du kan komma upp till ungefär 21 GB om du fortsätter i samma takt. Totalt tillåter ditt konto 20 GB. Om denna gräns överskrids kan kontot komma att inaktiveras tills nästa månad börjar.

I dag tappade jag min nya fina, dyra telefon i toaletten! Den stendog förstås...

Skrivet av Angela Müller den 19 april 2007 21:04 | Kommentarer (15)

14 april 2007

I dag

DET BLEV EN TUNG DAG redan i morse. Tung av oro och dåligt samvete! Storebror ringde och berättade att han fortfarande ligger på sjukhus, nu på Mölndals! Jag som har tänkt ringa hela veckan men inte fått tummer ur...

I morgon, innan jag reser till Stockholm ska vi besöka honom.

Jag kan inte påstå att jag har gjort så särskilt mycket denna dag, Mest har tankarna kretsat kring brorsan. Några maskiner tvätt blev dock körda och i den sommarvärme som i dag rått så torkade allt i ett nafs. En liten vända i trädgården blev det också. Jag grävde ner alla (3) krukpåskliljor som prytt hemmet över påsk. Nu får dom vila till nästa år i riktig jord.

Det händer snabbt nu och det finns risk att man inte hänger med!
Sipporna som jag fått från en snäll arbetskamrat glädjer mig otroligt varje år...

Magnolian är minst tre veckor tidigare än normalt...

Man riktigt anar och hör hur bladen på varende buske står i startgroparna...

Det finns en viss risk att jag blir betraktad som tjatig men Mandelblommen slår alla rekord - varje år...

Blodplommonet blommar också och att man i bakgrunden ser Forsythian är väl inte fel...

Woffegubben jobbade i dag och när han kom hem så kastade jag mig över middagstemat med lite svamp och paprika i olika färger...

Broccoli och morotstrimlor av gul och orange morot...

Lök förstås samt kycklingstrimlor...

Även om det aldrig är kul att står i köket så går det ändå an just nu med den här utsikten...

Fullkornpasta serveras till kycklingssåsen...

Skrivet av Angela Müller den 14 april 2007 20:04 | Kommentarer (5)

I går

DET ÄR INTE LÄTT ATT FÅ TIDEN ATT RÄCKA TILL ursäktar jag mig med ständigt och jämt! Men det är sanningen också, ibland undrar jag, eller rättarre sagt ofta, var i hela friden dagarna tar vägen?

Efter jobbet var vi i alla fall och handlade...

Sedan skulle jag via firewire kopiera över alla min filer till ny hemmamaskin...

Och det tog ju "lite" tid så när ögonen gick i kors gav jag upp och då utan att ha hunnit blogga eller något annat heller för den delen.

Det blev ju utan tvekan lite tomt i "datorhålet" och frågan är om jag inte behöver en kikare för att se skärmen ;-)

Men det ska nog bli bra...

Skrivet av Angela Müller den 14 april 2007 15:04 | Kommentarer (3)

9 april 2007

Dagens sista

BLIR MINA KVISTAR av Forsythia och Mandelblom som jag knep in för några dagar sedan och nu har slagit ut...

Och nu är helgen tillända och Påsken med den!

Skrivet av Angela Müller den 9 april 2007 22:04 | Kommentarer (3)

Suck

DET VAR VÄL EN VÄLSNIGNELSE ATT JAG FICK träffat storebror i dag. Nu visar det sig nämligen att jag är helt tappad bakom en vagn...

Eftersom vi trodde att säsongen i Varberg skulle börja nästa helg så har vi ringt till dem som vinterförvarar vår husvagn och förvarnat att vi ska hämta den på fredag.
Eftersom Woffe ska jobba den just den lördagen så har han bytt med en snäll och go kollega som alltid ställer upp.

När vi precis hade ätit middag i dag så ringer storebror och frågar vad i hela friden vi ska göra på Getterön nästa helg? Vaddå?
Jo, dom öppnar inte nästa helg utan helgen efter det!!!

Han hade ringt en god kamrat (som också bor på Getterön) som undrade om vi hade något slags frikort eler vad vi skulle där göra en vecka innan dom öppnar ;-)

Nu har Woffegubben ringt till sin snälla goa kollega och gjort tvärnit om nästa helg. I morgon får han ringa till dem som vinterförvarar vår husvagn och göra avbön...

Men herregud hur snurrig får man bli. Jag har precis kollat avtalet och det står både tydligt och klart att det inte öppnar förrän den 20/4!?
Vad jag/vi har fått den 15/4 i från kan ingen av oss berätta just nu ;-)

Men för faen, sa storebror, jag sade ju till dig att du skulle läsa skylten på affären för den öppnar samtidigt...Jaja, något mer?

Bortgjord - tur att vi inte hann dra iväg ;-)

Skrivet av Angela Müller den 9 april 2007 20:04 | Kommentarer (6)

Brorsor alltså!

I FLERA DAGAR HAR JAG SÖKT STOREBROR på telefon, inget svar. I och för sig är han ju en man med mång järn i elden så jag blev nog inte förvånad förrän i går kväll. När jag då ringde igen och inte fick något svar muttrade jag lite för mig själv det var då själva den också, det är lättare att hålla ordning på en spann myror än honom!

I morse ville jag inte ringa så tidigt som jag steg upp men jag skickade i väg ett sms:
- Är du vaken undrar Gela?
Genast kom svar tillbaka:
- Ja, svarar Conny!

Då ringde jag igen och inte tusan fick jag något svar. Så då ringde jag mobilnumret (jag trodde i min enfald att han var hemma och svarade) och fick förklaringen varför det varit stört omöjligt att få kontakt via fasta telefonnätet. Han låg på Varbergs lasarett sedan en vecka tillbaka!

Vi kastade i oss frukost och drog i väg. Stannade bara och köpte lite lektyr och frukt på vägen. Han har problem sedan sin senaste operation i benet. Nu inflammeras det och gör förstås djävulskt ont. Tre gånger denna vecka har dom gjort rent och nu trodde han att det var på bättringsvägen. DET hoppas vi också!

Men han var som alltid pratglad och på gott humör och jag sade att jag måste ta ett kort på dig så flickorna får se att du trots allt är glad och vid gott mod. Vilket jag gjorde...

Precis när jag tagit kortet säger han!
- Men herregud nu höll jag ju inte in magen! Ta ett nytt kort nu och visa inte det första...

;-) Men han känner ju mig!

När vi åkte ifrån storebror så tog vi en svängom till Getterön och tittade till vår "sommarbostad"...

Visserligen lite öde just nu men vänta bara en vecka...

Receptionen...

Infarten...

Restaurangen...

Affären öpnnar inte riktigt ännu...

På väg hem tog vi en liten tur om Ikea...

Mest för att sondera terrängen - om man säger så. Det bidde inget i dag!

Nu ska jag laga lite middag och i dag blir det ungsbakade grönsaker och färskprotatis...

...och grillad kalkon som nu ligger i marinaden...

Skrivet av Angela Müller den 9 april 2007 18:04 | Kommentarer (10)

7 april 2007

F.F.I.T

DET FINNS EN OCH ANNAN som anser att jag borde vara med i E.F.I.T!
Det är en kul grej och jag gillar att titta på andras E.F.I.T men att genomföra en själv... Nu vill jag ju inte påstå att det var under dödshot men näst intill ;-)
Eftersom jag inte kan hålla tider och annat så får det bli en F.F.I.T (Flera Foton I Timman) för min del! Lite kravallunge har jag ju också rykte om att vara…

I och för sig började det ganska bra när jag steg upp 08.26…

Men så fort jag kom in i köket, bara någon sekund senare sket det sig direkt! För där i diskhon stod den ljuvligaste av blomsterkvastar…

Med tillhörande Påskpresent…

Detta blev alltså inte mindre än tre foton inom samma timma!

Jag fixar med morgonbestyret knappa timman efter uppstigandet…

Drar i väg till gymmet ganska så precis 09.45…

Ni ser ju själva – detta funkar inte hos mig med ett foto i timman!

Jag värmer upp i 30 minuter (2,8 km) med relativ lugn gång. Sedan ställer jag om pulsklockan och löpbandet som om vore jag en elitmotionär vilket snart visade sig att det inte var så lyckat! Jag orkade bara springa i 30 minuter vilket tog mig 4,1 km med en puls som egentligen krävde ambulans utanför ;-O

Jag ställer ner klockan på ”pensionärsnivå” igen och löpbandet på 60 minuter. Sedan går jag fem minuter med en hastighet på 6,5 km/timme och springer 5 minuter med en hastighet på 7,5 km/timme. Det går bra och jag tillryggalägger en sträcka på 6,9 km...

Efter två timmar anser jag mig nöjd och drar mig upp mot omklädningsrum och duschen…

Jag säger hejdå och önskar den fina personalen Glad Påsk…

Säga vad man vill om mitt gym men dom anstränger sig alltid för att vi medlemmar ska trivas…

Nåväl, hemma igen...

Och jag börjar med att tömma diskmaskinen…

Sedan är det dags att förbereda Janssons Frestelse…

Ägg är ju ett MÅSTE en dag som denna…

Ojdå, det ringer visst på dörren…

Det är våra goda vänner och tillika grannar med blomma och tårta i famnen…

Blomman, en ljuvlig Hortensia…

Och ute regnar det när våra kära gäster ska gå hem igen…

Hög tid att göra slag i saken med lite påskmat. Jag gör korvklippen ;-)

Och sätter in Jansson i ugnen…

Under tiden snackar jag lite med min förhoppningsvis blivande svärson…

Jag steker till lite ”riktiga” prinskorvar och köttbullar…

Samt dito av kyckling…

Woffe fixar äggen…

Vi käkar framför TV:n…

Det är inte så lätt att se någon större skillnad på våra tallrikar…

Under tiden vi äter kikar vi på Stina och Timbuktu…

Undrar just hur många stackare som orkat vara men ända hit?!
Det har varit en kul dag men jag tror inte det blir fler och då menar jag inte bara min F.F.I.T…

Utan även detta med att bli ett år äldre…

Phew!!!

Skrivet av Angela Müller den 7 april 2007 21:04 | Kommentarer (21)

1 april 2007

En vecka sen

VI MISSADE VÅFFELDAGEN som väl var förra helgen eller så. Nåväl i kväll tog vi igen det...

Det blev en helg hög...

Som sedemera serverades med olika sorters sylt, hallon, blåbär samt jordgubbs och vispad grädde framför dumburken...

Och månen är full...

Skrivet av Angela Müller den 1 april 2007 22:04 | Kommentarer (4)

29 mars 2007

Samtal med djävulen

DET KRÄVDES ÖVERTALNING I DAG KAN JAG LOVA! Ännu en härlig dag som man tillbringat inomhus med undantag för den sköna lunchpromenad som gjordes i dag med arbetskollegor. Vi blev riktigt många i dag till min stora glädje!

På väg hem hade jag ett allvarligt samtal med de två djävlar som parkerar sig då och då på mina bägge axlar.

Djävul 1 (höger axel): - I dag när det är så fint väder behöver du inte ens tänka tanken att du ska behöva kliva in på gymmet! Det är både dålig luft och svettig atmosfär. Förmodligen kommer du att bli den enda medlemmen i dag, alla andra är ute i det fina vädret. Och då kommer personalen att blänga på dig och undra om du inte har något bättre för dig än att besvära dem med att komma hit!?

Jag: - Sluta nu! Det är klart att jag inte är den enda som går på gymmet en helt vanlig torsdag!!

Dävul 2 (vänster axel): - Har du kollat med Woffe han kanske vill att ni går en härlig promenad i stället?

Jag: - Du vet mycket väl att Woffe inte kan företa sig något som ger mer ansträngning än att jobba med den hostan han har att dras med. Du har väl inte glömt att det bara är några dagar sedan han låg nerbäddad med hög feber?

Djävul 1 (höger axel): - Ja, men då kan du ju ta en joggingtur ensam då?

Jag: - Lägg dig inte i vårt samtal!

Djävul 1 (höger axel) till Dävul 2 (vänster axel): - Det var som värst vad hon är på hugget i dag då!

Jag: - Nu tiger ni still bägge två! Jag ska gå på gymmet och därmed basta...

Så fick det bli. Jag tog ett motionspass i dag och började med att springa en mil...

KALORIFÖRBRUKNING DAGENS LÖPPASS: 610 varav 45 % fett (enligt löpbandet 1034 kalorier)
MEDELPULS DAGENS PASS: 127
INOM REKOMMENDERAD ZON: 1 timma, 20 minuter och 9 sekunder
TOTAL TID DAGENS PASS: 1 timma, 24 minuter och 14 sekunder

Efter det gick jag 35 minuter (3,5 km) för att "släppa "lite på pulsen...

KALORIFÖRBRUKNING DAGENS GÅNGPASS: 227 varav 50 % fett (enligt löpbandet 203 kalorier)
MEDELPULS DAGENS PASS: 121
INOM REKOMMENDERAD ZON: 35 minuter
TOTAL TID DAGENS PASS: 35 minuter

Det vore att ljuga (och det har ju mamma lärt mig at man inte ska göra) om jag påstod att det gick lätt. Jag vet banne mig inte själv hur jag ska kunna övertala mig att gå på gymmet nu när det är så ljust när man kommer hem från jobbet och för inte att tala om när det är så fint väder som det ju faktiskt är just nu!

Men det är dumt att oroa sig i förväg...Kanske segrar förnufter (haha) och...

Skrivet av Angela Müller den 29 mars 2007 21:03 | Kommentarer (7)

25 mars 2007

Halvfart

DENNA HELG, årets finaste med strålande sol, har gått i halvfart för min del. Woffegubben börjar bli bättre, febern har släppt men hostan finns kvar. Själv har jag klarat mig både från feber och hosta, hittills är kanske bäst att tillägga, men har en mördande huvudvärk och ont i nacke och rygg.

Jag tog mig i alla fall ut en liten stund i trädgården och röjde undan lite. Jag orkade inte så länge men fick i alla fall njutit lite av det fina vädret.

Vi fick frostat av bägge våra frysar vilket var på tiden för nu var det mer is än mat i ;-) Som vanligt känner man sig nöjd när det väl är gjort. Några maskiner tvätt åkte förstås också med i farten. Annars tog vi det som sagt ganska lungt. Såg på TV mitt på dagen! Det händer inte ofta men efter avfrostning av frysarna kände jag mig så matt så då passade det bra att halvligga i soffan en film.

Jag fick också ändan ur vagnen och matat in månadens räkningar samt anmält oss till Göteborgs Stavgång och Blodomloppet och nu återstår bara anmälan till Vättlefjällsvandringen. Jag avvaktar lite för det brukar vara fler som vill att jag anmäler dem samtidigt. Det vaknas också ett cykellopp men där kan man tyvärr inte anmäla sig ännu.

Det är lite synd att alla motionsaktiviteter ligger på våren och nästan inget alls resten av året. Vi vill ju egentligen tillbringa helgerna i Varberg men då vi bägge bestämt oss för att ta Klassikern i år så blir det som det blir!

Helgen efter påsk är det dags att ställa upp husvagnen ;-)

Nu ska jag börja packa inför resan till Stockholm...Börjar bli lite trött på allt flängande men nu återstår bara denna resa och en till för denna omgång. Jag låter säkert gnällig nu men det tar mer än man tror på krafterna att vara på resande fot även om det inte är särskilt långa sträckor.

Skrivet av Angela Müller den 25 mars 2007 09:03 | Kommentarer (9)

23 mars 2007

Nej, inte nu...

NÄR KLOCKSKRÄLLET väckte mig i morse kände jag genast att det inte stod rätt till! Ont i nacken, huvudet och säkert på något mer ställe. Nu kan jag ju knappast skylla på konferensens kvällsaktiviteter längre. I alla fall inte med tanke på hur tidigt jag lade mig i går kväll och hur många timmar jag sovit!

Woffegubben ligger fortfarande och det är kanske inte så konstigt om jag nu blivit smittad. Jag tog mig i alla fall till jobbet för jag hade en massa möten i stort sett hela dagen som jag inte tyckte jag kunde missa. Det var tungt kan jag förtälja.

Dock, intet ont utan att det har något gott med sig - jag kom iväg från jobbet redan innan det blev mörkt! Gymväskan står fortfarande orörd i bagageutrymmet men med den nacken och den huvudvärken så hade det säkert inte varit lämpligt att ta sig dit i dag även om jag kanske skulle klarat det på ren vilja ;-)

Så det blir tidig sänggång och jag hoppas fortfarande att jag "klarat" mig och att det här är något högst tillfälligt ;-)

Skrivet av Angela Müller den 23 mars 2007 18:03 | Kommentarer (10)

19 mars 2007

Inget gym men väl en tårta

SOM SAGT...DET VAR NOG MENINGEN att jag skulle ta mig till gymmet efter avslutad arbetsdag. Men jag kände mig trött och oinspirerad så det blev till hemmet jag begav mig. Just nu har jag bakat en tårta som ska avnjutas i morgon då vi har Stockholmarna hos oss denna vecka. Vi har alternerat med att vi åker till Stockholm varannan vecka och varannan är dom hos oss.

Eftersom det nu bara återstår två gånger (bägge i Stockholm) så tänke jag att vi får avsluta detta eviga tröttsamma men roliga arbete med fika i morgon eftermiddag innan det bär av hemåt för dem igen.
Japp, det var min kväll det!

Skrivet av Angela Müller den 19 mars 2007 21:03 | Kommentarer (5)

11 mars 2007

Anhörigdag

DET BLEV LITE stressigt i dag trots att jag steg upp vid 8-snåret. Jag skulle packa inför Stockholmsresan och det gjorde jag men sedan vete tusan vart tiden tog vägen för helt plötsligt var klockan 11 och vi var tvugna att åka i väg för att hinna till Anhörigdagen...

Det var som alltid intressant och fullsatt ;-)

Det var slut klockan 15 och sedan blev det full fart in mot Göteborgs Central för tåget till Stockholm gick 15.45. Men vi hann givetvis utan några som helst problem.

Nu är jag installerad och vi har varit ute och ätit lite på "vår" favoritrestaurang Il Forno...Vedugnsbakad pizza blev det igen!

Tänkte jag skulle komma i säng åtminstone före midnatt för jag är så trött så jag tror jag skulle kunna stå och sova ;-)

Skrivet av Angela Müller den 11 mars 2007 21:03 | Kommentarer (10)

10 mars 2007

Middagar i all oändlighet...

EFTERSOM JAG ÄR BORTREST från söndageftermiddag till onsdagkväll så fixade jag, efter gymmet, lunchlådor till Woffegubben för måndag, tisdag och onsdag...
Jag började med att slänga in lite pommes stripes...

Och stekte lite "körv"...

När pommesen var klar åkte det in en form med rotsaksgratäng...

Som sedan ska serveras tillsammans med kotlett. Det händer inte så ofta att maken får kött...

Hokus pokus så finns det mat för fyra luncher...

Tur att det finns musik att lyssna på när man gör tråkiga saker...

För som om inte det var nog så ska vi ju ha lite mat till middag också. Det blev lite latmiddag i dag som börjar med massor av lök, gul och vit...

Som steks lite lätt i olivolja...

Och åker ner i stuvad spenat tillsamman med muskot i massor och lite svartpeppar...

Lite champisar tillreds i pannan med kryddblandning Forest Blend och Chili explosion...

Som givetvis åker samma väg...

Som sedemera ska serveras med dinkelpasta...

Och ute där regnar det...

Minsann, blev det iinte fyra luncher till av resterna...

Men så länge ska jag inte vara bortrest så dessa åker in i frysen för kommande behov ;-)

Skrivet av Angela Müller den 10 mars 2007 19:03 | Kommentarer (4)

Mystiskt...

JAG HADE STÄLLT KLOCKAN PÅ RIGNING till 08.00. Var helt övertygad om jag inte skulle vakna före 11 annars. Jag steg upp då klockskrället ringde och satte genast in linserna för att slippa leta efter glasögonen ;-) DET var bara det att jag såg inget vidare! Plockade med lite allt möjligt innan jag gav upp och hade dragit slutsatsen att jag hade tagit fel lins i fel öga (jag läser med ena ögat och tittar med det andra - resten sköter hjärnan) så jag tog ut linserna och bytte plats på dessa bägge. Men inte fan blev det någon skillnad. Livet tedde sig fortfarande som i en lätt dimma! till slut drog jag slutsatsen att jag hade fått dubbla linser på ett öga...det har faktiskt hänt att det ligger dubbla linser i en förpackning. Jag har engångslinser. Så jag gick åter in i badrummet och petade ut linserna för att kolla om så var fallet. Men icke!

Nu hör det till saken att jag har två "hinkar" som jag lägger linserna i. En styrka står till höger och en till vänster i lådan där jag förvarar dem. Detta för att jag inte ska behöva vara vaken på morgonen när jag sätter in dem ;-)
Till slut, det gick naturligtvis en stund mellan varje fas här, så började jag misstänka att det var fel på den nya omgång linser jag hämtade i veckan så jag gick in och kollade mina "hinkar!. Det hör till saken att jag fyllde på förrådet i onsdags när jag hämtat ut en ny kasse med ögon. Vad upptäcker jag?! Jo, jag har lagt samma styrka i bägge "hinkarna! ;-)... Bara till att konstarera att felet inte berodde på någon annan mig själv.

Så jag lägger över alla "felstyrkade" i rätt hink och fyller på med rätt styrka...

I morgon bitt ska det npg bättre ;-)

Nädå, jag kom inte i tid till gymmet! Ögonen tog alldeles för mycket tid och energi i anspråk...

Skrivet av Angela Müller den 10 mars 2007 17:03 | Kommentarer (6)

9 mars 2007

Fredag!

EN GANSKA SKAPLIG DAG även om jag suttit i möte hela dagen. Jag var tidigt på jobbet i morse så jag hann faktiskt "jobba" lite också! Jag kom i alla fall i väg i tid i dag - före 17.30! Det hör inte till vanligheten just nu för tillfället!

Det blir ingen sen kväll för min del för jag är trött som en gnu efter veckans vedermödor men just nu har jag lovat Woffegubben att vara lite "social" och beträda vårt vardagsrum för lite TV-tittande. Just i dag lockar han mig med någon serie han spelat in som handlar om dansband...jag gillar ju verkligen dansband ;-) Nåja, den är svenska och ska visst vara lite rolig. Vi får se hur länge jag kan hålla mig vaken i soffan ;-)

I morgon bitti har jag planerat att ta mig ett pass på gymmet men det har vi ju för all del inte sett ännu ;-) Sedan får jag nog ägna lite tid åt att packa inför nästa vecka för på söndag bär det av mot Den Kungliga Huvudstaden igen. Innan dess ska vi också hinna med att vara på anhörigträff så det blir lite stressigt och förmodligöen inte tid till något gym på söndagen som sig borde. Men det är ju så livet ser ut för tillfället så det är väl bara att acceptera.

Skrivet av Angela Müller den 9 mars 2007 19:03 | Kommentarer (9)

8 mars 2007

Livet är skört

VI BÖRJADE DAGEN MED ETT besök på banken. Egentligen en fortsättning på vårt förra besök eftersom vi kom in på det här med pension... Alla borde gå till sin bank och få uträknat vad man får att leva för när man går i pension. Varning utfärdas! Nej, så allvarligt är det inte men är man som jag helt novis när det gäller saker som dessa så kan det åtminstone ge en viss klarhet och kanske möjligheter att rätta till slutresultatet.

För vår del slutade det med att vi höjde Woffes privata penisonsförsäkring några hundralappar varje månad och min med mindre eftersom jag har ytterligare en privat pensionsförsäkring där jag jag betalar en mindre förmögenhet varje månad. Men jag höjde i alla fall så pass att det täcker administrationskostnaderna så det inte behöver säljas andelar för att dessa ska betalas. Detta har jag inte fattat förränn nu och vi har ju haft dessa bägge pensionsförsäkringar i många år. Men det är bara att erkänna, jag har noll koll och det värsta är att jag betvivlar att jag någonsin kommer att få så mycket mer kunskap. Vi bytte en av våra respektive fonder också. Ja, jisses vilka krav det ställs på oss "vanliga" medborgare.

På eftermiddagen var jag på begravning av vår högt aktade ordförande i Ledarklubben. Att livet ska vara så skört har jag svårt att acceptera. Bara 59 år gammal lämnar han anhöriga och oss andra i Ledarklubben. Jag vet inte hur jag ska kunna gå vidare med mitt fackliga arbete utan stödet från honom...

Skrivet av Angela Müller den 8 mars 2007 21:03 | Kommentarer (5)

7 mars 2007

Face The World

ELLER JA, KANSKE INTE VÄRLDEN men i alla fall verkligheten, livet. Jag insåg på ett ganska tidigt stadium i morse att jag nog inte borde träna på gymmet utan i stället ägna mig åt just det som handlar om livet. Jag var hos optikern för synundersökning och beställning av nya linser för två veckor sedan. Linserna fanns att hämta redan några dagar efter det. Men jag har inte haft tid - och så är det faktiskt!

I morse insåg jag att jag har tre dagar kvar av de gamla linserna sedan är det slut. Att hinna de futtiga metrarna ner till optikern på dagtid är i stort sett omöjligt - just nu i alla fall!
I morgon eftermiddag ska jag gå på begravning då "min" fackordförande tyvärr mötte en alltför tidig död för bara några dagar sedan.
Där hemma vid var kylskåpet embarmligt tomt!

Så...

Jag tog med mig Woffegubben, efter jobbet, ner på stan och hämtade ut 6 månaders linser och blev ruinerad på kuppen!
Sedan blev det ICA för inköp av diverse specerier...

Väl hemma körde jag igång en tvättmaskin vilken jag nu inväntar för jag skulle helst av allt vilja hoppa i säng.
Förberedde morgondagens kläder passande för begravning.

Att det ska vara så svårt att både leva och och hinna att sköta sin kropp (gymmet) ;-)

I morgon bitti ska vi till banken (igen) och gå igenom våra pensionssparanden.
Sedan är det lunchpromenad med arbetskamraterna vilken jag inte ens kan deltaga i denna gång utan har fått överlämna i två goda kollegers händer. Jag sitter upptagen hela dagen - igen! Men jag är ju ansvarig för denna del av vår friskvårdsförening och då får man stå sitt kast samt se till att man har just goda vänner som kan ta över när så krävs ;-) Jag är inte det minsta orolig för just dessa goda vänner har hjälpt til förut (när jag varit i Stockholm).

På fredag är det möten hela dagen så jag lär inte komma i väg från jobbet i rimlig tid då heller eftersom jag ju faktiskt, som de flesta, har ett ordinarie jobb att sköta också.

Lördag är jag ledig - tror jag i alla fall ;-)

På söndag ska vi på anhörigträff och därpå måste jag slussas direkt till Göteborgs Centralstation för tåg mot Stockholm - igen.

Men, det ska nog ordna sig med livet så småningom!

Skrivet av Angela Müller den 7 mars 2007 22:03 | Kommentarer (16)

4 mars 2007

Trots att...

JAG INTE KOM I SÄNG FÖRRÄN 03.00 i morse vaknade jag upp i tid för ett gympass! Jag ställde aldrig klockan på ringning för jag resonerade som så att jag vaknar i alla fall sälert innan dom stänger gymmet. Jag vaknade redan vid 08-tiden så jag var där när dom öppnade 10.00.

Det som sedvanligt numera 30 minuters (2,9 km) uppvärmning medelst gång. Efter det 70 minuter styrka och avslutningsvis 30 minuter (3,3 km) löpning. En hel vecka sedan jag var där sist ;-(

Under tiden jag förberedde dagens middag tjattade jag lite med Bim som undrade om det skulle bli några bilder på dagens? Jag svarade att det inte var mycket att fota men gjorde det i alla fall ;-)

1 kilo kycklingfiléer skärs i mindre bitar och får dra i en marinad av olja, pepparmix, salt, ingefära, curry, cayennepeppar samt Thai chili sauce.

Som, efter det "dragit" klart wookas lätt. Grönsaker i stor mängd får gå samma väg...

Och samtidigt pågår det sanering i huset (dock inte med mig som förare) men han ville inte vara med på bild i dag...

Till toner av snabeljohan kokar jag snabbt ihp det wookade med kokosmjölk och sedan serverade med bulgur som innehöll minst lika många gröna saker som den wookade kycklingen...

Skrivet av Angela Müller den 4 mars 2007 18:03 | Kommentarer (10)

28 februari 2007

På hemmaplan

HEMMA IGEN I TRYGGT FÖRVAR...Woffegubben mötte upp (som vanligt) vid Göteborgs central och nu ska jag bara förbereda morgondagen sedan blir det inte så mycket mer denna kväll.

Det har varit ännu en intensiv dag och just nu känns det som om det skulle vara enklare att hålla ordning på en spann med myror ;-) Men det ska väl lägga sig på plats får vi hoppas.

Min onda tå är bättre i dag och en natt till så ska jag nog vara fit for fight igen. Jag har verkligen inte rört mig onödan - det vore en ren lögn att påstå. Vi åkte taxi morse och sedan taxi till Stockhols Central för vidare färd med tåg hem. Stegmässigt är dagen en ren katastrof ;-)

Skrivet av Angela Müller den 28 februari 2007 21:02 | Kommentarer (0)

27 februari 2007

Fy attan vad ont det gör!

JAG FICK JU EN BLÅSA (eller fick och fick det låter nästan som om det vore något positivit - en present eller så) på min vänstra lilltå i lördags är jag löptränade på gymmet. I går, på väg, hem tittade jag in på apoteket och införskaffade plåster lämpliga för blåsor. Nåväl, för att göra en lång historia kort så satte jag givetvis på ett sådant när jag kom hem och innan jag gick ner i källaren för att träna en kort stund.

I förmiddags börjde det dunka i tån och jag insåg att jag förmodligen surrat fast plåstret för hårt så jag smög mig in på toa för att ta av det. Gissa vad som hände? Jo, det var inte bara plåstret som jag drog av utan halva tån ( OK lite överdrivet är det väl men det känns så i alla fall) och fy attan vad ont det gjorde och gör. Jag kan knappt gå!

Så nu sitter jag här på rummet och tycker synd om mig själv. Det blir nog inget annat heller denna kväll, än stillasittande, är jag rädd för. Jag hade annars tänkt mig en runda ner i källaren igen för lite styrketräning men ska nog inte göra det med tanke på vilken plåga det var bara att ta sig hem efter dagens vedermödor.

Skrivet av Angela Müller den 27 februari 2007 18:02 | Kommentarer (7)

24 februari 2007

Meningen var...

ATT JAG SKULLE ÅKA till affären för diverse speceriinköp direkt efter gymmet. Men jag tyckte att det skulle vara så tråkigt att åka ensam så jag åkte helt enkelt hem och hämtade Woffegubben som fick åka med ;-O

I och för sig var det inte så mycket vi skulle handla men det hjälper ju inte! Tråkigt är det och bra mycket roligare när man är två. Det var mest av karaktären dagens middag som skulle med i kassarna.

Som vanligt i det här huset är det mycket grönsaker som gäller och i dag hade Woffe önskat sig fisk med fyllning. Så jag börjar med grönsakerna som då ska finfördelas…

Som jag efter tillagning med kryddor i kvarn såsom Forest Blend (svamp, rosmarin timjan och peppar) och Chili Explosion (blandade pepparsorter, chili, paprika och tomat) hamnar i bulguren. Och som den uppmärksamme säkert redan noterat står det onyttig fet sås bakom och puttrar.

Detta serveras sedan till fyllda spättafileer där fyllningen är fetaost och spenat.

Jodå, vi blev mätta och det var faktiskt väl så gott!

Skrivet av Angela Müller den 24 februari 2007 19:02 | Kommentarer (8)

21 februari 2007

Det är inte alltid det går efter planerna...

SOM JAG SKRÖT OM REDAN I GÅR så var det styrkepass på gymmet som gällde i dag. Under eftermiddagen kom verkligheten i kapp och jag ifrågasatte mig själv en aning...

Så förnufter ställer frågan:
- När har du tänkt hinna tvätta och packa inför söndagens resa till Stockholm om du ska gymma i kväll, ut och slarva i morgon och jobba sent på fredag?
Jag svarar - om än ynkligt:
- Jamen i dag ska jag bara köra styrka och är säkert hemma innan 21.00 eller åtminstone där omkring. Då hinner jag tvätta en maskin och börja planera vad jag ska packa.
Förnuftet igen:
- Så du ska köra igång en tvättmaskin efter 21.00? När hade du tänkt dig att komma i säng då? Och varför tror du att det räcker men en maskin tvätt?
Jag svarar lite tuffare:
- Men hallå, jag kan ju starta den i kväll och låta den stanna med vatten i så går jag upp lite tidigare i morgon bitti och hänger upp tvätten. Och den mörka tvätten kan jag tvätta på fredagkväll med samma system och hänga upp/torka på lördagmorgon innan gymmet.
Förnuftet igen:
- Jamen det är ju strålande! Och du har väl inte glömt att du ska hämta Woffegubben på fredagkväll i stan efter att han varit ute och roat sig? Och packningen till söndag eftermiddag slänger du väl ner strax innan avfärd då, eller? Du kan ju inte räkna med att hinna gå på gymmet då heller eftersom tåget går 15.45!
Sedan undrar jag när du äntligen ska ta hand om och rensa ur alla fakturor som ligger i högar i ditt arbetsrum? Tycker mig ha hört dig mumla länge nu att det är barsnligt att veta vad du betalade i elräkning i augusti 2005! Men jag undrar bara som sagt?
Jag svarar mindre tufft:
- OK, jag kanske borde hoppa gymmet i kväll och göra lite nytta hemma...

Nu har jag sorterat och slängt alla gamla fakturor sedan 2003 ;-) och tvättar två maskiner tvätt samt packat resväskan nästan klar inför söndagens resa. Jag har dessutom beställt bord på Il Forno da Gino på Flemminggatan på söndagkväll för Anna, Oskar samt undertecknad! Det ska bli trevligt att få rå om de mina en stund.

Nu väntar jag bara på att torktumlaren ska bli klar sedan tänker jag sova ända tills klockskrället väcker mig i morgon bittida! Så är det bara...

Skrivet av Angela Müller den 21 februari 2007 21:02 | Kommentarer (11)

18 februari 2007

I sista minuten

DAGENS MIDDAG BLEV TILL i all hastighet sedan vi kommit hem efter en affärsrunda som heter duga. Vi gav oss av hemifrån med bara frukost i magen och var borta hela dagen genom att besöka alla möbelafförer (det kändes i alla fall som det var alla!?).
Vad går snabbt att laga till när man är precis i svältdödsfasen? Jo, pasta! Men hur kul är det på en skala?
Jag började i alla fall med att komponera en pastasås eftersom jag hade tärnad kalkong liggandes i kylen.

Det blev förstås en del gröna (och andra färger) saker från grönsakslådan. Lite minimorötter och purjolök...

Färsk spenat och burksvamp...

Paprika, som vanligt i den här familjen, och strimlad kalkon...

Som får koka ihop med lite matlagningsgrädde under tiden fullkorspasta, lasagnette, kokas och placeras i långpannan...

Varpå jag häller över pastasåsen och riven ost...

Som får gratinera sig i ugnen som (fusk)lasagne...

....Jisses vad gott det blev! Kan varmt rekommendera denna min improviserade måltid!

Skrivet av Angela Müller den 18 februari 2007 20:02 | Kommentarer (6)

Över åttatusen steg till ingen nytta ;-O

I DAG FORTSATTE DRAMAT (i 365 akter) OM PLATT ELLER TJOCK-TV. Ja, egentligen hade jag som vanligt tänkt mig ett motionspass på gymmet men jag sov illa hela natten och har en helvetes värk i läppen. Jodå, det kan man ha! Tydligen!

Saken är den att jag i veckan fick en riktigt präktig finne på höger sida på hakan, precis under läppen. När man får ungdomsfinnar i min ålder bör man inte klaga! Men det visade sig snart att det var ingen vanlig ungdomsfinne utan när den var präktigt varfylld vandrade det upp i läppen som blev svullen och eländig. Halv läpp som är präktigt svullen är en ingen god syn. Nåväl, redan i går morse vaknade jag innan klockan skrällde av att det molvärkte och tänkte först att jag kanske borde skita i gymmet men sedan tog fan tag i mig så det blev gym i alla fall. I natt då har jag vaknat flera gånger och sovit illa pga min svullna halva läpp. Så när jag gav upp i morse så tog förnuftet över och sade mig att det vore nog lämpligt att hoppa över gymmet i dag, framför allt som jag hade tänkt att bara köra motion. Jag har aldrig varit med om detta förut men misstänker att det finns en infektion i kroppen, kanske som en förkylning eller så. Jag blir aldrig förkyld i ordets rätta bemärkelse men jag förmodar att det kan visa sig på annat sätt än rinnande näsa och igentäppta ögon?!

Dagen har i stället ägnats åt möbler och platt-TV. Jag har på skarpen sagt att jag inte lägger en förmögenhet på en TV som jag tittar på ett fåtal timmar om året. Woffegubben tycker givetvis något helt annat ;-). Nåväl, det hela började egentligen med att Woffe ville byta den möbel vi har TV:n i, en hyllserie som inte bara härbärgerar TV:n utan alla finglas, video- och DVD-filmer, skålar och en och annan prydnadssak och att inte förglömma alla andra burkar såsom satelitmottagare, DVD samt bioljud, digitalbox, video... Man blir ju matt bara av att räkna upp alla burkar.
Eftersom Woffe, likt alla andra prylgubbar, hade en plan på hur vi skulle lösa detta genom att köpa en ny möbel för TV:n så drog vi iväg för att sondera terrängen igen (vi var ute en snabbis förra helgen). Det visade sig dock, som av en tillfällighet, att tyvärr fick inte tjock-TV:n plats i den nya hyllan.

Och som om inte det var nog så satte hela den här karusellen igång min hjärna också! Jag kände mig ganska redo att "släppa till" för den nya möbeln och en platt-TV under förutsättning att det var rimliga pengar vi pratade om. Då hade jag tänkt att i samma veva ta den gamla (så gammal är den faktiskt inte - 2-3 år kanske) hyllan och ställa ut den i allrummet plus att vi då skulle ta ett samlat grepp och köpa nya möbler till detta. Dem vi har i dag är inte köpta till den här huset och då kan ju vem som helst räkna ut hur gamla de är eftersom vi bott här i 17 år... Dom passade och var också köpta för det förra huset vi hade men hit fick dom bara hänga på om man säger så.

Jag, eller förresten vi båda, vill ha ett jättebord och bekväma stolar så att man kan sitta kvar även efter man ätit klart. Kanske rent av sitta kvar för att se ett eller annat TV-program (för tjock-TV:n kunde ju få bo här sedan). Men då blev det helt plöstsligt svårt. Och inte kunde Woffe nöja sig med en platt-TV för rimliga pengar, inte rimliga i mina ögon i alla fall.

Vi har säkert varit i minst 6 möbelaffärer och i en TV-affär då förstås. Tyvärr måste det dessutom stå Philips på plattvarianten (enligt gissa vem?) och det ju gör ju förmodligen inte saken billigare.

Till slut åkte vi hem, precis innan vi hann dö den beryktade svältdöden, helt tomhänta och hela härligheten kvar att lösa. Enda fördelen jag ser med detta rännande skulle i så fal vara de 8 6289 steg som gått åt!

Skrivet av Angela Müller den 18 februari 2007 19:02 | Kommentarer (3)

17 februari 2007

Latmiddag

I DET MÜLLERSKA HEMMET kommer dagens middag inte att bli någon kulinariskt höjdhoppare precis. Men i bland har man väl rätt att vara lite lat? Saken är den att vi bägge är barnsligt förtjusta i panerad fisk så jag bjuder i dag helt sonika på fisk, potatismos med massor av vitlök i och franska örtkryddor samt broccoli...

När jag står och skalar potatisen kan jag inte undvika att se den vackra himlen (har köksfönster ovan diskbänken), trots att solen faktiskt lyst med sin frånvaro, med inslag av rött. Framsidan...

Och baksidan...

Jo, just det...panerad fisk var det ja!

Det blir också tomater och knäckebröd till så att tänderna får lite tuggmotstånd ;-)

Sedan får vi se vad kvällen har att erbjuda? Förmodligen något inspelat eftersom ingen av oss är det minsta intressad av schlagerfestivalen. Eller så blir det ombäddning eftersom jag bytt i sängarna i dag...

Skrivet av Angela Müller den 17 februari 2007 18:02 | Kommentarer (8)

16 februari 2007

Vaken

TÄNKA SIG KLOCKAN ÄR snart midnatt och jag är fortfarande vaken ;-) Ja, om jag ska vara riktigt noggrann så har vi inte varit hemma så länge. Det blev en lång dags färd mot natt kan man säga.

Vi har jagat runt, efter jobbet, i möbelaffärer - kollat in platt-TV - och till sist handlat på ICA. Den enda fördelen jag kan se med detta rännande är att jag fått ihop 12 777 steg!

Vad det blir av allt detta vet väl ingen!

Det började egentligen med att Woffe ville vi skulle köpa oss en ny möbel för TV:n men nu har vi helt andra planer - helt plötsligt...och dessutom en ny möbel för TV:n som inte ger plats för den gamla tjockvarianten vi fortfarande kör...precis nu är det nog lättare att hålla ordning på en spann myror är allt som rör sig i huvudet.

Skrivet av Angela Müller den 16 februari 2007 23:02 | Kommentarer (11)

14 februari 2007

Ännu en lugn dag

DET BÖRJAR NÄSTAN BLI EN VANA NU! Att det är som det brukar på jobbet ;-) I dag hann jag till och med ta en fika med inbjudan från min chef som undrade i förbifarten om jag inte skulle gå med och fika ;-)

Vid sen efteriddag, 15.30 för att vara exakt, drog jag iväg till tandläkaren som "bor" på andra sidan staden. Lite oroligt var jag men mest förväntansfull över hur hon skulle bedöma hur jag skött mig sedan sist med alla mina små mellanrumsborstar. Jodå, mycket hade jag missat men fick även uppmuntran som kändes bra. Nu har jag fått lite nya goda tips samt en helt ny färg på en av borstarna;-) Ja, det var inte bara en ny färg utan en helt ny variant som är större än den lila ;-) Det du Bim! Den är 1,3 mm och spritt språngandes ny. Tur att vi har en så modern tandläkare som håller sig a jour med nyheterna och orkar lägga så mycket energi på att lära en vuxen människa hur man ska sköta sina tänder med tillhörande luftfickor som mer påminner om kratrar. Så nu ska här liggas i till nästa besök så får vi se om jag lärt mig min läxa.

Det blev sent innan jag var klar och när jag hämtat upp Woffegubben rusade klockstollen mot 19! Det blev med andra ord inget gym i dag som tanken var. Det var ju dags för ett motionspass fast å andra sidan kände jag i dag när jag gick i trapporna på jobbet att jag nog inte hade klarat att springa i dag heller. Så nu blev det en vilodag som vissa Filijokusar påstår ska vara nyttigt ;-)

Skrivet av Angela Müller den 14 februari 2007 22:02 | Kommentarer (9)

11 februari 2007

Kallt

BRRR, SA KASPER NÄR HAN FICK SE EN NAKEN HÄST! Det sa alltid min saliga mor när det var kallt ute. När jag steg upp denna nådens söndag hade vi tio minusgrader och när jag tittade ut på våra altanfönster var jag starkt benägen att återanvända hennes ord...

Det nog blir middag innomhus i dag ;-)

Skrivet av Angela Müller den 11 februari 2007 09:02 | Kommentarer (11)

10 februari 2007

För övrigt denna dag

JAG HAR JU SÄKERT, som Amen i kyrkan, nämnt att vi har startat en Friskvårdsförening på jobbet. Tanken är att alla ska börja motionerna på ett eller annat sätt och att vi då i styrelsen ska hjälpa till att få våra medarbetare/medlemmar att bli inspirerade till detta. Det handlar inte enbart om "professionella" sporter som att springa Göteborgsvarvet och Stockholm Maraton utan att helt enkelt komma igång. Promenad på lunchen, lite stavgång, kanske cykla till jobbet eller hoppa av spårvagnen/bussen några hållplatser tidigare eller kanske något så enkelt som att ta trapporna istället för hissen. Det är utan tvekan ett roligt jobb och en utmaning. Nu under våren kommer vi att ha flera aktiviteter. Så nu måste jag ju få skryta lite om den reflexväst vi tagit fram till våra medlemmar...

För övrigt så har jag invigt den nya stekpannan genom att steka upp lite kycklingfiléer...

Som serverades med potatisgratäng och grönsaker...

Skrivet av Angela Müller den 10 februari 2007 22:02 | Kommentarer (13)

3 februari 2007

Lika bra att köra hårt ;-)

INVENTERADE KYLSKÅPET OCH upptäcke att det fanns en röd paprika, gul och vit lök förstås, ett helt "hövve" isbergssallad, en ring kycklingkorv och i skafferiet hittade jag två burkar Uncle Ben´s Hawaiian Sweet & Soure... I det här hemmet gäller det minsann att improvisera!

Jag skar...

...som blev morgondagens middag, återstår bara en kastrull bulgur eller något...

Och nu kommer sista blogginlägget för i dag! Jo, jag lovar ;-)

Skrivet av Angela Müller den 3 februari 2007 19:02 | Kommentarer (11)

Inför avfärd

NÄR JAG ÄNDÅ BAKADE i morse så kändes det meningslöst att bara göra en kaka. Det blev alltså tre varav två kommer att hamna i frysen. Inte så mycket mer jobb att göra tre än en, man har ju allt framme så det är bara att vispa på ;-) Men jag hann inte lägga sista handen på kakorna innan besöket kom i förmiddags. Det var till och med så illa att Isak fick hjälpa mig att bli klar med den första! Men nu är det gjort och så fort garneringen har svalnat åker dem in i frysen för framtida behov...

Den första återstår det inte mycket av men det var inte heller meningen. Resten kan Woffe trösta sig med nästa vecka när jag är borta ;-)

Om det nu finns något kvar då, jag åker ju trots allt inte förrän i morgon eftermiddag ;-)

Det blev lite paj kvar efter dagens luncheri så det har jag nu fördelat till två luncher för Woffe nästa vecka. En laxpajlunch och en kycklingpajlunch samt lite sallad till det...

Nu ska jag ju i och för sig vara borta 4 dagar men kanske blir det något över från middagen i morgon. Annars får han helt enkelt gå ut och äta. Det är bara min hönsmammeinställning som gör att jag vill ha allt orndat innan jag sticker i väg...

Skrivet av Angela Müller den 3 februari 2007 18:02 | Kommentarer (3)

Vågar knappt hoppas men...

NÄR VÅRT BESÖK ÅKT HEM drog vi ut på en promenad. Det kändes som ett måste eftersom solstollen visade upp sin allra bästa sida och 7 plusgrader. Det var väl i och för sig inte helt fel heller med tanke på dajmkakan att röra sig lite ;-)

Vi gick ner mot Mjörn och upptäckte en del (knappat man vågar säga det men...) vårtecken. För både snödroppen och tusenfotingen kan väl räknas hit?...

Att det skulle vara högt vattenstånd anade vi efter allt regnande men att det skulle vara så här högt kunde vi väl aldrig ana...

Porlande vatten är för mig vårtecken...

En underbar dag! Jag är glad att vi tog oss ut. Blå himmel...

Och det gäller att vara på hugget och njuta av full kraft sådana här dagar för solen går ju tyvärr ner snabbt igen...

Det var ingen lång promenad men vi kan lägga 5 km till protokollet!

Skrivet av Angela Müller den 3 februari 2007 17:02 | Kommentarer (5)

31 januari 2007

Tyvärr...

VAR DET INTE TENNISARM jag råkat ut för. Ja, jag säger tyvärr för då hade man kanske kunnat göra något åt det. Nej, det var något helt annat och jag kan knappt förklara men det finns en muskel som går genom baksidan av armen men just i armvecket går den genom till framsidan. Den muskeln är det som är boven i dramat. Farbror doktorn visade mig, mycket pedagogiskt, på en bild i en bok, och förklarade vilken muskel det var. Han konstaterade lätt att det inte var en tennisarm på grund av att smärtpunkten satt på fel ställe.

Det finns inget att göra åt detta förutom operation. Det blir det dock inte tal om ännu för skadan är för "liten". Det är först när smärtan går längre ned på handleden och motoriken i handen inte fungerar längre utan smärta.
Men, han rekommendrade mig att hålla upp med bicepsövningarna (på gymmet) ett tag, eller i egentligen alla övningar där armarna ingår, Men då kontrade jag och sade att då återstår ju bara benövningarna. Det höll han med om och sade att han själv skulle inte slutat på gymmet om han hade drabbats utan i första hand hoppa bicepsövningarna och sedan se om det funkade med resten. Han rekommenderade också att jag inte skulle böja armen!? Är det någon som har tänkt på i hur många situationer i vardagen man inte böjer på armen? Just det...det är nte många!

Nåväl, han ville att jag skulle börja med att gå till apoteket och köpa ett skydd och ha på armen så det blev svårt att böja den. Främst ska denna användas nattetid (jag sover alltid med böjda armar och har ondast på morgonen) så muskeln får en chans att läka till sig. Jag tänker använda den (mot min vilja) hela tiden så att jag kommer ihåg att inte böja armen och hoppas att detta ska påskynda läkningen. Det om detta!

Ja, sedan bytte han ut några av mina eviga mediciner som jag nu käkat i åratal för att han hade bättre att rekommendera. Bland annat den Parkinsonmedicin jag har- Madopark . Sedan har jag behandlat högerfotens tånaglar mot nagelsvamp i fyra år med någon sorts nagellack utan någon större framgång så nu fick jag tabletter istället. När jag hade läst bipacksedeln för dessa bägge mediciner, Sifrol - Parkinsonmedicin och Terbinafin Merck - nagelsvamp, blev jag nästan mörkrädd!
Men å andra sidan är det redan mörkt ute ;-)

Skrivet av Angela Müller den 31 januari 2007 20:01 | Kommentarer (17)

28 januari 2007

Hjälp!!!?

VI ÖPPNADE DE TVÅ KOLLI SOM innehåller vårt nya förtält...

En stor, tung låda som innehåller den textila delen...

En något mindre men ännu tyngre låda med tältpinnar (rör)...

Som tillsammans tar upp nästan halva utrymmet i vårt allrum...

DET kan jag säga med en gång, utan att vara något expert. DETTA får vi aldrig ihop och upp!?

Skrivet av Angela Müller den 28 januari 2007 21:01 | Kommentarer (11)

Halva löften

JAG BÖRJADE DAGEN MED ETT motionspass på gymmet. Lite intressant i dag då jag, för att inte tråkas ihjäl, har kommit på lite knep för att få det kuligare att springa på löpbandet. Jag är ingen snabblöpare, snarare en i snigelfart om jag ska vara ärlig. Men för det mesta är jag glad om jag kommer över rekommenderad puls ;-)
Dock har Steffanie vid flera tillfällen rekommenderat mig att springa lite olika dvs lite fortare ibland och lite långsammare ibland. Jag har hävdat att jag inte kan det utan måste hålla min lunk och sedan fåt det ta den tid det tar.

I dag däremot fick jag för mig att jag skulle höja hastigheten var femte minut och det gjorde jag också. Jag startade med hastighet 7,0 km/tim och höjde då var femte minut med ett steg så det blev 7,1, 7,2, 7,3, 7,4, 7,5, 7,6, 7,7, 7,8, 7,9, 8,0, 8,1, 8,2, 8,3 km/tim. Dock fick jag lite problem med pulsmäteriet för när jag hade ställt in 8,3 km/tim så gick pulsen över rekommenderad övre gräns ;-) Så efter 5 minuter igen så började gå ner 1 steg efter var femte minut. Jag är otroligt imponerad över att jag klarade av att springa så fort och dessutom så länge (nåja det är fort för mig) så jag ska nog försöka att köra så här några vändor och sedan rent av starta på 7,5. Jag har överhuvud taget inte sprungit fortare än 7,7 och då bara korta stunder innan. När jag hade sprungit de 90 minuter jag ställt in från början så hade jag tillryggalagt 11,5 km! Jag avslutade sedan med 30 minuter (3,2 km) gång för att få ner pulsen i normalnivå. Pulsklockan var på hela tiden även under gången...

KALORIFÖRBRUKNING DAGENS PASS: 868 varav 40 % fett.
MEDELPULS DAGENS PASS: 128.
INOM REKOMMENDERAD ZON: 1 timma, 55 minuter och 8 sekunder.
TOTAL TID DAGENS PASS: 2 timmar.

Efter avslutad gympass åkte vi till "vår" husvagnsleverantör i Sollebrunn...men lugn vi köpte ingen ny husvagn utan hämtade vårt nya förtält som vi beställde i söndags. Visserligen blev vi ruinerade ändå, tält är dyra, men vi måste ha ett tält om vi ska stå still hela säsongen.

På vägen hem handlade vi lite specerier. Nu har vi käkat middag, rester från i går som jag nu publicerar lite bilder på eftersom jag nästan lovat Bim det ;-) Hon ville visserligen har bilder från tillagningen men det har jag inga så jag hoppas att serveringsbilder duger lika gott...

Skrivet av Angela Müller den 28 januari 2007 20:01 | Kommentarer (7)

22 januari 2007

Inte helt slut men näst intill

EFTER EN LÅÅÅNG ARBETSDAG och inte hemma förrän närmare 19.00 beslöt jag att hoppa över gymmet i dag. Ingen bra ursäkt kan tyckas men jag skulle inte vara där och omklädd förrän närmare 19.30 och 21.30 stänger gymlokalen för träning och 22.00 stängen hela anläggningen. Det är det värsta jag vet att ha tidspress! Mina gympass brukar inte klaras av på två timmar med allt inräknat som uppvärmning, styrka samt motion och därpå dusch.

Jag tänkte i stället att jag matar in månadesn fakturor men det fukade inte först så jag blev sittandes och tjattade med Morgonsol vilket var mycket trevligt. Hon utmanade mig i sin blogg men jag tror inte jag har så mycket hjärnkraft kvar efter dagens arbete så jag avvaktar lite ;-)

Nu är månadens fakturor inmatade för banken tog sitt ansvar och fick upp servern till slut. Det var inget upplyftande så nu tror jag att jag ska gå och lägga mig!

Skrivet av Angela Müller den 22 januari 2007 21:01 | Kommentarer (2)

21 januari 2007

Slut på bekvämligheten

ATT INTE BEHÖVA LAGA MAT på flera veckor är en av fördelarna med semester. Jag har verkligen njutit av att bara peka i en meny vad dagens middag ska bjuda på. Det slog mig just att det faktikst är över en månad sedan jag lagade mat sist. Förra veckan hade jag visserligen sett till så att Woffegubben hade lagad lunchmat när jag var i Stockholm men dessa kom ifrån frysen och var alltså tillagade innan vi åkte.

I går var Woffe sugen på lite bratwurst och pommes och det fick han. Jag åt kyckling.

I dag fick jag fixa med det som kylskåpet hade att erbjuda. Ett par hekto färsk svamp och några stånd färsk broccoli…

Gul och röd parika samt lök, vit och gul och strimlad rökt kalkon…

Lite matlagningsgrädde på det och det blev en pastasås…

Som serveras med fullkornspasta…

Skrivet av Angela Müller den 21 januari 2007 18:01 | Kommentarer (10)

Beställt och klart

JAG BÖRJADE DAGEN MED ETT MOTIONSPASS på gymmet. Jag hade ambitionen att köra två timmar och så blev det också. Först sprang jag 1 mil och 300 meter på löpbandet och därefter gick jag 30 minuter (3,1 km). Pulsklockan var påslagen både under löppasset och gångpasset. Min tanke var att bränna lite fett (uppbyggt i Brasilien) men pulsen gick upp lite för högt för att bränna maxiamalt. Nåja, det blir som det blir!

KALORIFÖRBRUKNING DAGENS PASS: 817 varav 45 % fett.
MEDELPULS DAGENS PASS: 124.
INOM REKOMMENDERAD ZON: 1 timma, 24 minuter och 49 sekunder.
TOTAL TID DAGENS PASS: 2 timmar.

Jag ska inte påstå att det gick helt lätt men trots allt känns det att jag gått och joggat uder semestern så jag har inte tappat allt!

Nu har vi också beställt det yttertält vi vill ha till husvagnen. Tyvärr kunde vi inte få leveransdag i dag men vår husvagnsleverantör lovade återkomma under morgondagen med det...

Jag kan tala om att det är ingen lätt historia att välja ett tält bland alla tillverkare och modeller. Men jag ville ha en liten "veranda" så att man kan sitta där och gosa med frukosten och kanske njuta av en god bok frampå eftermiddagen ;-) Sedan är det inte helt fel att förvara cyklarna där om det regnar.

Kontraster ja, i dag ser det ut så här hos oss...

Vad ska detta vara bra för?!

Skrivet av Angela Müller den 21 januari 2007 14:01 | Kommentarer (4)

20 januari 2007

Lat kväll

KVÄLLEN ÄGNADES ÅT dumburken. Vi lyckades åter igen titta på en inspelad film som vi redan sett, typiskt oss! Men å andra sidan förflöt första halvtimman innan vi ens upptäckte att vi hade sett den och ingen av oss kom som vanligt ihåg slutet så vi tittade klart.

För övrigt har jag bara lagt in bokslut för december. Man kan lätt konstatera att den under alla omständigheter är bättre än kommande månad, alltså januari 2007 kommer att bli!

Nu ska jag lägga mig och njuta med den bok jag för tillfället läser, Anna Gavaldas Tillsammans är man mindre ensam.
Jag började läsa den på vår resa till Brasilien men lyckades glömma den på av alla de evigt tröttsamma av- och påstigningar vi fick göra på flygresan till Rio. Nu har jag köpt ett nytt exemplar och kan alltså avsluta läsningen. Den är underbar och jag rekommenderar den varmt.
För som Femina så klokt säger i sin recension av boken: "Den här boken hade varit värd en tågbiljett - vart som helst, Berlin Umeå - bara man hade fått sitta i fred i många långa timmar och läsa."
Jag kunde inte uttryckt mig bättre själv.
Kristianstadsbladet säger: "Miljöskildringarna från Francks restaurang och Camillles städarbete är fylligt doftande. Ja detta är i sanning en storartad berättare."
Och jag håller med till fullo!

Skrivet av Angela Müller den 20 januari 2007 23:01 | Kommentarer (5)

14 januari 2007

Den där Pär

RESA T O R TILL GÖTEBORG helt i onödan. Först fick jag besked om att inga tåg skulle gå till Stockholm före 16.00 och mitt tåg skulle avgått 15.45. Så långt tog jag det med ro och åkte in redan vid 13-tiden för att jag hade lite att göra innan. Sedan kom besked att inget tåg skulle gå före 18.00 och strax därefter att det inte skulle gå några över huvud taget. Då åkte jag hem igen, eller rättare sagt jag ringde min privatchaufför ;-)

Nja, jag hann jobba i kapp en del av semestertiden i alla fall och det kändes väl inte helt fel eftersom jag nu inte kommer att vara på jobbet förrän på torsdag. Så, jag klagar inte heller men det hade varit bra att vara på plats i kväll för det blir tre hektiska dagar.

Vi får hoppas att tågen verkligen går i morgon för det blir uppstigning 04.30 för avgång 06.00 om det går enligt plan. Den som lever får se...

Skrivet av Angela Müller den 14 januari 2007 22:01 | Kommentarer (9)

13 januari 2007

Om

MAN MYCKET NOGGRANT HÅLLER sig till sträng diet...

Så håller sig magen i skaplig trim, om man bortser från hungerkurret, och man får en del gjort...

Visserligen ser tvättstuga samt matbord ut som ett katastrofområde men man kan ju trösta sig mot det också, t ex genom att bokat nästa julresa med boende på som är beläget här (där flaggan vajar).

Så det har jag gjort nu ;-)

Skrivet av Angela Müller den 13 januari 2007 16:01 | Kommentarer (22)

Skit med det mesta

DET VORE LÖGN ATT PÅSTÅ något annat. Woffegubben, stackaren, ligger med migrän och jag fortsatte på min sprutkarriär - som tur är bara ur en ända denna gång. Fattar inte riktigt hur det hela hänger ihop för jag klarade mig trots allt hela hemresan men det kanske var viljekraft som gjorde det. Det hade ju liksom inte funkat att stå på kö, vilket man får göra i ett fullsmäckat flygplan, för att komma till toa när jag inte ens hinner dit härhemma där vi inte har någon kö och två toaletter dessutom ;-)

Men, som mor min skulle sagt, det går över! I dag är jag i alla fall ur sängen, vilket inte var fallet i går. Tror jag sovit i 20 timmar minst! Jag fortsätter med tvätten och gör trots allt en del framsteg. Självklart blir det en del av den varan när man är borta i tre veckor.
Det blir inget gym som jag hade sett fram emot och ute skiner solen som en riktig stolle så jag hade gärna tagit en promenad åtminstone men vågar som sagt inte befinna mer är högst 20 meter från toan.

Men, det finns saker att glädja sig åt! Vi har tagit med en del reseminnen hem som vi brukar. Det är ett sätt att förlänga glädjen med resan samt att då och då kunna "återvända". Det första reseminnet var förstås Jesusstatyn på berget Corcovado i Rio de Janeiro. Jag kan för mitt inre njuta av den vackra utsikten och den mäktiga känslan som den här utflykten gav oss ...

Favelan förstås, som satt så djupt intryck på oss. En femtedel av stadens invånare, närmare två miljoner, bor i någon av de 600 favelor som klänger uppför bergssluttningarna, dit upp där luften är bättre och utsikten makalös. Man vill inte kännas vid att dom finns så på kartor över Rio är alla favelor utritade som grönområden. Här styr tungt beväpnade gäng och knarkhandlare, härifrån kommer de mest hyllade fotbollsspelarna och karnevalsdansarna och ändå vill man i stort sett förneka att det finns favelor, en märklig inställning i mina ögon! Jag valde att att köpa den här tavlan på den större favelan vi besökte och den är målad av en favelabo, signerad med namn Edange. Naturligtvis kunde jag köpt en nere på marknaden utanför vårt hotell för en spotstyver medans jag fick betala en "smärre förmögenhet". För mig kändes det bättre att köpa den på plats och på så sätt "betala" för att vi fick besöka dem och få detta minne...

Eftersom vi varit i Natal förut så har vi gvietvis också minnen därifrån sedan tidigare. Vi köpte lite tavlor av en lokal konstnär, två som vi gav barnen och en till oss själva samt förstås den berömda brasilianska kvinnan som jag älskar så högt. Jag hade gärna tagit med ytterligare en hem i år men tyvärr medgav inte bagagevikten det. Tavlan föreställer en tvätterska som hänger sin tvätt på tork på taggtrådstängslet. Detta ser man hela tiden utefter vägarna och jag kan inte annat än att bli imponerad...

I år föll jag för denna underbara samling av dockor. Det är inte lätt att räkna dem men jag tror att det rör sig om minst 25 dockor i tyg som är tätt sammansatta på en rund skiva. Man kan titta hur länge som helst utan att se alla detaljer...

Jag föll även som en fura för denna mask gjord i lera. Det finns massor av masker i olika utföranden och färger så det var inte lätt att välja...

När vi besökte indianreservatet kunde jag inte motstå denna drömfångare som vår chaufför körde oss en extra sväng för att kunna köpa. Denna är gjord av de indianer som har valt att bo lite bekvämare än den indianhövding med familj som vi dansade med på utflykten. Alla bor i små fyrkantiga lådor som är hus av betong som då brasilianska staten har ordnat med. Just denna familj var enormt stor med make och tre hustrur, massor av barn och även barnbarn med familjer...

Nu har vi arrangerat en vägg med våra reseklenoder som jag ser ifrån köket så att jag kan njuta dagligen ;-)

Skrivet av Angela Müller den 13 januari 2007 12:01 | Kommentarer (11)

20 december 2006

Några få skälvande timmar

OM BARA ETT PAR TIMMAR, taxin kommer 16.30, är vi på väg mot nya äventyr. Dagen har ägnats åt sanering av huset då huset får besök av "barnen" med respektive till nyår. Lite finputsning på packningen förstås och en och annan tvättmaskin har snurrat runt och nu går vi egentligen bara och väntar ;-)

Jag vill gärna önska mina trogna besökare En Riktigt God Jul och Ett Gott Nytt År!

Skrivet av Angela Müller den 20 december 2006 12:12 | Kommentarer (9)

19 december 2006

Packa ur och i

DET KÄNNS SOM OM DET ÄR JUST DET jag sysslar mest med nu. Packa ur lite och väga om, packa ner lite till och väga om. Nu är vi i alla fall nere under 20-kilosstrecket på bägge resväskorna.

Det blev en jobbig dag på jobbet eftersom allt skulle hinnas med innan ledigheten. En del hann jag bara inte göra utan jag fortsatte lite här hemma så det som skulle bli klart blev klart. Nu känns det bra mycket bättre.

För övrigt har jag resfeber som heter duga! Orolig för att det inte ska klaffa med alla flygplansbyten vilket förmodligen är helt onödigt men så´n är jag ;-)

Skrivet av Angela Müller den 19 december 2006 22:12 | Kommentarer (0)

14 december 2006

Glömde ju

HUR DET NU KUNDE GÅ TILL...Men i dag har vi fått en faktura på 13 500 riksdalen och det innebär att vi fått en årsplats på Getterön i Varberg!

Känner mig nästan som en nybyggare ;-)

Skrivet av Angela Müller den 14 december 2006 21:12 | Kommentarer (14)

Förnuftet fångat i flykten

TROR JAG I ALLA FALL...Jag hade tänkt mig ett motionspass baserat på löpning i kväll. Men när jag pratat med min kära kollega Ylvis, som har kusin med hälsporreproblem, så insåg jag att det kanske inte var någon bra idé. Hon rekommenderade mig att bara gå i dag och vänta tills åtmintone lördag, söndag innan jag började springa igen. Jag inssåg att goda vänner är inget man får bara så och att det bara är till fördel och att jag för en gång skull borde lyssna! Det blev inget gym alls i dag! När vi åkte från jobbet, senare än vad som bordes, så kände jag mig sååå trött så jag bestämde att det blir inget alls i dag. Basta!

Däremot så finns det ju att göra här hemma om man säger så. Woffe har släpat ner resväskorna från vinden...

Och jag samlar olika högar bestånde av kläder...

...och böcker...

...samt diverse nödvändigt...

Nu väntar jag på att tvätten i tumlaren ska bli klar och sedan är det sängen som gäller.

Dagen stegeri är minsann inget att skryta med men etiken kräver att jag trots allt talar om hur dåligt det är...6 182 steg...

Skrivet av Angela Müller den 14 december 2006 21:12 | Kommentarer (12)

13 december 2006

Otroligt!

I MORSE NÄR JAG SLOG upp mina ljusblå var värken i högra fotens häl som bortblåst. Jag gick några steg fram och åter för att verkligen känna efter. Det är nästan så man kan bli religös (skojar bara) eller börja tro på något under eller så ;-) Jag gick och lade mig tidigt i går kväll och sov som om vore jag död ända till klockstollen skrällde i morse. Bara det alltså. I flera nätter har jag haft så ont så det varit ett elände att somna och när jag väl gjort det så har jag snart vaknat igen. Men inte i natt.

Efter simningen, stärkt av min glädje över två friska fötter, gick jag från Valhalla till jobbet. Det var längesedan inte bara på grund av foten utan även det myckna regnandet vi haft i en mindre evighet fram till i dag... Men nu regnar det igen så man får vara glad för det lilla. Sedan återstår det att se om resten av Västsverige får stängas i morgon?

Efter jobbet blev det gymmet för styrkepass. Jag värmde upp med gång på löpband med största försiktighet och gick i 30 minuter (2,7 km) men det gick bra. Bestämde dock redan då att det fick vara bra med fotpåfrestningar för i dag så det blev alltså ingen motion efter styrkan som varade i 60 minuter.

Som jag säkert berättat här i dagboken så har jag hållt i två inplanerade lunchpromenader på uppdrag av vår friskvårdsförening som vi har på jobbet. Det var 30/11 och den 6/12. Vi har en blogg, Friskvårdsblogg, som vi skriver allt som ska hända på som alla kan läsa så det var rätt många som hängde på och det var ju kul. Promenaden den 6/12 hade jag stand in för eftersom jag då var på tjänsteresa. Nåväl, i dag när klockn var 11.30 ringer min telefon och i andra ändan är det någon som undrar vad jag är? Jag är på min plats svarade jag helt sanningsenligt. Men, vi står ju här och väntar...ska vi inte promenera i dag?!
Det var ju inte planerat nej, men jag blev så glad att det redan tagit sådan fart att jag var tvungen och släppa taget om det jag höll på med och gå med. Då kan man väl vara glad när man lyckats få en sådan medvetenhet på så kort tid hos sina kolleger? Att just dessa inte läst bloggen är ju en annan histora för då hade dom ju vetat att det inte var någon promenad i dag ;-)

För övrigt har vi haft besök av Göteborgs Lucia på jobbet. Det var stämningsfullt och vackert och mycket trevligt för det är också en dag som alla "våra" pensionärer är inbjudna att få njuta av skönsång, stämning och kaffe med lussebulle och tårta. Det är alltid roligt att få träffa dem och jag trot att pensionärerna tycker att det är roligt att få träffa oss som fortfarande jobbar. Själv har jag gått med glitter i håret hela dagen och kvällen och till med under gympasset men nu var det skönt att få plocka av sig det eftersom det kliar och sticks... Men vad gör man inte för att hålla traditionerna levande ;-)

I dag är det precis en vecka kvar till semester och avresa. Vid denna tidpunkt sitter vi på Arlanda och ska snart checka in bagaget samt eventuellt krama om Anna, Oskar och kanske rent av 12 tassar om det går enligt plan. Vi får se...

Dagens stegeri är långt över godkänt, 17 702 riktiga steg och sedan simningen omräknad som ger 1 920 och sammanlagt dårå 19 622!

Skrivet av Angela Müller den 13 december 2006 21:12 | Kommentarer (9)

12 december 2006

Det har slutat regna

I MORSE FICK Woffegubben simma ensam för jag var på jobbet redan före sju. Anledningen till det var att vår nystartade friskvårdsförening hade beslutat att uppmana alla medarbetare till en hissfri dag. Så innan alla började i morse bunkrade vi upp i alla trappuppgångar med bananer, celementiner och vatten på flaskor. Sedan fick alla som var duktiga att gå istället för att åka hiss frukt och vatten när dom passerade. Jag stod 1 timma en av uppgångarna och styrelsekamraterna stod i de andra. Sedan tog ett annat gäng över vid lunchtid. En kul idé som många uppskattade.

Min fot har varit skaplig i dag och det var ju en himla tur för just i dag har det varit ovanligt mycket spring mellan våningarna. Jag har fortfarande mina specialtillverkade sulor i dojorna och det har nog bidragit till att värken hållt sig borta.

Jag skulle gått till gymmet som vanligt efter avslutad arbetsdag men jag valde att inte göra det utan åkte hem. När vi parkerat bilen gick vi iväg på en lite kvartersrunda för att döva det dåliga samvetet en aning. Anledningen till att jag hoppade över gymmet i dag var att jag haft en malande huvudvärk hela eftermiddagen och faktiskt lite ont på ett mindre ädlare ställe på kroppen efter cyklingen i går. Jag känner mig därtill trött som en gnu så beslutet var nog bra. Efter promenaden på cirka en halvtimma ute i friska luften, det blåser rejält, så kändes knoppen något klarare. Men det blir tidig sänggång i dag för att vila upp alla trötta och onda kroppsdelar ;-)

Dagens steg stannar på 11 199 och det är riktiga steg ;-)

Skrivet av Angela Müller den 12 december 2006 18:12 | Kommentarer (7)

11 december 2006

En så'n himla tur

ATT VI TOG OSS TILL SIMHALLEN i morse, nåja vi kunde lika gärna stått ute och flaxat med armarna också för här vräker det ner regn! Men, Rut (Rut och Astor mina simborgarkamrater) meddelade i dag att hon inte kommer mer innan vi åker för på semester för operation av starr. Det var ju tur att jag fick önskat henne lycka till och en God Jul och Gott Nytt. Vi kommer givetvis att skicka kort till dem från Brasilien men ändå.

Herreminje vad här har regnat! Tågen kan inte köra längre och tidigast på fredag igen på västkustbanan för där har banvallen rasat av allt vatten. I stan och i Mölndal var det kaos för att Mölndalsån svämmat över. Jisses tänker jag, tänk om det hade varit snö i samma mängd som kommit!!

Jag blev sen från jobbet, kom inte iväg förrän vid 18-tiden. Inte kunde man köra hem nornalt heller för allt vatten så det blev sent innan jag väl landade på gymmet för ett motionspass.
Eller ja, motion och motion...min hälsporre förhindrar mig att springa så det fick bli roddmaskin som uppvärmning i 30 minuter och det gav mig 5 km och 1000 roddtag ;-) Sedan satte jag mig på motionscykeln och trampade i 60 minuter som gav mig 27 km! Men, vad tråkigt det känns att sitta på den där förba..... cykeln!
Dock har foten hållt sig i någorlunda schack i dag. Jag satte i mina sulor, i skorna, som löplabbet gjorde åt mig inför Tjejmilen 2005 och det gjorde susen. Jag vågade dock inte pröva mina vingar, eller snarare fötter, på gymmet så det fick alltså bli rodd och cykel i stället. Nu ömmar det lite när jag går i tofflorna inomhus (och inte kan använda sulorna) så vi får se hur det här artar sig. Det är i alla fall inte på långa vägar lika bedrövligt som i går.

Stegeriet har trots värken i dag kommit upp i 8 792 riktiga steg och räknar jag då om simningen med 1 920 steg och rodden till 1 800 samt cyklingen till 9 000 så hamnar jag totalt på 19 592 så jag får väl vara nöjd och hoppas att jag kan sova lite bättre i natt med mindre värk.

Skrivet av Angela Müller den 11 december 2006 23:12 | Kommentarer (13)

10 december 2006

Nästa vecka klar

TOG MIG TILL GYMMET I MORSE och fick skrapa is från bilrutorna för första gången i år. Eftersom det varit så varmt så har vi hittills inte kopplat på motor- och kupevärmaren. Alltså blev det till att skrapa.

Eftersom jag inte kunde använda min förbannade onda fot så fick jag i dag värma up på motionscykel och det gjorde konstigt nog inte ont hälsporren då. Jag körde ett intervallprogram på level 1 men jag lyckades inte komma upp i puls under hela tiden, 30 minuter och 13,4 km. Sedan blev det 75 minuter styrka, körde 15 repetetioner i dag istället för 12 som jag brukar. Avslutade med 60 minuter på motionscykeln igen men denna gång ett Weigtloss-program och kom 2,7 mil på den timman. Gud så tråkigt det är att cykla på motionscykel! Det är dessutom näst intill omöjligt att komma upp i puls trots att Weigtloss-programmet är mycket tuffare. Nåja, en liten stund lyckades jag faktiskt:

KALORIFÖRBRUKNING DAGENS PASS: 234 varav 55 % fett.
MEDELPULS DAGENS PASS: 104.
INOM REKOMMENDERAD ZON: 32 minuter och 11 sekunder.
TOTAL TID DAGENS PASS: 1 timma.

Efter gymmet åkte jag iväg för att jaga den svamp som jag saknade redan i går...

Gott är det men mycket pill med att ansa och dela i mindre bitar som sedan stekes i smör...

En stor hög blir väldigt liten när den väl är färdigstekt. Jag slänger i lite bladspenat och kryddor...

Fisken kryddas och delas och såsen blandas till så att fisken kan puttra däri en stund...

Och det sista, innan jag stänger köket för denna vecka, är att koka bulgur med grönsaker som ska serveras till kycklingen...

Nu står nästa veckas luncher i det stora kylskåpet, dvs altanen, för avsvalning...

Och som jag sade till min mycket goda blogvän att snart blir nog alla som brukar besöka den här bloggen glada över att slippa se hur himlens präktig jag är och mina tillika präktiga maträtter, nu är det nämligen bara 10 dagar kvar ;-O
Rio Here We Come!

Dagens stegeri är ett sorgligt kapitel, bara 3 759 hälsporresteg och med cyklingen på gymmet omräknat, 13 500 blir det totalt 17 259. Shit säger jag bara! Det gör till och ont när jag sitter stilla!?

Skrivet av Angela Müller den 10 december 2006 19:12 | Kommentarer (15)

9 december 2006

Lunchmat

HADE TÄNKT EN MARATONDAG I KÖKET för att fixa veckans luncher. Men det visade sig att jag hade missat att få hem champignoner så den sista rätten, fisken, får vänta till i morgon då jag får fixa hem svampen. Men jag kom i alla fall en bit på vägen. Grönsakspajen jag gjorde förra helgen och som Woffegubben fått avnjuta i sin ensamhet eftersom jag var i Stockholm fick så mycket beröm att jag såg mig tvungen att göra en till så jag också får smaka...

Tar mig an det tröstlösa skärandet...

Som steks i smör med bladspenat...

Vispar äggen med kryddor och grädde...

Fyller det förgräddade pajskalet och toppar med ost samt äggvispet...

Och, efter en stund i ugnen, det färdiga resultatet...

Sedan griper jag mig an kycklingrätten. Börjar med att koka örtsås med rivet citronskal och steker filéerna...

Kryddar med...

Sedan får filéerna puttra i såsen en stund...

Jag trodde i min enfald att jag skulle slippa stå vid spisen i morgon men så blev det ju då inte eftersom fiskrätten återstår.

Dagens stegeri blir klart godkänd, 19 792.

Skrivet av Angela Müller den 9 december 2006 20:12 | Kommentarer (9)

Dagens middag

BÖRJAR ATT SOM VANLIGT SKÄRA alla ingredinser - lök, paprika och morötter...

Som sedan stekes i smör...

Och kryddas lite...

River några gamla ostkanter...

Sedan får hela röran koka ihop i lite grädde...

Vispar äggen och häller hela smeten i formen...

Nä, men ser man på en grönsakskaka...

Skrivet av Angela Müller den 9 december 2006 20:12 | Kommentarer (5)

5 december 2006

Snubig

UNDER EFTERMIDDAGEN började jag känna mig allmänt risig ont i nacken och huvudet och näsan började täppa till sig. Men hallå, ska jag bli sjuk nu eller? Det har jag verkligen inte tid till!

Det blev ingen motionsrunda på gymmet i alla fall. Lämnar alltid rekommendationer till höger och vänster om att man INTE ska träna om man inte är fit for fight så jag tänkte att jag kanske inte borde göra det själv heller.

Så, jag har softat tillsammans med den jag delar möbler med ;-) i soffan hela kvällen. Ett tag fick jag riktiga kramper i magen och tänkte att nu jäklar har jag nog fått vinterkräksjuka också...Men det gav med sig efter någon timma så nu kan jag förmodligen pusta ut.

Om det inte blir värre än vad det är nu så kommer jag att fullfölja morgondagens digra schema med resa till Stockholm, och jag hoppas verkligen inte jag ska behöva ställa in, i annat fall vet jag banne mig vad jag tar mig till!

Jag rusade ner till apoteket innan hemgång och skulle hämta ut medicin (dock inte för analkande förkyldning utan medicin som jag äter konstant) men som vanligt höll jag på att få nippran över köerna. Så jag lämnade in recepten och hoppas att Woffegubben kan hämta medicinerna i morgon.

Japp, den som lever får se ;-)
Det blir inte typ någon sovmorgon i morgon för 06.50 åker vi från stan ut till Landvetter så jag ska nog krypa i säng nu.

Tack vare rundan ner på stan lyckades jag i alla fall hålla stegeriet på mininivå, dvs över 10 000. Det slutade på 10 536 ;-)

Skrivet av Angela Müller den 5 december 2006 22:12 | Kommentarer (12)

3 december 2006

Håll i er!

MIn lillebror fyller snart 40 och vi är inte hemma då så jag förbereder en liten överraskning från oss syskon...

Men maten lagar ju inte sig själv så det blir det att studera receptet som jag hämtat från Tasteline (har ingen länk här och nu)...

Och håll i er nu för här kommer Hokfilé med örttäcke:

Börjar med att skala potatis och morot som får koka tillsammans...

Hokfilén placeras i ugnsfast form som är smörjd med lite olivolja. På filén lägger jag en röra som består av finhackad persilja, riven västerbottenost (lagringstid 12 månader), äggulor, olivolja samt lite ströbröd.

Under tiden fisken är i ugnen och potatis med morot kokar gör jag såsen. Fiskbuljongtärningar och matlagningsgrädde får koka till sig...

Woffe har finhackat gräslök som tillsammans med fransk senap åker i och får koka ihop en litta stunn...

Och som om inte det var nog så åker han på det här med tomaterna i dag igen!

På både fisk och i sås har drällt över dessa kryddor som är sååå goda...

Nu är hokfilén klar...

Det var himelskt gott så det är absolut inte sista gången detta serveras i det Müllerska huset!
Och nu är det meningen att jag ska ställa mig för att anrätta en grönsakspaj! Phew...

Skrivet av Angela Müller den 3 december 2006 18:12 | Kommentarer (5)

19 november 2006

Förutom gym och arbete

HAR JAG STÄDAT PÅ MIN ARBETSPLATS under väntetiden...

När jag kom hem tog jag hand om maten jag lagade igår och färdigställde pajerna, en med qourn och en med köttfärs...

Under tiden dessa stod i ugnen så lagade jag dagens middag som blev en latvariant med färdig Indisk sås. Förutom en massa gul lök stekte jag lite grönsaker samt kycklingkorv...

Som sedan blandas med den Indiska såsen och får puttra en stund medan jag kokar bulgur...

Och det smakade inte helt fel med tanke på tillagningstiden ;-)

Nu står pajerna för avssvalning på altanen...

Och jag har gjort ännu en med qourn eftersom de icke köttatande är i majoritet...

Och nu återstår det bara att hoppa i säng igen!

Dagens stegeri blev helt godkänd men med tanke på att varken fredagens eller lördagens är ens i närheten av godkänt så hjälper ju det föga! Dagens slutar på 15 460 med gårdagens är en bedrövlig historia, 3 600 och fredagens i det stora hela inte mycket bättre - 6 213!

Skrivet av Angela Müller den 19 november 2006 22:11 | Kommentarer (4)

12 november 2006

Dagens och morgondagens

MED TANKE PÅ GÅRDAGEN SUCCE så upprepar jag den med med kycklingfileér denna gång...

Men inte för dagens middag utan för kommande luncher i veckan. Dagen miidag berstår av chilipanerad fisk...

Med potaitsimos på potatis, vitlök samt motötter och kryddor förstås...

Och dagens stegeri slutar på 19 194 steg...

Skrivet av Angela Müller den 12 november 2006 22:11 | Kommentarer (4)

Borde nog

GÅ UT I KÖKET och påbörja dagens middag samt fixa några luncher för nästa vecka. Men jag tar en lista innan som jag hittade hos Walentine...

Vad heter du och trivs du med ditt namn?
Angela, trivs och trivs! Det är i bland svårt att tyda mitt namn så jag får ofta många olika namn både på post och munväders.
Men jag brukar kontra med att Du får kalla mig vad du vill för jag svarar ändå bara när jag har lust ;-)

I vilken stad bor du i och trivs du i den?
Jag bor inte i någon stad utan en liten by som heter Gråbo. Eftersom jag jobbar i Göteborg så uppskattar jag att komma hem till lugnet efter en dag i stan.
Vi flyttade hit från Göteborg när våra barn var små och sade då att så fort barnen flyttar vi tilbaka. Ingen av barnen har bott hemma på många år nu och jag skulle inte för allt i livet kunna tänka mig att flytta tillbaka. Inte ännu i all fall ;-)

Vilken årstid gillar du bäst?
Våren! Då allt liv återkommer sakta men säkert och hoppet om en ljuvlig sommar fortfarande finns.

Vad är det bästa med Sverige?
Allemansrätten och infrastrukturen.

Gillar du melodifestivalen?
Nix!

Svenska Kyrkan eller Livets Ord?
Inget av dem!

Vilka dagstidningar läser du?
GP.

Jesus eller Buddah?
Ingen av dem.

Tyckte du om låten Boten Anna?
Ingen aning har inte hört den.

Hur länge har du bloggat/skrivit dagbok på nätet?
Sedan 2001.

En webbsida du helst undviker?
Bankens internetsida för betalning av räkningar ;-O

Har det inte blivit väldigt mycket gaysnack i TV och Media den senate tiden?
Ingen aning, ser mycket sällan på TV.

Dricker du alkhohol?
Jag tar gärna en pilsner och ett glas vin när så passar. En och annan Irisch Coffe slinker ner i sin ensamhet också.

Hur gammal är du?
53!

Tror du på Gud?
Nix! Jag är en sann och äkta ateist.

Den största händelse i ditt liv?
Det finns många men måste jag välja en så var det nog när vi kunde konstatera att den förstfödda var på väg.

Den största katastrof i ditt liv?
Vet fakstiskt inte om den kommit ännu. Men jag fasar att någon ska inträffa!

Har du varit kär och när var det senast?
Klart jag har men det var länge sedan nu. Den kärlek vi delar numera är nog mer att likna vid lång och varktig dito, jag menar, vi är inte nyförälskade längre efter 34 år tillsammans.

Börjar det inte bli väldigt många frågor nu?
Jo, det blir ingen mat här i dag ;-)

Vart står du politiskt?
Jag är nog en gammal sosse!?

Stockholm eller Varberg?
Varberg, i alla fall på sommaren! Å andra sidan har vi den "lilla" i Stockholm...

QX eller Lunarstorm?
Ingendera.

Ett ord som gör dig glad?
Älskling.

Ett ord som gör dig ledsen?
Katastrof.

En film du älskar?
En kvinnas doft.

En film du avskyr?
Vet ingen.

En sångtext som betyder något extra för dig?
So Long Marianne med Leonard Cohen.

Häng på i andra också vet jag!

Skrivet av Angela Müller den 12 november 2006 15:11 | Kommentarer (6)

11 november 2006

På allmän begäran

ELLER JA, i alla fall från en av mina trogna läsare kommer här nu bildsvit på dagens middag ;-)

Dagens ingredienser bearbetas och läggs i långpannan...

Röd paprika och rödlök i massor samt till sist vitlök (också i massor) samt kycklingklubbor och lite vitt vin...

Allt i ett - ganska praktiskt även om det kräver en del arbete innan...

Visst ja, jag glömde ju nämna den färska timjanen samt de svarta oliverna ;-)

Skrivet av Angela Müller den 11 november 2006 18:11 | Kommentarer (11)

10 november 2006

Här kan man minsann ana att förfallet satt in!

DET BLEV GIVETVIS INGET GYM I DAG inte heller blev det någon simtur i morse! Men jag hade förbaskat kul i går kväll och det ända till fram på småtimmarna. Kan ana att "Färdtjänsten" inte var lika förtjust då det vankades tidig uppstigning i morse. Cabaret Lorensberg var helt fantastisk! Men vi började med några pilsner och snittar i två varianter med räkröra samt med kycklingröra. Inte fel på något vis, kan jag säga, efter en hård dags slit på jobbet ;-)

På Lorensberg väntade sedan en trerätters meny som inte gick av för hackor. Nädå, det slank ner som en oljad blixt men då hade vi ju andra sidan promenerat dit ... flera hundra meter! Den unga ensemblen var helt otroligt duktiga och uppträdde inte "bara" utan stod också för serveringen av de tre rätterna! Det blev en minnesvärd kväll.
Jag har varit här och sett en annan ensemble för många år sedan men kan minnas att jag var lika imponerad då. Sedan såg vi en på Gran Canaria, en nyårsafton för några år sedan, och dessa fantastiska männisor reser alltså runt och hoppas på att bli upptäckta. Då, på Gran Canaria, var det inte mindre än tre svenskar med.

Att jag sedan fick svängt dom lurviga till härlig musik gjorde absolut inte saken sämre då ... men i morse kan jag villigt erkänna att det var lite tufft när klockskrället började väsnas. Stackar "Färdtjänsten" som fick en precis lika kort natt som jag eftersom han var kvar i stan och inväntade hustrun önskan om att få färdas mot hemmet. Enda skillnaden, som jag ser det, är att han inte var det minsta bakis ;-)

Det blir, med all säkerhet, tidig sänggång för oss bägge i kväll men jag ska ändå försöka vara en gnutta social och sätta mig en stund i TV-soffan.

Skrivet av Angela Müller den 10 november 2006 19:11 | Kommentarer (5)

8 november 2006

Eländes elände

I MORSE NÄR JAG SLOG UPP MINA LJUSBLÅ och steg ur sängen insåg jag att jag hade ont i ryggen. Smärtan sitter dock i hålfoten på vänster fot... Jo, så är det! Jag har haft samma sak flera gånger innan och det är ett proffs som berättat för mig att det i själva verket är ryggen som är problemet. Man kan lindra det genom massage men vem kan få det på stående fot? Man kan även massera foten genom att dra hålfoten över en tröskel men det gör sååå inihelv.... ont så jag drar mig för att ens tänka tanken. Jag ska be Woffegubben klämma lite på den sedan ;-)

Av ovanstående anledning är jag inte på gymmet i dag! Det var styrkepass på schemat och jag var helt införstådd, hela dagen, med att jag skulle genomföra det trots håfotsvärken men ångrade mig i sista sekund. Så det var bara att packa in träningsväskan och njuta av en vardagskväll här hemma vilket jag inte gjort sedan jag började på nya gymmet. Det regnar och viner av vinden runt husknutarna så det är nästan så jag överväger att tända lite ljus bara för mysfaktorn.

Tyvärr spräcker det mina planer totalt för i morgon blir det heller inget gym då jag ska gå på Cabaret Lorensberg och njuta med alla mina sinnen. Fredag blir det med all säkerhet inget heller om jag inte tar mitt förnuft till fånga och ger mig av i någorlunda tid från jobbet eftersom gymmet envisas med att stänga redan 20.00. Av erfarenhet vet jag att det INTE brukar bli så. Å andra sidan är jag säkert för trött, efter en utekväll så mitt i vardagen, att jag inte ens orkar planera så jag kan komma i väg i tid ;-) Gamla tanter ska inte vara ute och slarva dom ska sitta hemma och virka på kvällarna...

Stegmässigt är dagen en katastrof eftersom jag av naturliga skäl varken gått i trappor eller förflyttat mig i onödan, 2 156 och det finns inte ens en simtur att räkna om ;-)

Skrivet av Angela Müller den 8 november 2006 19:11 | Kommentarer (8)

21 oktober 2006

Allt i ett middag

HELA MIDDAGEN IN I UGNEN på en gång är ganska praktiskt! Jag hade bestämt mig för att vi skulle äta något nyttigt (så vi kan synda senare framför dumburken) i dag så det blev lite potatis och morötter...

Lite bönor och annat grönt som jag glömt namnet på och kyckling samt örtkryddor och salt....

Sedan hällde jag på lite kycklingbuljong och in i ugnen. Ut igen efter en halvtimma rykande hett...

Och herreminje vad gott det blev!

Nu ska jag sätta mig i soffan och vara med på ett 50-årskalas ;-)

Eftersom det inte lär bli så många mer steg i dag så rapporterar jag härmed 19 243 vilket var för väl eftersom gårdagen inte nådde riktigt ända fram med 9 442.

Skrivet av Angela Müller den 21 oktober 2006 19:10 | Kommentarer (3)

15 oktober 2006

Middag var det ja!

I BLAND ÖNSKADE JAG ATT JAG VAR en levande kokbok. Med massor av bra uppslag till måltider. Tyvärr är det ju inte så utan man får ta vad man har hemma och improvisera så gott det går.

I dag fanns det lite potäter och ett blomkålshövve, dessa kokas...

Sedan skär jag lök och strimlar grillad kyckling som sedan får puttra ihop en aning...

Lite sallad med salladsblad och silverlök samt tomater och paprika...

Stuvning av creme fraiche vari den puttrande kycklingen och löken blandas som sedan hälls över det kokta blomkålshuvudet...

Kokta potatisar och salladen till det...

Vi ska nog bli mätta i dag och så även komposten...

Update:
Dagens middag, jag den är ovan. Dagens steg kommer nu, 13 149...

Skrivet av Angela Müller den 15 oktober 2006 17:10 | Kommentarer (4)

21 september 2006

Tandläkaren

I DAG VAR DET DAGS att skrapa bort tandsten samt mäta mina eländiga fickor...en är 6 mm djup så nu gäller det att ligga i. Ja, inte i fickan men med borstar både på längden och tvären om det inte ska sluta med att jag tappar bissingarna.

Men, min tandläkare har i väntrummet i flera år haft en binge orchideer ståendes i fönstret. Och redan för ett år sedan uptäckte jag att den ena hade fått en ny bladrosett på en utblommad blomstängel. När jag var där sist, tidigt i somras, så kunde jag inte låta bli att berätta för tandläkaren hur hon skulle göra för att få den lilla bebisen att rota sig. Jag berättade också att jag har ett femtiotal orchideer men att jag aldrig lyckats få någon av dem att producera en arvinge.

Nåväl, när jag kom i dag till mottagningen så lade jag som vanligt in två kvällstidningar samt TV-bilagor på hennes kontor och skojade lite genom att säga.

- Det är bara lite mutor ;-)

Då svarar hon...

- Jag har också en muta till dig.

Gissa vad? Jodå, jag fick den underbara orchideen med arvinge och allt! Det ni, tandläkare av den här karaktären växer minsann inte på träd.

Nu har jag i alla fall "bäddat" in bebisen i vitmossa omlindad med gasbida och ytterst en platspåse så att fukten behålls. Nu ska jag invänta att bebisen får rötter så att jag kan avlägsna den från moderplantan och plantera den i egen kruka. Vilken fantastisk dag det blev!

Jag hoppas inneligt nu att jag lyckas med detta så att jag sedan kan fota och visa tandläkaren.

Stegeriet blev en total katastrof i dag...6 158 och 2 400 omräknat från morgonens sim som då totalt ger 8 558...

Skrivet av Angela Müller den 21 september 2006 21:09 | Kommentarer (15)

17 september 2006

Att vara stolt

STOLT, ELLER OBESKRIVLIGT GLAD kan man som tur är vara över mycket. Det finns inte heller, så vitt jag vet, gränser på vad man kan få vara stolt över. I bland är det för att man själv presterat något som man inte trodde var möjligt eller som man inte trodde sig orka eller klara. I lband, eller väldigt ofta, är det över vad barnen gör eller presterar. I dag tycker jag att alla som varit och röstat eller röstat i förväg ska känna stolthet.

Själv har jag förmånen att få vara stolt över flera saken inte bara över att vi har röstat och klippt gräsmattan både fram och bak.
Anna och Oskar har varit i väg och tävlat med Ila och det blev cert i hoppklass och pinne i agility. Oskar rattade och Anna tävlade med Ila. Grattis till er bägge tre ;-)

I går när vi träffade Steffanie och Peter fick vi inte bara en härlig dag i deras sällskap utan också en bok som Steffanie gjort omslaget till...

Det är nästan så man undrar vem dom brås på ;-)

Jag är faktist också stolt över att jag nu har lagat nästa veckas luncher i dag. I två veckors tid har jag inte haft något färdigt utan vi har ätit ute varje dag och därmed bränt av onödigt mycket pengar på lunchmat som inte bara har kostnaden som nackdel utan det går säkert också att ifrågasätta närings- och fettinnehåll...

Hur som så är det, vad vi än tycker, måndag i morgon och valvaka i kväll. Man kan ju bara hoppas att rätt "banditlag" vinner och att vi därmed blir lyckliga resten av vårt liv!

Skrivet av Angela Müller den 17 september 2006 19:09 | Kommentarer (17)

5 september 2006

Tror jag ångrar mig

I ETT SVAGT ÖGONBLICK I GÅR babblade jag om att jag skulle publicera dagens steg varje dag igen...Men hallå! I dag har jag suttit och slitit byxbaken hela dagen. Inte gick jag någon promenad vare sig på lunchen eller efter jobbet heller! Och inget sim i morse!

Woffegubben fick en stegräknare av mig i present och han har presterat 8 756 i dag! Någon annan har gått 6 740 och ytterligare någon annan går mellan 7-11 000 på en arbetsdag. Kollegan har cyklat sig till minst 12 000 steg omräknat i dag.

Att jag aldrig kan lära mig vara tyst!

Vi har tömt husvagnen i dag. Det känns alltid lite vemodigt men den ska besiktigas på tisdag och sedan åker den till vinterförvaring. Egentligen ska den inte besiktigas förrän i mars nästa år (det är första gången) men då står den ju inomhus och kan inte hämtas ut förrän tidigast i april. Så när nu bilen fick kallelse till sin första besiktning så beställde vi för husvagnen samtidigt. Visserligen ett halvår för tidigt då men praktiskt och mindre krångligt.

och nu ska jag avslöja dagens stegeri (skriver med gemena bokstäver så att det inte ska synas så väl) - 2 687!!?

Skrivet av Angela Müller den 5 september 2006 22:09 | Kommentarer (8)

Ordning och reda

NU HAR JAG ÄNTLIGEN FÅTT ÄNDAN UR VAGNEN och lagt upp mina Bokslut från maj och framåt. Jag har skapat en kategori som heter just Bokslut för att lätt kunna hitta dessa mina dåliga samveten ;-)

Det är inte mycket att skryta med denna vår och sommar men rätt ska vara rätt! Har man börjat så får man banne mig fortsätta, basta...

maj
juni
juli
augusti

Skrivet av Angela Müller den 5 september 2006 13:09 | Kommentarer (3)

29 augusti 2006

Tanken var

UNDRAR JUST HUR MÅNGA gånger jag yppat dessa ord? Men tanken var i alla fall att jag skulle åka till gymmet efter jobbet och eftersom Woffegubben inte skulle med var dessutom tanken att jag skulle kommit i väg i tid. Så blev det inte och det blev inget gym heller!! Jag satt i möte till klockan var 17 och efter det hade jag lite att göra därtill så klockan blev 18.

Vi åkte raka väge till ICA och handlade istället. Får se om vi lyckas pressa in gymmet i morgon? Hemma har vi förberett Guldgrävarhelgen med allt vad det innebär. Kläder, kniv, rutig skjorta (vadderad), jeans och hatt, som för övrigt bara används vid detta speciella tillfälle, rotas fram ur gömmorna (tyvärr blev bilden en aning suddig)...

Den som har störst (= längst) kniv får respekt ;-)

Detaljer från min Guldgrävarhatt som är en äkta dito i läder...

Guldgrävarbroschen samt klubbmärket.

Skrivet av Angela Müller den 29 augusti 2006 22:08 | Kommentarer (9)

28 augusti 2006

Näe, fy tusan

DET BLEV INTE EN METER SIMMAT i morse. Vi kom nämligen så sent att det inte fanns tid för någon simning. Bara en snabbis in i duschen. Det var trafikstockning som gällde på E20 så i morgon blir det till att knata upp tidigare och gardera sig mot trafik.
Vi tog i alla fall med en hink med plommon åt den Grymme Badmästaren och både han och frun, som också jobbade just i dag, blev jätteglada. Han berättade att dom älskar plommon! Det skulle vi vetat när vi släpat med hinkvis till våra stackars arbetskamrater! Nåja, om det blir lika mycket nästa år så vet vi i alla fall var vi ska göra av dem ;-)

Efter jobbet tog jag mig i kragen och gick första promenaden efter semesteruppehållet. Sanningen att säga så ångrade jag mig nästan genast. Det gjorde ont i ryggslutet och jag kände mig både stel och orörlig. Vet inte vad som är på G här men det kan väl ändå inte bara vara dålig kondition?? Det blev i alla fall 4,5 km innan Woffegubben hann i fatt mig.

Vi skulle tittat på en film i kväll, 8 kvinnor, en fransk film av Francois Ozon, och jag säger skulle...för det var nog det sämsta jag sett på länge vilket vi konstaterade redan efter 10 minuter!
Så var det med den saken och nu hoppar vi nog i säng någorlunda tidigt för en gång skull...

Skrivet av Angela Müller den 28 augusti 2006 21:08 | Kommentarer (11)

26 augusti 2006

Ingen bra dag

JAG KÄNNER MIG FORTFARANDE HELT KASS men om vi nu ska ägna oss skitsnack så kan jag i alla fall glädja mig åt att det varit lugnt på den fronten i flera timmar nu ;-) Huvudet däremot känns som om det är för stort för skinnet och det hjälper inte att ta huvudvärkstabletter. Som Woffegubben brukar säga när jag klagar på huvudvärk:

- Det är ett medicinskt under!

Jag har mestadels vilat antingen i sängen eller så i soffan men det blir ju lite stressande att bara ligga så där så emellanåt har jag hasat mig ur liggställningen och gjort lite nytta med betoning på just lite. Toaletterna har jag svabbat av mest för att jag inbillar mig att dessa är smäckfyllda med bakterier efter alla mina så att säga uttömmande besök och att jag aldrig blir bra om dessa inte avlägsnas. Detsamma gällde sängkläderna (där har jag viserligen tömt ut något men det räcker väl att jag legat där) som jag bytt. Men det tröstar nog bara mig själv och det tog mig flera timmar att få detta lilla gjort. Några maskiner tvätt har åkt in i maskinen och sedan ut på vindan och naturligtvis när det var nästan torrt brakade ett åskväder lös. Jag rusade (ja, rusade och rusade är väl att ta i för i dag har det mesta gått långsamt) och fick in tvätten som jag nu placerat på altanen. Vilket slöseri med den lilla energi jag lyckats uppbringa denna dag. Om jag hade varit förnuftigt hade det hamnat där redan från början!

Jag har av naturliga skäl inte ätit något men när jag blev alldeles yr och darrig frampå eftemiddagen blandade jag till lite näringslösning som jag drack och det gick bra. Får se om jag kanske kan få i mig lite fast föda när Woffegubben kommer från jobbet.

Innan regnet bröt loss fotade jag lite i trädgården. Hösten är på G det går inte att blunda för men ännu finns det små glädjeämnen här och var. Buddlejan som är en lisa för själen har som vanligt vandrarhem för alla fjärilar...

Även Konvaljbusken har en och annan gäst...

Blåbärsbusken har heller inte gett upp ännu. Men just i dag ska jag nog inte äta av skörden...

Två Bollkryss pryder ingången...

Väpnarliljan kämpar också tappert vidare. Tyvärr står blomman bara en dag så det gäller att passa på att njuta på helgen för när jag kommer hem på vardagarna efter jobbet är den redan vissen...

Precis utanför dörren har jag en Hösthortensia som blommar ganska länge...

Det sägs att om Rönnen får mycket bär så blir det en sträng vinter...

Men så berättade någon häromdagen att det blir bara en sträng vinter om det ligger mycket rönnbär under trädet. Det tyder nämligen på att fåglarna rumsterar runt och hamstrar bär. Än så länge är det ganska rönnbärsfritt under trädet - så vi håller väl tummarna. Om jag får betämma så orkar jag inte med en sträng och lång vinter till!

Skrivet av Angela Müller den 26 augusti 2006 17:08 | Kommentarer (11)

Rapport från sjukstugan

DIARRE OCH PLUTTANFALL är vad jag har råkat ur för i dag! Helt ovetandes när jag gick till sängs i går kväll med planer på tidigt uppstigande och cykeltur till gymmet. Varför har jag inte en susning om men den räksallad jag åt i går kväll är utan tvekan starkt misstänkt!

Nu har jag stigit ur sängen men vi får se hur det går. Jag vågar inte befinna mig mer än 25 meter från toaletten som är ovärdelig hjälp just i dag ;-) Jag orkar knappt röra mig mellan två enheter häri huset innan jag känner mig helt utmattad. Det är ju alldeles excellent när jag har massor av tvätt och huset behöver städas!!

Jag är ju väldigt, väldigt sällan satt ur spel på det här viset så man ska väl inte klaga utan bara konstatera att den här helgen blir inte som det var tänkt ;-)

Skrivet av Angela Müller den 26 augusti 2006 10:08 | Kommentarer (13)

25 augusti 2006

Tja, vad ska man säga

I GÅR, NÄR VI ÅKTE HEM FRÅN JOBBET, frågade jag Woffegubben om han hade för avsikt att följa med till gymmet i dag? Jo, det hade han allt tänkt sig. I dag när vi skulle till gymmet efter jobet fanns inga gymväskor i bilen!! Jag tog för givet att Woffe hade packat in dem och han tog för givet att jag hade ångrat mig eftersom jag inte tog med väskorna...Så det kan bli!

Vi handlade lite på vägen hem och efter in- och uppackning av matvaror samt simväskor blev det inte så mycket mer. En inspelad film och sedan var vi dödströtta bägge två. Woffe ska dessutom jobba i morgon så det var inte mycket att orda om. Egentligen ska han jobba nästa lördag när vi ska på Guldgrävarträff i Adelfors men har bytt med kollega som behövde vara ledig denna lördag. Det är så typiskt att hans arbetslördagar alltid kolliderar med andra aktiviteter! Som tur är ordnar det sig för det mesta.

Veckan har gått alldeles för fort och det känns som om vi jobbat i evighet fast det är första rycket efter semestern. Men det är inte så konstigt för jag har haft fullt upp hela veckan och har inte ens hunnit ge mig av i tid en enda dag! Av samma anledning har det inte heller blivit några promenader efter jobbet. Bara en kortis på morgonen när jag gått från simhallen till jobbet. I dag blev det förresten tusingen på Valhalla och det kändes helt OK. Simning är ganska bra ur den synpunkten, det är en så mjuk och bra träning så det blir inte mycket träningsvärk även om man gjort långt uppehåll. Det blev förresten ett långt uppehåll denna sommar. Eftersom Boris var här veckan innan vår semester började så blev det inte bara under semestertiden utan även en vecka innan.

Skrivet av Angela Müller den 25 augusti 2006 22:08 | Kommentarer (9)

24 augusti 2006

Ser fram emot nästa vår ;-)

I DAG RINGDE STOREBROR Conny och gav det underbara meddelandet att vi med nittionio och en halv procents chans får årsplats på Getterön nästa år! Någon har flyttat från hans "gata" och har inte för avsikt att återkomma nästa år.
Det glädjer mig enormt för då kan även "barnen", dvs Steffanie och Peter samt Anna, Oskar och Puslingarna vara där och njuta av sol och bad!

Nu måste vi bara ut och jaga ett förtält för det är nästan ett måste om man ska stå still en hel säsong.
Oj, vad jag längtar nu!

Skrivet av Angela Müller den 24 augusti 2006 18:08 | Kommentarer (7)

22 augusti 2006

Inget sim, jobb, inget gym i nämnd ordning

DET VAR INTE PLANERAT ATT vi inte skulle simma i morse. Nä, jag skulle nog i så fall ge väckarklockans snoozefunktion skulden... Men det blev i alla fall inget sim och eftersom vi var på gymmet i går så skulle det inte bli det heller. Nåväl, jag har för all del arbetat i dag. Till och med varit riktigt effektiv mellan mötena ;-)

Nu har vi planetat in sim i morgon bittida och jag ska till gymmet - Woffe avstår (?!). Vi får se vad det blir av planerna? För övrigt har vi varit som två slapprövar efter avslutad arbetsdag och bara glott på dumburken på en italiensk inspelad serie (i två delar) från förra veckan eller när det nu var. Den var lagom upphetsande och lite charmig. En sannhistoria och det sätter ju gärna extra krydda på TV-program. I alla fall för mig som inte gärna offrar timmar åt skräp från dumburken.

Vi har också planerat in Guldgrävarträff första helgen i september. Jodå, vi är medelmmar i GGF sedan många år tillbaka. Jag kan inte påstå att vi är särskilt aktiva medlemmar men på guldgrävarträffen som är första helgen i september varje år brukar vi delta. Tyvärr har vi inte kunnat på tre år nu pga av kollison med andra aktiviteter just denna helg men i år hoppas vi alltså kunna komma iväg.

Jag kan skriva meterlånga inlägg om guldgrävarlägret men ska bespara alla detta. Det är i alla fall himla kul och jag kan meddela att ett år var vi (ett helt gäng från arbetet) intervjuade i Smålandstidningen ;-)
Vi har riktigt fina guldgrävarhattar i skinn, guldgrävarskjorta samt en kniv att försvara guldet med som inte går av för hackor (minst en halvmeter lång)...
Programmet för den aktuella helgen...

Hej alla glada Ädelforsingar,

Nu ska vi, som vanligt den första helgen i september varje år, ha Guldgrävarfest tillsammans med GGF. Här är programmet...

GULDGRÄVARFESTEN I ÄDELFORS 1 - 3 SEPT. 2006

Fredag:

Hela dagen: Guldgrävning ute i Emån. Komma samman och ljuga. Egna idéer om utflykter och aktiviteter är välkomna.

Lördag:

C:a 14:00 Ädelfors SM guldvasktävling. (se här om vilka som får vara med).

C:a 15:00 Guldvasktävling för GGF:s Blåbär (se här om vilka som får vara med).

C:a 16:00 Guldvasktävling för GGF:s Surdegar (se här om vilka som får vara med).

C:a 17:00 Guldströms Kupp guldvasktävling. (Alla får vara med).

C:a 18:00 Prisutdelning.

C:a 19:00 Mat. Gratis för de GGF:are som anmält sej på matlistan. Ej anmälda 50:- så långt maten räcker.

C:a 22:00 Fyrverkeri med Danne Dynamit

Söndag:

Hela dagen: Guldgrävning ute i Emån. Egna idéer om utflykter och aktiviteter är välkomna.

10:00 Styrelsemöte i Hall Of Fame. (Alla GGF:are är välkomna). Därefter ska vi samla ihop oss och städa platsen efter jubiléet.

13:00 Metalldetektortävling i "gropen" vid vaskplatsen. Du anmäler dej till Lars Guldström, strax före tävlingen. Tävlingen är gratis och reglerna enkla; de förklaras före start. Egen detektor krävs.

14:00 Manicktävling i "Gropen". Tala med Rolf Guldström om du vill vara med och visa upp din fantastiska manik. Gratis medverkan.

Om någon är intresserad, barn brukar älska att vaska guld, så hör av er!
Man behöver natirligtvis inte följa programmet man kan gå runt och skrota hela dagarna i ända och bara njuta av den härliga atmosfären och kika på alla "goa typer" som är där. Jag kan lova ett internationellt sammanträffande eftersom det brukar komma guldgrävare från när och färran till detta evenemang.

Skrivet av Angela Müller den 22 augusti 2006 23:08 | Kommentarer (16)

18 augusti 2006

Jag har plockat

BLÅBÄR, AMERIKANSKA...

Och...

Till Steffanie och Peter så det blir frakt till Malmö i morgon.

Middag ja, det blev grillad kycklingfilé och potatisgratäng samt grönsallad igen...

Skrivet av Angela Müller den 18 augusti 2006 18:08 | Kommentarer (13)

17 augusti 2006

Det börjar dra ihop sig

NÄST SISTA SEMESTERDAGEN i dag och sista i morgon. Helgen kommer att tillbringas i Malmö och sedan är det vardag så det smäller om det. Mötesförrågningar ramlar in via mil så det är bara att inse att nu är det slut på det slappa livet och inte bara för oss.

I dag har vi varit ute och handlat lite mat och lite annat. Bland annat långbenta cykelbyxor om det nu skulle visa sig bli en eller annan cykeldag till och från jobbet innan det blir för kallt och mörkt. Det återstår att se vad väder och ork har att erbjuda. Jag skulle ju utan tvekan behöva det efter den här slö- och slapparsommaren!

För övrigt har det inte hänt så mycket på vår front. Jag har tagit om hand om all tvätt och slagit in presenten men för utom det inte mycket att skryta om. Precis som jag misstänkte vaknade jag med träningsvärk men långt ifrån så illa som det var efter förra långuppehållet. Får se om vi kanske kommer iväg en sväng i morgon igen till gymmet för sedan blir det som sagt inget mer denna vecka.

Jag känner mig lite trött i dag, trots att vi sov länge i morse för att rent av inte säga i förmiddags, så det kanske är bra att det inte varit full aktivitet. I kväll blir det nog lite dumburk och förhoppningsvis tidigt sänggång så vi lyckats vända dygnet rätt igen. Det har blivit lite väl sena kvällar/nätter och det funkar ju inte när vi ska börja jobba.

Skrivet av Angela Müller den 17 augusti 2006 20:08 | Kommentarer (11)

15 augusti 2006

Att tänka till ibland

MIN FAVVOVETERINÄR, blivande i alla fall, Lilla Mysan har i dag skrivit en text som säger oss alla något i detta tidevarv. Läs den här!

Skrivet av Angela Müller den 15 augusti 2006 14:08 | Kommentarer (6)

14 augusti 2006

Lite nedslagen

JAG KÄNNER MIG LITE DEPPIG vet inte om det är för att semestern börjar lida mot sitt slut eller om det rent av är en alltför tidig variant av höstdepression? Nåja, det är väl bara att kämpa på. Kanske är det brist på rutiner ;-)

I dag har vi inte gjort många knop. Varit ute och handlat lite och klippt oss samt gräsmattan. För övrigt fick jag ta in den dyblöta tvätten från vindan i förmiddags men jag hängde ut den igen nu på eftermiddagen då solen kikade fram och det blev riktigt varmt. Vi åt till och med middag på altanen för att njuta av den sista solen.

Jag har pysslat lite med saker som ska med till Malmö men jag säger som Bim tänker minsann inte avslöja något ;-)

Skrivet av Angela Müller den 14 augusti 2006 22:08 | Kommentarer (8)

18 juli 2006

På begäran från Anna

ANNA LÄT HÄLSA TILL BORIS att jag borde skriva ett inlägg och berätta om hur det är att vara "nästan" hundägare. Det är inte lätt men jag gör väl ett försök - det är så mycket att glädjas åt så det är svårt att sammanfatta så här rakt av och det finns ju saker man inte riktigt kan beskriva som till exempel den glada magkänslan och att själen mår bra.

Men det är helt klart att hemmet och dess görmål blir lidande för jag vill ju ge så mycket tid jag bara kan åt Boris. Så tvätten ligger, visserligen tvättad torr och inburen från torkvindan, i högar...

Och orchideerna som fick tillfällig plats på vardagsrumsbordet för att Kif och Tyler skulle hälsa på, ja den platsen verkar nu ha blivit beständig ;-) Vem har tid att släpa blommor runt i kåken när Boris vill att vi ska leka eller kela?

När jag sedan har serverat honom kvällsmålet och upptäcker, för första gången i livet, att det är mat kvar och herrn lungt går därfrån utan att frukta att någon annan ska knipa maten så fort han vänder ryggen till. Ja, då tänker jag att nu kopplar han verkligen av! Han litar på att varken jag eller Woffe ska sno hans rester...

Jag har den korkade vanan att hela tiden prata med Boris och när och om jag någon gång skulle vara tyst för länge då vaknar har till och undrar om jag är kvar ;-) Han följer mig hela tiden så jag är aldrig ensam och alltid otroligt välkomnad även om jag bara varit ute och slängt soppåsen. Han är med när jag går på toa och så även när jag duschar - inte en chans att han skulle missa det.
Jag kommer på mig själv med att inte springa fram och åter för mycket eftersom han för det mesta ligger tätt intill där jag befinner mig och rusar upp och går med så fort jag går från ett rum till ett annat. Nu har jag "lärt" att samla mina ärenden i hög och bara gå i väg en gång istället för fem.

I bland kan han försvinna och jag blir lika rädd varje gång men det visar sig alltid att han ligger i dörröppningen på altanen och solar eller tar sig ett stråk på baksidan av trädgården. Där kan han lugnt traska runt eftersom det inte finns några flyktvägar.

När han i går kväll rantade runt med sitt märgben var jag mäkta imponerad och jag försökte smyga efter så gott jag kunde utan att störa för mycket. Han grävde som sagt först en grop i trädgården och placerade det där men ångrade sig strax och bytte till något annat gömställe bakom buskar och träd i flera varianter. Till sist lade han det inomhus och där vandrar det nu runt. Sista gången i går kväll, efter kvällspromenaden, flyttade han in det i gästrummet. Detta är så fantastiskt för mig att kunna få studera på nära hand och jag imponeras över vilken energi han lägger ner på detta urätna märgben.

Han har ett minspel som är en otrolig mångfald. När han är trött tittar han på mig på ett alldeles speciellt sätt och när han är busig på ett annat samt flera andra beroende på vad budskapet är. Den tydligaste minen tycker jag mig uppfatta när vi promenerar och han ligger några meter före och vänder sig om och tittar lite förstående på mig som om han tänkte...ja, hon är ju gammal och trött så jag får väl vänta in henne så hon inte känner sig övergiven ;-)

Det är en lycka att få uppleva "hundlivet" i lugn och ro och inte bara över en helg när vi träffas hela familjen med katten, hundar, ungar och ungar. Att det sedan är fint väder och tillfälligt gör inte saken sämre. För att ha hund och vara yrkesarbetande är en kombination jag inte kan tänka mig. Att behöva gå ut i rusk, regn, kyla och blåst är nog också något helt annat än vad vi upplever för tillfället i denna ljuva sommartid.

Den största lyckan är nog i alla fall när vi kryper till sängs och Boris placerar sig med huvudet på min utsträckta arm är en riktig rysare. Att jag sedan vaknar näst intill förlamad för att jag inte vill störa honom genom att byta ställning är en annan rysare...

Eller att han snor h e l a sängen om jag råkar gå upp på toa eller så... Å andra sidan kompenseras allt detta obehag av att varje morgon vakna av att bli pussad i hela ansiktet. Det fattar ju vem som att det inte kan vara maken efter 35 år ;-)

Sedan finns det naturligtvis nackdelar även under en så kort och begränsad tid som det handlar om. Därom råder ingen tvekan men så länge man har lyxen att lämna hem honom när man tröttnat så kan man skjuta på det mesta under en kortare tid.
En annan sak som är helt ortoligt fantastisk är alla människor med eller utan hund som tar kontakt på promenaderna. I går träffade vi en dam med en hårig sak, pekines tror jag, som vi pratade länge med och en herre med krycka som var så imponerad över att Boris inte blev rädd för kryckan för det blir alla andra hundar han träffar. Jag är helt säker på att om inte Boris hade varit med så hade dessa kontakter aldrig uppstått.
Woffegubben berättade att han hade träffat en ädre dam på sin ruda med Boris som hade frågat vänligt om hon fick klappa honom. Sedan berättade hon att hon hade haft en likadan hund som dog för sex år sedan. När damen klappat klart och gick vidare hade hon tårar i ögonen.

Att man sedan måste planera inför en arbetsdag lite mer än vanligt får man ta. Tre lunchlådor istället för två ;-O

Skrivet av Angela Müller den 18 juli 2006 09:07 | Kommentarer (6)

15 juli 2006

Som utlovat

PHEW! NU HAR DOM ÅKT HEM...ja, nästan alla. Boris är kvar. Han bestämde sig för att ta semester en vecka tidigare än beräknat och stannade kvar när dom andra åkte hem. Tanken var att vi skulle hämtat Boris, som behöver få bli lite bortskämt och få lite vila, nästa helg när vår semester börjar men nu blev det som det blev när det inte blev som det skulle ;-)
Han får helt enkelt jobba med oss en vecka till innan det blir helledigt. Det är ganska bra för jag har mycket att göra och behöver lite hjälp...

Va! Ett helt bord fullt med orchideér! Varför har dom stängt dörren?

Kom igen nu Kif, om man sitter här och lurpassar tills någon kommer så kan smita ut. Jamen hur länge ska vi vänta då?...

Äsch, var tråkigt! Jag sätter mig på altanen istället. Här är mycket roligare med flugor och annat flygfä som kommer farandes som andra jehu...

Ila i egen hög (nåja...) person...eller hund är det ju...

Åja, jag var faktiskt här långt före dig din lilla snorvalp...

Vad är det som är sååå så speciellt med dom där hundskrällena? Varför får jag inte komma med ut i trädgården?...

MEN vad trött man blir i värmen...

Skrivet av Angela Müller den 15 juli 2006 20:07 | Kommentarer (3)

14 juli 2006

Gissa vem som

BLEV MEDTVINGAD TILL ULLARED I DAG? Men som tur var så vaknade inte "barnen" så tidigt som Boris och jag så vi hann med en härlig morgonpromenad på tu man hand! Här tar man en dag ledigt och hamnar på Ullared som är sju resor värre än en arbetdag ;-)

Skrivet av Angela Müller den 14 juli 2006 23:07 | Kommentarer (7)

13 juli 2006

Under tvång ;-)

JAG JOBBADE LITE MER ÄN halva dagen sedan tog jag tåget till Lerum där Anna väntade vid stationen. Hon tyckte nämligen att vi absolut skulle avverka ett pass på gymmet. Som om det inte räckte med att jag varit där BÅDE måndag och onsdag!
Nåja, det gick ju det också, 10 minuter uppvärmning och 55 minuter styrka. Som väl är blir dom snabbt trötta dom där unga ;-)

Efter middag och annat stök så tog jag och vovvarna en promenad och Anna, Oskar och Woffegubben tvättade bilarna.

På väg ner till Mjörn, som var vårt mål för promenaden, stannade vi till för att fota. Boris och Ila var övetygade om att det skulle vankas fika...

Ila tar sig ett fotbad och Boris undrar om hon är riktigt klok...

Se upp nu Gråbo för här har det anlänt två riktiga strandraggare...

Det blev en skön promenad på nästan två timmar. Nu sover vi nog gott alla tre i natt ;-)

Tyler blir trött på att jaga flugor på altanen och då duger det gott med en nypa sömn i tvättkorgen...

Har inte lyckats fånga Kif på bild ännu men det kommer kanske ;-)

Skrivet av Angela Müller den 13 juli 2006 23:07 | Kommentarer (16)

7 juli 2006

Utomhussurf

DET KOM NÅGRA YNKA DROPPAR regn i morse när vi åkte till jobbet. Jag insåg snabbt att det inte skulle räcka så när jag kom hem blev det vattning av framsidan. Just då blev det ett himla liv i trädgården men det var som vanligt bara träd och buskar som applåderade ;-)

Sedan satte jag mig på ljugarbänken och njöööt medans Woffegubben tvättade bilen...

Jag kan avslöja att om jag inte lyfter blicken så ser jag...

Men om jag tittar upp en aningens aning så ser jag...

Och till vänster...

Från högerflanken...

Det kunde utan tvekan varit sämre när man kör TRÅDLÖST;-)

Skrivet av Angela Müller den 7 juli 2006 20:07 | Kommentarer (7)

4 juli 2006

Ljuvliga dagar

JAG HAR HAFT TVÅ UNDERBARA DAGAR ihop med storebror och vi har varit på "affärsresa" med 33 andra likasinnade, dvs boendes på Getterön sommartid.
Nåväl, jag har precis kommit innanför dörren och är trött som en gnu så rapport om dessa trevligheter och eventuella bilder får komma senare...

Skrivet av Angela Müller den 4 juli 2006 23:07 | Kommentarer (5)

2 juli 2006

Inte i dag heller

VAKNADE VISSERLIGEN TIDIGARE än i går (i dag 08.00) men insåg ganska snart att det inte skulle bli något gym i dag heller så jag jag måste göra en viss person besviken med att härmed tala om jag bara skrotat runt i trädgården även denna dag ;-)

Jag började med att agera giftmörderska... det vill säga jag besprutade allt orgräs där det inte ska växa något och framför allt inte ogräs.
Det tar sin tid och så småningom blev det frukost. Tur att ingen kan se på bilden att klockan redan är halvett!!!

Sedan blev det gräsklippning - phew! Det var svettigt i dag!

Nu har Tigerliljan och Krolliljan slagit ut....

Och Klematisen som "klättrar" på Rönnen...

Samt några till...

Samt denna skönhet som jag glömt namnet på just nu såklart...

Och dom röda Liljorna kan man knappt se sig mätt på...

De enda buskarna som fortfarande blommar är Rönnspieran och en vanlig Spirea...

Såklart passar Woffeguggen på att ta kort på mig när jag smyger till mig en vilostund på ljugarbänken ;-)

Fast å andra sidan kan jag ju avslöja att Woffe sitter inne och arbetar...

Och jag vill betona att jag strykit kläder ute också...

Dagens middag blev riktig sommarmat, Blomkål med stuvning och kokta färskisar, den rätt som jag "lärde" brorsan häromveckan fast med kycklingbröstfile i stället för skinka...

Man steker altså lök och kyckling (skinka egentligen). Kokar ett blomkålshuvud. Gör en stuvning där man häller i kyckling och lök som man sedan öser över det kokta blomkålshuvudet och serverar med potasis och sallad....

OK, jag är övertalad. Då sätter vi väl oss och äter då...

Skrivet av Angela Müller den 2 juli 2006 20:07 | Kommentarer (5)

1 juli 2006

Solsting

I DAG HAR JAG MEST SKROTAT runt i trädgården, eller ja jag har ju tvättat och hängt ut fyra maskiner tvätt också förstås. Men jag gillar att gå och skrota, fundera lite, rensa lite, funder lite till och klippa några buskar och riva upp en och annan ogrästorva. Egentligen behövde vi handla men ingen av oss hade lust att åka i väg på dan när det var så härligt i trädgården.

Under tiden jag skrotade runt i trädgården gick jag in med jämna mellanrum för att inte få solsting. Eller satte mig och pustade ut på ljugarbänken. Under "vilopauserna" inomhus svabbade jag av toaletterna och Woffegubben jagade runt snabeljohan så nu är ser det riktigt bra ut här hemma igen.

När kvällningen så smått började närma sig tog vi oss i kragen och for i väg och fick handlat hem lite mat. Middag åt vi inte förrän klockstollen var närmare nio på kvällen. I dag blev det protatisgratäng och danska fiskbiffar med lök. Strax efter det ringde Anna och undrade om jag hade kommit ihåg att sätta mig framför dumburken. Hon är för söt vårat Lilla Monsterbarn! Hon ringde mig på eftermiddagen när jag just höll på att ansa Rosenmandelträdet och berättade att i kväll skulle Jakobs stege komma i Minnenas televison på TV.
- Den som du gillade så mycket mamma! Glöm nu inte titta på ettan 21.25!
Men hon känner ju morsan sin så därför ringde hon 21.25 igen och frågade om jag hade satt på TV:n ;-)

Nu har jag sett Jakobs stege och njutit hela programtiden igenom. Jag älskade verkligen det programmet och programledaren också för den delen. Han var ett geni!

Skrivet av Angela Müller den 1 juli 2006 23:07 | Kommentarer (12)

27 juni 2006

Absolut

INGENTING ATT BERÄTTA DENNA DAG OCH KVÄLL. Möjligtvis skulle det då vara att jag har etter än värre träningsvärk än jag hade i går...Jag som i min enfald trodde att ont ska med ont förgås då jag äntrade gymmet i går eftermiddag.

I dag kunde jag knappt gå än mindre simma så det blev allra pliktskyldigast 500 meter. I och för sig kändes det ganska bra när jag väl mjukat upp i bassängen men innan dess - phew!
Jag gick från simhallen till jobbet men det var inte med några raska steg ;-)

Efter jobbet lämnade vi in min "50-årspresent" som jag fick vid 53, dvs tavlan på vårt hus som Woffegubben äntligen fick klart och som borde vart klar för tre år sedan. Men skam den soom ger och inget är som väntans tider...

Förutom det NADA. Bara stillasittandes och vid tvång (eller dödshot) endast små försiktiga rörelser.

Skrivet av Angela Müller den 27 juni 2006 23:06 | Kommentarer (5)

26 juni 2006

Simborgare

OJ, I DAG FÅR DET BLI NÄVSKAKNING sa Astor när vi träffades i bassängen. Inte så underligt det är nog minst en månad sedan jag simmade sist! Jag blev glad att han kände igen mig överhuvudtaget ;-) Rut, hans fru, blev också glad att jag var tillbaka. Det är goda simborgare det!

När jag hade simmat sista vändan stannade jag till och pratade med en annan simborgare och då hann Astor i kapp och berättade att vi skulle bli evakuerade till andra sidans omklädningsrum snart för det ska repareras igen.
Nej, där som det är så snuskigt, sade jag!
Ja, och sedan ska dom tömma 50-metersbassängen så vi blir tvugna att simma i 25-metaren, fortsatte Astor. Men då har jag och "jägaren" kommit på att vi ska be dom tömma en bana i taget i 50-metaren så kan vi fortsätta simma här ;-)

Ja, vad vore livet utan simborgarna?!

Skrivet av Angela Müller den 26 juni 2006 09:06 | Kommentarer (3)

21 juni 2006

Stressmoment

MAKEN ÄR UTE PÅ DÅLIGHETER och jag är hemma och packar inför Midsommarhelgen. Jag skulle bara sätta mig i soffan en stund innan jag började och somnade så himla gott...sittandes. Då är man nog trött - i alla fall jag om jag somnar sittandes! Det är med nöd och näppe jag kan sova i soffan liggandes annars. Nä, då krävs det släta svala lakan, tillpuffad kudde och goa täcket. Men inte i dag tydligen.

Det kändes inte bra att vakna till och upptäcka att klockan redan passerat 21 och därtill halvt om halvt nackspärr. Jag skulle ju stryka midsommarkläderna också! Nåväl nu är det som det är när det inte blev som det skulle.

Vi ska fira midsommarafton i Varberg med traditionellt långbord och fint väder (?) men det blir inget nattusuddande för vi ska upp tidigt på midsommardagen. Då bär det av till Lund på arbetsläger. Det är aldrig fel att ha legal orsak för att komma i säng tidigt en midsommarafton ;-)

Nu ska jag packa ner det sista. Kanke ringer Woffegubben och vill ha färdtjänst efter dåligheterna på stan. Det är avdelningen som är ute och slarvar. Det skulle minsann bli Paddanbåt till Liseberg där det sedan skulle femkampas och bli en bit mat och dryck.

Jag vet inte om det blir någon mer uppdatering innan helgens slut. Jag har visserligen fått igång blåtanden på nya fina datorn men... Tar i alla fall tillfället i akt och önskar alla bloggare en riktigt Glad Midsommar! Ta't lugnt med snapsen ;-)

Skrivet av Angela Müller den 21 juni 2006 21:06 | Kommentarer (9)

18 juni 2006

Det var den helgen!

EFTER EN HELT FANTASTISK HELG i Varberg är vi nu åter på hemmaplan. Uppackning, några maskiner tvätt och allt annat som hör till när man varit borta en helg. Nu ska vi bara fira Midsommar och sedan drar vi hemåt igen med ekipaget. På midsommardagen ska vi ånyo på arbetsläger i Lund för då ska Steffanie och Peter flytta till Malmö. På söndagen sedan är det dags för oss att packa ihop och checka ut innan 12.00. Det har varit jätteskönt och ännu skönare att både Anna och Oskar samt Pudelbusarna och därefter Steffanie och Peter har haft möjlighet att också få njuta av Varberg och husvagnen.

Vi frågade i dag om vi kunde stå kvar även efter Midsommar men det gick tyvärr inte. Vår plats (som vi har nu) är redan uthyrd för resten av sommaren. Vi går faktiskt i tankarna att sätta upp oss på kö för en årsplats. Om och när vi får det kommer vi inte att åka dit varje helg, vi har ju ändå ett hus och stor trädgård att sköta, men då kan ju våra barn med respektive nyttja stället.
Ja, vi får väl se om det är möjligt att få en plats...

Skrivet av Angela Müller den 18 juni 2006 19:06 | Kommentarer (10)

11 juni 2006

Fields of Gold

VAD GÖR MAN NÄR SOLSTOLLEN SKINER FÖR FULLA MUGGAR och strykhögen tenderar bli lika hög som Eifeltornet? Jo, man bär naturligtvis ut eländet (=strykbrädan) så att man åtministone kan få njuta i solen samtidigt som strykning pågår...

Och den årliga städningen i trädgårdsförrådet var det nöd tvunget att ta itu med då jag höll på att få vansinnesutbrott i går på allt elände som stod i vägen vid genomgång...

Lite fix och trix som huset fastighetsskötare tar sig an och på köpet får en hög att köra till tippen i morgon...

Eftersom det i morgon bär av till södra Sverige så har packningen färdigställts och Woffes lunchlådor likaså för dagarna tre...

Trädgården tar ingen paus, Syrenaukuban är verkligen i sitt esse nu med blomningen...

Prestonsyren är minst lika vacker men har tyvärr bara två ljuvliga blommor i år...

Den "lille" kämpar på men är ännu inte utslagen vilket man inte kan anklaga Svartaronian för...

Rosenhagtornet är som vanligt fullusad, vilket kan ses på bladen, men blommar ändå troget...

Mina två "favoritjapaner" gör sig snyggt ihop...

Skrivet av Angela Müller den 11 juni 2006 19:06 | Kommentarer (11)

10 juni 2006

Riktigt sommarväder!

JAG VAKNADE INTE FÖRRÄN 09.00 och då var min första tanke att det var mulet där ute. Men så var det inte utan det var Woffegubben som hade dragit ner persienner och stängt dörrar till övriga rummen så att jag skulle få sova ut. Omtänksamt av honom.

Dagen har ägnats åt trädgårdsarbete vilket var välbehövligt. Jag har, under protest, grävt upp och slängt min Klätterhortensia som är så ljuvlig. Anledningen är att grannen har bytt det staket som skiljer våra trädgårdar åt och det fanns en antydan som gjorde att jag valde att ta bort den. Tyvärr hade jag ingen annan plats i trädgården där den kunde husera så nu får Woffegubben köra den till tippen.
Ja, sedan har det rensats lite ogräs och klippts lite döda grenar här och där. Det är inga som helst problem att få tiden att gå när man lullar runt i trädgården...

Vädret har varit ljuvligt och Steffanie och Peter som vistas i Varberg har förhoppningsvis haft en underbar dag.
Woffegubben har jobbat i dag så jag har varit ensam hela dagen.

När jag började med middagen upptäckte jag att matbordet var "fullbordat"!

Shit, då blev vi tvugna att äta ute i dag ;-) Och eftersom altanen är som en bastu vid väderlek som denna så valde jag framsidan denna middag...

Det blev som synes grillad kotlett åt Woffe, grillad kyckling till mig och till det potatisgratäng samt grönsallad.

Annars går tanken till Anna som börjar sitt nya jobb i dag. Hon har visserligen varit där på några dagars utbildning men ska i natt jobba på egen hand i full produktion. Spännande!

Och nu är jag helt slut efter en dag i trädgården. Mest är det ryggen som tar stryk men jag är härligt trött också av att ha varit ute hela dagen.
Vi ska se på en film vi påbörjade i går...får se hur länge det dröjer innan jag sover i soffan ;-)

Skrivet av Angela Müller den 10 juni 2006 19:06 | Kommentarer (6)

3 juni 2006

Sedan sist

JAG ÅKTE HEM NÅGOT tidigare från jobbet i fredags och klippte både hår och gräs. Det var välbehövligt på bägge ställen kan jag lova. Sedan packade jag bara för helgens och behov och begav mig därefter åter till staden för att hämta upp Woffegubben.

Vi handlade lite mat på vägen men sedan bar det av, raka vägen till Varberg. Trots att vi anlände ganska sent var det ändå skönt att vara på plats. Lite dumburkstittande blev det men jag somnade sött som ett barn ganska tidigt. Det har varit en jobbig vecka även om det kan tyckas som mest sittande och lyssnande, och det är nog där skon klämmer, jag är inte var att sitta still dagarna i ända och framför allt inte att koncentrerat lyssna på engelska.
Nåväl nu är fas ett klar och nästa fas blir i Malmö nästnästa vecka i dagarna tre. Men innan dess blir det en konferensdag i nästa vecka då det blir förberedande arbete inför detta.

Men nu ska vi bara koppla av och ha det skönt över helgen. Jag har inte riktigt bestämt mig om jag ska ta måndagen ledigt men blir det bra väder så vete tusan om jag inte gör det. Men den dagen den sorgen.

I morse, när vi vaknade i dag frampå morgonkvisten, eller ja morgon och morgon kan väl diskuteras för det var inte förrän vid tiosnåret, så bestämde vi oss för att ta en tur till Ullared. Vädret var mulet och det kändes som en bra aktivitet en dag som denna. Så det blev frukost och sedan bar det av.

När vi var åter på Getterön åt vi lite middag och sedan flyttade vi husvagnen i en bättre position. När vi var här och ställde upp den ösregnade det och ingen var benägen att tänka på något annat än att bli klar och hoppa in i bilen för att slippa regnet. Men nu står den bättre och kvällssolen kan utnyttjas på ett helt annat sätt.

Skrivet av Angela Müller den 3 juni 2006 22:06 | Kommentarer (6)

21 maj 2006

En så'n trist dag!

FY VAD LÅNGTRÅKIGT DET VARIT I DAG! Har inte fått ändan ur vagnen att göra något vettigt på hela dagen fast jag steg upp relativt tidigt. Jag har visserligen slabbat av toaletterna och Woffegubben har dragit runt snabeljohan. Jo, jag har varit och handlat lite inför min, Annas och Puslingarnas så kallade semester men utöver det nada... Eller jaa, jag har slängt ihop några luncher för nästa vecka också. Jisses, det är kanske inte så illa ändå.
Fast, det finns ju tusen och en sak jag borde fått gjort den här helgen men inget av det lär gå ifrån mig, tyvärr! Jag borde ha förberett nästnästa vecka då jag ska vara på konferens måndag och tisdag och sedan på tjänsteresa resten av veckan. Jag borde också ha förberett ett styrgruppsmöte som jag ska hålla i morgon bitti...und så weiter und so weiter...
Jag har inte varit på gymmet sedan tidigt i veckan - hela helgen har gått utan ett endaste besök där. Har helt enkelt inte lyckas förmå mig själv. Inte ens en liten promenad har det blivit.

Klart står dock att det jag inte fått gjort under dagen i dag lär inte bli gjort i kväll heller så nu går jag och sätter mig framför dumburken och surar tills dess att ögonen ramalar ihop. Dock inte så länge då jag ska vara tidigt på jobbet i morgon eftersom vi ska göra en uppgradering av vår webtjänst.

Skrivet av Angela Müller den 21 maj 2006 20:05 | Kommentarer (8)

20 maj 2006

Skryt och skrävel

DÖM OM MIN FÖRVÅNING när jag står vid strykbrädan och via fönstret noterar att MIN Katstanj har TVÅ blommor. Detta är helt otroligt och tarvar sin förklaring. Jo, jag har, som jag nämnt vid flera tillfällen, "fött" upp denna kastanj helt på egen hand. För många, många år sedan (minst 12) fick jag av en arbetskollega en näve kastanjer från Onsala där hon bodde.
Jag snittade ett snitt i nötytan och placerade dem i en lökkorg och grävde ner den. Sedan glömde jag faktiskt bort härligheten under vintern och först när jag började gräva i rabatten frampå vårkanten upptäckte jag min "kastanjekorg".

Då hade flera av dem grott och små ljusgröna rankor var på väg upp från kastanjerna som hade grott. Dags för utplanterning alltså och när dessa hade vuxit till sig lite gav jag bort flera stycken till vänner och bekanta. Av de som blev kraftigast av dem jag behöll för egen del, fick sedan växa till sig ytterligare och nu pratar vi om några år. För att göra en lång historia kort så blev en kvar och placerades i hörnet av vår trädgård på baksidan av huset.

Jodå, den har vuxit under dessa år men så fort det vindat lite har det knäckts ett antal grenar under årens lopp. Och den har som sagt aldrig blommat. Jag älskar verkligen dessa blommor, så ståtliga och mäktiga på något obeskrivbart sätt. Men när den aldrig har blommat efter alla dessa år hade jag faktiskt gett upp hoppet. Det faktum också att den är lite svag i "skelettet" har fått mig att tro att den inte kommer att bli så gammal att den uppnår blombar ålder. Tills i dag! Två blommor alltså som jag upptäckte där stod vid strykbrädan. Jag rusade ut för att ta ett kort på blommorna men tyvärr sitter de för högt upp och det gick inte heller att zooma in dem så det blev synligt på bild. Men ni får tro på mitt ord - här kommer nu en bild på stoltheten och den är ju uppemot en tremetare nu...

Det ska bli himla mysigt att kratta upp kanstanjerna (även om det nu bara är två) till hösten ;-)

Till middag i dag blev det latmiddag, grillad korv av kött och spenat samt kycklingkorv som serverades till potatissallad och grönsallad. Det enda jag gjort själv är grönsalladen allt annat är köpt fix och färdigt. Jo, jag har förstås grillat korven....

Skrivet av Angela Müller den 20 maj 2006 18:05 | Kommentarer (16)

Skitväder

JAG VET INTE HUR ÖVRIGA LANDET har det i dag vädermässigt men här är det riktigt skitväder. Regn och grå himmel som visserligen lättar upp i bland men inte tillräckligt länge för att solen ska ta över om man säger så.
Vi hade tänkt ta husvagnen för vidare transport till Varberg och parkera oss på Getterön. Inte så mycket för att vi hade så stor lust att ge oss i väg denna helgen utan mer för att ha nästa veckas boende klart.
På tisdag kommer nämligen Anna och Puslingarna. Vi ska ha lite mor-dotter-puslingkvalitetid. Hennes dumma, dumma mamma hade först lovat hela nästnästa vecka men se det gick inte för då är hon fullt inbokad på jobbet från måndag till fredag i ett stort projekt.
Så nu ska vi vara på tu man hand och tass några dagar och ha det bara mysigt. Och nästnästa vecka kommer Anna, Puslingarna och Oskar att bo själva i Varberg istället för som det var tänkt från början.

Vår tanke var då att åka ner denna helg och sedan låta husvagnen stå kvar så att allt fanns på plats på tisdag när gänget anländer men helgen är ju inte slut ännu så det kanske kan bli av i morgon istället. Vi får se...

Så istället fick det bli tvätt och annat plock som sig bör efter en veckas arbete då det inte blir så mycket annat än just det. Jag har givetvis tagit en runda i trädgården och det är en fröjd, trots regn och blåst, att se vad som händer där ute.

Flikbladsflädern står just i begrepp att börja sin blomning. Blommorna är ju ganska anspråkslösa och gör inte så stort väsen av sig. Det är givetvis för de flikiga gula bladen man odlar denna buske...

Den Japanska solfjäderlönnen håller på att veckla ut sin ljuvliga blad...

Ännu har ingen av blommorna på Alpklematisen slagit ut men det lär inte dröja nu...

Gulbladig smällspirea och den Japanska lönnen gör sig fint tillsammans med sin bladprakt...

Några av vårlökarna är ännu i blom men annars börjar det mesta av dessa nu vissna ner...

Syrenaukuban får fina blommor i år...

För några år sedan delade jag en Brudspirea till små delar och satte runt Kastanjeträdet (som jag för övrigt "fött" upp från kastanj). Det är inte så mycket blommor i år men några här och var har nu slagit ut...

Skrivet av Angela Müller den 20 maj 2006 13:05 | Kommentarer (17)

17 maj 2006

Stenkross

DET KÄNNS SOM OM JAG HADE TUGGAT STEN HELA DAGEN men det har jag inte gjort så det beror nog på mitt tvåtimmarsbesök hos tandläkaren. Hon har rensat i mna luftfickor...aj! Och tagit bort tandsten förstås. Fy bubblan! Nu är det så ömt så jag kan inte tugga. Två timmars plåga och 1200:-
Jag får väl trösta mig med att jag i alla fall inte hade några hål som grädde på moset ;-)

På jobbet har jag blivit indragen i en stegräkningstävling. Fråga mig inte vem som anmält mig för det är inte jag själv men med är jag. Så när jag kom hem från tandläkaren vid 18-tiden så såg jag till min fasa att jag bara låg på lite över 3 000 steg. Så det blev till att ge sig ut på promenad. Det blev en femkilometare och en timma så nu har jag i alla fall passerat 10 000-strecket.

Woffegubben är ute med 25-klubben. Dom skulle få se den nya tunneln och sedan skulle dom gå på lokal och äta god middag. Jag sitter nu och väntar på att han ska höra av sig för färdtjänst hem men jag börjar nästan misstänka att han tagit bussen. Jag är trött som en gnu och skulle gärna hoppa i sängen.

I morgon kväll blir det bowling med avdelningen för då ska vi avtacka en kollega som slutar.

Skrivet av Angela Müller den 17 maj 2006 21:05 | Kommentarer (13)

14 maj 2006

Som om han vore sänd av gud

NÄR JAG FYLLDE ÅR för ett tag sedan fick jag en CD-skiva med ett inspelat Sommarprogram med Mustafa Can samt hans bok Tätt intill dagarna – Berättelsen om min mor av Steffanie och Peter, Anna och Oskar samt 16 tassar...

Jag började med att lyssna på sommarprogrammet, enligt stränga instruktioner från Steffanie, redan dagen efter men jag klarade bara halva, tårarna sprutade och jag insåg att så intensivt älskad, av sitt barn, kan väl ändå ingen mamma klara av att vara.

I dag, nu förresten, tog jag mod till mig och lyssnade igen. Det var lika svårt nu men jag är glad att mina barn ser till att jag inte missar livets väsentligheter.

Nu ska jag läsa boken och förmodligen kommer det att spruta ännu fler tårar men jag känner att jag måste och jag kan ställa mig samma fråga, i alla fall just nu, som Mustafas mor. Varför blev Steffanie journalist och inte läkare? Och den Lilla? Varför blev hon journalist och inte veterinär? Eller djurskötare?

Nej, jag är på intet sätt otacksam över vad våra barn blivit här i livet, tvärtom jag och deras far är otroligt stolt över att ha fått två så ruskigt kloka barn! Har man uppfostrat dem med ambitionen att ta egna beslut, stå för dessa och ta ansvar för sitt liv och andras så kan man inte säga när dom redan är vuxna att man ångrar sig och att det inte gäller längre. Men det finns tillfällen här i livet då funderingarna kommer. Den här boken är ett sådant tillfälle.

Jag är otroligt stolt över dem – tro inget annat!

Sommarprogrammet sändes 2003,

När Mustafa Can sagt de avlutande orden, ”Mor jag älskar dig”, i sitt Sommarprogram 2003, brakade Sveriges Radios växel samman. Aldrig i programmets historia har så många lyssnare ringt och tackat för ett fantastiskt program.

Knappt två år senare är Güllü Can död.

Hon föddes i Kurdistan någon gång i slutet på 1930-talet, födde sju barn som dog och åtta som överlevde. Utvandrade till Sverige på 1970-talet, död på Skövde lasarett i januari 2005.

Vem var hon?

I sökandet efter sin mor når Mustafa Can fram till en värld av uppdämda och gömda känslor, av uppoffring och ensamhet, skam och förlåtelse, hem och hemlöshet. Men också till identitet, villkorslös kärlek och människans förmåga att resa sig ur nederlaget.

Läs den!

Det vankas inte inte bara sprutande tårar utan även ett och annat pärlande skratt också…

Skrivet av Angela Müller den 14 maj 2006 20:05 | Kommentarer (24)

Nu är det nära

DAGEN HAR VARIT SOLIG MEN BLÅSIG OCH LITE KYLIG. Det hindrar ju dock inte att det händer saker där ute. Snart slår dom ut...

Vare sig det gäller Alpklematisen, ovan, eller det Japanska körsbäret som jag trodde var dött, nedan...

Och till middag bjuds det i dag grillad kycklingfilé...

Och ungsstekta potatisklyftor med sesamfrö, grovt salt och en aning vitlöksolja sprutat ovanpå...

Till såsgrisen i familjen - kan inte avslöja vem det är men hans namn börjar på W...

Och naturligtvis äter vi på altanen med lite sallad därtill...

Japp, så får vi dagarna att gå i Gråbo!

Skrivet av Angela Müller den 14 maj 2006 19:05 | Kommentarer (8)

7 maj 2006

Tradtionsenligt

KLIPPTE JAG GRÄSET FÖR FÖRSTA GÅNGEN PÅ SÄSONGEN efter Vättlefjällsvandringen. Det är tradtion sedan många år tillbaka! Jag brukar då vara först i kvartet med klippningen men i år hade inte mindre två av våra närmsta granner klippt redan i fredags...

Och sedan var det en ljuvlig dusch innan middagsmaten påbörjades. I dag blev det potatisgratäng med grillad kalkonfilé och skurna tomater...

Och för minst tredje dagen i rad...Magnolian men ännu fler blommor utslagna och så jag då som skugga ;-)

Ja, och här sitter jag nu, redan i pyjamas, och uppdaterar dagen...

I och för sig ska jag avsluta packningen inför morgondagens resa till Stockholm och därefter buss till Utsikten, Nynäshamn för konferens i dagarna tre. Woffegubben har minsann fått stränga order om att han måste fota Magnolian varje kväll så jag inte missar detta under till buske... Men sedan blir det sänggång ;-)

Skrivet av Angela Müller den 7 maj 2006 20:05 | Kommentarer (8)

6 maj 2006

Påbörjat och klart

STRYKNING ÄR ÖVERSTÖKAD, matsäcken för morgondagen är också klar och packningen är påbörjad. Jogginkläderna är nedpackade, finkläderna hänger för nedpackning i sista minuten. Danspjucken och fina handväskan är nedpackad likaså necessär. Reskläder är framtagna...

Jag blir riktigt chockad över hur effektiv jag kan vara ibland!

Nu saknas bara något att läsa, läsglasögon, kamerasladd, laddare till Ipod och mobil samt de evennierliga medicinerna som är så lätt att glömma i sista minuten.
06.40 måndag går tåget till Stockholm från Göteborgs Centralstation.

Skrivet av Angela Müller den 6 maj 2006 21:05 | Kommentarer (10)

5 maj 2006

En helt otrolig dag

MED MINST 25 GRADER VARMT! Jag kan inte minnas att vi haft någon så här härlig dag förut i början på maj. Det har vi förstås men som tur är glömmer man och kan glädjas lika mycket varje år.

Min kära kollega och jag var ute och åt lunch och efter det så tog vi oss en liten tur längs fattighusån i strålande sol innan vi gick åter till gruvan. Det var en lisa för själen. Jackan var på mest av gammal vana men som jag sade till kollegan jag har i alla fall tagit av mig ett av paren långkalllingar nu ;-)

Efter avslutad arbetsdag tog jag en tur på staden tills dess att Woffegubben jobbade klart eller rättare sagt det var min intention men det slutade med att han fick vänta på mig.

På väg hem stannade vi till i Lerum och iinförskaffade pelargonier till altanen. Vi har liksom inte hunnit med detta moment i år och nu blev det nästan lite panik över hela saken. När vi kom hem blev det så kallad snabbröjning av altanen. Dynor och prydnadssaker kom farandes ner från vinden. Woffe skjutsade ner och jag tog emot. Ja, inte prydnadssaker men väl dynor åt både altan och framsidegruppen.

När det var klart satte jag mig där ute och åt en bit mat, en vegetarisk pastasallad, och vad skådar då mitt vänstra öga? Jo, att min Stjärnmagnolia är på väg att slå ut med några av blommorna. Visserligen inte som den vid Stadsbiblioteket som jag fotade i morse men ändå. Det är absolut första gången den är så här tidig...

Och när jag väl började titta mig omkring i trädgården så såg jag att den Gulbladia smällspirean är näst intill utslagen...

På framsidan har nu Forsythian slagit ut och Rosenmandeln är på gång...

Och då måste jag väl också ta med "Rödingarna" som jag hade med i går som nästan utslagna. Tyvärr hinner dom "stänga" sig innan jag kommer hem men kanske kan jag fånga dem i utslaget skick i morgon...

I morgon ska jag inte påstå, inte ännu i alla fall, att det blir gymmet men det borde bli det! På söndag är det Vättlefjällsvandring och sedan åker jag på konferens i dagarna tre. Full fralla med andra ord!

Skrivet av Angela Müller den 5 maj 2006 21:05 | Kommentarer (8)

I bland undrar jag

OM JAG INTE BORDE SLÄPPA TAGET? I vilket fall som helst så simmade jag inte i morse men jag tog en promenad genom staden. Vid Stadsbiblioteket fanns denna underbara Stjärnmagnolia...

Och under, i samma rabatt, sprängfyllda Rhododendronknoppar...

Man kanske skulle bo i stan och njuta fägringen utan att ha trädgård?

PS. Bilderna är från mobilen och alltså mycket vackrare i verkligheten. DS.

Skrivet av Angela Müller den 5 maj 2006 10:05 | Kommentarer (7)

4 maj 2006

Cykeln kom i alla fall med...

SNACKA OM ATT BLI SNOPEN i morse när vi kom till Valhalla visade det sig att jag hade glömt min baddräkt! Men hallå!? Förmodligen var det för mycket med det praktiska kring cykelturen hem i eftermiddag som ställde till det. Nåväl, det blev visserligen ingen simtur men jag packade av cykeln från bilen och tog mig så sakteliga till jobbet cyklandes istället. Ingen långtur precis men jag cyklade utmed Mölndalsån fram till Stampen där jag sedan tog vänster, 2.8 km och 11 minuter...

Dagens album Back To Bedlam med James Blunt

Skrivet av Angela Müller den 4 maj 2006 10:05 | Kommentarer (7)

1 maj 2006

Ur askan i elden

ELLER FRÅN DET ENA ARBETSLÄGRET DIREKT HEM TILL DET ANDRA...
Det stod mycket klart för oss alla, eller ja...åtminstone Woffegubben och mig, att det behövdes en sanering i vårt hus. Det var några veckor sedan sist men tiden och orken har liksom inte infunnit sig ;-)

Vi började i alla fall dagen med att sova ut vilket var länge sedan det också. Frukost och så en vända i trädgården som är ett måste nu om man inte ska missa hela härligheten. Nu fick jag chansen att se mina tidiga små tulpaner utslagna vilket jag inte får när vi kommer hem efter jobbet...

Är det någon Out There som tror mig om jag berättar att jag försökt utrota dessa...

Innan saneringen tog fart satte Woffe upp det två sista persiennerna och jag petade ner "några" nya liljelökar (10 stycken)...

Sedan satte vi fart. Woffe dammsög och jag svabbade av toautrymmena. Woffe åkte även på att piska att piska alla mattor...

...medan jag tvättade alla golv och inte mindre än fyra maskiner tvätt som jag tappert försöker få torrt på vindan men det ser mörkt ut. Det är visserligen uppehåll men grått och knappt någon vind att tala om.

Och nu ska jag roa mig med lite "riktigt" jobb eftersom man ringt från jobbet...

Skrivet av Angela Müller den 1 maj 2006 16:05 | Kommentarer (6)

27 april 2006

Som en fiolsträng

JA, SÅDAN KÄNNER JAG MIG JUST NU! Det är mycket nu och ibland önskar man att något av alla projekt jag kör för tillfället kunde gå som på räls men det är väl förmätet att önska sig. I dag har hela gruppen slitit som djur men vi nådde inte ända fram. Egentligen gillar jag ju när det är så här men just nu känns det som om det skulle vara skönt att bara sköta de ordinarie arbetsuppgifterna. Det är inte utan att det börjar kännas som lite för mycket. Men det kommer ju, som väl är, en arbetsdag i morgon också så vi får väl se vad den kan ge.

Tror det eller ej men nu är den hemma, eller ja, nästan hemma för den står på "sommarparkeringsplatsen". Jag lyckades slita mig från jobbet vid 17.30-tiden och då åkte vi bums ner till Fjärås för att hämta hem den från vinterförvaringen där den stått inomhus hela vintern...

Nu ska vi väl bara hoppas att vi kan komma ut mer än en gång denna sommar. Hela förra sommaren stod den på "sommarparkeringsplatsen" och vi slet med att byta gavlarna på huset.

När vi kom hem var jag bara tvungen att ta lite kort i trädgården. Som sagt, det händer saker här nu och fort som attan går det. Jag hinner inte njuta särskilt mycket av det men får väl titta i min dagbok ;-) Somligt har faktiskt slagit ut redan och annat är på G kan man säga...

Det är tur att jag har "egna" sippor i trädgården för det lär inte bli någon tid i år att njuta dem i naturen...

På baksidan, som är lite senare, är det nära nu och slår förmodligen ut riktigt över helgen...

Fast några tidiga tulpaner har redan börjat blomma och likaså hyacinterna...

Nya friska tag i morgon och är jag inte helt utpumpad och inte har lika ont i axlar och rygg som i dag så kanske, kanske jag tar mig till gymmet ;-)

Skrivet av Angela Müller den 27 april 2006 21:04 | Kommentarer (9)

26 april 2006

Inte som jag trodde

NÄDÅ, JAG KOM INTE IVÄG från jobbet i tid. Hade tänkt mig till gymmet. Dagen har varit pressande och jag är faktiskt helt slut, både psykiskt och fysikt. Men som den obotlige optimist jag är (i alla fall i bland) så tänkte jag att då åker väl vi till Bauhaus och köper wellpapp till Steffanies glasdörrar. Vi har lovat att fixa det under veckan. Bokhylledörrarna är glasade och måste slås in för att skyddas under färd. Så kan jag ju köra hem Woffegubben och sedan åka till gymmet efter det...

Glöm det! Jag är trött som en gnu och skulle inte orka ta mig från parkeringen in till gymmet! Fattar inte varför jag är så trött och totalt ur led men förmodligen är det pressen på jobbet. Alldeles för många bollar i luften!
Nåväl, dagens motion får räcka med den kilometer jag simmade i morse och den alltför korta promenad jag tog från Valhalla till jobbet. Så är det bara!

Nu ska jag fundera på om jag åtminstone kan få klart våra deklarationer för det måste göras denna vecka och i morgon ska vi som sagt hämta ut husvagnen från vinteförvaring och helgen ja, den blir som den förra...med andra ord arbetsläger i Stockholm ;-)

Jo, det var så sant! Jag "hittade" nya härliga liljelökar på Bauhaus i dag. Planterat dem har jag förstås inte gjort ännu men det kommer - vilket år som helst.

Skrivet av Angela Müller den 26 april 2006 20:04 | Kommentarer (10)

25 april 2006

Vet just inte

OM DET FINNS NÅGON MENING med att skriva i dag heller? Jag har hektiska dagar på jobbet så att det räcker och blir över men det har väl dom flesta så ingen lär frivilligt ta över. Så mycket fritid blir det inte av tidigare nämnda skäl. Jag borde ta mig tid till trädgården för där börjar det hända saker kan jag berätta men det finns varken tid eller energi till det. Vi borde hämta ut husvagnen från vinterförvaringen men det blir inte förrän på torsdagkväll.

Jag pallrade mig i alla fulla fall iväg till gymmet i går efter jobbet och då var klockstollen redan över 18 när jag hamnade där. Körde 20 minuter uppvärmning och 65 minuter styrka. Woffe bytte till sommardäck under tiden.

I dag sade jag till mig själv i sträng ton att nu borde du gå iväg i tid från jobbet och promenera en bit. Så blev det också och jag gick lite över milen innan Woffe hann i fatt mig. Det resulterade i 18396 steg... Men dom behövs mer än väl kan jag betätta då söndagens hemfärd från Den Kungliga Huvudstaden inte gav särskilt många steg ;-)

I kväll har jag matat in månadens räkningar och kom just på att vi måste hinna deklarera innan fredag eftersom dessa ska lämnas in nästa helg och då är vi inte hemmavid. Samma drama varje år - är det inte märkligt?! Blanketterna har legat på köksbänken länge men inte tusan har dessa blivit ifyllda! Nää, det är ju lång tid kvar. Och Woffe han sätter upp persienner i tid och otid. Nu är det bara 7 fönster kvar...

I morgon är ambitionen att hinna till gymmet medans det fortfarande kan finnas lite kraft kvar men vi får väl se hur det blir med den saken. På torsdag blir det hämtning av husvagnen efter avslutad arbetsdag (kanske hinner jag med en promenad också). Innerligt många plikter och det ger knappast något att skriva om men nästa vecka ska jag äntligen få träffa min mycket goda vän och det ser jag framemot ;-) Då ska vi lösa världsproblemen, diskutera barnuppfostran, sänka en eller annan Pripps och framför allt ha det trevligt. Jag har inte träffat grabben sedan han slutade (vi var arbetskamrater) och flyttade till Örebro och sitt livs Kärlek.

Och inte tusan har jag fått cyklat till och från jobbet som jag hade tänkt denna vecka!

Skrivet av Angela Müller den 25 april 2006 20:04 | Kommentarer (10)

20 april 2006

Har inte tid

EGENTLIGEN HAR JAG INTE ALLS TID att sitta här vid datorn! Visserligen är resväskan klar och det viktigaste av allt, nämligen Puslingarnas presenter. Klart som korvspad att man inte kan komma till Den Kungliga Huvudstaden utan presenter till vovvarna. Boris skulle aldrig förlåta mig ;-)

Nu ligger dem i alla fall på resväskan så det blir svårt att glömma dem...

Men jag har två maskiner tvätt att ta hand om, mat som ska packas och allt det som man inte får glömma...

Skrivet av Angela Müller den 20 april 2006 21:04 | Kommentarer (5)

18 april 2006

OK jag erkänner

RAKT AV OCH UTAN KRUSIDULLER...Jag har inte varit på gymmet i kväll! Fast väskan hängt med ända sedan avfärden i morse! Jag simmade inte heller på morgonkvisten utan rumlade runt i duschen och njöt i bastun...

Jag blev lite sur för det skulle varit en MBL 16.30, vilket då innebär att jag inte hinner promenera från jobbet innan Woffegubben slutar, men den var flyttad utan att jag fått besked härom! Där satt jag i konferensrummet och hade möte med mig själv men det blev så himla intetsägande så jag gav upp efter en kvart. Skickade ett syrligt mail till den som glömt meddela mig om att mötet var flyttat. Fick förresten på omvägar veta att mötet går av stapeln i morgon men då kan inte jag. Så kan det gå!

Nåväl, detta hindrade ju inte att jag hade kunnat åka till gymmet efter jobbet för det. Men ändå ;-)
Nä, jag satt hela vägen hem och planerade jävelskap som i sig innebar att det inte blev någon tid för gym. Bland annat att jag skulle bege mig ut i trädgården och rafsa undan lite ogräs i rabatterna. Ogräs som jag borde tagit bort redan i höstas...

En hel kvart stod jag ut i kylan utanför stugvärmen. Därefter tog jag en räksallad och en grov liten baguette och satte mig i soffan. Åtminston så länge som maten räckte. Därefter lade jag mig ner. Nu har jag sett Updrag granskning för första gången i mitt liv. I alla fall en liten stund innan John Blund hälsade på...

Och därmed har jag förstört hela veckans gymbesök på detta simpla vis i dag. I morgon kan jag inte gå för då ska jag förbereda helgens middagsmat inför Stockholmsresan på fredag. På torsdag kan jag inte heller gå för då ska jag med ut på krogen (igen) och avtacka en arbetskamrat som ska sluta (man missar inte en sådan tillfällighet - att gå på krogen i goda vänners lag menar jag). På fredag ska jag först till Borås, denna världsmetropol, och avlägga ett studiebesök och därpå åka raka vägen till Stockholm. Det kan till och med bli så illa att jag stannar kvar i Borås och sedan blii upphämtad av färdtjänsten (läs Woffegubben). Det beror helt och hållet på tiden. Skulle det visa sig att studiebesöket blir så långt så jag kommer senare än 17 tillbaka till jbbet ja, då är det lika bra att jag blir upphämtad där. Så på fredag kan jag absolut inte gå på gymmet. Lördag och söndag kommer inte på tal för då är vi i Stockholm...

Ångesten kommer säkert att gripa tag i mig om några timmar när jag inser vad jag har ställt till med. Och när jag återkommer till gymmet någon gång under nästa vecka...ja, då är kanske årskortet indraget på grund av för låg aktivitet ;-)
Och, som grädde på moset, ska jag nu avslöja dagens stegeri (så håll i er!) 5 729!!
Inte undra på att man på en mils avstånd kan avläsa lättjan och moralens fall på mig!

Skrivet av Angela Müller den 18 april 2006 21:04 | Kommentarer (13)

17 april 2006

Ut och möta livet

ALLT DETTA JÄMMER som hänger så tungt i skyn...Det är så jag känner när jag ska kriga med symaskinen. Ja i alla fall innan jag har fått tråden i nålsögat! Vad i helsicke tog min örnsyn vägen?
Som tur var kunde jag använda den jeansgula tråden (som man har till synliga sömmar) jag lyckades trä i (efter många svärord och med linser OCH glasögon) till alla fyra jeansen. Och det säger jag bara kom inte dragandes hit med byxor i annan färg för nu sitter trådhelvetet där och jag kommer inte att ta ur den förrän tidigast när den är slut!

Och hela tiden regnade det, eller rättare sagt fullkomligt vräkte ner, från det att jag slog upp mina ljusblå till framemot 14-tiden och då var jag också färdig med syandet. Men va' tusan säg nu inte att man ska behöva gå ut också?! Men som tur var kom regnet snart tillbaka.

...Så vi åt middag och tittade färdigt en film vi påbörjade i går. Då tittar hon fram igen! Solen.

Det var bara att ge sig iväg. Inte med någon som helst entusiasm eller ens lite lust eller vilja. Jag drog benen efter mig och tänkte ut en lagom kort bit att gå för att sedan bege mig snabbt hem igen.
Men, när jag väl gått en bit så kom lusten tillbaka så jag säger som Bloggblad att man kan ju alltid ta sin Bättringsväg.

Min Bättringsväg i dag blev banvallen bort till Stannum och sedan andra vägen hem genom Olstorp, cirka milen och 14 420 steg - phew då kan jag sucka ut i dag med ;-)

En liten avstickare gjorde jag upp en bit i skogen borta i Stannum...

Det är ganska fascinerande det här med vatten...

Skrivet av Angela Müller den 17 april 2006 18:04 | Kommentarer (8)

16 april 2006

If Tomorow Never Comes

SÅ SÅG JAG DET LIKA GOTT att stryka färdigt! Det ni...en tom strykbräda är lika ovanligt som Tussilagon i det här trakterna...

Men det som göms i snö...eller rättare sagt i strykhögen kommer fram i tö...eller rättare sagt när man stryker sig igenom högen - tre par jeans som ska kortas på längden och ett par som ska lagas...

OM den nu mot förmodan skulle komma - tomorrow! Eller kan man åka (skylla på) till gymmet två dagar i sträck?!

Skrivet av Angela Müller den 16 april 2006 19:04 | Kommentarer (9)

Maratonkväll

JAG TROR LUFTEN GICK UR OSS BÄGGE efter den stadiga påskmaten. Jag tyckte nog det poffade till ordentligt i allrummet. Kvällen har sålunda tillbringats i soffan med minsta möjliga rörelse och vi har avverkat inte mindre är tre filmer. Så om magen stod ut i fyra hörn när vi bänkade oss så har nu även ögonen antagit en fyrkantig form ;-)

Vi har sett i tur och ordning:

Jordgubbar med riktig mjölk - en charmig film om livets oväntade törnar.

Vinnare & förlorare - en om möjligt ännu charmigare film med lyckligt slut.

Born love - en brittisk relationskomedi. Lagom på alla fronter och lite rolig här och där fast med en högst allvarlig underton.

Dagens stegeri är ingen höjdare men med tanke på ovanstående redogörelse så har det nog en naturlig förklaring, 6 636.

Skrivet av Angela Müller den 16 april 2006 00:04 | Kommentarer (8)

15 april 2006

Påskafton

KONSTIGT NOG SÅ HAR VI INTE HAFT några besök av vare sig påskkärringar eller några påskgubbar. Det brukar var fullt ös annars där det ena gänget avlöser det andra. Nåja, jag får väl offra mig och äta upp godiset ;-)

Nu är ljugarbänken på plats. Det blir ett evigt ljugande fram till hösten nu bara så att alla vet...

Lite påskmat fick ju fixas i dag men då det bara är vi två så blir det inte så mycket. Jansson förstås och prinskorv och köttbullar samt ägg är ju ett måste ändå...

Ägg var det ja...

Bara till att sätta sig till dukat bord...

Glad Påsk till er alla!

Skrivet av Angela Müller den 15 april 2006 16:04 | Kommentarer (13)

Den enkla lyckan

ÄR NÄR MAN KAN ÄNTLIGEN får stoppa den i hålet, fälla ut och...

Även på framsidan av huset kan man ana att våren anlänt, Somliga tecken är blekt gula...

Medan vissa inte snålar på gulheten...

Och några är vackert blå...

En fjärde variant som går mot brunt och en svårbestämd nyans i blått är också ett vårtecken så gott som något...

Skrivet av Angela Müller den 15 april 2006 12:04 | Kommentarer (6)

Borde verkligen

SLÄPA MIG BORT TILL GYMMET I DAG...men solen lyser och jag vill inte! Jag vill hellre fixa och dona här hemma, kanske rent av hänga ut tvätten på tork på vindan, svindlande tanke. Dessutom blev jag så himla inspirerad av Bim med familj som vårstädat sin balkong.

I morgon ska det regna - då kan jag gå till gymmet...

Skrivet av Angela Müller den 15 april 2006 09:04 | Kommentarer (8)

12 april 2006

I dag

HAR JAG INTE ETT ENDASTE DUGG ATT SKRIVA OM. Jag har INTE promenerat, INTE varit på gymmet, INTE simmat. Förfallet börjat sätta sina spår...

7 412 ynka steg på hela dagen OCH kvällen!

Skrivet av Angela Müller den 12 april 2006 22:04 | Kommentarer (6)

11 april 2006

Resan klar ;-)

I DAG RINGDE VING och nu har vi äntligen fått ordnat allt kring resan som såg ut att inte bli av. Det blir avresa 20/12 från Arlanda till Natal och från Natal med inrikes flyg till Rio de Janeiro. Där stannar vi i en vecka och flyger sedan till Natal 28/12 igen och stannar i två veckor. Hotellaltenativen som det varit så mycket tjafs om, förutom då att flygen ställdes in från Landvetter, känner jag mig nu ganska nöjd över. Vi har fått en tvårumslägenhet med utsikt och balkong mot havet. Frukostbuffe och internet på rummet (tjoho).

Naturligtvis var det dyrare och vi hamnar nu på över 50 000:- men som sagt jag har inte nerver att hålla på med detta mer utan vill ha det klart så att jag kan koppla av.
Hotellet heter Vip Flat och ligger då visserligen inte på stranden som vi ville men 100 meter ska vi väl klara av att gå ;-) Det finns bilder att titta på om man så vill (längst upp till vänster).

Hemresan blir den 11/1 2007...

Skrivet av Angela Müller den 11 april 2006 21:04 | Kommentarer (8)

10 april 2006

Nu börjas det!

TANKEN VAR ATT JAG SKULLE åka till gymmet, ensam, i dag. Woffegubben vill inte gå så ofta så jag får då och då gå ensam. När vi satt i bilen, på väg hem efter jobbet, lyste solen och det såg så härligt ut. Genast satte djävulen i mig igång och smidde planer. Planer som innebar att jag skulle slippa gymmet...

- Om jag skiter i gymmet så åker vi hem och tar en cykeltur, premiärtur för i år, ner till Paradiset (som jag kallar det) och tar med fika?

- Nä, det får i så fall bli utan fika efter den här frosserihelgen med en strid ström av kakor, tårtor och äggtoddy. Vi kan ta med frukt!
...Sade den kloke i familjen.

Sagt och gjort vi tog oss ner till Paradiset som är ett naturreservat bara ett stenkast från oss - nåja i alla fall bara en 7 km.

När vi parkerat cyklarna bar det av nedför...

Det finns anledning till varför jag döpt detta till Paradiset...

Och solstollen gjorde vad den kunde för att tränga sig igenom grenverket...

Här är favoritplatsen. Jag önskar verkligen jag kunde förmedla forsens brus för det är så ljuvligt när Säveån dånar förbi i rasande fart...

Här stannar vi en stund och avnjuter den medhavda frukten...

Dags att gå vidare...

Bara ett hundratal meter från den vilda, brusande Säveån är den kollugn. Lika märkligt varje gång vi är här och det försöker vi vara åtminstone någon gång varje år...

Man kan alltså ta sig från Stenkullen bort till Floda genom detta Paradis. Många trappor och spångar blir det...

Dags att bege sig hemåt innan mörkret faller...

Och det går ju som bekant ganska fort den här årstiden. Himlen var så vacker när vi kommit upp på cyklarna igen så jag var tvungen att ta ett foto. Molnen var rosaskimrande. Nästa bild visar himlavalvet när vi är nästan hemma...

Det var en fin avslutning på dagen och även om vi inte anade så mycket vårtecken i form av växlighet kunde man ändå lukta sig till att det är på G ;-)

Cykelmären var med:

EFFEKTIV CYKELTID: 1 timma, 11 minuter och 7 sekunder.
MEDELHASTIGHET: 13.5 km.
MAXHASTIGHET: 31, 0 km.
DISTANS DAGENS TUR: 1 mil, 6 km och 400 meter.

Givetvis kan inte detta kompensera ett gympass men jag tröstar mig med att det var f_n så mycket trevligare och stegmässigt ligger jag inte så illa till då dagen plus promenaden i Paradiset gav 9 668 och räknar man sedan om cykelturen så ger den 10 650 steg så sammantaget blir det 20 318 steg i dag.
Tyvärr vet jag inget räknesätt som förvandlar steg till effektiv gymtid men ändå, det kan jag nog leva med ;-)

Skrivet av Angela Müller den 10 april 2006 21:04 | Kommentarer (9)

9 april 2006

Och rätt som det regnade kom det en skur

EFTER ATT DET REGNAT I PRINCIP HELA DAGEN såg det ut att ljusna vid 16-tiden och jag föreslog en promenad för Woffegubben. En strålande idé men han ville göra klart den sista persiennupphängningen i allrummet. Ja, det är inte den sista men vi beställde bara till tre fönster till att börja med. Det gick på närmare 2 tusingar bara de tre. Men vi ska beställa till resten av fönstrena nu i veckan.

Vi gav oss av strax före 17 och gick mot Annersjön. Det är svårt att hitta några riktiga vårtecken som Tussilago och dito så det får duga med porlande vatten...

Alltid när vi är i dessa trakter kommer jag att tänka på när barnen var små gick i simskola här. Det var ett evigt farande upp och ner och det var inte alltid vi hade tillgång till bilen så då blev det cykel som gällde. En del tröga backar att ta sig uppför innan man når sjön. När Steffanie gick på simskola så cyklade hon för egen maskin och Anna, som bara var året då, satt i barnsadeln på min cykel. Ja, det var tider!

Men nu håller isen fortfarande sitt grepp om den lilla badsjön och det ser inte speciellt somrigt ut...

Badbryggorna ligger uppstaplade på land men räddningsbojen har fått hänga kvar...

Det blev en "lagomtur" på en och en halv timma. På vägen hem kom det några droppar regn med det var knappt så vi blev blöta innan det var över igen. Men, när vi precis kommit innanför dörren mörkande det till på himlavalvet...

Och minuterna därpå störtade det ner en massa hagel...

Ibland har man tur ;-)

Tack vare promenaden i dag kom jag upp i 14 859 steg.

Skrivet av Angela Müller den 9 april 2006 20:04 | Kommentarer (7)

8 april 2006

30 75 30

NEJDÅ, DET ÄR INTE MINA personliga mått hur mycket man än önskar det. Det är inte heller antal miljoner på banken ;-O

Nej, det är mycket simplare än så...30 minuter uppvärmning på löpbandet, 75 minuter styrka och avslutningsvis 30 minuter motion åter igen på löpbandet.

Vet någon människa var man kan få tag i mycket små flytvästar eller simringar? Här har det nämligen vräkt ner regn hela dagen och nu håller mina stackars krokusar på att drunkna i trädgården?

När vi kom från gymmet var det dags att påbörja middagsstöket. Precis så bir det när man inte får ändan ur vagnen förrän halva dagen redan passerat!

Som tur var var annanasen slut härhemma så jag blev tvungen att ta mig en promenad till affären vilket i sig gjorde att jag klarade 10 000-gränsen på stegeriet i dag. Annars hade jag inte klarat det. När vi kom från gymmet visade nämligen fanskapet knappa 9 500!

Till middag i dag blev det en favorit i repris, Kassler i två varianter (en vanligt köttvariant och en gjord på kalkon) med annanas och ost som gratineras i ugnen och därtill serveras potatisgratäng...

När det blev klart var det bara att sätta sig ner och frossa...

Och nu blir det inte så mycket mer för nu ska vi jäsa vid dumburken resten av kvällen med rester av tårta och bakverk sedan i går. Äggtoddyn kanske också blir av.

Vi har tre filmer att välja mellan.
Queen Sheba's Pearl, en fil av Colin Nutley,
Vinnare & Förlorare en komedi av Kjell Sundvall samt
Guds Stad med orden "Om du slåss kommer du aldrig att överleva om du flyr kommer du aldrig undan (ungefär som man känner varje dag när man ska till jobbet).
Den handlar om ett bostadprojekt i Brasilien där man får följa ett flertal personer och deras öden.

Stegmätaren har nu stannat för i dag, och det lär inte bli så många fler liggandes i soffan, på 11 882 steg. En av två dagar denna vecka jag lyckats komma över 10 000!

Skrivet av Angela Müller den 8 april 2006 19:04 | Kommentarer (9)

Att dra sig till minnes

JAG HAR GÅTT OCH FUNDERAT PÅ ÄGGULORNA som blev över då jag bakade Bröllopstårtorna häromdagen. Ett förslag är ju att göra äggtoddy men jag kan inte skryta med att jag skulle klara av att göra det så här rakt upp och ner. Då kom jag att tänka på en present jag fick för n ä s t a n tio år sedan, i alla fall nio ;-)

Från...

(Kan avslöja att jag har namnsdag på julafton och Tussen är/var Annas kisse som numera bor i himlen.)

Jodå, visst fanns det recept på äggtoddy...

Nu ska vi ju visserligen åka till gymmet och lyfta lite skrot så det kanske inte är så lämpligt att avnjuta äggtoddy just nu. Sedan har jag ingen Jamaicarom men väl två andra soreters rom...

Vad är skillnaden? Är det något där ute i cyberspacet som vet? Kan man göra äggtoddy på någon av ovanstående?

Men innan vi drar i väg till gymmet så ska några av mina raringar få sig en dusch så hinner dom "droppa" av lagom till vi kommer hem så jag kan ta nästa omgång...

Så om ni nu hör ett himla liv från himlavalvet så räds icke det är bara änglarna som klappar händerna för att mina orchideer äntligen blir av med vinterns damm...

Skrivet av Angela Müller den 8 april 2006 10:04 | Kommentarer (7)

7 april 2006

Sanslöst

EN OTROLIG DAG ATT LÄGGA TILL HANDLINGARNA... Jag blir inte klok på ungarna och hundarna och katterna!

Från Steffanie och Peter, Anna och Oskar samt 16 tassar...

kom...

Vad har jag gjort för att förtjäna den fina buketten samt alla underba presenter som också är från den ömme maken...

Med följande "detaljinnehåll"...

Jag vet en som vet vad längtar efter (läs Woffegubben)...

Klart vi var tvungna att äta lite tårta och kaka även om det bara var vi två...

Men man har ju garderat sig genom att baka fler så "ungarna" lär inte klara sig dem heller ;-)

Jag som i själva verket har slutat fira födelsedag! Jag menar, vad finns det för mening med att fira att man blir ett år äldre när man redan är så gammal?!

Skrivet av Angela Müller den 7 april 2006 22:04 | Kommentarer (21)

6 april 2006

Kvällen

I MORSE NÄR VI STEG UPP HADE DET SNÖAT IGEN. Sedan började det snöa igen och jag tänkte i min enfald att detta kan ju knappast hålla i sig hela dagen. Och det gjorde det inte heller...efter halva dagen började det ösregna. Klart det inte blev någon promenad i dag heller!

Nu får det snart vara slut med detta eviga snöande/regnade för annars bakar jag ihjäl mig. Jodå, jag satte igång med bak när jag kom hem antagligen som kompensation för att jag inte kunde promenera efter jobbet. Tyvärr ger det inte särskilt många steg i att baka i jämförelse med att promenera.

Jag malde lite mandel och vispade ihop en smet på äggvitor och socker...

Äggulorna fick alltså inte vara med i dag. Kanske kan man göra något annat nyttigt av dem, t ex äggtoddy? När tårtbotten stod i ugnen kokade jag kolasås...

...som jag sedan kletat på den nu avsvalnade tårtbotten och sedan lite vispad grädde på det...

Därefter locket på...

Och Woffegubben har satt upp persienner...

Skrivet av Angela Müller den 6 april 2006 22:04 | Kommentarer (4)

5 april 2006

Inte ett dugg roligt

JAG BOKSTAVLIGT TVINGADE MIG SJÄLV att gå till gymmet i dag efter jobbet. Det var inte med någon entusiasm kan jag lova. Om jag ska vara riktigt ärlig fanns det inte en gnutta vare sig entusiasm eller vilja men så blev det ju som det blev också...

20 minuter uppvärmning, 45 minuter styrka (brukar köra minst en timma) och 60 minuter motion på löpbandet. Anledningen till löpbandet var för övrigt stegräknaren som de senaste tre dagarna inte ens kommit upp 5 000 steg per dag! I dag klarade jag mig och lyckades prestera 15 650...
Därefter kunde inte all vilja i världen få mig att göra annat än att duscha och åka hem.

I dag lunchade vi några stycken med en arbetskamrat som slutade i vår växlingsprocess ( i december) och det var både trevligt och roligt att få träffas. Hon går en konstkurs och bor ganska långt härifrån men skulle till tandläkaren i Mölndal så då passade vi på få att få ses över en god bit mat.

Woffegubben har nu bränt näsan för andra gången på en vecka då han helt plötsligt får näsblodsattacker. Förhoppningsvis ska det väl ge med sig nu så vi kan börja med alla gemensamma aktiviteter igen. Vi har inte simmat på hela veckan och bara en enda gång förra. Den Grymme Badmästaren drar snart in vårt årskort ;-)

Jag har stekt pyttipanna i två varianter, en kyckling och en vanlig, samt stekt ägg som ska bi lunchmat och nu ska vi titta färdigt på den film, Barnen som inte fanns, som vi påbörjade förra veckan...

Skrivet av Angela Müller den 5 april 2006 20:04 | Kommentarer (7)

Nedstämd?

FRÅN EN KOLLEGA KOM I DAG FÖLJANDE uppiggande länk.

Glädjespridare

Klicka på respektive huvud och njut!

Skrivet av Angela Müller den 5 april 2006 13:04 | Kommentarer (5)

3 april 2006

Färdig!

DET VAR MED NÖD OCH NÄPPE jag hann färdigt i dag...

Skrivet av Angela Müller den 3 april 2006 23:04 | Kommentarer (7)

Det finns anledning

ATT STUNDOM BLI FÖRBASKAD PÅ SIG SJÄLV! Jag hade ju faktiskt planerat för en promenad mot hemmet efter jobbet. Regnjacka låg i väskan... Och trots att det inte ens regnade utan att det var till och med så att solskrället tittade fram vid den tidpunkten. Men vad gör jag? Jo, jag sitter kvar och jobbar. Jobbar i kapp och skriver protokoll. Så länge så att Woffegubben efterlyser mig. Är det reson det?

Nej, det är det givetvis inte. Jag borde ha rest mig och gått i väg och kanske fått ihop en 7 000 steg tills dess att Woffe hann i kapp. Men icke... Det är svårt det där med att överväga vad man egentligen mår bäst av. Jag vet förvisso att jag mår fint både själsligt och förnuftsmässigt när jag går ifrån jobbet i tid och promenerar några steg. Samtidigt vet jag att jag inte mår särskilt bra när jag har saker som hänger över mig och inte vet när jag ska hinna ikapp för att det ska kännas bra igen.

Nåväl, i dag hade jag bestämt att jag skulle baka när jag kom hem. Så blev det också och jag är för övrigt inte klar ännu. Sista kakan av tre står nu i ugnen. Det är väl knappast någon idé att jag berättar vad för slags kakor jag bakar i dag för alla vet det säkert redan. Så här nedan kommer nu bara några bilder...

Som gör att min trogna läsare snart kan gissa...

Skrivet av Angela Müller den 3 april 2006 21:04 | Kommentarer (5)

1 april 2006

April april din dumma sill

I GP, papppersutgåvan, kunde man i dag läsa om att Systembolaget i Nordstan skulle rea sprit, öl och vin. Man skulle införa så kallade tyska priser ;-)

Det är lika roligt varje år att försöka hitta aprilskämtet i tidningen. Och faktum är att några lät sig luras.

Skulle vara kul om andra bloggare ville berätta om sin tidnings aprilskämt...

Andra bloggar om: Aprilskämt

Skrivet av Angela Müller den 1 april 2006 15:04 | Kommentarer (5)

Dagens första

SAMTAL I FAMILJEN MÜLLERS DOMÄN...Nu ska vi jaga ut allla dammråttor säger den förnuftige mannen i huset.
Dammråttor? Det var länge sedan dom var så små så man kunde likna dom vid råttor. Du får nog byta namn till dammhundar!
Det finns stora råttor här!

Skrivet av Angela Müller den 1 april 2006 10:04 | Kommentarer (4)

31 mars 2006

Motvikt

SOM JAG GNÄLLT OCH ÅMAT mig denna vinter känns det som om jag inte kan undanhålla det vårtecken jag i dag upptäckte när jag kom hem...

Jo, det är sant! Trollhasselbusken blommar (normalt gör den det i januari)...

Även om jag inte tror det förrän jag ser det så kanske det ändå finns hopp om att jag ska få mina två "rödingar" i jorden så småningom...

Skrivet av Angela Müller den 31 mars 2006 18:03 | Kommentarer (2)

30 mars 2006

Det krävs stor portion

FANTASI, MEN HAR MAN DEN, kan man nu åtminstone fläckvis se delar av vår gräsmatta. Halvmetern med snötäcke är på väg att få ge sig. Kanske kanske hinner tjälen släppa före augusti månad...om vi har tur?! Och i dag har solen tittat fram. Tur man inte är hemma och ser dom skitna fönstren ;-)

I kväll blir det gym för hela familjen Müller, åtminstone den delen av familjen som fortfarande bor hemma, om han nu inte hinner ångra sig...

Skrivet av Angela Müller den 30 mars 2006 13:03 | Kommentarer (5)

29 mars 2006

I hennes skor

FILMEN SOM JAG LOVAT ATT ÅTERKOMMA OM - den var jättebra. Skratt och tårar i en härlig mix och lagoma propotioner samt en handling som nog tilltalar dom flesta.
Ja, den var mycket bra och jag kan varmt rekommendera filmen!

Maggie och Rose är systrar men varandras totala motsatser. Maggie är lillassyrran som vet hur hon ska få precis allt hon vill - men inte hur hon ska behålla det. Rose är storasyrran, ordentlig och ansvarsfull, som vet allt om att vara duktig men inget om att vara lycklig.
När Maggie förför Roses pojkvän får Rose nog och kastar ut henne ur sin lägenhet och ur sitt liv. Men när det gäller systrar är det inte så enkelt att bara klippa banden...

Cameron Diaz, Toni Colette och Shirley Maclaine som jag nog nämnt innan.

Skrivet av Angela Müller den 29 mars 2006 23:03 | Kommentarer (17)

28 mars 2006

Äsch!

VI STRUNTAR I FILMEN I KVÄLL och går och lägger oss och läser istället...

Skrivet av Angela Müller den 28 mars 2006 21:03 | Kommentarer (7)

Blöt blötare blötast

DET BÖRJADE INGET VIDARE I MORSE då jag upptäckte, vid ankomst till simhallen, att jag glömt mina simglasögon. Anledningen till det var att jag hade packat om i en mindre väska eftersom Woffegubben skulle tvätta bilen i stället för sig själv. Det innebar alltså att jag skulle släpa väskan gåendes från Valhalla. Därav den mindre storleken. Visserlligen går jag alltid från Valhalla men utan väska som jag skickar med färdtjänsten (Woffe).

Nåja, jag gjorde ett tappert försök till simning men gav upp efter femhundringen. Då var ögonen grumliga så det räckte och blev över. Linser och simhallbad är ingen bra kombination. I och för sig är det verkligen en rejält grå dag så det finns inte så mycket att se men det blir lite irriterande.

På väg från Valhalla, nästan framme vid jobbet, kom nästa kalldusch. En bil brötade rakt in i en jättevattenpöl med full sula och blötte ner h e l a mig och vattnet var k a l l t! Jag hade visserligen paraply för det spöregnade men det gav ynkligt skydd från vatten som angriper underifrån.

Sedan dess har jag hållit mig stilla på min plats och bara försiktigt förflyttat mig när jag varit tvungen ;-)

Skrivet av Angela Müller den 28 mars 2006 14:03 | Kommentarer (4)

26 mars 2006

Ur led är tiden

DET VAR NOG TUR ATT VI REDAN befann oss i soffan efter middagen. Ingen hade ändå orkat resa sig efter potatisgratängen. Den var så himmelskt god så just nu, flera timmar senare, känns det inte som om jag behöver äta något mer någonsin...Men så väl är det väl ändå inte.

Vi har verkligen slappat oss igenom timmarna efter maten. Först tittade vi på Shakespeare in love men den blev lite för dryg så vi skippade den efter halva ungefär. Därefter så försökte vi oss på Sången från andra våningen men ... ja, det är säkert en bra film men inte för oss. Sista och tredje blev Så vit som snö och den är riktigt bra. Den kan jag till och med rekommendera för alla som nu inte redan har sett den.

Jag blir lite stressad av att ha missat en timma i dag. NU har jag tusen och en saker att göra innan jag kan kasta mig i bingen. Det kan ju i och för sig även bero på att vi sett på dumburken hela kvällen ;-O

Skrivet av Angela Müller den 26 mars 2006 21:03 | Kommentarer (8)

22 mars 2006

Många hör av sig

OCH DET GÖR MIG INNERLIGT GOTT även om jag har kanske inte har förmågan att visa det just nu på bästa sätt. Alla kommentarer med hejarop och kramar i massor är en av de goda sidorna med blogg. Jag tror säkert att jag snart "kommer tillbaka" det är väl bara att låta tiden gå och vänta ut eländet som härjar i mitt sinne.

Det har varit en hektisk dag på jobbet i dag och det är väl förmodligen enbart posititvt för då hinner man inte med att tycka synd om sig själv och kräla runt i bitter självömkan. I morgon bär det av på konferens tillsammans med avdelningen. Åter på fredag.

Skrivet av Angela Müller den 22 mars 2006 23:03 | Kommentarer (12)

20 mars 2006

Våren hallå! Var är du?

DET VAR DÅ FÖR VÄL ATT VÅRDAGJÄMNINGEN KOM SÅ ATT VI KUNDE FÅ LITE SNÖ NEDFALLANDES! Det har ju faktiskt inte snöat på länge nu ;-O

Jag har varit ledig i dag, ibland måste man bara få saker uträttat på dagtid och i dag var en sådan dag. Bland annat har vi tittat på persienner till nya fönstren. Fy tusan vad besvärligt och vad dyrt det blir! Fula är dom också, nästan så man inte vill sätta upp eländena i de fina fönstren.

Men jag måste ju tänka på mina blommor, läs orchideer eftersom jag bara har orchideer, som är känsliga mot den starka vårsolen trots att det är minusgrader på utsidan.
På framsidan av huset har vi markiser så där är det no big problem men baksidan har jag just nu inget skydd för dom små liven.

Vi tog inga beslut i dag, bara tittade och ojade oss, men snart nog måste vi komma till handling. Det blir väl till att dyka djupt ner i plånboken och försöka se glad ut ändå!

I morgon är det jobb igen och torsdag till fredag är jag borta på konferens med avdelningen. Simmat har vi inte gjort på evigheter nu och jag har inte bestämt mig ännu om jag ska våga mig dit i morgon bitti...

Stegmässigt är dagen en katastrof trots att jag tycker mig ha rännt omkring som en skållad råtta hela dagen men så är det alltså inte, 3 445 steg!

För övrigt känns det inte som om jag har något vettigt att förmedla i dag. Tvivlet rasar inom mig och jag går på en skör tråd - känns det som om. Det hjälper inte ens att jag har två knallröda liljelökar liggandes på köksbänken...när man nu ska kunna gräva ner dem?! Har vi tur är kanske snön borta lagom till augusti och tjälen någon gång borta i september? Men det har vi inte sett ännu!

Skrivet av Angela Müller den 20 mars 2006 19:03 | Kommentarer (7)

18 mars 2006

Vad tusen skriver man om

OM MAN INTE ÄR INTRESSERAD AV SCHLAGERFESTIVALEN??! Jo, jag har ju jobbat hela dagen i dag (trots att det är lördag eller snarare på grund av det) med att rensa mot vår databas. Hårdknackat med sql-kommando men vem tycker att det är intressant?!

Fast jag har just nu lagat korvstroganoff ;-)
Med kycklingkorv...

Skrivet av Angela Müller den 18 mars 2006 17:03 | Kommentarer (5)

16 mars 2006

Av någon anledning

KOM JAG INTE IVÄG FRÅN JOBBET förrän efter 18. Inte så mycket på grund av att jag hade arbete som måste göras eller något sent möte utan snarare för att det var en trevlig stämning. Det var liksom svårt att släppa taget. Vilket i och för sig är trevligt, och det var länge sedan jag kände så, men det innebar samtidigt att jag inte kunde promenera lika länge innan Woffe hann i kapp. Men jag ska väl inte klaga så länge jag håller 10 000-målet på stegräknaren. I dag blev det rent av 13 961 steg. Riktiga sådana ;-) Jag hann i alla fall gå i en timma innan jag satte mig i bilen för vidare transport hemöver.

Jag har noterat i flertalet bloggar i dag att våren är på G. Jag vet inte jag men kanske är det så på vissa platser här i landet. Lyckliga är i alla fall de som kan förnimma en känsla av vår!

För egen del har jag mest varit engagerad i december 2006 i dag...? Anledningen till det är att jag fick bekräftelse på vår reserverade resa som skulle gå av stapeln den 17/12 -06 med avresa från Landvetter till Natal och sedan omedelbart vidare till Rio de Janeiro och veckan därpå åter till Natal, Ponta Negra i veckorna två.
Bekräftelsen, som modernt och bra, kom via mail visade att vi skulle avresa 13/12 -06 från Arlanda. Och att tyvärr hade det hotell vi önskat i Natal utgått!??!!

Jag ringde givetvis genast och undrade om alla fåren verkligen kommit hem så strax därefter kom en ny bekräftelse. Det vara bara det att det hotellet vi blev erbjudna...ja, jag är alltså inte kinkig eller fin i kanten på något vis men här gick gränsen. Därtill ska man betala stora delar av denna resa den 24/3.
Jag hänvisade min telefon som berättade att jag var tillfälligt ute och gick sonika ner till resebyrån och undrade vad dom pysslade med. Svaret blev att det var den personal som hanterade förhandbokningarna som skötte detta och att dom inte kunde göra ett jota åt saken för att resorna är ännu inte släppta.
Döm om min förvåning när man vill ha en stor summa pengar inbetald men inte har släppt resorna. Jag lyckades förhandla med butikspersonlen så mycket att vi skulle få tre dagars respit med betalningen som då skulle vara 27/3. Enligt damen jag pratade med skulle resorna släppas den 24/3 och då var vi välkomna in i butiken för att diskutera hotellet.
Men hallå!

Nåväl, vad hade jag att välja på? Jag traskade tillbaka till jobbet, åt lunch och gick därpå tillbaka till gruvan och ser att jag fått en ny bokningsbekräftelse via mail. Man har nu bytt hotell till ett bra mycket bättre, visserligen även ett annat pris, men nu känns det åter som att jag kan längta till december ;-)

När jag gick från resebyrån (innan jaq gick tillbaka till jobbet) tog jag för säkerhet skull en sväng via Fritidsresor (som vi alltid rest med innan men som slutat ta emot förhandsbokningar) och undrade... Men NEJ det gick fortfarande inte att boka en resa för december för dom resorna är inte släppta. Det var bara ett desperat försök som inte funkade. Vi hade ju helst rest med Fritidsresor men vågar inte chansa på att få en resa då man inte kan förhandsboka.

Men nu har vi kollat in hotellet (det andra något bättre) på webben och vi är överens om att vi inte tar någon risk utan väljer det.
Det är ett lägenhetshotell som trots allt har fyra stjärnor så...

Jo, jag inser att detta är ett välfärdsprobem men ändå. De 50 tusenlappar som resan kostar ska i alla fall sparas ihop och det hade kanske inte varit möjligt om man inte kunde räkna in sig bland välfärden ;-)

Skrivet av Angela Müller den 16 mars 2006 21:03 | Kommentarer (15)

14 mars 2006

Varma besked

"PANNLAGARFABRORN" HAR NU FIXAT VÅR PANNA...det var cirkulationspumpen!
Jag har inte vågat fråga vad det kostar ännu...

Skrivet av Angela Müller den 14 mars 2006 14:03 | Kommentarer (6)

Utfrusna!

TRETTON MINUS UTE och nästan lika många inne!
Pannan har gått sönder i natt!
Shit!

Skrivet av Angela Müller den 14 mars 2006 06:03 | Kommentarer (9)

4 mars 2006

Gym, konst(igt) och Wallander

JAG FICK DRA I VÄG ENSAM till gymmet i dag igen! Woffe rörde inte en fena i sängkammaren när jag slamrade med grötkastrullen! Men jag hade i och för sig inte heller trott att han skulle ångra sig fast innerst inne ändå hoppats. När jag var färdig för att ge mig i väg strax före 10 så kom han upp och jag sade hejdå. Svinkallt ute som vanligt men solen var ändå uppe. När jag steg upp någon timma tidigare var det 10 minus!

På gymmet blev det 20 minuter uppvärmning, 70 minuter styrka och 30 minuter motion. När jag var duschad och klar och skulle gå sade Jamie (gymkillen):

- Jasså ensam i dag igen! Vad gör han egentligen?
- Jodu, jag skulle tro att han är hemma och latar sig.

Men det fick jag minsann äta upp när jag äntrade hemmet för då såg jag följande...

Må så vara att hela matsalsbordet är fullt med målarkludd...

Jodå, det är tavlan jag skulle fått i 50-års present! Kanske kan jag nu då istället få den som 53-års present. 53 är för övrigt den ålder då man enligt vissa (ingen nämnd) är åldrig men jag låtsas som om jag inte läst kommentaren ;-)

Japp, sedan blev det faktiskt middag framför dumburken...

Till Wallanders Byfånen och jag lyckades välta rödvinet så det blev ett hastigt avbrott mitt i men vi kom oss snart till ro igen efter att vi torkat upp...

Övrigt denna dag har jag, medelst telefon, pratat med Steffanie som lärt mig allt om Flickr där jag nu laddat upp konst(iga) foton ;-) Vet inte hur min utveckling i webvärlden skulle sett utan henne!

Anna ringde frampå kvällningen och hade då mindre steg än mig men hon jobbade å andra sidan och jag låg som sagt i soffan och tillade på Wallander så hon lär nog slå mina 9 433 steg denna dag med hästlängder!

Skrivet av Angela Müller den 4 mars 2006 20:03 | Kommentarer (6)

25 februari 2006

Klart man måste äta middag!

VI ÄR UPPFOSTRADE MED frukost, lunch och middag. Klart som korvspad att man inte kan hoppa över middagen även om det blir lite sent! Annars äter man bara något onyttigt som går snabbt.

Så det fick allt bli lite middag även i det Müllerska huset och det även om det var uppåt väggarna fel tid på dygnet. Jag kokade linssoppa och det är ju nyttigt så det räcker och blir över. Så för att väga upp nyttigheten lite så blev det ungnsbakad vitlöksbröd till...

Nu återstår bara ett stort problem och det är hur tusan jag ska hinna bli trött i normal tid?! Jag menar det går ju inte att sova middag mellan 16-20 och sedan förvänta sig hoppa i säng i normal tid. Det får väl bli utmattningsmetoden "titta på TV" ;-)

Skrivet av Angela Müller den 25 februari 2006 22:02 | Kommentarer (7)

Nää men hallå!

NÄR STÄDNINGEN VAR KLAR skulle jag egentligen gått på en liten promenad...men lade mig på soffan istället!! Nu, fyra timmar senare, vaknar jag med grus i ögonen för jag hade givetvis inte tagit ut några linser. Vad är det man säger? Sent ska syndaren vakna?

Det lär var för fint folk att äta middag så här dags men så fina är vi inte! Usch hela kvällen är förstörd!! Och frågan hur jag ska kunna somna sedan, senare i kväll, lär inte heler bli lätt att besvara?!
Nu sitter jag här med både linser och glasögon och ser fortfarande inget ;-)

Skrivet av Angela Müller den 25 februari 2006 19:02 | Kommentarer (9)

Phew

DET BLEV NATURLIGTVIS DET MINST attraktiva förslagen som vann gehör...

Mattorna skulle piskas...men för att det skulle låta sig göras blev det tvunget att skotta först...vilket ger en fingervisning om när vi gjorde detta sist...

Och efter det blev det lunch och sedan s k u l l e blivit en promenad.

Skrivet av Angela Müller den 25 februari 2006 15:02 | Kommentarer (1)

Inga bra förslag

JAG HAR TVÅ FÖRSLAG, sade han vid uppstigandet denna förmiddag. Antingen går vi en promenad eller så städar vi...

Ute är det grått och blåsigt och inne är det grått och dammigt - så jag tyckte inte att någon av förslagen var någon hit om man säger så...

Skrivet av Angela Müller den 25 februari 2006 12:02 | Kommentarer (3)

16 februari 2006

Ingenting av någonting

I DAG LÄT JAG DAGSFORMEN AVGÖRA...alltså blev det varken sim i morse, promenad till eller efter jobbet eller ens gymmet nu i kväll.
Nä, vi åkte raka vägen hem efter jobbet och ska snart kasta mig i säng. Jag börjar nog bli gammal som inte orka festa runt lite under veckan utan att vara som en död dagen efter av trötthet.

Inte ens stegeriet gör någon glad denna dag, 3 561! Men då har jag verkligen ansträngt mig å det yttersta att sitta still under dagen och det lär inte bli så mycket rörligare nu ikväll heller ;-) Jag tror rent av att man kan kalla det för en vilodag!

Skrivet av Angela Müller den 16 februari 2006 19:02 | Kommentarer (8)

14 februari 2006

Etikettera mera

TACK VARE ATT JAG ÄR EN trogen besökare hos Stationsvakt så har lärt mig att göra etiketter! Kul!

Skrivet av Angela Müller den 14 februari 2006 13:02 | Kommentarer (8)

12 februari 2006

Sen middag

EFTERSOM VI ÅT MELLANMÅL när vi kom från promenaden lär det dröja innan vi blir hungriga igen! Jag åt ett berg räkor och majonäs medan Woffegubben var lite mer samlad och nöjde sig med varm nyponsoppa och biskvier som han svalde ner med några mandelskorpor, eller ja en påse mandelskorpor ;-) En liten påse enligt hans egen beskrivnig!

Nåväl, jag har förberett allt till dagens middag som ska bestå av spenatpastasås med massor av lök, vitlök och vanlig gul lök, samt chaminjoner och riven ost. Därtill ska serveras fullkornspasta om nu hungern infinner sig över huvudtaget denna dag?

Eftersom dagen varit bra ur motionssynpunkt så blir det dumburken resten av kvällen efter att bad- och gymväskorna inför morgondagen är packade och klara.

Dagens stegeri blev 14 920 och därtill 9 000 steg för motionscyklingen i morse. Totalt alltså 23 920!

Och veckan i sin helhet söndag till och med måndag 98 0994 steg.

Söndag 23 920.
Lördag 11 222.
Fredag 12 617.
Torsdag 11 383.
Onsdag 17 029.
Tisdag 17 618.
Måndag 5 205. *Host*

Februari hittills 166 894 steg. Det innebär att jag (trots måndagen) ligger på plussidan om man följer det rekommenderade som säger 10 000/dag.

Skrivet av Angela Müller den 12 februari 2006 18:02 | Kommentarer (2)

11 februari 2006

Som en klubbad!

I GÅR KVÄLL SKULLE VI HA FREDAGSMYS vid dumburken. Ha! Det kan ju bara sluta på ett sätt. Fast vi hann igenom en film innan ögonen trillade igen. Woffegubben var förnuftig nog att gå till sängs efter det men jag trodde i min enfald att jag skulle orka lite till. Vilket givetvis resulterade i att jag vaknade senare med värk i nacken eftersom man inte sover särskilt kroppsvänligt sittandes i en soffa ;-)

På morgonen gick jag med våtväst i simhallen och hann hundra meter längre än i onsdags, alltså 600 meter på 40 minuter. Jag garderade mig med mitt knäskydd och det gick riktigt bra - inga smärtor efteråt.

Nu sitter jag och väntar på att Woffe ska vakna ur sin Törnrosasömn så vi kan åka till gymet. Har tänkt att vi ska äta en rejäl frukost bestående av havregrynsgröt innan avfärd så jag går väl ut i köket och slamrar lite med grytorna så får han lite hjälp med uppvaknandet ;-O

Skrivet av Angela Müller den 11 februari 2006 09:02 | Kommentarer (3)

9 februari 2006

Ingen promenad

MEN VÄL EN SEMLA som vi avnjöt hela avdelningen tillsammans. Det blev en så kallad inflyttningssemla. Hoppas det kan bli en tradition att vi samlas alla för en fika - det var ganska mysigt faktiskt.

När jag gick med simvästen igår lyckades jag överanstänga mitt högerknä så det blir alltså ingen promenad efter jobbet i dag. Jag simmade inte i morse heller för att skona knäet. Men jag fördrev tiden ändå med lite stretch i barnbassängen och en stund i den varma goa bubbelpoolen. Sedan gick jag i sakta lunk till jobbet och det gick bra utan att det gjorde ont. Trapporna är däremot en mördare så jag har hållit mig relativt stilla i dag.

Dock ska vi snart dra i väg till gymmet och vad jag förstår så bli det inga benövningar men jag vill ändå inte hoppa över resten av styrkeövningarna så vi får se hur det går. Förhoppningsvis är knäet fit for fight i morgon igen för då har jag planerat in västgång igen.

Skrivet av Angela Müller den 9 februari 2006 16:02 | Kommentarer (6)

8 februari 2006

Lite omväxling

I SIMHALLEN I MORSE TOG JAG INTE ETT ENDA SIMTAG...istället hyrde jag mig en väst och gick i vattnet (alltså inte PÅ - nä, sådana färdigheter har jag inte)! Det är faktiskt mycket jobbigare än att simma och man får upp flåset rejält. Det är till och med så att jag har lite träningsvärk nu så här i kvällningen ;-)
500 meter gick jag och det tog mig 40 minuter. Det var roligt med lite omväxling för det blir himla tradigt att simma fram och åter dag ut och dag in. Tror jag ska försöka gå med väst 2 av veckans 5 dagar ett tag framöver.

En bra dag på jobbet och när den var slut tog jag mig i kragen och gick i väg trots att det regnade en aning. Det var en enorm skillnad på gångvägarna i dag. Det var visserligen fläckvis med is men till skillnad från i går då det var fläckvis gångbart.

Jag hann till Torpaskolan och lite till innan Woffegubben hann i kapp. Vi svängde in vid Blomsterlandet för att köpa en tulpanbukett till vår goda granne som så snällt ställde upp i dag och låste upp för altandörrsfixaren. Han var här och bytte låset på den nya altandörren för den gick inte att öppna om man inte tog en skiftnyckel till hjälp för att vrida om nyckeln. Naturligtvis ringde altankillen mitt på dagen och sade att han var på väg...Hallå, tror folk att man går hemma och väntar?! Eftersom det inte bara är att sticka iväg så mitt på dagen från jobbet så hjälpte vår goda granne oss alltså att gå ner till vårt hus och släppa in honom. Dessutom fyller hon år i morgon så det fick bli en rejäl tulpankvast i dag ;-)

Vi blev förstås bjudna på fika, som alltid, med god hemmabakad rulltårta och lite trevligt umgänge därtill. Som vanligt kom vi på att det var alldeles för länge sedan vi sågs och hade förstås massor att orda om. Det är helt och hållet den förbaskade vinterns fel för om sommaren har vi så mycket gemensamt med trädgårdarna så då det blir det tätare besök. Ännu en anledning att radera bort vinterhalvåret ur kalendern!

Jo, det var så sant...dagens stegeri blev 17 029.

Skrivet av Angela Müller den 8 februari 2006 21:02 | Kommentarer (4)

6 februari 2006

Ur led är vädret

EFTER ATT DET HADE TOKSNÖAT NATTEN TILL I DAG tog det givetvis mycket längre tid i morse att ta sig fram. Trots att vi åkte en kvart tidigare än vi brukar så hann ingen av oss simma i morse! Sedan frampå morgonkvisten började det ösregna, men hallå!

Vi åkte lite tidigare från jobbet både Woffegubben och jag för att hinna till frisören och hade sedan planer på en promenad. Glöm det snabbt! Det går inte att gå eftersom regnet gjort att översta lagret av snö visserligen simmar omkring men under är det blankis!

Nä, vi åkte raka vägen hem efter klippning och surade och på den vägen är det! Nu är tempraturen mot nollan så i morgon bitti blir det säkert himla kul ;-(

Dagens stegeri slutar på 5 205!? Nu blir det sängen och en god bok! Eller förresten god och god - den handlar om glykemiskt index så det blir nog lätt att hålla sig för skratt...

Skrivet av Angela Müller den 6 februari 2006 19:02 | Kommentarer (5)

5 februari 2006

Ombytta roller

UNDER ALLA ÅR, ända fram tills nu faktiskt, så har Woffegubben varit pannkaksmaster i den här familjen. När barnen var små så kallade dom Woffes pannkakor för Pappas Pösiga Pannkakor. Då, på den tiden, var det bara hans pannkakor som dög.

Numera äter vi sällan eller aldrig pannkakor men just i dag blev jag så himla sugen. Jag tog förstås ett helt vanligt recept på pannkaka men bytte ut vetemjölet mot dinkelmjöl och mjölken mot sojamjölk...

Ja, sedan steker man bara härligheten...

Till pannkakorna serverades det blåbärs-, aprikos-, och kiwisylt med glass (som inte ville vara med på bild)...

Nu är vi, av naturliga skäl, proppmätta och ska ramla in i soffan för att se någon video (som vi säkert redan sett)...

Skrivet av Angela Müller den 5 februari 2006 17:02 | Kommentarer (8)

29 januari 2006

Gårdagen

INNEHÖLL MEST MATLAGNING för kommande veckas lunchlådor. Å andra sidan var det inget väder som lockade till utomhusaktiviteter så det fick räcka med gymmet. Två varianter av pastasås blev det.

En med lax i...

Och en annan helgvegetarisk...

Inspiration till dessa bägge har jag hittat hos Alla Dagar Som Kom Och Gick.

Sedan blev jag sugen på räkor- jätteräkor här tillagade med massor av vitlök...

Jag råkade lyfta blicken mot sovrumsfönstret när jag passerade och till min stora glädje fick jag se att min enda Cambria blommade...

Nu ska här städas och kanske kanske kan det bli en liten promenad. Det är förvisso kallt som attan men något ljusare än i går som var en riktig dysterdag, grått och åter grått så långt ögat nådde. I dag lurpassar solen däruppe långt ovan molnen och det ger i alla fall ljuset även om den nu inte orkar bryta igenom.

Skrivet av Angela Müller den 29 januari 2006 11:01 | Kommentarer (9)

28 januari 2006

Gym och lunch

SOM BESTÄMT VAR BLEV det gymmet redan när dom öppnade i morse. Gymmet öppnar inte förrän 10.00 på helgerna så det blev lite sovmorgon också. Det var inte fel efter gårdagenkvällens Mozartfrossa på TV. Jag orkade faktiskt inte igenom hela 12-timmars föreställningen men hängde med bra mycket längre än jag normalt gör en fredagkväll ;-)

På gymmet blev det 15 minuter uppvärmning, 1 timma och 10 minuter styrka och avslut i roddmaskinen 15 minuter.
Det fattades mig röda bönor, grönsaskfond samt frusna majskorn till dagens middag så vi tog vägen om ICA innan hemfärd. I bilen, på väg hemöver, sade Woffe att han minsann skulle göra Glada Koppen i kväll. Då vi inte har vispgrädde på lager fick vi stannat till i ytterligare en affär och inhandlat det.

Väl hemma, med två av hunger knorrande magar, så lagade jag lite lunch. Oftast äter vi ingen lunch på helgerna (vi sover för länge för att hinna med både lunch och middag) men i dag så fick det bli så eftersom det var för tidigt att äta middag. Det skulle dessutom tagit alldeles för lång tid innan någon mat hade stått på bordet och vi hade svultit ihjäl bägge två ;-)

Nä, det fick duga med några stekta ägg och bacon (kalkonbacon)...

Woffegubben önskade (i veckan) att vi skulle bege oss ut på promenad med fikakorg till helgen men jag känner mig inte särskilt frestad...

...att gå någonstans i detta grådisiga kalla väder...

Fast å andra sidan ska vi nog få tiden att gå ändå. Tvättstugan ropar, dammtussarna hopar sig och nästa veckas luncher gör sig inte själv...

Skrivet av Angela Müller den 28 januari 2006 15:01 | Kommentarer (5)

27 januari 2006

Vilken läcker

TV-KVÄLL! MOZART HELA KVÄLLEN! Det blir ingen tidig sänggång här inte. Detta var en fullständig överraskning - hade inte en susning. Därmed förstår alla vilken koll jag har på TV-tablåerna ;-)

Skrivet av Angela Müller den 27 januari 2006 22:01 | Kommentarer (3)

26 januari 2006

Näst intill passiv

I DAG BLEV DET BARA SIMNING och promenad till jobbet efteråt. Det fanns en tanke att jag skulle hinna en bit efter jobbet men det sprack. Fick så mycket att göra så tiden räckte bara inte till. Jag snek dock till mig en liten kortispromenad på lunchen för solstollen tittade in på avdelningen och såg bara så lockande ut. Det var riktigt skönt ute - då.
I morse när vi åkte hemifrån hade vi 12 minus men när vi kom till stan var där bara 4.

Efter jobbet var det av nöd tvunget att handla hem lite mat. Eftersom vi ska till gymet i morgon kväll är det skönt att inte behöva handla också, det blir sent nog ändå efter ett gympass. Så vi drog i väg till världsmetropolen Alingsås för att röja runt bland grönsaksdiskar och alla andra diskar också för den delen.

Hem och packa upp och nu jag är trött som en gnu. Fattar inte var mina krafter tagit vägen för jag skulle nog kunna sova hur mycket som helst - känns det i alla fall som om. Med andra ord blir det tidigt sänggång och noga överväga om det blir något sim i morgon bitti?!

Dagen stegeri 13 378 får väl anses som helt OK med tanke på att det inte blev något stegande alls efter jobbet om man då undantar att vi röjde runt i speceriaffären. 11 170 "riktiga" steg och 2 208 omräknade från simingen...

Skrivet av Angela Müller den 26 januari 2006 21:01 | Kommentarer (7)

19 januari 2006

Undrens tid är ej förbi ;-)

ÄNNU EN HELDAG I MÖTE... I dag har jag suttit i lönekartläggning som var mycket intressant men stressande då inget "vanligt" arbete blir gjort Det är nu andra dagen i sträck som jag sitter i möte från tidig morgon till sen kväll. Och på skrivbordet ligger allt som borde ha blivit gjort!

Vi delar det mesta av arbetet här hemma, Woffegubben och jag, med några få undantag såsom tvätt, strykning och matlagning. Å andra sidan byter jag aldrig däck, tvättar bilen eller ens tankar den. Det har liksom bara blivit så och har ine så mycket med kunskap eller duglighet att göra.
Städar gör vi alltid tillsammans och eftersom jag alltid lagar mat så röjer alltid Woffegubben undan efter maten. Handlar gör vi tillsammans, fixar och renoverar likaså. Ja, jag skulle kunna göra listan väldigt lång men det är nog ganska öveflödigt i dagens läge. Det finns förmodligen i dag inga hälfter som tycker att det är OK att den andra hälften gör allt. Inte så som det var när vi växte upp, Woffe och jag.

Nåväl, nu i kväll höll jag på med tvätt, uppackning av matvaror vi handlat på vägen och dessutom packning inför morgondagens resa när Woffe kom och sade:

- Kan du visa mig hur man stryker skjortor?
- Ja, men inte nu, svarade jag med huvudet inne i tvättmaskinen då jag höll på att tömma den från ren tvätt.

Men det är ju självklart att jag fick visat...

Och det gick ju riktigt bra ;-)

Nu ska jag packa resten och ta hand om nästa färdiga maskin tvätt...

Dagens stegeri är inget skryta om, 6 398, fast jag har å andra sidan suttit mest still och då är det svårt att få ihop fler ;-)

Skrivet av Angela Müller den 19 januari 2006 21:01 | Kommentarer (7)

15 januari 2006

Hejdå

NU HAR ANNA OCH PUSLINGARNA ÅKT hem igen. En helg går fort och ändå fortare när man har kul tycks det! Boris och jag har haft det himla mysigt ända in i det sista. Kom igen nu och ta den om du kan...!

Woffe kör nu Anna och Puslingarna till tåget...

Och jag ska slänga mig över tvätten. Jag har inte gjort något denna helg förutom ägnat mig åt Boris så jag har en del att ta igen om man säger så ;-)

Skrivet av Angela Müller den 15 januari 2006 17:01 | Kommentarer (2)

12 januari 2006

Stående ovationer

DET BELV, SOM ALLTID, en trevlig kväll med mat och umgänge på La Gondola innan konserten.

Första delen av konserten var en aning tung, lite Ingmar Bermanstuk över det.
Men så kom Frans Helmerson och spelade solo. En otrolig upplevelse! När han var färdig med sitt framträdande blev det stående ovationer i Göteborgs Konserthus! Han blev inapplåderade inte mindre än fyra gånger och det var så det gungade i golvet.
Resten av konserten var också bra, lite mer som man är van vid. Och Dirigenten, Mario Venzago, var som alltid lysande!

Min privat färdtjänst ;-) körde hem oss efter avslutad kväll och nu är det väl bara att hoppa i säng!

Dagen steg blev, trots att jag inte varit särskilt aktiv, 11 667.

Skrivet av Angela Müller den 12 januari 2006 23:01 | Kommentarer (4)

11 januari 2006

Inte mycket att orda om

REGN OCH ÅTR REGN har denna dag fallit från skyarna. Frågan är om jag inte föredrar lite snö trots allt. Inte nog med att det regnar det blåser från alla håll och kanter, nerifrån och uppifrån, från sidor och bakom. När man går ut känns det som jag föreställer mig att det gör i en biltvätt!

Nåväl, jag gick från simhallen i morse och klarade mig någorlunda. Sedan gick jag hela dagen och undrade om jag verkligen skulle gå efter jobbet. Men det slutade faktiskt, att i alla fall ösregna, så det blev promenad från jobbet bort till Fräntorp ungefär innan färdtjänsten hann ikapp.
MIn tanke var ju att jag skulle motionera på gymet i kväll men hade i bakhuvudet att om jag kunde promenera istället så föredrar jag det. Och så blev det ju trots att det såg mörkt ut hela dagen.

Dagens steg 13 611 - helt OK för mig!

Skrivet av Angela Müller den 11 januari 2006 21:01 | Kommentarer (4)

8 januari 2006

19.28

DET ÄR EN ANING avslöjande det här med att fota vad vi ska äta till middag. Avslöjande på så vis att var och en kan se att här, i det Müllerska hemmet, serverades det inte mat förrän 19.28. Nåväl, här kommer resultatet och sämre har man ju ätit...

Så mycket mer blir det inte i dag. Nu ska sim- och gymväskor packas och sedan ska vi se Heimat på TV. Men det har varit en bra helg. Personligen skulle jag önska att man alltid hade halv dag på torsdag och fredag till söndag ledigt ;-)

Skrivet av Angela Müller den 8 januari 2006 19:01 | Kommentarer (5)

Ett himla skalande och skärande

MEN NÄR DET VÄL ÄR GJORT...

Så är det bara att drösa ner det i långpannan...

Under tiden långpannan står i ugnen så tager jag lite norsk lax i en annan form och vispar ihop lite sås av creme fraiche och outspädd apelsinjuice (det ska egentligen vara grädde men man får ju kompromissa ibland)...

Sedan får laxen simma i apelsinsåsen tillsammans med långpannan i ungen som står på 225 grader(i alla fall de sista 25 minutrarna)...

Återkommer med det färdiga resultatet ;-)

Skrivet av Angela Müller den 8 januari 2006 18:01 | Kommentarer (5)

7 januari 2006

Syndens näste del 2

DET ÄR KANSKE TUR att jag lyckats få ihop 18 132 steg i dag innan smaskigheterna åkte in i ugnen...

För att sedan avnjutas med glass...

Som tur är ska jag till gymmet i morgon ;-) Men vi borde kanske skaffa persienner också...

Skrivet av Angela Müller den 7 januari 2006 23:01 | Kommentarer (3)

Dagens variant av

MAN TAGER VAD MAN HAVER. Woffegubben har skalat potisarna när jag var på gymmet. Dessa kokar jag med massor av vitlök, buljongtärningar samt vanligt hederligt salt. Samtidigt åker det på en kastrull med broccoli som ska bara ska få sig ett uppkok...

Jag tager sedan två kycklingkorvar och snittar upp lite. Emellan snitten hamnar det lite ost och ovanpå ananasen som blev över från i går. Sedan åker broccolin i och toppas med riven paremsan...

Sedan in i ugnen medan jag värmer mjölk och gör potatismoset klart...

Och till efterrätt förbereds det genom att Woffe skalar några bananer och slänger i en form. Jag tar en promenad till frysboxen och fixar upp ett paket björnbär och delar den vita blockchokladen i mindre bitar för stt så småningom bli ännu mindre, för att inte säga riven...

Fortsättning följer...

Skrivet av Angela Müller den 7 januari 2006 20:01 | Kommentarer (6)

6 januari 2006

Syndens näste

SOM EN FORTSÄTTNING på att man tager vad man haver...så koktes det lite kaffe, farinsockret letades fram och lite grädde vispades samt så rotades det fram en flaska wiskey...

Och ser man på vad man kan åstadkomma av bara några få ingridienser...

Och det trollades fram en liten tårta...

Och emedan syndarna i syndens näste smörjde kråset löpte ett av de levande ljusen amok och åstdkom följande...

Smolk i bägaren? Nä, men sterain på duk, bord och matta ;-(
Det var nog straffet ;-(

Nu ligger mattan och duken på altanen för "avkylning" och jag ska gå ut i kylan nu och försöka få bort stearinet. Det är min bot på synderna som får vara nog för i kväll!

Skrivet av Angela Müller den 6 januari 2006 21:01 | Kommentarer (13)

Man tager

VAD MAN HAVER sa redan Cajsa Wargh. Jag tog fram lite kassler från frysen innan jag åkte till gymmet. En variant av "riktigt" kött och en gjord på kyckling...

På med lite ost ovanpå annanasen och sedan i ugnen.

I med wookgrönsaker i pannan som förstärks med lite vitlök...

En bytta med bulgur kokas samt att jag fjäskar till det med lite kantarellsås...

Banne mig fick vi inte lite middagsmat i dag också...

Och om någon nu undrar om jag alltid lagar mat till ett helt regemente så är svaret nej. Däremot gör jag för det mesta flera portioner som jag sedan fryser in till lunchmat.

Skrivet av Angela Müller den 6 januari 2006 18:01 | Kommentarer (3)

5 januari 2006

Jag längtar till Brasilien, Brasiliens sköna land!

ATT HA NÅGOT HÄRLIGT ATT LÄNGTA TILL det är livet! I dag har vi varit på resebyrån och kollat på resmål. Vi har reserverat en Brasilienresa men boka dem går inte ännu.
Det blir 1 vecka i Rio de Janeiro på Copacabanas långa strand. Vi ska bo på Hotell Martinique Copa. Sedan drar vi vidare med flyg till Natal, Ponta Negra och som sist bor vi vid Pontanegra-stranden i 2 veckor men på Hotell Esmeralda

Vi hade givetvis gärna bott på samma hotell som förra gången men tyvärr kunde vi inte reservera resa på Fritidsresor. Dom har slutat med denna service och numera måste man infinna sig när resorna släpps, vilket man inte vet exakt när!?

Men Ving och Always har fortfarande servicen kvar med att reservera resor fram tills dess att det går att boka så vi vände oss till ALways. Det är alltså Always som vi reser med men i Natal bor vi på Vings hotell eftersom vi inte hittade något vi ville ha ur Always sortiment.

Resan blir alltså på tre veckor och avfärd är 17/12 med hemkomst igen den 7/1 2007. Jag behöver väl knappas nämna att jag längtar! Det är så skönt att ha denna resa i bagaget så nu ska jag gotta mig i nästan ett helt år. Det är något visst med det också ;-)

Skrivet av Angela Müller den 5 januari 2006 16:01 | Kommentarer (16)

3 januari 2006

Att rekommendera

DET BLEV VISSERLIGEN dumburken men inte kommissarien som jag trodde. Nej, det blev A Love Song for Bobby Long. En helt fantastisk film som vi fick av Anna och
Oskar i julklapp!

När Anna delade ut julklapparna och överräckte paketet med filmen i, och jag hade öppnat den, så sade hon:

- Mamma, jag tror att du kommer att älska den här filmen!

Och det gjorde jag! Jag kan varmt rekommendera till alla som inte redan sett den! En underbar film med massor av känslor. Och jag sade genast när den satte i gång:

- Åhh, det måste vara filmat i New Orleans!

Och det var det! Jag kände igen husen och miljön. Jag besökte New Orleans för några år sedan och blev mäkta imponerad över stadens enorma Magnoliaträd, ruckel till byggnader samt spårvagnarna (och mycket mer förstås). Jag besökte också jazzkvarteren - helt vidunderligt! I gathörnen satt det gamla jazzgubbar med påsar på kinderna och tutade ut sin jazzmusik. Filmen speglade verkligen precis det jag kände när jag var där. En slags värdig fattigdom eller hur man nu ska uttrycka just denna känsla.
Se filmen!

Skrivet av Angela Müller den 3 januari 2006 21:01 | Kommentarer (4)

2 januari 2006

Tror gör man i kyrkan

PÅ SÖNDAGAR MELLAN 11-13 som min salige mor alltid sa när jag började mina försvarstal med "jag trodde"... Det var vad jag gjorde i morse också. Trodde att jag skulle kunna ta mig till gymet efter jobbet i dag. Men näsan rinner på som det inte fanns något slut och hostar gör jag därtill. Får nog vänta någon dag till innan det blir något mer ansträngande än soffan och dumburken ;-)
Någon simning är det inte heller tal om ännu. Woffegubben är visserligen arbetsför men långt ifrån sim- och gymbar. Det var nog lite naivt av mig att tro att jag skulle vara helt frisk redan. Är man inte sjuk oftare än vad jag är så stannar nog eländet kvar ett tag för att jag inte ska glömma hur illa det var ;-)
Det blir alltså hemfärd direkt efter jobbet!

I dag har jag städat min arbetsplats på alla gamla papper. Det känns som om jag röjt bort minst 10 år av arbete, mötesprotokoll, manualer samt annat "godis". På den tiden fick man alla manualer i pappersform och då sattes dom in i plastfickor för att slutligen hamna i en pärm med en präktig etikett på. Jag överdriver inte om jag slängt en hel stor papperssäck med just manualer. För att inte tala om alla anteckningar som jag gjort genom åren. Dessa tog längst tid att slänga för jag blev förstås sittandes och läste. Kul är det men vem kan spara på allt i evighet?!
Det är bra att flytta då och då. Sist jag flyttade, för några år sedan, kände jag mig inte mogen att slänga allt som nu är borta. Men nu är det fint i skåp och vaggor. Bara att sätta fart på samlandet igen ;-)

Skrivet av Angela Müller den 2 januari 2006 16:01 | Kommentarer (2)

1 januari 2006

Japp, så vad det med det!

OK, GOTT...

NYTT ÅR...

Skrivet av Angela Müller den 1 januari 2006 00:01 | Kommentarer (3)

31 december 2005

Supe för två!

DET ÄR INGET VIDARE NÄR MAN inte är i toppform. Nu ligger Woffe med samma elände som jag har gått igenom! Eller ja, gått igenom och gått igeonom, det är inte riktigt sant för jag hostar fortfarande som en hel hamnarbetare och snoken rinner som en kran. Nåväl, nu är det som det är när det nu inte blev som det skulle så lite trevligt får man ändå försöka att ha!

Jag tänkte mig en potatisgratäng, riktigt fet och onyttig med mycket vitlök, grädde och ost så det blev till att skala potatis...

Och sedan dela den i skivor...

Sedan in i ugnen och under tiden den puttrar på där så grillar jag lite kyckling. Ingen höjdarmat en nyårsafton men praktiskt eftersom vi kan äta samma mat och jag slipper göra två varianter...

Jag hade skalat och skivat så mycket "potäter" att det räckte till två gratänger...

Att duka festligt är inte heller det lättaste när energin inte direkt flödar och det ändå bara är vi två...

Det smakade dock helt OK och nu återstår att se om någon av oss orkar stanna uppe till tolvslaget?

Skrivet av Angela Müller den 31 december 2005 20:12 | Kommentarer (6)

Ännu ett år till ända

MED ÖNSKAN OM ETT HEJDUNDRANDE 2006 till "alla" mina läsare av dagboken! Det är ofrånkomligt att inte tänka på förra nyårsaftonen där vi firade in 2005 på Ponta Negra-stranden i Natal...

Det behövs inte så mycket fantasi för att se...

...och förstå att det finns en viss längtan om man säger så...

Skrivet av Angela Müller den 31 december 2005 13:12 | Kommentarer (14)

30 december 2005

Dagen

OJ, DET VAR JOBBIGARE ÄN JAG TRODDE att jobba i dag. Kanske är jag ännu inte riktigt fit for figt men nu är i alla fall dagen till ända. Vi har flyttat i dag, två våningar upp, och det kändes stundtals som om jag borde gå och lägga mig ;-) Men nu är det färdigt och det blev riktigt bra med nya arbetsplatsen. "Alla" mina tre maskiner är inkopplade och 9 kartonger uppackade. Inte illa ändå. Att det gick så bra beror förstås på att det mesta var lugnt i dag. Många har tagit mellandagarna ledigt så det mesta flöt på som sig bör.
Nu åtestår bara omprissättningen och flytt av flödesmakiner på söndag men först ska vi skåla in det nya året så varför bekymra sig redan nu?!
Bilfärden till jobbet gick dock himla bra vilken jag hade lite onda aningar för i går kväll eftersom det vräkte ner snö.

På väg hem handlade vi lite nyårsmat och annan nödvändig skafferivara och även det gick det bra. Trodde ett ögonblick att det skulle vara "fullsatt" i affären men det gick ganska bra. Vi är ju goda medborgare och har börjat med självscanning i ICA-affären vilket jag länge var motsåndare till eftersom vi, kunder, inte har någon vinnig med det. Men när vi stod över en timma i kö för ett tag sedan så fick jag nog. Alla självscanningskassorna var tomma och där stod vi!
Så genom kassan gick det fort att få studs på några hundralappar ;-)

I kväll blir det TV för en gång skull! Vi ska titta på den omtalde svenska filmen Cups som lär vara rolig. Och som jag brukar säga ett gott skratt förlänger liver och käften!

Skrivet av Angela Müller den 30 december 2005 19:12 | Kommentarer (3)

29 december 2005

I morgon

HAR JAG FAKTISKT TÄNKT MIG ATT jag ska infinna mig på jobbet igen. Frågan är bara hur vi ska ta oss dit?! Det snöar fortfarande så frågan är om vägarna ens är farbara till morgonen? Jag tänker i alla fall inte skotta mer i dag!

I vilket fall som helst känner jag mig mycket bättre i dag. Rösten har till och med kommit tillbaka, i alla fall i bland ;-) Ska försöka att inte prata för mycket för att skona den ännu en tid men det är lätt att säga och svårare att genomföra.
Men det är ju bara en dag kvar denna veckan om man inte räknar mitt nyårsdagsjobb förstås på söndag.

Skrivet av Angela Müller den 29 december 2005 22:12 | Kommentarer (4)

Dags igen

JAPP, DET VAR INGET OCH BE FÖR bara att ge sig ut igen efter någon timma och det var lika mycket snö igen...

Och...det ska fan vara bevingad i den här trädgården med tanke på hur fågelbadet ser ut ;-)

Skrivet av Angela Müller den 29 december 2005 17:12 | Kommentarer (2)

Mitt vinterland

ATT SKOTTA SNÖ ÄR TOPPEN - det känns i hela kroppen ;-)
Jag har i alla fall lyckats åstadkomma en smal gång fram till entrén...

Samt infarten...

Frågan är bara hur länge det varar?

Skrivet av Angela Müller den 29 december 2005 13:12 | Kommentarer (6)

Fy bubblan

ELLER SOM MIN SALIGE MOR alltid sade: Brr sa Kasper när han fick se en naken häst!

Inte nog med snökaoset...det blåser som attan så att snön till och med tar sig in på vår inbyggda altan...

Nä, det blir nog inomhus i dag...

Bara genom att kika ut genom fönstren blir jag frusen...

Så jag stannar nog i mitt rum och nöjer mig med att se eländet inifrån...

Skrivet av Angela Müller den 29 december 2005 11:12 | Kommentarer (8)

28 december 2005

Synd om mig ;-)

JA, JAG KAN JU INTE PÅSTÅ att jag är någon mästare på att hantera detta ;-) Kanke beror det på ovana?!
Nåväl, jag är i alla fall inte på jobbet i dag och behöver alltså inte prata. Jag jobbar hemifrån istället och det är ju utan tvekan lugnare för den röst jag inte har ;-)
Och, vad mycket man får gjort när ingen ringer eller pratar med en! Får se om det blir jobbet i morgon eller om jag väntar ytterligare en dag. Jag vill ju helst bli av eländet så jag går inte i väg om det inte är någon skillnad på röstläget, dvs viskningarna för det är så jag låter fast jag tar i allt jag orkar. Tar alltså nytt beslut i morgon bitti.

Däremot så känns sandgropen i halsen som om den ångrat sig och är på väg åt annat håll, med andra ord bättre. Tandköttet, benen och armarna värker fortfarande samt huvudet som innehåller en ständigt molande värk. Men mycket kan hända på ett dygn så jag ska inte måla fan på väggen!

Jag ska jobba som vanligt, om jag inte är bortrest, på nyårsdagen med omprissättning samt med flytt av diverse flödesmaskiner som inte kan röras under pågående produktion. Men det är shit the same vi ska ändå inget göra på nyårsafton. Och känner jag Woffegubben rätt så kommer han säkert med och hjälper till så att det går fortare ;-)

Skrivet av Angela Müller den 28 december 2005 14:12 | Kommentarer (0)

27 december 2005

Lagen om alltets djävlighet

JAG SKULLE NOG STANNAT HEMMA i dag. Men det är ju lätt att säga nu när dagen är slut! DET var jobbigt att svara i telefon med noll röst. Det tog en stund i andra ändan innan de (som ringde) fattade att jag redan hade svarat. Nä, fy säger jag bara. Inte nog med det jag har ont i ben och armar som om jag hade världens träningsvärk och det kan jag intyga att det är det inte. Har inte utövat någon som helst träning sedan tisdag i förra veckan... Och som plåster på såren har jag ont i tandköttet! men herrejisses, vad är detta för något?!

I dag har jag trots allt haft det ganska lugnt på jobbet. Inget sim i morse förstås men jag har packat hela dagen. Vi ska nämligen flytta i nästa vecka. Inte långt, bara två våningar upp men allt måste ju, flyttsträckan till trots, packas ned i lådor. När jag gick hem slet jag med mig min dator med tanken att stanna hemma i morgon och jobba hemifrån, så behöver jag inte prata i alla fall. Men när jag nu kommit hem och startat eländet kommer jag inte in med mitt lösenord!! Jag blir så irriterad så det går inte i ord att beskriva. Fattar inte vad som hänt för jag hade ju datorn i Stockholm hela helgen och det funkade alldeles utmärkt att logga iin. I morse när jag kopplade på eländet på jobbet funkade det också. Men nu, icke!

Jaja, vi får se då hur det blir i morgon. Tycker inte att jag har tid att sitta hemma en hel dag utan att kunna jobba men tillståndet och förnuftet får avgöra till morgonen hur det blir med den saken. Det blir garanterat en tidig sänggång i kväll och om jag inte kan sova ska lyssna på julklapparna i Ipoden...Nämligen Alexander den store av Bengt Liljegren med uppläsare Tomas Bolme och Mysteriet Olga Tjechova av Antony Beevor med uppläsare Qina Johansson. Dessa bägge rariteter fick jag av Steffanie i julklapp och har i dag lagt in bägge på Ipoden. Vi började lyssna lite på Alexander den store i går på väg hem från Stockholm och Tomas Bolme är ju bara så bra som uppläsare. Det ska under alla omständigheter bli spännande. Tanken från Steffanies sida var att jag skulle lyssna när jag går men hon förlåter mig nog om jag lyssnar lite utan att röra på benen ;-)

Skrivet av Angela Müller den 27 december 2005 18:12 | Kommentarer (2)

23 december 2005

Bildligt talat

BÖRJADE DAGEN MED ett besök hos min frisör vilket var välbehövligt! Hopplöst när man har kort hår för då ser det för dj....gt ut så fort det växt någon enstaka centimeter...

Därefter griper jag mig an "Projekt badrumsrensning". Har länge tänkt att jag skulle rensa ur skåp och tvätta rens på hyllorna som antagit en grå ton. Så jag river ut alla prylar, slänger minst två bärkassar och tvättar av hyllorna och sedan tillbaka med eländet. Skåp efter skåp, enträget, med ett undantag. Medicinskåpet. Där befarar jag hitta godingar från tidigt 70-tal och jag har inte varken tid eller lust att forsla gammal medicin till apoteket...

Sedan blir det avsvabbning av badrum samt gästtoa...

Ja, sedan drar jag runt Snabeljohan genom huset...

Samt konstaterar att jag borde stryka...

...och att Det Svenska Julvädret är som det brukar samt att fågelskruttarna är en riktiga skitgrisar! Ingen pippi som julstädar här inte...

Jag samlar ihop all julmat som ska med till Stockholm i morgon och ställer ut densamma i det STORA kylskået, dvs på altanen. Perfekt när det inte är några minusgrader...

Sedan hämtar jag resväskan och börjar så smått med packningen...

Ställer fram allt övrigt som ska med i morgon...

...och betalar alla räkningarna ;-(

Skrivet av Angela Müller den 23 december 2005 15:12 | Kommentarer (8)

22 december 2005

Återstoden av dagen

NÄ, DET BLEV INGET GYM FÖR MIN DEL i dag. Och precis som min favvovetrinär påpekar för mig så ska man inte gå på gym med halsont! Men jag har sörplat minst tre liter ingefärste med honung och även om det inte är sjukdomsdrivande så kan jag intyga att det är urindrivande ;-)

Men jag har dock småpysslat lite med det jag skulle och lite till. Inte i någon raketfart precis men ändå. Jag har fått gjort färdigt skinkan till Stora Mönsterbarnet och Woffegubben. Och nu har jag griljerat den. På med senap i ägg och lite ströbröd därtill...

Och in i ugnen för lite färg...

Sedan började jag med Ris a la maltan...

Först vatten och uppkok och sedan på med 1 liter mjölk och småputtrande i cirka en timma...

Jag har tvättat lite och vikt densamma...

Och allvarligt funderat på om jag skulle betala räkningarna som sväller över i sin ficka. Men kom fram till att fodringsägarna gott kan få vänta lite, det är ju åndå jul och lite spänning ska väl även dom ha...

I stället plockade jag fram julgodiset...

Som hamnade i skålar. Den röda gamla fina skålen med chokladbitarna i är från mitt barndomshem och så långt tillbaka jag kan minnas hade mamma just choklad i den. Jag tror även att våra barn minns den här skålen från forna jular som firades hemma hos mamma/mormor...

Jo, tomtarna ska jag ha i fickan och ge till Boris och Ila när vi kommer och nu har det ju kommit två nya familjemedlemmar Kif & Tyler som ska få dom andra små djuren. Boris, och Ila också för den delen, förväntar sig att jag har något i fickan när vi kommer ;-)

Skrivet av Angela Müller den 22 december 2005 17:12 | Kommentarer (10)

Det fanns en gång

EN TJEJ/KÄRRING SOM ALDRIG BLEV SJUK...och hon var minsann snar om att berätta det för alla och ingen! Här sitter jag i dag, har tagit ledig och allt, och har en hals som mer påminner om en sandgrop och ett huvud som känns stor som en ballong samt en rygg och nacke som inte tillåter särskilt vida rörelser!
Att jag aldrig kan lära mig tiga!

Jag som ska fixa julskinkan och Ris a la maltan och och och. Men man får väl ändå vara glad att det inte bröt ut förrän i går kväll för det var en hektisk dag i går på jobbet. Tidigt möte på morgonen och sedan avtackningar av kolleger som slutar på löpande band! Eller ja, två av dem slutar först i dag med avtackning i dag som jag då inte kan vara med på eftersom jag är ledig. Alltså fick jag sköta om det i går.
Sedan slutade min parhäst, vi har jobbat ihop i snart 20 år så det kändes lite bittert. Stor avtackning med alla kolleger och tal från chefen som sig bör. Det kommer att bli tomt!

Efter jobbet var det inköp av sista delarna till det stundande julbordet och då, i samma stund som jag lämnade jobbet, kände jag hur det rev i halsen och jag började hosta. Förmodligen är detta sviter av de känningar jag hade för ett tag sedan och som aldrig bröt ut till något. Nu sitter jag här och sörplar ingefärste men honung i som Stora Mönsterbarnet tipsade oss om i helgen som gick. Det lättar lite i halsen så att jag åtministone vågar svälja.

Men, för att återgå till gårdagen, så är det enda gången jag lyckats få ihop 13 497 steg utan att göra något extra som till exempel promenera efter jobbet eller strutta omkring på löpbandet. Det är helt enkelt jobbsteg ;-) Stegräknaren visade på över 11 000 när jag lämnade arbetet och resten blev till under inköpsrundan i speceriaffären.

Jag hade tänkt hinna med en runda på gymet i dag men nu vet jag inte om det är så lämpligt med tanke på hälsan, vi får se hur det blir frampå dagen om det kanske lättar.

Sista julklapparna är nu inslagna...

Skrivet av Angela Müller den 22 december 2005 09:12 | Kommentarer (5)

19 december 2005

Ingetdera

I MORSE NÄR VI ÅKT HEMIFRÅN KOM JAG PÅ att jag glömt mobiltelefonen vid datorn där hemma. Anledningen till det är att jag måste använda mig av den för att kunna koppla upp mig mot jobbet då jag får ett lösenord via den. I går krävdes min insats några gånger under dagen och sedan låg den kvar där.
Vi fick alltså vända eftersom jag måste ha den då alla slags larm går via den. Det innebar att vi kom så sent till Valhalla så det blev bara en dusch för min del. Woffegubben simmade men han har å andra sidan lite mer tid på sig än jag har.

Jag tänkte dock kompensera det genom att gå till Sävedalen på väg hem. Så blev det inte heller. Det snöade lite under dagen och sedan började det regna med minusgrader ute. Det gick allltså inte att gå för det var så inibänken halt.

Vi hade bestämt att vi skulle gå till gymet efter jobbet. Så blev det inte heller. Woffe blev tvungen att jobba över till strax innan 19. Då hade jag tröttnat för länge sedan och var både grinig och hungrig. Inget bra tillstånd när man ska till gymet!

Det blev raka vägen hem och nu har jag ätit och slagit in tre julklappar och så myckekt mer blir det förmodligen inte i dag. Känner mig frusen och trött och därtill lite grinig som sagt. Måndagar som går åt pipsvängen redan innan 06.30 är inget bra!

Skrivet av Angela Müller den 19 december 2005 20:12 | Kommentarer (2)

17 december 2005

Morsan, Brosan, Mormor, Monica och Zigge

DAGEN SOM ÄR MAMMAS FÖDELSEDAG, den 77:de i ordningen, blev det som sig bör ett besök på kyrkogården...

Traditionsenligt firar storebror och jag morsan men som bonus även Steffanie och nya kärleken till bror i år.

Så klart fick även Jette ett ljus...

Och som utlovat, kommer här nu en bild på nya dörren, listad och klar...

När vi kom hem tog Steffanie en löprunda och under tiden anlände gästerna Monica...

Samt Zigge...

Som faktiskt även kan sitta som fin katt...

Skrivet av Angela Müller den 17 december 2005 22:12 | Kommentarer (9)

14 december 2005

Uj, uj, uj

JAG TROR ATT JAG BLIVIT RIKTIGT NORMAL! Har känt mig lite vissen några dagar och misstänker att det kan vara någon form av influensa som ju faktiskt härjar lite här och var. Ont i ryggslutet, nacken och mår tidvis en aning illa samt en präktig intensiv huvudvärk. Eftersom jag aldrig blir sjuk vare sig i influensa eller annat otyg som går så vet jag inte riktigt. Eller så har jag blivit fullt normal på gamla dar och kan drabbas jag med. Eller kan det vara resultatet av att jag gick omkring med vatten, motsvarande 25-metersbassängen på Valhalla, i vandrarskorna och blöt långt upp till knäna i söndags när vi irrade bort oss i skogen ;-)

Stackars Woffegubben åkte på ichias när vi steg upp ur bassängen i morse. Av samma anledning blev det inget gym i dag och jag var inte svårövertalad eftersom jag känner mig som jag gör.

I morgon blir det stor baluns efter jobbet. Fest i rockens tecken! Så nu ska jag bara rafsa ihop lite lämpliga kläder för oss båda inför morgondagens kväll. Vi hinner nämligen inte hem emellan så det blir till att rigga om efter avslutad arbetsdag. En angenda ska jag skriva också inför ett möte i morgon men sedan blir det sängen. Basta!

Skrivet av Angela Müller den 14 december 2005 19:12 | Kommentarer (3)

9 december 2005

Trevlig dag och kväll

HAR PRECIS KOMMIT "HEM" TILL HOTELLET efter en mycket givande dag med arbetsmöte fram till 17.00. Sedan en snabbis med incheckning på hotellet och därefter ytterligare en snabbis i hotellpuben. Därefter en trevlig kväll men julbord, snapssånger, jultomte och julklapp, underhållning och dans förstås.
Rensade bort ytterligare 41 spamtrackbacks precis nu och hoppas innerligt att dom kan lämna mig i fred under natten.

Några timmars sömn är ju inte fel efter avslutningen på hotellpuben (alla vet ju att man blir törstig efter sill), eller avslutning och avslutning...jag tog mitt förnuft och gick upp på rummet men de andra är kvar ;-)

I morgon blir det återresa och möten hela eftermiddagen, Men det är ju fredag och lite vila och återhämtning väntar.
Man kan lätt konstatera att det inte ger många steg att sitta på möte hela dagen och sedan sitta vi ett smaskigt julbord på kvällen. Trots att jag promenerade tillbaka till hotellet efter julbordet (för att sedan landa i hotellpuben) så lyckades jag endast komma upp i 6866 steg.

Skrivet av Angela Müller den 9 december 2005 00:12 | Kommentarer (0)

7 december 2005

Man kan ju undra

OM DOM DJÄVLARNA HAR GETT UPP NU så att jag kan packa min lilla packning inför morgondagens tjänsteresa och sedan komma i säng?
Jag menar trackbackspammarna - må dom brinna i helvetet! Jag har nu suttit hela kvällen och rensat bort upp emot tvåhundra trackbacks.

Eftersom dom började redan tidigt i morse så borde arbetsskiftet vara till ända för länge sedan. Men trackbackspammare kanske inte arbetar under normala avtal? Skulle inte förvåna mig om dom inte ens fick avtalsenligt rast!?

Närå, där kom några till! Var det inte det jag trodde? Jag kan ju inte sitta här hela natten och plocka bort eländena allt eftersom dom ramlar in!
Så, om någon nu ser och undrar så är svaret att jag inte alls tillåter detta men jag har bara somnat vid min post...

Skrivet av Angela Müller den 7 december 2005 22:12 | Kommentarer (3)

Mörkt så ini bänken

VISST ÄR DET VÄL EN HOPPLÖS TID? Mörkt när man går till jobbet, mörkt när man går från jobbet och gudarna ska veta att det finns dagar som inte ljuset visar sig ens mitt på dagen!

I simhallen i morse berättade Astor att vår kompis hette Börje. Saken var nämligen den att jag frågade honom i går men han kom inte ihåg just då. I dag kom han ihåg ;-) Börje är den simkompis som varit på Cypern i månaderna två och är brun som en pepparkaksgubbe. Klart vi är lite avis på honom. Ännu en tapper och pigg pensionär som inte bara simmar utan han cyklar en god bit till och från Valhalla. Jag önskar att jag kommer att vara lika pigg när jag blir pensionär!
I dag simmade jag näst intill en kilometer - det var länge sedan sist.

Dagen på jobbet har varit helt OK, visserligen möten hela förmiddagen men vid lunch var vi, några kolleger och jag, bjudna till en av våra leverantörer där det bjöds på pastaskola. Vi fick träffa Alexandra Zazzi som bjöd på mathistoria och smakprover från Italien. Mycket intressant! Det bjöds på en ljuvlig lunchtallrik med italienska delikatesser. Alexandra Zazzi har även butik där man kan köpa härligheterna. Vi fick se henne "göra" pasta...vilket jobb!

På väg hem, sent som vanligt, kom jag i konflikt med mig själv igen...gymväskan stod kvar i bilen sedan i går (då den inte blev använd!) men jag kan inte påstå att viljan och lusten var större i kväll. Woffegubben, som ibland är en klok djäkel, anade vad jag tänkte och föreslog en promenad istället. Han kan fortfarande inte gymma på grund av avgrundshostan men en lugn promenad var helt OK.

Hela Gråbo badar i juleljus...

Nåja, vi ska inte klaga, det blir en aning ljusare även när det är becksvart ute. Men man undrar ibland vem av grannarna som ska "vinna"...

Promanden, som gick runt Lekstorp och tillbaka via Lilla kiosken gav mig i alla fall stegantal på 18 110 i antal ;-) Det var länge sedan det blev så många!

Skrivet av Angela Müller den 7 december 2005 21:12 | Kommentarer (0)

6 december 2005

Vansinnigt trött

EFTER EN HEL DAG MED WORKSHOP känner jag mig som en påse nötter i uppförsbacke. Det har varit en mycket bra dag och jag har egentligen inte jobbat ihäl mig men det tar på krafterna med allt runt omkring. Att sedan ha hela dagens arbete kvar när dagen är slut är också en sida av saken.
En extern projektledare har hållt i själva "workshoparna" två till antalet varav en på förmiddagen och nästa på eftermiddagen. Nu är det dock över och jag hade tänkt sitta kvar att göra dagens eftersläpande jobb efter 17.00 men jag orkade bara inte. Det har nog varit mer psykist ansträngande än jag trodde. Så jag åkte hem i stället.

Det blev inget gym som jag hade planerat heller. Woffegubben har en hosta som påminner om avgrunden så han skulle inte följa med utan jag skulle tagit ett pass själv men när det kom till kritan så hoppade jag det. Det är inte kul att gå ensam och som sagt tröttheten slog ner som en bomb efter dagens insatser. Ska bara få ihop en agenda till morgondagens möte jag har på förmiddagen och sedan blir det sängen, sanna mina ord.

I morgon är det något lugnare för då är det två möten under förmiddagen och sedan ska jag iväg på lite trevligheter på eftermiddagen hos en av våra leverantörer. Kanske kan jag samla kraft till ett pass på gymet i morgon kväll??

Jag simmade i alla fall i morse och gick sedan från Valhalla till jobbet. Men sedan har jag suttit hela dagen och det blir inte många steg av det ;-)

På torsdag morgon åker jag i väg på tjänsteresa och är åter på fredagförmiddag. Det blir arbete och lite trevligheter där också. Med andra ord...det är mycket nu!

Skrivet av Angela Müller den 6 december 2005 19:12 | Kommentarer (0)

5 december 2005

Olidligt spännande

DET BÖRJADE BRA I MORSE när äntligen en badkompis, en äldre herre som jag alltid "tjötar och sköjar" med, dök upp efter två månaders frånvaro.
Ja, det blir till att lägga honom i klorin...han har varit utomlands två månader!
När portarna slog upp på Valhalla denna morgon var det en annan simkompis, också en äldre herre, som bjöd mig att gå före honom i ingången. Astor, min första och alltid trogne, var då långt före oss i inmarschen.
Till kompisen som släppte förbi mig en fin gest sade jag:
- Åhh, man tackar! Det finns allt en och annan gentleman kvar trots att dom är sällsynta!
Då svarar Astor långt därframme...
- Jag är här...

På jobbet har det varit spännande denna dag! Det kan nog flera av oss intyga. Summa sumarium har det hela gått bra efter en del småblessyrer. Men nu rullar det och går och jag har suttit i kväll och kollat och det ser bättre än bra ut ;-)

Vi var på banken i Gråbo mitt under brinnande produktionsstart men det var nog tur det. För när jag var åter strax innan halv fyra var det lugnt igen. Mina otroligt duktiga kolleger hade axlat allt utan min inverkan!

Nu ska jag inte jobba mer i kväll men kommer att sova bra mycket bättre än jag gjort natten till i dag. Tror jag i alla fall ;-)

Skrivet av Angela Müller den 5 december 2005 21:12 | Kommentarer (2)

4 december 2005

Fyndigt

SÅG EN SÅ HÄRLIG BILD i Bims Blogg! Tagen av sonen i huset. Den får avsluta söndagen som alldeles strax övergår till måndag...

Kvällen har vi ägnat framför dumburken med en gammal film, säkert från 70-talet. John och Mary med Mia Farrow och Dusty Hoffman. Lagom upphetsande så här i kvällningen. Egentligen hade jag nog hellre stannat kvar i mitt rum, Gelas flickrum som Woffegubben alltid benämner det, för nu har Woffe kopplat stereon till datorn så jag kan lyssna på webradio via datorn men med riktiga högtalare...Då har man ju inte egentligen tid att se på TV ;-)

Det blir en tuff vecka som kommer men även spännande så det bådar gott!

Skrivet av Angela Müller den 4 december 2005 23:12 | Kommentarer (8)

3 december 2005

Teknikens under

NÄR JAG FÖR ETT TAG SEDAN övergick till nutid...det vill säga att jag släppte taget om ISDN och blev med Bredband så lyckades jag inte särskilt väl. Det blev ett bökande som inte går att beskriva i ord innan vi fick eländet att funka. Tanken var att jag skulle "köra" trådlöst men det lyckades jag inte med så det fick bli via kabel. Jag var mest glad över att det fungerade till sist så jag brydde mig inte så mycket om den fina Wireless-G Broadband Routern som står och hånler åt mig varje gång jag sitter vid datorn.

Men för ett tag sedan förnamälde Stora Mönsterbarnet ett eventuellt besök denna helg. Shit tänkte jag. Jag kan ju inte låta henne komma hem och se min fina Wireless-G Broadband Router och sedan stillsamt lyssna på den kommentar som kommer lika säkert som amen i kyrkan:

- Vad häftigt morsan! Kör du trådlöst?!
Det skulle ju tvinga fram ett svar som:
- Ja, fast via kabel!

Så, jag fick alltså ta mitt ansvar som förälder (till två teknikstinna döttrar) och börja forska i saken. Jag ska inte gå in på några detaljer men nu funkar det!

Tyvärr blev det inget besök denna helg, av olika anledningar, men när hon väl kommer då blir mitt svar:

- Självklart! Gör inte alla det?

Skrivet av Angela Müller den 3 december 2005 11:12 | Kommentarer (2)

Lugnet lägger sig sakta men säkert

DET HAR VARIT EN HEKTISK vecka med lite för mycket att göra samt därtill sociala aktiviteter kvällstid. Inget gym på hela veckan, bara en simning och stegandet ska vi inte prata om...

Vi, några arbetskamrater, var ute i onsdags och sänkte några pilsner. Det fanns ju anledning att fira då en av oss hade vunnit 50 riksdaler på Triss ;-) Det var inte jag...

Det blev som alltid en mycket trevlig kväll...

Färdtjänsten (*) såg till att jag kom hem i tryggt förvar frampå småtimmarna.

Kvällen efter, alltså i torsdags, var det årsmöte med facket och efter avslutat möte med tilltugg av snittar och några pilsner så roade oss på Harrys med ståupparen Lasse Karlsson samt två till som jag förträngt namnen på. Skrattmusklerna fick sig en rejäl omgång och vi åt och drack gott i trevligt sällskap. Färdtjänsten (*) ryckte in igen och såg till att jag åtminstone fick några timmars sömn.

Denna helg är tanken att ta det lite lugnt, så lugnt det nu går efter en vecka då det inte blivit särskilt mycket gjort här hemma. Faktum är ju att även om det är jag som varit ute och slarvat så har ju färdtjänsten (*) inte fått så mycket sömn heller ;-)

(*)=Woffegubben

Skrivet av Angela Müller den 3 december 2005 10:12 | Kommentarer (0)

1 december 2005

Dagens

NÄR JAG HADE SIMMAT 300 meter och skulle vända mötte jag min simkompis Astor i vändningen som sade:

- Kan du bevara en hemlighet?
- Ja, det är klart!
- Det är himla roligt att ha dig här igen...

Är han söt min kompis eller är han söt? Jag har inte simmat på någon vecka av olika anledningar och då har vi alltså inte heller träffats under den tiden.

Skrivet av Angela Müller den 1 december 2005 15:12 | Kommentarer (4)

29 november 2005

Krulliga snören, papper och tejp

JA, DET BRUKAR BLI SÅ NÄR MAN bearbetar klappar, dvs, slår in dem. Stack ut på lunchen i dag och lyckades fixa ännu några julklappar och även efter jobbet. Det är dom som nu har krulliga snören omkring sig.

Annars har det varit en relativt bra och lugn dag på jobbet. Bara två möten på förmiddagen och sedan kunde jag arbeta resten ;-)

I morgon kväll vankas det pilsner med goda vänner och på torsdag blir det Harrys med ståupparen Lasse Karlsson god mat och dryck och även detta i gott sällskap!
Snacka om att vara som en död bäver på fredag!

Skrivet av Angela Müller den 29 november 2005 22:11 | Kommentarer (2)

28 november 2005

Phew!

DAGEN HAR ÄGNATS ÅT att springa runt i affärer och leta efter julklappar. Jag gissar att problemet kan kännas igen från de flesta håll?! En önskning har jag lyckats uppfylla och den är nu inpackad och klar med julpapper och snöre. Några till lyckades jag åstadkomma men dessa är på eget bevåg och inget önskat! Lite annat, julgodis bland annat, är också införskaffat. Färdiga pepparkakor på burk samt julklappar till Puslingarna men ännu inget roligt till Kif & Tyler. Får helt enkelt leta vidare.
Inköpsrundan avslutades på jobbet då jag hade ett möte inbokat till 16.30 och Woffegubben gick under tiden till apoteket, den raringen, och löste ut mina mediciner.
Efter avslutat möte bar det av hemåt och vi packade ur bilen samt slog in några klappar. Nu är det vila och sömn som gäller för min del för av någon anledning sov jag inte en blund i natt. Fråga mig inte varför...eller ja, det kan ju i och för sig bero på att natt mellan fredag och lördag blev näst intill 14 timmar av sömn för min del. Får se hur det går i natt, med sömnen vill säga ;-)

Skrivet av Angela Müller den 28 november 2005 21:11 | Kommentarer (0)

27 november 2005

Nä men hallå!

MÅNADENS RÄKNINGAR som nu med visst motstånd (för att inte säga mycket stort motsånd) är betalade och slutade på 78 610 riksdaler! Visserligen är de nya fönsterna däri men ändå...
Nej, fan vete om jag inte föredrar att stryka då...

Eller att betrakta den ömme fadern som skyndar sig att röja i gästrummet samt sätta upp rullgardin...då det finns en viss chans att Barnet kommer att gästa fäderna till helgen...

Skrivet av Angela Müller den 27 november 2005 21:11 | Kommentarer (2)

Snuvad på konfekten

PRECIS I SKYMMNINGEN och alla stakar stod beredda - då gick strömmen för tredje gången under loppet av en vecka. Härligt! Jag själv skulle just börja stryka så jag ska väl i ärlighetens namn inte påstå att jag blev sååå illa berörd.
Men jag kan tänka mig att de som fejat med förnsterputs och gardinbyte samt stakuppställning blev aningen besvikna...
Hos oss, för övrigt det enda i huset i Gråbo, blir det ina stakar i år. Inget annat heller som minner om jul. Jag frågade pliktskyldigast den andra familjemedlemmen, han som inte ville resa bort i år utan som omväxling skull ville fira jul, och svaret var att det behövdes inte. Konstigt svar tycker jag men det är givetvis jag som är konstig!

Efter en timma, lite drygt, kom strömmen tillbaka och då var det dags för middag. Sedan har jag strkkit det som jag precis skulle påbörja då strömmen gick. Nu ska jag betala månadens räkningar - lika kul som allltid. I morgon ska jag ut och handla julklappar i blindo för jag har ingen aning om vad någon önskar sig men det är enda dagen jag har tillgodo innan jul så det får bli som det blir.

Jag blir synnerligen irriterad på stegräknaren. Helgerna är ett aber - det kan man inte resonera sig ifrån. Trots att jag i dag, själv, har dammsugit hela huset, tagit ut alla mattor och piskat dem, svabbat alla golv, lagat middag, strukit all tvätt, tvättat två maskiner och tumlat (vilket i sig genererar en massa steg fram och åter), plus att jag sprang som en skållad råtta när strömmen gick och letade fram en massa ljus och tände så kommer jag upp i ynka 2192...
Det är näst intill sanslöst! På en arbetsdag kommer jag upp i minst det dubbla fast jag tycker att jag sitter på mitt feta arsle hela dagen - det gör jag uppenbarligen inte ;-)

Skrivet av Angela Müller den 27 november 2005 20:11 | Kommentarer (0)

26 november 2005

Avslutat verk

NU ÄR LÖRDAGSJOBBET KLART! Allt gick enligt plan och ingen problematik att brottas med. Magen är smörjd med lite pasta och köttbullar (kyckling till mig och "riktiga" till Woffe) som tur är, för jag var hungrig som en varg när vi kom hem! Därav denna kulinariska maltid - men den gick fort.

Några stakar är inte efterfrågade så det ser ut som om jag skulle slippa i år ;-) Nu är jag trött som en gnu och det blir utan tvekan tidig sänggång. Skit att det ska vara så en lördag när man borde kunna njuta av sovmorgon och lite annat än jobb. Men nu är det som det är när det nu inte blev som det skulle...så godnatt!

Skrivet av Angela Müller den 26 november 2005 19:11 | Kommentarer (2)

Två maskiner

TVÄTT OCH TVÅ TOALETTSTÄDNINGAR SENARE ska jag nu maka mig ner till bussen. Det vankas lite arbete i dag och Woffeguben jobbar också så det blir till att forslas vidare med buss.

Snöblandat regn och en kraftig vind därtill gör att jag förmodligen kommer att bli riktigt blöt överallt på promenaden ner till busstationen. Kan redan nu föreställa mig att det blir som att ha stått i en biltvätt...

Och i kvarteret lyser nu snart alla fönster så fint med stakar och stjärnor av alla de slag. Har inte ens tagit beslutet om jag ska idas dra fram eländena i år. Julen borde rationaliseras bort - folk har ju ändå inte tid.

Skrivet av Angela Müller den 26 november 2005 10:11 | Kommentarer (0)

24 november 2005

Och i kväll blir det

WAGNER en Faustuvertyr
RAVEL Pianokonsert g-dur
WAGNER Förspel till Akt 1 ur Lohengrin
RAVEL Daphnis och Chloé, svit nr 2
Dirigent: Mario Venzago
Solist: Louis Lortie, piano

På konserthuset i Göteborg.

...och ute vräker regnet ned!

Skrivet av Angela Müller den 24 november 2005 15:11 | Kommentarer (4)

17 november 2005

Inställt

ETT MÖTE BLEV INSTÄLLT I DAG OCH JAG kan inte minnas när jag senast kände en sådan otrolig glädje över ett inställt möte! För övrigt har dagen varit mer än späckad. Det ÄR mycket just nu! Men det ÄR roligt, som tur är!

Min tanke var i dag att jag skulle lämna jobbet i sådan präktig tid att jag åtminstone hann gå några kilometer tills färdtjänsten hann i kapp...så blev det inte. Det slutade med att han, färdtjänsten, satt och väntade på mig i mitt rum istället!

På vägen hem handlade vi lite iinför Stockholmsresan i morgon bitti. Och väl hemma lagade jag pastasåsen av spenat som vi ska avjnuta i morgon kväll tillsammans med våra bägge arvingar, Lilla Mönsterbarnet och Stora Mönsterbarnet. Woffe fixade under tiden matsäck inför resan.
Packat, ja det har vi gjort nu! Kläder för dagarna tre och andra livsviktiga saker som presenter till Boris och Ila samt Oskar, laddare (mobil), Ipod, medicin, bok att läsa, läsbrillor, kamera, laddare (kamera) osv osv i all oändlighet.

Och i morgon skräller klockstollen som vanligt så nu är det väl bara att komma i säng. I morgon, efter framkomst till Den Kungliga Huvudstaden, väntas lite kvalitetstid med Lilla Mönsterbarnet och det ser jag verkligen fram emot då det var jättelänge sedan sist. Så jag lämpar helt enkelt av Woffegubben på Fridhemsplan (där vi bor) och möter upp "den lilla" alldeles ensam i stan. När vi blir klara tror jag det lutar åt att vi alla åker hem till barnet och äter tillsammans innan det är dags att göra avslut för fredagen. På lördag blir det Bloggforum för mig och kvalitetstid för Woffe med "den lilla". På söndag ska Oskar avfiras innan det blir färd hemöver igen till verkligheten ;-)

Skrivet av Angela Müller den 17 november 2005 21:11 | Kommentarer (6)

16 november 2005

Ruinerad igen!

ÄNNU EN HEKTISKT DAG - vad ska detta sluta med? Sprang som en skållad råtta hela förmiddagen och hade flera möten. Det sista mötet drog ut på tiden så jag fick springa ner till garaget och kasta mig i bilen och köra i ilfart till Tynnered då jag hade tid hos tandhygienisten 15.00. Jag ska inte ens försöka hävda att den bilfärden var ens i närheten av laglig hastighet...

Tandhygienisten plågade mig en timma och ruinerade mig så fort det var gjort! Tog mig därifrån till gymet och körde 25 minuter uppvärmning, 1 timma styrka samt 1 timma motion. Sedan hämtade jag Woffegubben i stan som hade träffat gamla arbetskamrater från Vezätatiden.

Nu har jag precis kastat i mig lite mat och ska kasta mig i säng för jag är så trött så jag ser inte himlen för basfioler.

Skrivet av Angela Müller den 16 november 2005 22:11 | Kommentarer (0)

15 november 2005

Hektiskt

SIMMADE ÅTTAHUNDRA i morse och allt är Woffegubbens fel...ja, han var ju hemma i dag också och då måste jag "färdtjänsta" mig själv till och från och då kan jag ju inte gå från simhallen till jobbet- alltså måste jag försöka hinna med lite med simning.

Jobbet ja, en mycket hektisk dag där inget "vanligt" hunnits med över huvud taget. Möte hela förmiddagen, kastade i mig lunch och sedan på tjänsteärende och därefter tillbaka med ilfart för nästa och sista mötet för dag. När det var klart då var klockan redan över 17.00... satt sedan kvar en stund och försökte mig på att hinna det jag inte hunnit under dagen men gav upp strax före 18.00. Klart som korvspad att man inte kan jobba in en hel dag på 45 minuter!

Jag var tvungen att handla lite på vägen hem. Anledningen är Lilla Mönsterbarnet... Jag hade för avsikt att göra en laxpastasås för fredagskvällen då vi träffas i Stockholm men när jag nämnde det ville hon hellre ha spenatsås. Ja, det var väl inga problem i sig bara det att jag inte hade alla ingridienser hemma. Laxen åkte in i frysen och jag till ICA.

Jag klarade, på håret, dagens steg med 10 508. Ett under att jag kom över 10 000 men jag har ju och för sig kutat runt den tid jag inte suttit i möte.

Woffegubben kände sig mycket bättre i dag och om inget händer nu så har han planerat att jobba i morgon men dock inte simma. Nåväl, jag är glad att jag får tillbaka min färdtjänst ;-)

Skrivet av Angela Müller den 15 november 2005 20:11 | Kommentarer (2)

11 november 2005

Fredagsfrågor

INSPIRERAD AV Kulturbloggen tänker jag köra en Fredagsfyra. Det var länge sedan sist och frågorna är ganska så jordnära för oss alla...

1. Vilken dag är skönast av fredag, lördag och söndag?

Här känner jag mig inte riktigt komfortabel med den precisa frågan för fredag är ljuvlig när man vet att man har helgen framför sig men å andra sidan är lördag första dan på veckan som inte väckarklockan skräller på nattygsbordet (i alla fall inte för det mesta). Så jag svarar (mot reglerna) fredag och lördag!

2. Vad gör du helst en ledig helgdag?

Går till gymet på morgonen. Det är nämligen en himmelsvid skillnad att styrketräna utvilad i jämförelse med att efter en intensiv dag på jobbet komma till gymet vid 18-tiden. Som tur är rör det sig för det mesta bara om två timmar och sedan kan man göra annat kuligt som att tvätta, städa, stryka och fixa nästa veckas luncher ;-) MEN helst gör jag något kul och otvunget som att luffa i skogen med fika i ryggsäcken eller umgås med barnen i Stockholm om tillfälle bjuds. Det förekommer också (Gud förbjude) att jag varken gör det ena eller andra och bara låter dagen gå fortfarande iklädd nattsärken frampå eftermiddagen...men det är inte ofta!

3. Tycker du vi har lagom lång helg?

Njae, jag hade inte protesterat särskilt högljutt om den hade varit 3 eller fyra dagar lång...

4. Vad ska du göra den här helgen?

Jag ska vara "Spicegirl" i morgon och laga mat och baka tårta till vår blivande svärsons födelsedag. Den infaller, eller rättare sagt firandet av densamma, nästa helg då vi ska åka till den Kungliga Huvudstaden för att fira honom. Söndag blir det nog lite städning och tvättning och kanske lite TV-tittande vilket jag aldrig hinner under veckorna. Det är rent ljug om jag säger att jag inte ska jobba lite också för det blir det. I förebyggande syfte, många möten nästa vecka, en stor installation och intro för testpersoner - det gäller att vara lite förberedd!

Skrivet av Angela Müller den 11 november 2005 22:11 | Kommentarer (0)

10 november 2005

Windows 2003

HELA DAGEN, jag faktiskt ända till 17.00 från tidigt i morse, har jag varit på seminarie angånde windows 2003 servrar. Jag, som är en riktigt inbiten macmupp ;-)
Nåja, det var både bra och intressant. Jag är ju ändock systemansvarig för åtministone två system som ligger i windows 2003 - hemska tanke!

Efter avslutat verk blev det gymet. 15 minuter uppvärmning, 1 timma och 15 minuter styrka samt 30 minuter motion och nu är kvällen slut efter det.
Ska det vara så här?!

Skrivet av Angela Müller den 10 november 2005 21:11 | Kommentarer (0)

9 november 2005

Dagens Astor

SOM SÅ MÅNGA GÅNGER förut så förgyllde Astor morgonen. När vi gjort första vändan av 50 meter i bassängen stannade han till och visade upp armen. Jag såg det blåa armbandet samtidigt som han berättade att han hade glömt sin armband hemma och fått låna ett tillfälligt.
Och vet du vad, sade han:
- Det är för ungdomar!

För den oinvigde är det så att det sitter ett litet datachip i armbandet som man använder sig av när man passerar spärrarna vid både in- och utgång samt att man låser sitt skåp med densamma.
Vi som har årskort har en speciell färg på våra armband och de som bara löser engångsbad har en annan.

När jag 950 meter senare ska stiga upp så säger jag till Astor.
- Ja, hej då då. En annan orkar ju inte simma lika långt som ”ungdomarnarna”.
Han svarar:
- Njae, jag tror dom har gett mig fel band i alla fall!

Jag simmade alltså tusingen i dag men lyckades trots det inte simma av mig alla spöken - julspöken, små spöken, stora spöken, jobbspöken, tidspöken…ja det är ingen mening att nämna alla.

Detta medan vissa andra har fullt sjå med det som händer i Frankrike. Fast det är kanske lättare att lösa Frankrikes problem än de mer jordnära.

Skrivet av Angela Müller den 9 november 2005 13:11 | Kommentarer (0)

7 november 2005

Konversation

PÅ VÄGEN HEM beklagar jag mig att jag är sååå trött och frusen. Det blev inget Valhalla i morse för någon bussj*vel hade problem att ta sig ner i Tingsdatstunneln så det var kö på E20 strax efter vi passerat Partille! Inget sim och ingen promenad från Valhalla men det tog 1 timma (!) att komma till jobbet!!

Regnet har öst ner hela dagen! Därav lämnade jag inte byggnaden ens för en lunchpromenad i dag. På vägen hem säger alltså Woffe:
- Nä, nu åker vi hem och tar en promenad!
- Aldrig i livet säger jag, jag har så'n träningsverk i armarna så jag vill helst bara krypa ner i sängen. (Gjorde lite andra övningar på gymet igår)

Därefter var det tyst i bilen...tills jag funderat en stund och sagt till mig själv att det är klart att du klarar en liten promenad innan sänggång. Så jag vänder mig till Woffe och säger:

- Vad menar du med promenad?
Han svarar:
- En Gråborunda.
Jag undrar:
-Vad är en Gråborunda?
Han svarar:
- Vet du inte det? Man går upp till Lingon&Blåbär, förbi kyrkan och därefter runt Lekstorp så förbi Lilla Kiosken och förbi hyreshusen så vi kommer ner till "oss" igen.
Jag funderar...och svarar efter en stund:
- Jo, men det verkar vara en vettig sträcka. Jag måste göra något åt mitt katastrofala stegantal i dag.
Han svarar:
- Jag borde lära mig att vara tyst!

Skrivet av Angela Müller den 7 november 2005 19:11 | Kommentarer (0)

5 november 2005

Mörkt

DET HANN BLI MÖRKT INNAN jag jobbade klart. Vilket i och för sig inte störde den nästkommande aktivitet för dagen. Vi åkte nämligen och "hälsade" på mamma. Nej, det var att hitta i kolsvartet som var det störande i processen...

Storebror hade redan varit där och satt upp sin egenkonstuerade ljushållare och jag tände lyktan i marknivå. Det blir mycket vackert på kyrkogården en dag som denna. Mamma "ligger" i en slänt och effekten blir enorm när det lyser många ljus.

Stackars Woffegubben han fryser, snorar och har ont i knoppen. Förkylning på gång! Ja, och nu är det sängen som gäller för hela familjen fast Woffe ligger förstås redan!

Skrivet av Angela Müller den 5 november 2005 20:11 | Kommentarer (4)

Det kallar jag fest

ÖVER TVÅHUNDRA gäster måste vi varit igår. Ja, jag räknade inte men jag det var åtta långa bord och minst 28 personer vid varje...
Vi välkomnades med bubbel och det blev en del babbel när man återsåg en hel drös med gamla arbetskamrater och respektive som vi "ickegrafiker" kallas.

Jodå, det blev en del tjöt och alla såg ut att ha trevligt...

Ljuvlig mat och dryck, underhållning och dans innebar att vi kom hem först på småtimmarna. I dag värker fötterna av allt fotarbete på dansgolvet men det är det värt!

Tidigt i morse ringde det på dörrklockan, förmodligen "Bus eller godis-gänget", men ingen av oss iddes stiga upp.

Nåväl, det vankas lite arbete även i dag, då vi har en oracleuppgradering på gång, så någon heldag i sängen blir det inte. Nu blir det en sen frukost innan avfärd till jobbet. Jag var ute och inspekterade våra nya fönster från utsidan eftersom vi inte har sett underverken i dagsljus ännu. Det ser mycket fint ut och nu är det helt färdigt med fönsterbleck och hela härligheten. Återstår alltså bara putsning men det ska, för en gång skull, bli riktig kul att putsa fönster ;-)

En sista suck från Brakveden innan den är helt avlövad...

Skrivet av Angela Müller den 5 november 2005 10:11 | Kommentarer (4)

3 november 2005

För övrigt

OM MAN NU BORTSER FÖR NYA FÖNSTER i huset där hemma vid så händer det inte så mycket. Jag har tillexempel inte simmar på hela veckan förrän i dag. Har helt enkelt inte haft lust så jag har surat i bastun med Woffegubben simmat och sedan har jag promenerat till jobbet. I onsdagsmorse tog jag en extra lång promenad och gick via Avenyn vilket kan vara mysigt så i tidiga morgontimman.
Promenaden i morse från Valhalla, då jag faktiskt tog mig i kragen och simmade dessutom, blev inte lika angenäm. Det fullkomligt öste ner! Jag måste väl erkänna att jag stod vid bilen en stund innan jag beslöt att gå i alla fall. Men jag sade till mig själv:
- Du är väl inte gjord av socker så lite vatten bör du tåla!
Jaha, det hade jag inget bra svar på så det var bara till att traska iväg som vanligt. När jag var nästan framme och skulle passera det sista övergångstället kom en buss farandes i hundra knyck genom en jättevattenpöl och dränkte mig från topp till tå. I och för sig var jag inte särskilt tott efter promenaden men ändå!?

I tisdags var vi på gymet och trodde väl att det skulle vara lite mindre folk än det brukar vara på måndagar men det var det inte!

I dag skulle vi dit igen men nu i eftermiddags fick jag en mejl från Woffegubben där det kort och gott stod följande i rubriken:

"Ska vi hoppa gymet i dag?"

Och sedan i mailet:

"Jag är skittrött och i morgon blir det sent!
Då ska vi vara på alärten!

Kramizar!

Woffe"

Mitt korta koncisa svar blev:

"Övertalad"

I stället ska vi åka till Hermanssons Bygg (det är den firman som byter våra fönster) och titta ut en ny dörr. Dörren som går ut mot altanen. Nu när fönsterna är bytta ser den lite gammal och torftig ut så det skulle vara som pricken över i om vi kunde få en snyggare.

I går kväll var jag, som redan nämndes i förra inlägget, och spelade bowling. Vi var ett stort glatt gäng och jag var den enda som lyckades slå noll poäng fem gånger på raken. Men kul var det och lite gott att äta och dricka gjorde inte kvällen sämre på något vis. Däremot tror jag inte att jag får följa med någon mer gång ;-)

Och i morgon är det halv dag - får se hur det blir med den saken. Nu ska jag skriva protokoll från dagens möten innan jag så smått börjar dra kosan mot hemtrakterna.

Skrivet av Angela Müller den 3 november 2005 16:11 | Kommentarer (0)

31 oktober 2005

Inte ett steg!

VARFÖR DÅ - JO, JAG GLÖMDE STEGRÄKNAREN hemma i morse och det var Woffes fel helt och hållet.
Varför då?
Jo, han var ledig i dag och jag fick åka ensam till jobbet och alltså vara min egen färdtjänstchaufför... Det säger sig självt att jag inte kan tänka på allt.

Jag simmade inte ens i morse utan jag hade ett resonemang med mig själv som gick ut på att det är bättre att jag kommer till jobbet tidigare så kan jag åka tidigare och hinna klippa mig där hemma vid. Vad jag inte visste då, när jag fattade mitt kloka beslut, var att jag hade ett möte inbokat mellan 15.00 och 16.00 och sedan nästa möte mellan 16.30 och 17.00. Inte en chans att hinna hem så att jag dessutom skulle hinna klippas innan 18.00.
Man kan ju bli stressad för mindre. Men det löser sig - det gör det alltid!

Jodå, jag hann hem och hann klippa mig - fråga mig inte hur fort jag körde från stan och inte hur lång tid det tog till Gråbo. Jag tänker ändå inte svara ;-)

Men, jag vet att jag varit dålig att uppdatera och jag skyller på bredbandet och social verksamhet. Nu ska jag dock försöka komma i kapp om inte för någon annan så för min egen skull.

I lördags jobbade Woffe så efter gympasset på fredagkväll blev det tidig sänggång. Men vi tittade faktiskt först på en inspelad videofilm - inte illa om jag får säga det själv att vi lyckades hålla oss vakna hela filmen igenom.

Nåväl, på lördagmorgon skrällde klocktoken som vanligt (som om det vore en vanlig arbetsdag) för vi hade bestämt oss för att simma även om det var lördag. Så blev det också. Jag simmade tusingen vilket jag inte gjort på länge nu då jag prioriterar att hinna gå från Valhala till jobbet också.

På jobbet åt vi frukost tillsammans och jag jobbade bara en liten aning innan jag gick mot centralen för att ta spårvagnen ut till gammal kär bekant - Monica.
Jag stoppade hörlurarna från Ipoden i öronen, hade joggingskor och ett par slitna jeans på benen så jag var aldrig särskilt orolig att jag inte skulle smälta in på spårvagnen ;-)

Hoppade av på Musikvägen med spårvagn 1 och traskade sedan till Basungatan för återträff med Monica. DET är längesedan vi sågs sist och jag såg verkligen fram emot detta! Woffegubben skulle sluta upp efter jobbet - vilket han också gjorde.

Men, vad jag inte visste var att hon, Monica, numera var inneboende hos Sigge...

Och visst, vi hade ju aldrig träffats innan så det är klart att han visade upp sig...

Men, som tur var fick jag en liten chans att träffa själva inneboenden oxå...

Jodå, som vanligt blev det härlig lunch, hemmabakad kaka och därpå en underbar promenad i Ruddalen med underbara höstfärger. Vi hade dock så mycket att tala om så fast kameran låg i bakfickan hela tiden blev inte ett kort taget ;-)

Fram på kvällnignen kom Woffeguben och vi blev bjudna på en helt fantastik middag, som vanligt skulle jag vilja påstå. Hon är en mästare vid spisen! Efter middag kaffe och kaka och vi pratade och pratade så iinte förrän midnatt fick vi ändan ur vagnen. På vägen hem läste jag klart boken om Bosse Bus för Woffe med undantag för sista sidorna som jag inte klarade för jag grät floder. Dessa sidor fick han läsa själv...

På söndagen var vi på gymet och sedan till Alingsås för att inköp av mat men innan dess en fika på café Storken...

Efter ett gympass kan väl inte Woffegubbens kaka skada ;-)

Och i dag då så var Woffegubben ledig eftersom han jobbade i lördags. Därav fick jag åka till jobbet ensam...

I morgon kommer snickaren för att byta fönster så när jag kom hem vara det bara till att börja röja ut fönsterkarmar och plocka ner gardiner och annat...

Vardagsrummets alla orchidéer fick samsas om matsalsbordet...

Soffan drog vi in mott mitten av rummet...

Vi röjde även kök och allrum. Här fick kökets och allrummets raringar samsas på köksbordet...

Lite tomt blir det utan gardiner - särskilt i det lilla, lilla köket...

Mådanens steg, varav sista dagens resultat blev noll, resuterade i 418 101 steg...

Skrivet av Angela Müller den 31 oktober 2005 20:10 | Kommentarer (3)

27 oktober 2005

Vilodag

MED ANDRA ORD ingen promenad efter jobbet i dag. Faktum är att jag inte tyckte mig ha tid eftersom jag jobbar med ett intensivt projekt för tillfället och satt med en tidplan när jag egentligen borde gått hem. Men å andra sidan tror jag inte benen grät några floder över den uteblivna promenaden heller. Dom är lite trötta i dag, benen alltså, efter gårdagens alla steg samt ett ganska hårt pass med benen på gymet i går kväll. Simningen var lite trög i morse så jag har kanske tagit i rejält?!

Men promenaden från simhallen till jobbet i morse blev i alla fall av så helt stilla har inte benen varit i dag i dag heller. På lunchen var jag dessutom ute på stan en sväng så det plockar ihop sig till slut även med dom korta sträckorna.

Sedan jag skaffade stegräknaren i våras har slutat åka hiss på jobbet och förflyttar mig således trappstegsvis. När någon kollega ser mig passera hissen undras det naturligtvis om jag inte ska med. Näpp, svarar jag. Har man stegräknare så har man och därmed får man ta sitt ansvar ;-) Just i dag vet jag inte hur många vändor jag haft via trapporna så några steg har jag fixat den vägen.

Dagens stegmäteri slutar på 12 355 så jag har i alla uppfyllt defaultkravet som är på 10 000!

Förresten kan jag meddela att denna dagbok uppdateras via bredbandet! Dock inte via den trådlösa tekniken - det får vi bara inte att fungera hur vi än bär oss åt. Och uppkoppling mot jobbet går inte heller...

Skrivet av Angela Müller den 27 oktober 2005 22:10 | Kommentarer (0)

25 oktober 2005

Höst, andra avsnittet

LÖRDAGEN BÖRJADE MED ATT JAG BLEV VÄCKT av mobiltelefonen. Ja, sedan vad det dags att åka till gymet.
Efter gymet åkte vi till jobbet (skulle uppgradera - därav lördagsjobb)
Klar med arbete vid 17-tiden - åkte hem.
Åt middag.
Försökte få ingång bredbandsuppkopplingen som äntligen är här...Lyckades en gång sedan kört igen!
Somnade i soffan med en tråkig film i bakgrunden (inspelad).
Skärpte till mig och gick in för att sova i sängen.
6365 steg - strålande....

Söndag 23/10:
Krattar löv...

Himla kul!
Städade i köksskåpen - åkte sedan till återvinningsstationen för att bli av med det.
Woffegubben röjde i garaget - igen!
Telefonen ringde och hela familjen hoppade högt - det var Monica. Kors i taket! Pratade länge och det bestämdes att vi ska ses nästa lördag. Kul!
Middag sent omsider.
Försökte få igång bredabandsuppkopplingen med trädlös kommunikation - misslyckades! Ger upp.
Somnade i soffan till en riktigt dålig B-film (inspelad).
Skärpte till mig och gick in för att sova i sängen.
3089 steg - bottenrekord!

Måndag 24/10:
Kommer i väg lite för sent och fastnar i bilköer så ingen av oss hinner simma.
Surar i duschen på Valhalla.
Promenerar till jobbet från simhallen.
Jobbar som fan hela dagen.
Promenerar 8 km efter jobbet.
Gym.
Åker hem.
Lagar veckans luncher (ja, åtminstone tidag, torsdag och fredagens på onsdag blir det lunch med kär kollega).
Försöker få igång bredbandsuppkopplingen - misslyckas!
Sover.

Tisdag 25/10:
Kommer i väg i tid (för en gång skull) hemifrån till simhallen.
Simmar.
Promenerar i ösregn till jobbet från simhallen. KUL!
Är det någon som tänkt på hur hala blöta höstlöv är?
Jobbar häcken av mig (nåja, nästan i alla fall).
Efter jobbet drar jag med stackars Wofegubben till klädbutiken...stor fest på G snart.
Nu ska vi göra ett nytt försök med den trådlösa bredbandsuppkopplingen...skulle inte tro att det blir någon framgång i dag heller. Tur att jag har ISDN-uppkopplingen kvar ännu!

Skrivet av Angela Müller den 25 oktober 2005 20:10 | Kommentarer (4)

18 oktober 2005

En dag i raden

DET BLEV INGEN PROMENAD EFTER jobbet i dag då Woffegubben villen hem och hinna till frisören. Men vi tog en liten runda nu i kväll. En Hörnmosserunda och avslutning vid det nya 60+ området som nu är helt färdigbyggt och inflyttat. Det är verkligen fint där. Som en liten Bullerby...

Det var en skön om än något kylig promenad. Vädret är fortfarande smått fantastiskt för att befinna sig i oktober månad. Det var längesedan vi tog oss tid att gå en runda en vardagskväll. Vi var ute en timma och gick väl kring halvmilen skulle jag tro. Dagens steg hamnar på 16 946 så jag ska väl inte klaga ;-)

Nu ska vi avsluta kvällen framför dumburken och det vet jag inte heller när så skedde sist. Vi ska se en film, som jag köpte för ett tag sedan, med titeln Öppna aldrig dörren till det förflutna. Baserad på John Irving's Änka i ett år . Förhoppningsvis har vi inte sett den innan ;-)

För övrigt har jag haft en bra dag på jobbet med spännande och givande möten och i morgon ska det kursas hela dagen. Det ska också bli spännande och förhoppningsvis givande.

Skrivet av Angela Müller den 18 oktober 2005 19:10 | Kommentarer (0)

12 oktober 2005

Bosse Bus

NÄR JAG VAR OCH BESÖKTE Anna, Oskar och Puslingarna fick jag en bok av Anna som heter Bosse Bus.

Boken handlar om en människa och en hund och hur dom två finner varandra och ger varandra det som vi kallar livet.
Jag fick den av Anna förra fredagen och hade tänkt spara den till jag kom hem igen men så började jag läsa lite och kunde sedan inte hålla mig. Den är verkligen charmig på många sätt.
Men jag ska ju läsa den en gång till, högt, för Woffegubben när vi åker bil och på så vis får jag njuta dubbelt upp.

Jag rekommenderar boken varmt även om man inte är "hundtokig" och skulle man nu råka vara det så är det absolut inget hinder :-)

Skrivet av Angela Müller den 12 oktober 2005 14:10 | Kommentarer (2)

10 oktober 2005

Centrumtitt

EFTER MORGONPROMENADEN gick jag på egen hand ner till Väsby centrum för att handla lite inför morgondagens hemresa.

På ditvägen tog jag gångbron över motorvägen…

När jag kikat runt lite och hittat två små presenter samt handlat det jag skulle så gick jag hem igen.
Hemvägen blev inte densamma utan nu tog jag en tur genom skogen…

Och sedan under motorvägen iställer för over den…

När jag kom hem smög jag vägen om baksidan för att spana om hundarna var tysta och inte skällde och höll på men det var knäpptyst. På väg till framsidan mötte jag grannen som undrade om hundarna var ensamma. När jag bekräftat det sade hon att det hade varit tyst för hon hade varit ute med sin hund och inget hört.

Men hallå Ila, den var min! Du fick ju en skrynkelhund…

Skrivet av Angela Müller den 10 oktober 2005 16:10 | Kommentarer (1)

2 oktober 2005

Borde

KANSKE LÄMNA RAPPORT om livet i allmänhet. Men jag är så trött efter helgens bravader med flytt och i dag då vi kom hem blev det utröjning av husvagn som ska ställas in för vintern... så jag orkar inte...

Skrivet av Angela Müller den 2 oktober 2005 19:10 | Kommentarer (2)

29 september 2005

Snart

BÄR DET AV TILL STOCKHOLM så därför har kvällen spenderats på att laga middagsmat till flyttfolket, förberedelser inför resan samt packning av nödvändiga attiraljer som behövs då man inte befinner sig hemma.

Det blir tidig sänggång för klockskrället kommer att väcka oss tidigt i morgon bittida!

Skrivet av Angela Müller den 29 september 2005 20:09 | Kommentarer (4)

28 september 2005

Vardagsdramatik

I GÅR HADE JAG BESTÄMT att stavgå på hemvägen, de sista 13 km, och när jag hade klätt om till lämplig klädsel för denna aktivitet och kommer ut från jobbet så STÖRTREGNADE det! Vän av ordning undrar nu om jag aldrig tittar ut och i så fall kunnat upptäcka detta innan jag gjorde mig besväret att klä om till, för ändamålet, lämplig klädsel?!
Nä, det är just det. Mitt rum på jobbet ligger in mot en ljusgård så jag ser inte vad det är för väder om jag inte gör mig omaket att gå till någon annan plats i huset där man ser dagens ljus.

Jag blev i alla fall märkbart grinig. Det var inte tal om att gå ändå för himlens portar stod fullkomligt på vid gavel! Så jag åkte med färdtjänsten, läs Woffegubben, hem och satt mig att sura framför dumburken. Intet ont utan det för något gott med sig. Jag fick alltså tiden att se de sista två avsnitten av Krönikan som vi spelat in på grund av just tidsbrist. Krönikan gjorde mig på något bättre humör.

När jag sedan skulle hoppa i bingen för lite välförtjänt (nåja) sömn så stod jag säkert och fepplade 1 timma med linserna som skulle ut. Ja, jag fick ut dem men bara 1 och 1/2 lins. Det var som det brukar ett evigt slit och till slut lyckades jag få tag i den ena linsen men upptäckte genast att det bara var en halv. Andra halvan satt kvar i vänsterögat och den satt! Jag kämpade på ytterligare 1 timma tror jag men utan att lyckas. Så jag fick ge upp och lägga mig för natten (jodå, det hade hunnit bli natt och lite till) med halva linsen kvar. Jag tänkte i min enfald att den kanske åker ut under natten så jag till morgonen bara kan ta tag i den med ett enkelt handrepp. Icke sa Nicke. Den satt som berget.

Jag bad Woffe om hjälp på morgonkvisten men inte han heller kunde se den halva linsen. Jag fegade ur rejält och satte in månadslinserna. Så nu hade jag med andra ord två linser av kvalisort månad samt en halv lins av kvalisort daglins. Jag berättade om dramatiken för några arbetskamrater som förfärat uppmanade mig att ge mig av till min optiker och be honom ta ur halvan.

Njae, det verkade lite pinsamt att gå till optikern och berätta så jag kämpade på med skav i vänsterögat i stort sett hela dagen. Med jämna mellanrum försökte jag få ur den utan tillstymmelse till någon framgång. Till sist, strax efter 15.00, så gav jag upp och gick i väg. Jag hade tur för min optiker var ledig just då och han fixade ut halvan.

Men jag tänker inte ge upp riktigt ännu. Jag måtte väl för tusan kunna öva in ett acceptabelt sätt att få ut fanskapen på kvällen! I dag tog jag som sagt var månadslinser så i kväll var det inga problem. Får se hur tuff jag är till morgonen ;-)

Så var det då stegeriet från gårdagen som var lika illa som linseriet...8 339 men i dag blev det något bättre 13 991 men då har jag ju också sprungit gatlopp på staden eftersom Woffe fick jobba över i tre timmar och jag inte hade lust att sitta kvar på jobbet.

Skrivet av Angela Müller den 28 september 2005 21:09 | Kommentarer (2)

27 september 2005

Varje morgon

NÄR JAG GÅR FRÅN SIMHALLEN till jobbet träffar jag en dam med en liten "Lassiehund". Som vanligt kan jag inte säga hundens ras men den ser ut som Lassie fast i en krympt version. Jag är inget vidare på hundar om det inte gäller att gilla dem förstås.
Hundägarinnan är en mycket proper dam, alltid väklädd och för det mesta högklackat och alltid välansad (kan man säga så om damer?). Hon går väldigt vacker också - precis så som jag föreställer mig en proper dam ska göra.
Det märkliga är att också HUNDEN ser proper och välansad ut. Pälsen, som ju faktiskt är både riklig och yvig har aldrig ett hårstrå som ligger fel. Jag tror minsann att damen kammar hunden varje morgon. Den glänser som om den vore nychamponerad jämnt.

Nåja, det ger mig en del glädje av att möta detta par varje morgon och jag går ofta där och funderar och fantiserar och ser framför mig hur dessa bägge står framför garderoben varje morgon och noga planerar vad som är lämplig klädsel för dagen. Det händer att hon har jeans men även då stämmer allt perfekt och hon ser välklädd ut. Minsann trippar dom fram också med en stil som måste beskrivas som högst kvinnlig. Jag var alltså övertygad om att den lille vovven var en tik - ända till i dag då jag såg honom lyfta på benet och kissa.
Men herregud! Hela dagen har jag gått och tänkt på att detta kan inte stämma. Hur kan hunden vara en HAN?

Jag gissar att promenaden leder fram till ett hunddagis och att Matte därifrån sedan går till sitt jobb - men det kan ju vara helt fel det också ;-)

Skrivet av Angela Müller den 27 september 2005 14:09 | Kommentarer (2)

26 september 2005

Promenad plus gym

EFTER JOBBET I DAG beslöt jag, pga underbart väder och en gnutta dåligt samvete efter helgens stegeri, att gå en bit tills Woffegubben slutade och hann i kapp. Jag kom till Bilia i Partille, gissar på 7 km och det tog 1 timma 15 minuter. Detta utan Ipod..batteriet var nämligen slut redan i morse när jag skulle gå från Valhalla till jobbet. Snopet men bara att konstatera att sladden var hemma så någon laddning blev det inte tal om. Bara att gå på utan musik - det går men är inte lika kul. Speciellt inte när man går tätt intill E20 och hör alla bilar. Roligare kan öronen ha!

När färdtjänsten hämtat upp mig bar det raka vägen till gymet. Jamie, som jobbar på gymet, frågade lite spydigt om vi cyklat i dag.
- Nä, svarade jag men jag har gått från stan till Bilia i Sävedalen.
- Kan du bevisa det, svarade Jamie.
Då sliter man loss stegräknaren, visar upp den och svarar: Ja!
Snacka om att det blev tyst i receptionen ;-)

Vi körde 25 minuters uppvärmning på löpbandet och en timma styrka - alltså ett ganska ordinärt pass. Lite stretch efter och dusch förstås innan vidare färd mot hemmet.

Ja, hemma då var det bara att ta tag i packningen av badväskor för morgondagen samt gymväskor (för onsdag) och stavhämtning i garaget då jag har för avsikt att stava mig hem en bit i morgon efter jobbet. Vi får väl se hur det blir med den saken ;-O Men ska vädret var lika fint i morgon kan man ju bara inte missa den chansen att få njuta så länge det nu varar. Ipoden står på laddning!

Jag rusade ut på staden efter lunchen som vi avnjöt på Pallas med Olle pensionär (som vi träffar en gång per månad och lunchar med), för att försöka hitta någon födelsedagspresent till Stora Mönsterbarnet. Hon har visserlligen inte lyckats klämma ur sig var hon önskar så nu får det bli som det blir även om det nu inte blev som det skulle! Presenten har nu fått papper om sig (lite spänning får det väl ändå bli) men hon får öppna den i sin ensamhet då hon kommer hit till helgen som vi tillbringar i Stockholm. Ja så det kan bli!

Och i dag kan jag till och med med att redovisa mina steg ;-) 23 053 varav 1 920 är omräknade från morgonens sim.

Skrivet av Angela Müller den 26 september 2005 21:09 | Kommentarer (2)

24 september 2005

Spice Girl igen

DEN SAKEN ÄR KLAR! Står man vid spisen hela dagen kan det inte bli några steg att räkna med. Trots att jag gick flera meter därifrån en stund på eftermiddagen och planterade vårlökar på baksidan av trädgården.
Nä, det hjälpte inte upp stegeriet i dag...2 506. Å då är det väl lika bra att erkänna att inte gårdagens 6 780 gav några applåder heller. Som tur var, med pubrundan på stan, så klarade jag mig precis i torsdags med 10 149.

Skrivet av Angela Müller den 24 september 2005 23:09 | Kommentarer (0)

Fyller man år så gör man

EFTERSOM Stora Mönsterbarnet hade sin 32:a fördelsedag i tisdags och vi inte träffas (trodde jag) förrän nästa helg så har jag i dag förberett önskad middag och tårta. Som alla andra barn, stora eller små, får givetvis barnet i fråga önska sig middagen och tårtan.

När jag sålunda ställde frågan i veckan kom svaret blixtsnabbt - Bröllopstårta. Jamen middagen då? Jag ingrep lite här och föreslog en köttfärspaj vilket godtogs.
Ja, så igår var vi och inhandlade ingridienser till köttfärspaj och en dito vegetarisk eftersom jag, Lilla Mönsterbarnet och Oskar inte äter kött. När jag ändå var i farten så gjorde jag två pajer till, en med fetaost och en till med fetaost men lite andra ingidienser än den första fetaostpajen...

Precis när sista pajen står i ungnen så ringer huvudpersonen i fråga och säger att hon tyvärr kommer att vara i Göteborg när vi är i Stockholm!?
I och för sig hade barnet i fråga visserligen förvarnat att det kunde bli så men när jag inget hört innan i dag så trodde jag inte att det skulle bli så.
Ja, dessa ungar ;-)
Å ena sidan ska hon bo i föräldrahemmet (när hon är i Göteborg) så hon får väl äta sin födelsedagspaj i alla fall men då ensam. Då vi får väl ta tårtan en annan gång...

Å andra sidan åker vi till Stockholm nästa helg av helt andra orsaker då vi ska hjälpa Lilla Mönsterbarnet och Oskar att flytta till en ny lägenhet så resten av pajerna kommer att gå åt ändå. Kanske bakar jag trots allt tårtan för det finns ju anledning att fira nya lägenheten ;-)

Woffegubben jobbar i dag eftersom han ska vara ledig nästa lördag när han egentligen skulle jobbat (krångligt det här) så jag har alltså spenderat dagen vid spisen och jobbat jag med. Nu ska jag gå ut och sätta ner lite vårlökar på baksidan så jag har något att se framemot tills våren kommer. För det gör den väl - förr eller senare??

Skrivet av Angela Müller den 24 september 2005 15:09 | Kommentarer (4)

23 september 2005

Dagen efter

EN MYCKET TREVLIG KVÄLL på The Flying Scotsman. En av kollegerna underhöll och vi skrattade oss näst intill fördärvade. Han höll i stort sett en enmansshow med högsta betyg hela kvällen. Jo, det var skönt att få lätta lite på skrattmusklerna.
Lite god mat och några pilsner därtill var inte fel.

I morse gick simningen bra mycket lättare än i går så då återstår bara att se hur det blir med gymet i kväll, om även det känns lite mindre motigt än sist?

I dag har vi ätit lunch på Bowlingen och det är lika trevligt varje gång. Gott käk och ljus trevlig inredning samt en fantastisk personal.
Och vädret är lika ljuvligt som en riktig sommardag - Brittsommar kallas det väl?

Skrivet av Angela Müller den 23 september 2005 13:09 | Kommentarer (0)

22 september 2005

På allmän begäran

TÄNKER JAG NU BERÄTTA hur man gör pastasåsen jag tillagade i söndags och som jag råkade nämna här.
Något enklare recept får man nog leta länge efter ;-)
För minst 4 protioner (förmodligen 6):

400 gram varmrökt lax som skärs i strimlor.
3-4 gula lökar (jag petade även ner lite vitlök) som skivas.
5 dl cremefraiche (jag tog lättfraiche)

Stek den skivade löken tll den blir lite mjuk och gulaktig.
Slå över cremefraichen och låt det småbubbla en stund.
När du stänger av värmen lägger du i den finstrimlade laxen och låter den bli varm på eftervärmen.
Klart!

Till detta serverar jag gärna fullkornspasta eller färks pasta. Mums! Så superenkelt- och snabbt men smakar mer än man kan ana.

För övrigt börjar jag fundera på om jag eller rättare sagt bägge vi har hamnat i någon slags svacka där motion av alla de slag är dödens tråkig och ett motstånd, för att utföra, som kräver en hel armé för att hindra.
Simningen i morse var inte ett dugg bättre än styrketräningen i går kväll. Det kändes som om jag simmade i gröt. Trögt och segt!

Men i kväll tänker jag inte ens ägna detta jävelskap en tanke för då ska jag sänka några Pripps ihop med ett gäng glada goa arbetskamrater. Det ska bli kul och det var väldigt länge sedan sist!
Först på fredag blir det slagsmål med motionsviljan igen ;-)

Skrivet av Angela Müller den 22 september 2005 13:09 | Kommentarer (5)

21 september 2005

Inte i dag heller

INGET SIM I DAG...men det berodde inte på att vi var sena utan för att Valhallas system klappat ihop och det innebar att vi inte kom in på det vanliga stället. Jag menar att vi kom inte in i de ordinarie omklädningsrummen med bastu och duschar utan fick gå andra sidan och nyttja simklubbarnas dito. För det första är där så skitigt och äckligt så man har svårt att tro att det är omklädning för simhall. För det andra är det så små skåp så man får knö in sina prylar (tur man inte har välpressade byxor) och för det tredje fyra ynkliga duschar till alla och detta en onsdag när det är som mest människor. Ingen toa i samband med omklädning eller dusch utan ska man nödvändigtvis dit så får man sätta på sig badkläder och gå ut i simhallen och nyttja den som finns där. Nä men fyfarao vad grinig jag blev! Ingen bastu och ingen bubbelpool!

Bestlutade med anledning av ovanstående att fullkomligt sk..a i simningen även i dag så jag duschade bara och tog en lite längre promenad till jobbet än vad jag brukar.

Sålunda gick jag från Valhalla upp mot Avenyn och det var riktigt mysigt att se staden vakna till (vilket man kanske inte tycker om man måste göra det varje morgon) med en Aveny helt skild från hur den upplevs kvällstid. Alla restauranger stängda och en mindre hoper sömninga människor på väg till skola eller jobb. Inga flanörer om man inte räknar skator och duvor till denna kategori. Med andra ord en helt annan bild än vad jag är van att se och uppleva.

Det brann i Brunnsparken i går, vilket vi såg redan på nyheterna i går kväll, men att brandmän och poliser skulle vara där i full styrka även i morse trodde jag inte så jag blev lite förvånad. Men å andra sidan att få se ett helt gäng "karlakarlar" så här på morgonkvisten var ju inte fel ;-)

Ja, det blev i alla fall över 4 000 steg så något av den förlorade simturen bör ha kompenserats. Och i kväll blir det banne mig inga grillade bananer!

Skrivet av Angela Müller den 21 september 2005 10:09 | Kommentarer (0)

19 september 2005

Häng på vetja!

NU ÄR DET DAGS ånyo med en trevlig bloggträff. David uppmanar i dag, i sin blogg, alla som vill ha lite trevligt umgänge att hänga på.
Jag gör detsammma - häng på vetja!

Skrivet av Angela Müller den 19 september 2005 11:09 | Kommentarer (0)

17 september 2005

Så många fler blev det inte

STEG ALLTSÅ, UNDER RESTEN av dagen efter joggingturen! "Vår" duktige målare kom och fräste två linjer i det före detta sopskåpshålen han håller på att hjälpa oss med. Linjerna är för att det ska märkas minsta möjliga och huset för övrigt har liknande. Nästa vecka blir det slutarbetet, det vill säga fasadjobbet. Sedan kan jag måla färdigt resten av huset - har ju framsidan kvar.
I dag fick han sig i alla fall lite kaffe!

Det började eka ganska tomt i kyl och skafferi så vi såg oss tvungna att dra iväg till affären - vilket vi också gjorde.
Väl hemma igen blev det middagslagning och Woffegubben fixade salladen. Ja, så mycket mer blev det inte denna lördag. I morgon ska vi förhoppningsvis ta oss till gymet eftersom det inte blev något i fredagskväll då vi var ute och roade oss. Och i dag gick dagen till annat så då blev det inget gym heller.
Återstår att se om vi kan hitta något att skylla på i morgon eller om vi helt enkelt "måste" åka dit ;-)

Japp, så var det dagen blygsamma stegresultat (trots jogging i morse) som inte blev mer än ynka 6 979...

Skrivet av Angela Müller den 17 september 2005 21:09 | Kommentarer (3)

16 september 2005

I familjens sköte

EFTER JOBBET BAR DET AV till lillebror med familj. Vi blev förstås, som alltid, bjudna på smaskig middag, gott vin och efterrätt och fika därtill. Vi tjötade och skrattade. Det är en fröjd att höra lillbrorsan skratta - man blir smittad av hans goa skratt!

Som vanligt, när man har trevligt, försvann kvällen i ett nafs och när kottarna redan gått och lagt sig kom jag på att jag hade glömt ta ett endaste foto på hela kvällen. Det blev till att rusa upp till de små änglarna som redan låg i sina sängar för att få med dom på bild. Grabben hade tyvärr redan somnat men flickorna hann jag få med. Här är lilla Mikaela som redan hunnit börja i trean...

Och Felicia som redan går i fyran...

Sedan lyckades jag med bedriften att få med lillebror med käresta på bild...

Ja, det går ju inte heller att hoppa över den "lilla" hunden som ju faktiskt också hör till familjen...

Jodå, det finns en katt i huset också och kvällen till ära var svägerskans syster där men dom får jag försöka fånga nästa gång.

Kvällen försvann som sagt i ett huj och dom skulle alla upp i ottan till morgonen för flickorna har fotbollscup så vi kände vårt ansvar och åkte hem i alla fall innan midnatt så att föräldrarna åtminstone får några timmars sömn.
Det var en trevlig kväll och förhoppningsvis ska det väl inte dröja över ett år tills vi ses igen ;-)

Så övergår jag till dagens steg som inte är något att skyta med...7 362 men gårdagen klarade jag med nöd näppe för då hamnade räknaren på 11 728.

Skrivet av Angela Müller den 16 september 2005 23:09 | Kommentarer (2)

It's nice to be important

BUT IT'S IMPORTANT TO BE NICE. Fredagar är också nice ;-) Efter jobbets avslut i dag ska vi åka till Olsfors, ligger strax innan Borås.
Där ska vi hälsa på lillebror med fru och tre ljuvliga kottar samt "lilla" hunden. Det ska bli trevligt för jag kan knappt minnas när vi sågs sist - jo förresten det var förra sommaren. Då var vi i Varberg med husvagnarna och hade några mysiga dagar tillsammans. Solen var på sitt allra godaste humör, vi badade, barnen spelade fotboll och vi grillade och satt ute kvällarna rakt av. Sänkte några Pripps och en annan vinflaska. Ja, det var tider det.
Det känns som en evighet sedan och det är det ju också med tanke på att vi borde träffas oftare syskon som vi är. Åjo, jag har fler syskom som vi heller inte träffar så ofta längre. Vart tog dom där spontanbesöken vägen som man gjorde "förr" i tiden? Det vill säga att man bara ramlade in och tog en kopp, snackade och sedan for hem igen.
Jag kan absolut inte skylla på någon annan än mig själv men det verkar som om alla människor nu förtiden har fulla scheman jämnt och då känns det inte vedertaget att bara "ramla" in på en kopp och lite tjöt.

I kväll ska det i alla fall bli av!

Skrivet av Angela Müller den 16 september 2005 14:09 | Kommentarer (0)

15 september 2005

På inrådan

AV MIN BLIVANDE FAVORITVETERINÄR har jag inhandlat fyra böcker av Arto Paasilinna.

Kollektivt självmord
hoppsan jag är död
Tio rivjärn
Livet är kort Rytkönen lång

Som sedemera blir högläsningsböcker i bilen. Jag läser och Woffegubben kör. Minsann kan man nog säga att han är dyr i dift ;-)

Hursom så var det skönt att komma ut lite, solen lyser men det blåser fortfarande om än inte lika kraftigt som i går. Det blev en glass på tillbakaturen med kollegan som följde med till bokhandeln.

Skrivet av Angela Müller den 15 september 2005 14:09 | Kommentarer (10)

13 september 2005

Bara femtusen...

NÄR VI ÅKTE HEM FRÅN JOBBET såg jag att stegmätaren bara visade ynka 5 000 steg. Först undrade jag om jag skulle hoppa av färdtjänsten vid Shell i Lerum och ha 13 km att gå hem. Men jag kände mig ovanligt trött och sliten så jag nöjde mig med att hoppa av vid brandstationen och gå "min" sjuochenhalva hem.

Det var nog ett bra beslut eftersom det inte blev något sim i morse då vi var kraftigt försenade. Dock en härlig dusch och promenad från Valhalla till jobbet.
Ja, i vilket fall som helst så klarade jag dagens steg som blev 16 536 efter promenaden hem.

Resten av kvällen har jag ägnat vid spisen då det felades några lunchlådor för resten av veckans dagar...

Nä, nu ska jag in och göra kvällstoaletten samt kämpa med att försöka hitta dagens linser som för övrigt är en kamp varje kväll sedan jag gick över till daglinser. Men jag tänker inte ge mig!

För övrigt så märkte jag, under promenaden hem, att det börjar bli höst och depressionen ligger som en våt filt över mig. Varför ska de vara så här varje höst? Varför kan jag inte bara njuta och skita i att det snart inte finns några blad kvar på träd och buskar, att det blir mörkare varje morgon och kväll, att livet helt plötsligt känns som om det vore slut??

Skrivet av Angela Müller den 13 september 2005 20:09 | Kommentarer (9)

12 september 2005

En måndag så god som någon

JAG HAR VARIT PÅ KURS hela dagen. En kurs i PowerPoint. Ganska kul måste jag säga. Återstår nu bara att se till att man får använda sina nyvunna kunskaper innan glömskan suddar ut den.

Strax efter hemgång, alltså vid 16-tiden, kom Ylvis upp och avslöjade att hon skulle gå hem så jag hängde på. Trevlig med lite sällskap - det är jag inte van vid. Vi hade sällskapp till Olskroken där våga vägar skiljdes och jag hann bara till Munkebäcksmotet innan Woffegubben hann i kapp men vi skulle ju ändå direkt till gymet så det får väl räcka med motionen i dag.

Det blev ett nästan vanligt pass med det undantaget att uppvärmniingen blev 25 minuter i stället för 15. Det berodde i och för sig inte på någon entusiastisk iver just i dag utan snarare på att löpbanden var upptagna så vi placerade oss på trappmaskinen och efter 10 minuter var mina krafter slut. Precis då blev två löpband lediga så vi tog den sedvanliga uppvärmningen där på 15 minuter.

På väg hem från gymet läste jag slut boken. Saken är den att jag har läst högt för Woffe ur Populärmusik från Vittula. Jag läste boken själv först och tänkte genast att den här måste jag läsa högt för Woffe i bilen. Och högläsandet i bilen ligger så långt tillbaka i tiden som när barnen var små - jag var nämligen den enda som kunde läsa i bilen utan att må illa. Det har hängt kvar, högläsandet vid bilresor, fast numera är det inte sagor lämpliga för barn längre utan så kallade sagor för vuxna. Senast alltså Populärmusik från Vittula. Det kändes lite sorgligt när vi kom till sista kapitlet för vi har verkligen skrattat oss mer eller mindre fördärvade under den tid boken har varat. Sista raderna fick Woffe till och med läsa själv för jag blev så vemodig över slutet och det faktum att nu var det slut så jag kunde inte fortsätta. Nåja, nu gäller det att hitta en ny bra bok, gärna rolig, lämplig för högläsning. Det har blivit ett antal böcker under åren, av skiftande karaktär, främst vid långresor.
Det stundar snart en resa till Stockholm igen och då hoppas jag att vi hittat en lämplig bok.

När vi kom hem från gymet så upptäckte vi att "vår" duktige hantverkare varit här och påbörjat fasadarbetet av det igensatta sopskåpet. Stackarn, fick inte ens en kopp kaffe.

Och dagens stegeri blev äntligen publicerbart, till skillnad mot helgens, 13 837...

Skrivet av Angela Müller den 12 september 2005 20:09 | Kommentarer (2)

10 september 2005

Som om inget hänt

AVSLÖJAR JAG NU DE ANDRA TVÅ bästa låtarna av Rolling Stones. Saken var nämligen den att No Illusions frågade vad ett antal personer skkulle välja ut som sina tre bästa av Stones. Jag läste slarvigt och selektivt och uppfattade det som den bästa...
Men, ingen är väl sämre än att den kan bättra sig? Nu kommer då "mina" nästa två:

Miss You
Heart Of Stone

Det är verkligen ingen lätt match att välja men det tycker nog dom flesta Stonesdiggarna ;-)

För att då återkomma till nutid så har dagen startat med besök på gymet. Därefter åkte vi till Alingsås för att handla mat men vi bestämde oss för att åka in till Alingsås centrum först. Det är nog Sveriges mest mysiga lilla bullerby med torghandel och tusen caféer. Centrum är packad med folk och visste man inte bättre kunde man tro att det var något speciellt på gång men så är det varje lördag.

Vi gick till kafé Storken och åt lite lunch samt en kanelbulle stor som en mattallrik. Hade vi varit på Esplanaden i Helsingfors hade jag inte skrivit kanelbulle utan örfil - jag så heter godingarna därborta vid.

Och minsann som av en ren händelse råkade, vi på väg tillbaka till bilen från lunchätande och fika, passera en tröja i ett skyltfönster som jag blev bara sååå förälskad i. Det tog lite tid för jag var ju tvungen att hitta något som passade under tröjan också ;-)

Ja, sedan blev det då ICA och den egentliga anledningen till besöket i Alingsås, handla mat. Väl hemma igen, och då var klockstollen helt plötsligt 15.30 (!?) satte jag igång med att måla garagedörrarna och Woffegubben körde runt snabeljohan inne. Det var välbehövligt med bäggedera ;-)

Det är väl knappast någon idé att smyga med att det även blev två maskiner tvätt samt lite middag så småningom.

Vad gäller stegeriet är det knappast någon som helst idé att publicera då det i dag bara blev 7 884 och inte så mycket mer i går...

Skrivet av Angela Müller den 10 september 2005 20:09 | Kommentarer (2)

8 september 2005

Promenad, kycklingköttbullar och pasta

I MIN GLÄDJE ÖVER att det inte var stegräknaren det var fel på utan mig så bestämde jag mig för att gå en bit hem från jobbet i dag. Jag stegade i väg 16.02 och 1 timma och 10 minuter senare var jag i Sävedalen där färdtjänsten hämtade upp mig för avfärd mot hemmet. På hemvägen avslöjade han dock att han tänkte ta vägen om byns snickare så jag bad att få avsläppt vid kyrkan där hemma vid och på så vis snek jag till mig ytterligare 1 kilometer. Totalt har jag nog traskat milen i dag.

Nåväl, väl hemma mötte mig det faktum att jag vi (läs jag) inte har någon färdig lunch för morgondagen. Så jag övervägde snabbt om jag skulle gå ut och göra slut på barkhögen eller om jag skulle fixa lunchlådorna?! Jag hade sådan tur så det började ösregna så det blev lunchen för morgondagen som i sig inte alls består av något märkvärdigare än kycklingköttbullar och pasta. Vi ska nämligen i morgon, efter gymet, ta med oss thaimat hem från restaurangen som ligger under gymet - var det tänkt. Det kräver dock att vi lyckas klara av gymaktiviteterna innan 20.00 för då stänger dom. Jag sade väl att vi bor på landet med stränga religiösa regler. Här ska det inte gås på några restauranger efter 20.00 på kvällen. Gud förbjude!

Samtidigt som jag kokte pasta och kycklingköttbullar planterade jag mina orchidebebisar (som inte är några bebisar längre) som jag köpte i Thailand när vi var där för över två sedan. Vi besökte en orchidefarm och dom sålde orchidéer som på flaska utan rötter. Man får ju inte föra med sig några växtligheter på rot hem från utlandet men ägarna till farmen hade fattat det här med tokiga svenskar som älskar orchidéer. Orchidéerna som såldes på flaska hade således inga rötter ännu utan satt i någon gelénäringslösning och skulle där stanna tills det började utvecklas rötter. Därefter skulle flaskan krossas och orchidesticklingarna placeras i regnskogmossa - ska inte berätta eller plåga mina få läsare med hur jag fick tag i den. I mossan skulle orchidéerna stå tills det började utvecklas rejäla rötter. Ja, för att göra en lång historia kort så är dom nu åter omplanterade i orchidejord.

------

Som tur är kommer min kära kollega tillbaka (från sin semester) på måndag så det nalkas snart en utekväll med pilsner så man inte slipper dö i maltbrist. Snacka om en hemsk död! Den kvällen ska både orchidéerna och stegräknaren får stå tillbaka! Jo, det var så sant - stegen stannade i dag på 22 572 i antal.

Skrivet av Angela Müller den 8 september 2005 20:09 | Kommentarer (4)

Astor och Rullande Stenar

ASTOR, SOM OFTA FÖRGYLLER MIN dag med sin kluriga kommentarer gjorde så i dag också. När vi vände vid bassängens slut för femte gången väntar han in mig och säger:

- De första nio hundra är för djävliga...

Han simmar 1 000 m varje dag ;-)

- Ja, men efter dom går det som på räls, svarar jag.

Som bara simmade 700 i dag...

Nu har jag varit ute på staden och dels köpt hem Stones nya platta och dessutom hämtat hem en hel bärkasse med ögon (endagslinser för ett halvår).
Jag skulle lämnat tillbaka min förb...ade stegräknare oxå OM det inte var så att det inte var något fel på räknaren utan bäraren. Men mig ville dom inte ha med risk för att aldrig bli såld ;-)
Saken var den, har jag förstått nu efterhand, att problemet med räknaren var förmodligen att jag med bältet för IPoden bäddat in den så fint så den inte kände av några steg... I dag visar den antalet steg som sig bör - jag lade IPoden i innerfickan på jackan istället.

Skrivet av Angela Müller den 8 september 2005 11:09 | Kommentarer (0)

7 september 2005

Bästa låten?

No Illusions undrar i dag vilken Stones-låt jag (och många andra också förstås) gillar bäst. Frågan är egentligen ganska svår för jag gillar många, många för att inte säga dom flesta. Men om jag tänker till lite så är det utan tvekan Anybody Seen My Baby? från albumet Bridges To Babylon som jag oftast går och gnolar på.

När den kom ut 1997, tror jag det var, råkade jag höra den när jag gick igenom Göteborgs Centralstation. Den dånade ut på en liten TV-skärm i ankomsthallen där videon visades. Jag stannade till och tittade på TV:n och tänkte att det måste vara en ny skiva som jag inte har hört talas om. Så jag gick till närmaste skivaffär och letade och hittade den. I dag släpps deras nya skiva men jag har inte hunnit ut ännu för att köpa den. Får se om det kan bli en möjlighet i eftermiddag?

Skrivet av Angela Müller den 7 september 2005 13:09 | Kommentarer (4)

5 september 2005

Lugnet återställt

NU HAR JAG VARIT PÅ STAN och införskaffat en ny stegräknare. Visserligen tål inte denna heller att simma i toaletten men jag får försöka klura ut något bra sätt att förankra den på ;-)

Skrivet av Angela Müller den 5 september 2005 15:09 | Kommentarer (2)

3 september 2005

Sommar

ATT DET SKULLE BLI SÅ FINT VÄDER i dag kunde jag inte ana när jag cyklade iväg till gymet för att hämta min kvarglömda stegräknare. Ditvägen var molnig och solfri men på väg hem så lättade molnen och solen tittade fram.

Efter avverkad lunch gick jag ut i trädgården och jisses vilken sommarvärme! Det var nästan för varmt för att rensa ogräs men som tur var kunde jag snacka lite med grannfrun, som också var ute, så det blev llite paus i ogräsplocket.

När Woffegubben kommit hem och vi ätit middag så kände jag att jag måste bara komma ut lite denna ljuvliga kväll. Jag hängde sålunda på mig Ipoden och gick banvallen bort till Stannum och sedan vägen hem. Det blev en liten nätt promenad på 8.5 km. En sådan ljuvlig kväll!

Lite paniskt känns det faktiskt nu när man vet att höstrusket kan landa när som helst. Bäst att ta vara på varje sekund. När jag promenerade i dag lyssnade jag på indianmusik och den ena CD:n (av två) innehåller Rain Dance - hoppas inte vädergudarna hörde något!

Skrivet av Angela Müller den 3 september 2005 21:09 | Kommentarer (4)

Två glada dagar på raken

ELLER JA, JAG KAN JU INTE påstå att jag hoppade högt av glädje i går kväll när jag upptäckte att jag hade glömt min stegräknare på gymet! Jag lade den på bänken i omklädningsrummet när jag duschade och sedan ja, jag glömde förstås av den totalt.

I morse ringde jag till gymet och minsann ingen korp hade hunnit ta den så det var bara till att komma och hämta den. Innan dess hade jag pratat med Woffegubben, som jobbar i dag, om han kunde rusa ner i Nordstan och köpa mig en ny om jag inte skulle få tillbaka min gamla.
Jag har alltså vant mig så vid stegräknaren så jag kan inte tänka mig att vara utan. Sedan jag köpte den i maj så har den hängt med varje dag med ett litet undantag och det var en dag, för inte så länge sedan, när jag glömde den hemma.

Eftersom Woffe jobbar och ingen bil finns hemma så beslöt jag mig för att ta en cykeltur bort till gymet. Det var ett tag sedan jag cyklade men jag beslutade mig för att kolla om och hur länge jag kunde hålla pulsen inom rekommenderat. Det kostade kan jag säga men när jag kämpar på så kan jag inte undgå att tänka på att det faktiskt inte alls var länge sedan jag fick pulsen i topp så fort jag normaltrampade. För att komma upp i minst 115 nu så måste jag trampa på utav helvete.
På ditvägen lyckades jag hålla pulsen i 10 minuter men hem hade jag motvind och svagt lut uppför så då gick det bättre, hela 32 minuter.

KALORIFÖRBRUKNING DAGENS PASS: 379 varav 55 % fett.
MEDELPULS DAGENS PASS: 115.
INOM REKOMMENDERAD ZON: 42 minuter och 17 sekunder.
TOTAL TID DAGENS PASS: 1 timma, 6 minuter och 22 sekunder.

EFFEKTIV CYKELTID: 1 timma, 6 minuter och 22 sekunder.
MEDELHASTIGHET: 19,3 km.
MAXHASTIGHET: 41,5 km.
DISTANS DAGENS TUR: 2 mil, 1 km och 760 meter.

Jodå, mina 16408 steg från i går fanns kvar på räknaren ;-)
Nu skiner solen och jag ska gå ut rensa lite orgäs...

Skrivet av Angela Müller den 3 september 2005 13:09 | Kommentarer (0)

2 september 2005

Dagens höjdpunkt

MIN KOLLEGA fick mig i morse att skratta gott! Saken är den att han simmar några gånger per vecka och just fredagar är en sådan gång. I morse saknade jag honom och påpekade detta på vårt gemensamma möte. Svaret kom snabbt:

- Jag vågade inte simma i dag.
- Vågade?? Varför då? (Och här ser jag nog ut som ett levande frågetecken).
- Jag läste din dagbok i går kväll!

Skrivet av Angela Müller den 2 september 2005 15:09 | Kommentarer (2)

1 september 2005

Det är mycket nu

IBLAND BLIR JAG TVÄRFÖRBANNAD men vad hjäper det. I bland tänker jag...men va fan jag har ju bara 13 år kvar till penison. Jo, det är mycket nu på jobbet! Både sådant som gör mig förbannad men också sådant som gör mig glad. Tyvärr har ju det som gör en illa på något vis förmågan att ta udden av det som man bli glad av.
Till exempel att jag nu rott i land ett projekt som pågått nästan hela detta året. Det rullar på och kommer nog att bli bättre än bra.
Jag har slitit som ett djur sedan jag kom tillbaka efter arbetslägret men inte fan är det någon som märker det. Fler stora projekt kommer att avslutas inom kort - men iingen kommer att märka det heller...

Nä, nu ska jag inte beklaga mig och göra denna dagen till någon slags snyftarhistoria men det var säkert ilskan som fick mig att ta beslut om att gå de sista 13 kilometrarna hem i dag efter jobbet.
Det var ljuvligt väder och jag pratade nog av mig en del på vägen hem- med mig själv då förstås... En arbetskamrat ringde när jag hade cirka fem kilometer kvar och undrade om vi skulle gå ut och suchi (eller hur man nu stavar till den där råa fisken) på lunchen i morgon? Självklart gör vi det!
Min kompis Eurasiern skällde ut mig som vanligt ;-)

Jag gick "min trettonkilometare" på 2 timmar och 10 minuter och fick ihop dagens stegantal till 25 092. Kunde varit sämre start på månaden :-)

Och Astor (min kompis i simhallen, minst 80 år och som simmar minst 1 km varje dag) han kan sin charmskola. I dag väntade han in mig, vid vändningen 50 meter, när vi hade simmat några längder fram och åter.
- Hur är det? Förutom att du är snabb som vanligt...
- Ahh, du är då för söt! Här står du och och väntar in mig fast du lika gärna kunde simmat utan att låta mig gå före.
- Nä, du är för snabb!
- Försök inte jag såg allt i ögonvrån att du väntade in mig...men snäll är du som försöker få mig att känna mig snabbare än dig.

Visst är han för gullig? Jag är visserligen lite snabbare än honom men den snabbheten är hårfin och beror helt och hållet på dagsformen.

I morgon kommer en ny dag och jag har bestämt mig för att ha ett allvarligt samtal med min chef...

Skrivet av Angela Müller den 1 september 2005 20:09 | Kommentarer (0)

30 augusti 2005

Man är inte bortrest

OSTRAFFAT! Skrivbordet bågnade och mötena hopade sig denna dag. Nåja, det gick vägen och solen tittade fram från en kulen morgon...som startade med simning och promenad från Valhalla till jobbet.

Meningen var väl att vi skulle ta vägen om gymet på hemvägen men Woffegubben ville hem och fortsätta med slutspurten på gavelarbetet eftersom vädret var bra. Så vi skyller på vädret att vi inte kunde gå på gymet ;-)

Jo, jag hade förstås en del också här hemma. Bland annat gräsmattan som frodats på i regnet medans vi lögade oss i solen i Stockholm!
Jag började med framisdan och jag valde motorklipparen med uppsamling eftersom det var bra högt gräs.
Det mötte inger som helst motstånd men när jag dragit första repan på baksidan...vad händer då? Jo, vänster hjul ramlar bara av! Rätt av! Så det blev så kallat hjulhaveri...

Det var inget annat att göra än att ropa ner den Ädle Riddaren från taket (förrådstaket)...

Phew, det är tur att man har en Karl i huset...i alla fall en hel vända...(och baksidan är stor och lång)

Nä, nu djäklar får det bli handjagaren....

För övrigt har jag besökt oprikern i dag igen...det får bli den gamla styrkan och endagslinser ;-)

Skrivet av Angela Müller den 30 augusti 2005 20:08 | Kommentarer (2)

26 augusti 2005

Den grymme Badmästaren

IFRÅGASATTE I DAG OM JAG VERKLIGEN platsade i Tjejmilen med tanke på min ålder?! Frågan är om man kan slippa för att man är för gammal - jag menar det var ju verkligen länge sedan jag kunde rubricera mig som tjej?
Jag får i alla fall tacka för tipset ;-)

Åska, snö och drivis! Ja, man kan ju fundera över om det verkligen är augusti i dag och inte november eller december...

Skrivet av Angela Müller den 26 augusti 2005 20:08 | Kommentarer (4)

24 augusti 2005

Brrr sa Kasper när han såg en naken häst!

BANNE MIG KOMMER HÖSTEN sakta men säkert. Det känns tidigt på morgonen och på kvällarna. Det går inte att ta miste på den där råa fuktiga kylan som smugit sig på så snabbt. Som tur är så är dagarna fortfarande varma.

Jodå, jag fick en attans träningsverk efter måndagen. Vi körde ju gymet efter jobbet, ett ganska tufft pass förstod jag efteråt...jag fick sådan träningsverk så nu har jag inte kunnat utföra någon som helt träning på två dagar. Inte ens simmat!
I dag känns det bättre så i morgon ska jag i alla fall försöka simma några hundratals meter.

För övrigt så börjar jag ana ett skrivbord under allt som blivit ogjort under arbetslägertiden. I går och även i dag har jag kunnat arbeta mig igenom en hel del så jag ska nog kunna se skrivbordet till fullo i morgon.

Det blir ingen Stockholmsresa för oss på fredag som var planerat - Woffegubben kunde inte få ledigt. Det innebär att vi åker på lördagmorgon istället och åker hem måndag istället för söndag som var tanken från början. Jag ska i alla fall hinna upp till bloggölen på Hirschenkeller - lördagen den 27 augusti från klockan 15:00 för det har jag sett så mycket fram emot.
På söndag är det Tjejmilen - undrar just hur det ska gå ;-O och på måndag förmiddag, innan avfärd hem, frukosterar vi med Stora Mönsterbarnet
och pysslar lite med persienner, gardiner och ett väggtyg som ska sättas upp.

Det kändes lite snöpligt att Woffe fick avslag på ledig fredag, det händer näst intill aldrig, men många av våra kolleger har fortfarande semester så det gick bara inte. Men det blir nog bra så här också och om inte så får vi göra det bra!

Skrivet av Angela Müller den 24 augusti 2005 20:08 | Kommentarer (4)

21 augusti 2005

Sommar

I DAG BLEV DET SOMMAR så dags när man ska byta arbetsplats i morgon och börja på det ordinarie jobbet ;-)
Men, det har varit och är ännu helt ortoligt varmt. Det surrades i det Müllerksa hemmet om att gå till gymet i dag men som tur var tystnade surret ganska fort ;-) Vi hade storknat om vi skulle styrketränat i dag!

Som min käre kollega alltid säger: När kvällen kommer får den late brått. Och det stämmer för precis så var det hos mig i dag. Jag fick äntligen tummen ur och fick sytt färdigt Stora Mönsterbarnets väggtyg som vi ska ha med oss upp till Stockholm nästa fredag. Det var gardiner av antalet fyra som skulle fållas också men det visade sig att det behövde jag inte för längden på dem var inte för långa som vi från början trodde.

Stryka stod på schemat men vem kan stå inomhus i denna ljuvliga sommardag?...

Under tiden jag strök så lät jag systemuppdatering gå på datorn. Den tog nämligen en kvart att starta upp! Tack för tipset Lilla Mönsterbarnet! Nu startar den som en raket.

Det gick bara inte att äta middag på altanen i dag - det var för varmt så det fick bli på framsidan av huset istället där det finns lite skugga att få frampå eftermiddagen...

Och snacka om goda grannar!! När vi precis hade avslutat middagen kommer vår kära granne med äppelkaka och vaniljsås. Det kallar jag grannar med klass. I förra veckan fick vi en helt underbar grönsakspaj...

Och nu har Woffegubben bäddat med raffsetet...undrar just varför!? Jo, just det ja, siden är ju svalare...

Som sagt, i dag är sista dagen på semestern *harkel* ärbetslägret menar jag förstås. I morgon börjar det "vanliga" jobbet. Ska gå på kurs i hela första arbetsdagen men sedan blir det brådis ett par dagar eftersom jag har deadline på en del viktiga system kommande vecka. Min favoritkonsult, hos vår huvudleverantör, som är delaktig ska dessutom sluta så det blir till att ligga i för att hinna bli klara.
Nu tror jag bestämt det blir dumburken en stund innan sim- och gymväskan ska packas. Kanke, kanske blir det jogging första sju och en halvkilometaren i morgon bitti??

Skrivet av Angela Müller den 21 augusti 2005 19:08 | Kommentarer (4)

Sedan sist

HAR DET INTE HÄNT SÅ MYCKET - jag lufsar mest runt i trädgården och har det mysigt, klipper gräset och ansar lite här och där.

I Buddlejan (Fjärilsbusken) är det full aktivitet...

Jag köpte några nya Clematiser för några veckor sedan för att ersätta de som dött i vintras. Bland annat blev det en Nelly Moser. Jag räknade inte med att den skulle hinna blomma redan i år eftersom jag satte den så sent - men det gör den...

En annan av mina skönheter på Clematisfronten blommar för andra gången i år. Jag har ingen aning om vad den heter men vacker är den...

"Vår" hantverare tittade förbi i går och inspekterade det vi vill att han ska spackla igen på framsidan av huset. Han lade pannan i djupa veck men jag tror att han grejar det för han hag ju gjort motsvarande på baksidan där vi satt igen en dörr och det blev perfekt. Ingen tid under nästa vecka för då var det fullt upp men efter det så ska det nog bli lite tid över för detta projekt. Efter det kan jag sedan måla framsidan av huset vilket innebär att ännu ett projekt kan avslutas.

Sedan Puslingarna åkte hem har det inte blivit något resultat på stegräknaren att skryta med så i går kväll bestämde vi oss för att gå en liten sväng. Jag tog med Woffegubben på en tur som Boris och jag brukar ta.

Sneddar genom skogen och passerar Kolerakyrkogården...

Ljungen blommar redan...

När man kommer upp på höjden på "minochborispromenaden" kan man blicka ut över Mjörn...

Kommer du eller...

Om man inte visste bättre skulle man kunna tro att det är ett månlandskap, fast det är ju bara en sandgrop...

Nu ska vi dra i väg till gymet...

Skrivet av Angela Müller den 21 augusti 2005 10:08 | Kommentarer (0)

19 augusti 2005

Borta

NU HAR PUSLINGARNA OCH ANNA Å OSKAR åkt hem igen. Det känns tomt, tråkigt och till och med lite härligt. Vi är bortskämda numera med att inte ha några "ungar" som styr och ställer samtidigt som jag varje gång någon av dem åker hem blir lite deppig. Det är ett märkligt fenomen det där...? Jag har inte ens röjt undan hundarnas leksakslåda ännu - det känns både tomt och konstigt om jag flyttar undan den.

Boris och jag har som vanligt löst världsproblemen varje morgon för oss själva och på kvällarna har vi tagit härliga långpromenader. Ila fick tyvärr vara i stillhet eftersom hon är nyopererad men hon tycktes inte lida av det utan behövde nog få sina krafter åter genom vilan.

Det har gått lite i slowmotion sedan dom stack hemöver och nu ska den fortsätta vid dumburken. Vi pratar (OBS bara pratar) om att ta oss till gymet i morgon...

Skrivet av Angela Müller den 19 augusti 2005 20:08 | Kommentarer (2)

17 augusti 2005

Upp i Ottan

JAG GICK UPP KLOCKAN 06.00 för att koka lite kyckling till Puslingarna. Anna, Oskar och Woffe kom snart efter och vi åt frukost gemensamt innan avfärd till Ullared. Woffegubben och Puslingarna blir hemma och har det skönt.

Ja, vad finns att säga mer än att hela dagen gick åt och fötterna känns som båtar. Men Anna och Oskar kände sig nöjda med dagens inköp som är en överfull kundvagn.

Och tro det eller ej men i dag var det, om inte överfall, så i alla fall indianer i Ullared ;-) Dom spelade underbar musik och jag kunde inte låta bli att köpa två CD med deras alster på. Häftigt var det med musik, sång och dans och riktigt fina var de i sina fjädrar och övrig uststyrsel som hör indianer till.

Nu har vi ätit en god middag som Oskar lagat åt oss alla utmattade Ullaredshandlare med undantag för Woffe och Puslingarna då som har haft en riktigt lat och skön dag.
Nu stundar en promenad med Boris. Ila måste tyvärr hålla sig lite lugn för hon är nyopererad.

Skrivet av Angela Müller den 17 augusti 2005 21:08 | Kommentarer (0)

Sent i natt....

ELLER I ALLA FALL EFTER MIDNATT anlände Lilla Mönsterbarnet och Oskar samt Puslingarna.

Vi började med att fira Oskar som tagit sitt körkort några timmar innan, alltså 20050816. Ett litet grattiskort och en liten present som här öppnas. Anna har redan anat vad som är i paketet och skrattar gott...

Jo, det är klart att vår körkortsinnehavare måste ha en bok om Bosse Bildoktorn ;-)

Men, vi har fler att gratta - visserlilgen i efterskott men ändå. Boris har fyllt sex år men Ila måste givetvis också ha presenter annars blir det orättvist ;-) Ila var snabbast att öppna den första...

Men å andra sidan har Boris en mer förfinad teknik. Han håller fast paketet med tassen och river upp pappret med munnen...

Första paketet avklarat... Har du fler åt oss?

Med det stora paketet fick Ila fundera lite och det var lite svårare...

Så Boris hann före Ila denna gången...

Skrivet av Angela Müller den 17 augusti 2005 21:08 | Kommentarer (1)

14 augusti 2005

En tråkig dag

VI BÖRJADE DAGEN med att åka till Bauhaus för att köpa mer grå färg. Därefter skulle Woffegubben in en sväng på Biltema. Naturligtvis var det han sökte slut för tillfället så det fick bli Jula som inte heller hade det han sökte...
När vi ändå var i trakterna rusade jag in på Blomsterlandet för alla mina orchidéer har fått sköldlöss så jag behövde köpa gift.

När vi kom hem från den utrista "shoppingturen" tog jag mig an sköldlössen. Har aldrig fått löss på någon av mina raringar förut men nu hade alla i allrummet, köket samt vardagsrummet (32 styck) fått lössangrepp! Jag vågade inte chansa på att resten verkligen klarat sig så dom åkte på en behandlingskur dom också. Jag stod på altanen och sprutade för det luktar inte som i Paradiset kan jag härmed intyga.

Sedan har jag faktiskt äntligen fått slagit in Puslingarnas presenter. Det var på tiden för dom kommer ju på besök under nästa vecka! Boris har fyllt år nyligen men vi kunde tyvärr inte komma på kalaset ;-) Ja, det låter nog löjligt att slå in paket till hundar men Boris är faktiskt barnsligt förtjust i att öppna paket så det så!

Eftermiddagen har jag ägnat till att måla förrådsvägg- samt dörr. Det har varit helvitt förut men nu bestämde vi oss för att bryta med samma gråa färg som vi har på gavelbrädorna - men jag tvekar - tycker inte det blev så bra som jag hade föreställt mig. Får se om det ser bättre ut efter en andra strykning...

Skrivet av Angela Müller den 14 augusti 2005 20:08 | Kommentarer (2)

10 augusti 2005

Från Gråbo intet nytt

DET ÄR GANSKA AVSLAGET vad gäller kraft och energi på oss. Gavelbytena har tagit mer på krafterna än vi anade - tur var väl det kanske för då hade vi kanske aldrig börjat.

I går småpysslade Woffegubben med lite inspektion och spackling där det fanns kvisthål i nya panelen och jag agerade giftmörderska genom att bespruta med dödligt (för ogräs vill säga) gift mellan trädgårdsplattorna och längs muren. Jag är så himla trött på att rensa just dessa ställen och trots att jag slet som ett djur för bara en vecka sedan har det redan hunnit ta ny fart.

På eftermiddagen sanerade vi äntligen insidan av hemmet. En rejäl sanering kan man säga för jag fick ett ryck och fick tvättat av alla skåpsluckor i kök och badrum förutom då att alla mattor åkte ut med Woffe (för piskning alltså) och golven blev avsvabbade.
Det kändes riktigt bra när vi var klara.

I morse steg vi upp och gav oss av till gymmet som vi inte besökt på över en vecka. Klockan 09.00 drog vi i dörren som var låst...det visade sig att dom öppnar först 10.00 så då blev vi griniga bägge två och åkte och handlade istället. Det behövdes fyllas på i kyl och skafferi och en sväng till plantskolan gav en ny säck med gödsel till gräsmattan. En snabbis in på Bauhaus blev det också för att köpa två långa metallstänger som jag ska sy in i ett väggtyg till Stora Mönsterbarnet som jag ska försöka få klart till vi åker upp i slutet på augusti.

På väg hem från inköpsrundan tittade vi in hos "vår" snickare och tittade på nya fönster. Shit vad dyra fönster är! Han ska titta hem på måndagförmiddag för att göra en bedömning men under 100 papp kommer vi nog inte. Det kanske blir så (som Woffe hävdat hela tiden men jag prompt sagt nej till) att vi får ta en sida av huset i taget. Vi tänker absolut inte ge oss på det här jobbet själva (då hade det naturligtvis blivit bra mycket billigare) för det tror vi inte vi klarar. Det är så himla lätt att skada fasaden när man ska såga itu den gamla fönsterramen för att få ut den så det blir fegvarianten där här gången där en yrkesman får göra jobbet. Vi har amatörat färdigt för i år...

Får se om vi gör ett nytt försök på gymmet i morgon dårå?

I dag kom startkuvertet för Tjejmilen - isch!

Skrivet av Angela Müller den 10 augusti 2005 18:08 | Kommentarer (6)

6 augusti 2005

Glömde berätta

I DAG, UNDER EN AV DESSA OTALIGA REGNSKURAR, kokade Woffe lite kaffe. När det var klart frågade han om jag också ville ha en slurk. Njae..Ok varför inte.

Jag såg att han vispade varm mjölk och småpysslade lite innan jag fick min kopp. När jag precis smakat av såg han lite undrande ut.

- Jo, du förstår att det här är en "Glada koppen"
- Jasså, ska jag bli glad när jag dricker kaffet?
-Ja, det borde du bli för jag har hällt i lite whiskey...

Typiskt Woffegubben!

Skrivet av Angela Müller den 6 augusti 2005 19:08 | Kommentarer (4)

27 juli 2005

Nej!

JAG UPPTÄCKER NU, ALLDELES NU att jag i dag har tappat mitt guldarband med pärlor. Jag vet att jag hade det senast när vi var på gymet för vid en av övningarna var det i vägen. Jag kan ha tappat det där på gymet eller i stan hos eller på väg till optikern...jag vet inte! Det enda jag vet är att jag är förfärligt ledssen.

Jag fick ett halsband och örhängen, likadant som armbandet, av mina syskon när jag fyllde 50 år. Efter ett tag upptäckte jag att det fanns armband i samma "serie". Då tog jag ett jätteskutt ner i plånboken och köpte det. Nu är det borta för alltid. Jag var så glad över armbandet så nu vet jag inte om jag kan sova i natt?

Skrivet av Angela Müller den 27 juli 2005 22:07 | Kommentarer (8)

I väntan på brädtork

EFTERSOM VI MÅLADE MED GRUNDFÄRG i går till sena kvällen var det för tidigt att börja med "slutfärgen" i morse. Det gjorde att jag fick tid över för gräsklippning. Jag tog handklipparen i dag och stegräknaren var på ... döm om min förvåning när jag klipt hela baksidan och den visade 500 steg. Gissa vem som kommit åt att nollställa.

Sedan bar det av till gymet där vi körde vårt "vanliga" med 15 minuter uppvärming på löpband och sedan 1 timma styrka. Dock fick jag köra lite andra armövningar i dag för jag hade ont från det eviga penselstrykandet. Men det gick bra det också.

Efter gymet blev det en snabbis in till Göteborg eftersom mina linser hade kommit. Jag har nu fått ytterligare en variant på styrka som ska testas och blir det bra så ringer jag bara in så tar han hem för ett halvår. Vi får se hur det blir med den saken.

Nu har vi ätit middag och ska åter till gruvan, eller jag menar brädorna. Nu kommer sista omgången "slutfärg" innan vi kan börja spika upp eländesbrädorna. Fast först måste de gamla rivas ner, asfaltboard på plats och en massa läkt - då kan vi spika upp brädstumparna. När allt är på plats målar man en sista gång. Och sedan har vi bara en sida kvar ;-)

Skrivet av Angela Müller den 27 juli 2005 15:07 | Kommentarer (2)

24 juli 2005

Ingen som helst skillnad

MED MÖJLIGTVIS DET UNDANTAGET att i dag blev det stekta potatisar av de "nyingarna" jag kokade till gårdagens middag...

Annars är det ingen variation ens på middagen efter dagens slit med att olja brädor, brädor och brädor...

Nu är i alla fall ett 40-tal brädor oljade på bägge sidor och när vi har tagit resten, sammanlagt 65, är det bara att börja om från början igen ;-)
Och sedan...

Nu måste jag nog packa på mig Ipoden och gå ut lite för stegräknaren säger snart upp sig annars. Det ger inte många steg att olja brädor. I dag har jag lyckats komma upp 2932 steg men det var nog i affären när vi skaffade hem mer olja och färg! Frågan är bara om jag ids ta mig ut på promenad nu - nä, just det.

Skrivet av Angela Müller den 24 juli 2005 21:07 | Kommentarer (5)

Sorgligt

PATRIC HAR BYTT PLANHALVA. Det känns så ledsamt trots att jag aldrig träffat varken Patric eller Sara. Men jag, som så många andra, har följt deras kamp mot hjärntumören. Skrattat och gråtit tillsammans med dem har vi gjort under ett och ett halvt år genom deras dagbok på nätet. Riktiga kämpar!

Det går nog aldrig att förstå varför unga människor ska lämna oss alldeles för tidigt. Oss förresten - jag menar givetvis hans familj och närmaste men jag tror även att "vi här ute" kommer att känna stor saknad.

Nu önskar jag bara att allt ska ordna sig till det bästa för Patriks Sara och deras barn.

Skrivet av Angela Müller den 24 juli 2005 15:07 | Kommentarer (0)

22 juli 2005

Nähä, inte det

DET BLIR INGA ENDAGSLINSER för min del. Inte ens den tredje varianten funkade. Har nu talat med "min" optiker igen och han konstaterar att det faktiskt inte funkar för alla med just engångare.

Nåväl, det var värt ett försök och bara tanken på hur lat jag skulle kunna bli var njutsam. Så nu får jag fortsätta slabba morgon och kväll. Å andra sidan är det ju, trots allt, tusen gånger bättre än glasögon, tycker i alla fall jag. På tisdag i nästa vecka trodde han att han skulle kunna ha en förpackning med ett par månadslinser för jag måste ju ändock fortsätta att testa ut så jag får rätt styrka. Det är mycket med det tekniska.

Skrivet av Angela Müller den 22 juli 2005 11:07 | Kommentarer (4)

21 juli 2005

Linsdramat, akt 3

ÄVEN SISTA OCH TREDJE VARIANTEN AV STYRKA på högerögat är nu utprovat. Jo, det kändes bättre men inte OK.
Jag fick en djävulsk huvudvärk nu i eftermiddags vilket med all säkerhet är till följd av för stark lins på högerögat...
Jag vet inte riktigt hur det kommer att bli, får nog samtala med "min" optiker i morgon.

Efter jobbet var jag bara tvungen att bota min huvudvärk som enklast görs genom en vandring i trädgården för att se vad som hänt i dag (samt urplockande av nya linser vilket gick alldeles utmärkt)?!
Härmed utfärdas en varning! Det blir bara Liljor...

En "guling" har slagit ut bland alla oranga...

Liksom ytterligare en "viting"... Sedan jag fotade denna skönhet sist har alltså ytterligare en blomma slagit ut...

Laxrosa...eller hur kan man färgbestämma denna underbara lilja?

Skrivet av Angela Müller den 21 juli 2005 19:07 | Kommentarer (2)

Linsdramat, akt två

JAG FICK GE UPP SENT OMSIDER. Ringde till optikern och talade om att det inte funkar. Förklarade att jag inte ser texten på skärmen.
Jag trodde då att han genast skulle säga att då går vi tillbaka till den gamla styrkan men döm om min förvåning när han bad mig komma vägen om och hämta två nya högerlinser där han går ner ett steg i taget på styrkan.

Jag gillar när man anstränger sig för att det ska bli bra - och jag som hade mer eller mindre ångest innan jag ringde och talade om "hur besvärlig jag är" som inte ser.

Nu har jag satt in en av de nya linserna med ett steg svagare styrka men det tycks inte fungera det heller. Ska försöka stå ut en stund till för att se om det möjligtvis är hjärnskrället som behöver lite tid på sig??
Jag ser som sagt inte texten på skärmen men tangenterna ser jag jättebra ;-)

PS. Jag hade i alla fall inga problem med att hitta linsen nu när jag skulle byta. DS.

Skrivet av Angela Müller den 21 juli 2005 15:07 | Kommentarer (0)

20 juli 2005

I goda vänners lag

ÅT VI I DAG LUNCH PÅ GOLDEN DAYS med Uffe och Agneta och Björn och Anna. Det var mycket trevligt och Golden Days salladsbuffé går ju inte av för hackor men det vet väl alla redan ;-) Nåja, för cirka ett år sedan bestämde vi träff en kväll för att gå på krogen - det gjorde vi också och när vi skiljdes åt var vi alla röranade överens om att detta kunde vi gott ägna oss åt en gång per kalendermånad. Jojo, sedan dess har vi inte träffats! Grabbarna, nämligen Woffegubben, Ulf och Björn äter lunch ihop en gång i månaden och därav förslaget att vi skulle träffas kvällstid och då även med "damerna" med lät ju inte orimligt...

För övrigt har nedräkningen börjat. Nedräkning av dagar innan semester. Nu är det bara två arbetdagar kvar och sedan börjar det riktiga jobbet...vi ska nämligen ägna huset lite uppmärksamhet i år och för övrigt har vi inga stora planer. Tanken var att vi skulle ta oss till Stockholm med husvagnen men vi får se hur det blir med den saken. Wolfgangs lillebror med sambo ville komma och hälsa på första veckan i augusti och det skulle ju vara himla kul förståss. Inget är dock bestämt ännu.
Vi behöver byta brädorna, panel heter det visst, på gavlarna och vi behöver måla om huset då vi satt igen en dörr. Där har vi dock lite arbete kvar att göra innan det är dags. Vi har även en "igensättning" på framsidan som måste snyggas till av ett proffs innan vi kan måla. Det är gamla soprums- och oljetpåfyllningsutrymmet som ser för "djävligt" ut rent av sagt. Vi anlitade ju en expert att hjälpa oss med dörren vi satte igen och det blev himla bra så vi gör nog samma med framsidan. Men det är ju ingen idé att måla huset innan det är gjort för det blir ganska stor skillnad på vitt och vitt när experten varit här.

I dag tuffade jag till mig och bytte optiker...jag har beställt tid hos den "nye" och ska dit i morgon för synundersökning. Anledningen till bytet är att jag inte tycker, efter mycket samprat med andra linsbärare, att min "gamla" visar tillräckligt stort intresse för att lösa mina synproblem. Vi får se om det blir bättre här. Det har tagit mig lång tid och mycket vånda att ta detta beslut och jag vet fortfarande inte hur och vad jag ska svara när den "gamla" optikern kallar mig till besök i augusti. Jag har lite svårt för sådant här och är rädd att såra. Men alla jag pratar med säger: "Men herregud det är ju du som är kund och bestämmer själv vart du vill gå och få dina linser".
Jag tycker mig se sämre med de nuvarande linserna och förändringen har gått med racerfart!

Onsdag i dag och det betyder för det mesta gymdag - så även i dag. Det är trögt att ta sig dit nu - det är bara att konstatera faktum... Men det blev som vanligt 15 minuter uppvärmning på löpbandet och en timma styrka. Lite stretching efter det men bara lite.

Vädret är fortfarande ostadigt, ena minuten full sol och andra regn, så det blir nog ingen cykel denna sista arbetsvecka men jag funderar allvarligt på att ta min "sjuochenhalva" innan simhall och jobb till morgonen... Det återstår att se vad vädret visar för "sida" till morgonen? I vilket fall som helst så har jag förberett för jogging med packning och annat om det sedan inte blir av när klockskrället ringer i morgon bitti 04.45 så går jag och lägger mig en stund till ;-)

Skrivet av Angela Müller den 20 juli 2005 20:07 | Kommentarer (2)

18 juli 2005

Telia var här!

MINSANN SÅ HÖJDE DE TVÅ SERVICEKILLAR som var här i dag Telias, i mitt tycke, total brist på kundservice. Först gick de bägge omkring en stund utanför på gatan så jag blev tvungen att svinga upp dörren och fråga om det Telia. Japp, så var det.

"Växeln" de skulle plocka bort fick sin förklaring...Lilla Mönsterbarnet hade för länge sedan ett eget abbonemang här hemma, det hade jag verkligen förträngt, och för att kunna koppla in bredbandet, vilket inte gjordes i dag, så var man tvungen att koppla bort denna växel. Jag beklagade mig lite över Telias dåliga kontaktbarhet samt gav en kort historik om vad som försiggått här senaste tiden med ISDN och vårt privata abbonenmang. Ja, han höll ju tyvärr med...

Nåväl, killarna som var två till antalet, varav den ene var lärling och det var han som ringde mig vilket givetvis förklarar en del, var mycket noggranna. När växeln var urkopplad kollades det så att vår telefon fungerade. Jag var, under tiden, dessutom uppkopplad mot ISDN för att se så att inget hände där. Frågan ställdes om ISDN fungerade efter avverkat ärende. Otroligt!

Sedan förklarade han (den utlärde) att han bara skulle bort i kopplingsstationen och koppla ur också och då skulle inte telefonen fungera under några sekunder.
Jaha, och vad gör jag om det inte funkar över huvud taget efter det? Ringer Telia?
Ja, ska jag vara ärlig så är det så men vi åker nu och sedan ringer jag tillbaka när urkopplingen är gjord. Han ringde tillbaka efter några minuter och jag är stum av förvåning. Ett proffs helt enkelt!

Egentligen var det ju meningen att jag härefter skulle ta mig in till jobbet men jag bestämde mig för att jobba hemifrån i stället. Det är ju inga konstigheter när uppkopplingen fungerar och det gör jag till och från när jag behöver arbetsro.

Skrivet av Angela Müller den 18 juli 2005 20:07 | Kommentarer (7)

17 juli 2005

Gåvorna till resten av världen

MÅSTE JU BARA VARA TINA TURNER OCH BRUCE SPRINGSTEEN... Ja, jag har ägnat delar av kvällen till att titta på nattens 12 timmars inspelning av 80-talsfesten som SVT sände i går till i dag. Jag har givetvis inte sett allt men jag har sett Tina Turner i Rio, en del av intervjuerna och jag ser fram emot att se resten när tillfälle gives.
Snacka om att få ståpäls när Freddie Mercury med Queen står på scen, eller står och står, still är han ju inte. Jo, nu är han ju det men detta var inspelat 1985 tror jag. Fantastiskt!

Men det har även rensats ogräs från den Müllerska trädgården, fikat med goda vänner som tittade förbi och ätits middag på altanen från grillen och ugnen. Ingen dålig söndag om jag får säga det. Tyvärr hann jag bara rensa framsidan men hittilldags har inte ett enda ogräs rymt självmant från denna trädgård så de som lever på baksidan lär finnas kvar tills tiden för rensning av densamma infinner sig.

I morgon kommer Telia...så vem vet - kanske är det sista uppdateringen hemifrån på länge ;-)

Skrivet av Angela Müller den 17 juli 2005 22:07 | Kommentarer (0)

16 juli 2005

På dörren

I TORSDAGSKVÄLL, NÄR VI KOM HEM, hängde det en lapp på vår dörr. Ett avrivet hörne från ett kuvert eller så, uppsatt med isloreringstejp:
"Hej!
Jag skulle koppla bort teleutr hos dig. Du kan väll (jo, det var den stavningen) ringa mig på XXX-XXXXXX
MVH Xxxxxxx
Telia"

Men hallå! Jag har visserligen beställt bredband men har dessutom noga betonat för Telia att ISDN-uppkopplingen måste få gå parallellt tills dess att jag ser att allt fungerar som det ska!! Vad i hela friden är det han ska koppla bort då?! Dessutom fick jag beskedet att det skulle ta några månader för att få bredbandet inkopplat så jag undrar igen...vad i helvete är det för teleutrustning han ska koppla bort?

Jag ringer givetvis det nummer han angivit på lappen men ingen svarar utan jag kommer till mobilsvar. Tydligt och klart och upprepande säger jag att han får ringa upp mig under morgondagen och lämnar både jobbnummer samt mobilnummer. Påpekar att mobilen inte används på dagen utan jobbnummer är säkrast...

Är det någon i detta avlånga land som tror att han ringer mig? Nä, just det. Jag ringer till slut upp honom igen och nu kommer skräckhistorien...
- Hej, det är Angela, jag ringde ditt mobilsvar i går kväll och du hade varit här under dagen och hängt en lapp på dörren som förtäljde att du skulle koppla bort teleutrustning. Vad i hela friden är det du ska koppla bort?
- Xxxxxxx svarar att han ska koppla bort en växel.
- En växel??? Såvitt jag vet har jag ingen växel men en ISDN-koppling och den ska du inte koppla bort. Det har jag tydligt och klart berättat för Telia när jag ringde och beställde bredbandet.
- Xxxxxxx svarar: Ja, jag vet inte jag har bara fått en order.
- Då får du kolla upp vad den ordern innebär och återkomma till mig. Berättar åter mina telefonnummer och påpekar åter att jag helst ser att han ringer på jobbtelefonen eftersom mobilen inte är med när jag är ute och springer runt i huset under dagen.

Några timmar senare...ringer mobilen??

- Hej, det är Xxxxxxx och jag söker Wolfgang.
- Nej, det gör du nog inte! För det är väl dig jag pratade med i morse och som hade varit hos mig under gårdagen och hängt en lapp på dörren?
- Ja.
- Va' bra då kanske du kan berätta vad det är du ska koppla bort?
- Xxxxxxx svarar: .. jo det är en slags växel som måste bort för att vi ska kunna koppla in bredband på ert privata abbonentnummer.
- OK, svarar jag. Och det påverkar inte något annat, t ex min ISDN-uppkoppling?
- Xxxxxxx svarar: - Nej, det ska det inte göra men jag kan inget om så'nt där.
- VA, kan du inget om det du ska koppla bort!!?
- Xxxxxxx svarar: Nej, men jag har en med mig som kan.
.............

På måndag kommer dom! Så det är nog bäst att uppdatera nu för det kanske inte blir mer ;-)

För att återgå till någorlunda nutid så var planen att vi skulle gå till gymet i går kväll efter jobbet. Väskorna var packade och låg i bilen... För att göra en lång historia kort så blev det inget gym. Ingen av oss hade någon lust så i stället åkte vi och handlade något gott att äta framför dumburken...
Så inte nog med att vi planerade att lata oss framför dumburken vi smidde dessutom djävulska planer av matintag - mycket nyttingt för musklerna ;-)

I morse vaknar jag så med fruktansvärd ångest över min slapphet. för att blidka mig själv lite så började jag snygga till i köket. Plocka rent på bänkarna från allsköns bråte och det blev riktigt fint! Men det hjälpte inte så det var bara att slänga på sig joggingmunderingen och ge sig i väg på en "Hörmosserunda".
Herrejisses vad det gick!

KALORIFÖRBRUKNING DAGENS PASS: 246 varav 45 % fett.
MEDELPULS DAGENS PASS: 129.
INOM REKOMMENDERAD ZON: 30 minuter och 24 sekunder.
TOTAL TID DAGENS PASS: 33 minuter och 41 sekunder.

När jag kom hem hade Woffegubben vaknat och befann sig på taket till förrådet där han mätte ut längden på gaveln. Vi måste byta brädorna på bägge gavlarna i år för dom är genomruttna.
Jag bara kastade ut mig förslaget om att vi kunde åka till gymet (med tanke på att han måste ju också ha lite dåligt sandpapper...samvete menar jag) om han ville. Jag var ju säker på att han skulle svara nej eftersom han höll på med helt andra saker just nu. MEN...han sade ja!

Det blev 20 minuter uppvärmning, 1 timma styrka,15 minuter motion samt 15 minuter stretching efter avslutat pass. Ja, herre jisses nu måtte vi väl kunna tillbringa hela natten vid dumburken utan att ha dåligt samvete!?

Jag märkte en aningens sur ton när jag kom hem från joggingturen och frågade om han ville följa med nästa gång...Det är väl klart att jag vill blev svaret!!

Skrivet av Angela Müller den 16 juli 2005 17:07 | Kommentarer (0)

6 juli 2005

Packa...

KVÄLLEN HAR ÄGNATS ÅT packning inför den Tysklandresa vi gör i morgon. Vi tar Stena till Kiel - dyrt så man får kramp med resa, bil och hytt - men bekvämt! I morgon kväll avgår färjan och på fredag gör vi Kiel och far sedan vidare till Hamburg till Wolfgangs syster Renate som ska husera oss. På lördag blir det stor fest! Wolfgangs faster och farbror firar 50-årig bröllopsdag. Woffe bar deras slöja när han var blott fem år...alltså inte svårt att räkna ut hur gammal han är ;-)
Vårt Stora Mönsterbarn kommer med flyg från Stockholm samma dag som vi...Numera träffar vi bara barnet i Tyskland ;-) Jag är inte helt övertygad om att jag kommer att kunna uppdatera - det funkade inte sist - men jag tar med mig dator och mobil så får vi se hur det blir med den saken.

Och som vanligt så har jag packat som om skulle jag flytta hemifrån... DET lär jag mig nog aldrig lära mig - att packa ner det som behövs och intet mer ;-)

Skrivet av Angela Müller den 6 juli 2005 20:07 | Kommentarer (3)

4 juli 2005

En snabbis...

JO, VIS AV ERFARENHETEN så vet jag ju att det kan snart koppla ner mig igen. I morse ringde Telias kabelgubbar och sade:
- Vi är hos dig om 20 minuter.
- Hallå, svarar jag...jag är i stan och det kommer att ta mig mer än 20 minuter att ta mig hem.
- Ja, men kör du nu då så väntar vi.

För att göra en lång historia kort. Det funkar för tillfället, dom bytte ut min ISDN-burk och vi har även fått telefonerna att fungera fast det är två helt olika linjer. Naturligtvis var det inte samma kille som var här i torsdags i förra veckan. Nädå, två hellt andra killar som inte hade en aning!
Vad tusan håller Telia på med?

I vilket fall som helst har jag tröttnat, vilket i och för sig är ganska orättvist eftersom jag haft iSDN-uppkopplingen i säkert sju år minst och det är första gången som det strular. I dag har jag beställt bredband och det kommer att ta minst tre månader innan det är klart så nu hoppas jag bara att det ska hålla tills dess.

Efter jobbet åkte vi till gymet men jag kan inte säga att det var en bra gymdag! Det var otroligt varmt och segt men det blev 15 minuter uppvärmning, 55 minuter styrka och sen var det slut...

Väl hemma har jag klippt gräset, vilket tar sin lilla tid. Woffegubben har fixat med min cykel och tvättat bilen så nu glänser dom bägge ;-)
Kanske, kanske cyklar jag i morgon bägge vägarna men annars åtminstone hem...

Skrivet av Angela Müller den 4 juli 2005 22:07 | Kommentarer (7)

3 juli 2005

Hur kul är det på en skala?

ATT BEHÖVA ÅKA TILL JOBBET för att ISDN-kopplingen inte funkar... Ute lyser solen och det är en helt underbar dag och jag sitter på jobbet för att rensa i en tabell. Normalt gör jag detta hemifrån - så icke denna söndag.

Det tar tid - lång tid så för att "roa" mig under tiden rensningen pågår inser jag att jag kanske borde röja lite på mitt skrivbord?!

Jag har som synes två arbetsplatser, en med två Mac varav jag använder den ena till test. Jag är ju "macmupp" men tvingas även ha en PC för att vissa av våra system rullar på Windows 2003...

Det var ju inte en dag för tidigt att få dammat av lite. Något bättre blev det väl i alla fall?

Jag passar på att ladda Ipoden med mina två nyförvärvade CD...

Skrivet av Angela Müller den 3 juli 2005 13:07 | Kommentarer (5)

1 juli 2005

Nä, men Morsan!

JA, DET ÄR VAD JAG TROR att "ungarna" skulle säga om jag berättade att jag köpt en CD med Timbuktu i dag...
I alla fall Lilla Mönsterbarnet. Hon skulle nog säga:
- Men Morsan vad häftigt!
Men jag gillar bandet på något sätt trots att jag inte är särskilt förtjust i skånskan som sådan men å andra sidan finns det ju dem som mer eller mindre gå baklänges när det talas "göteborgska" så det jämnar nog ut sig i det långa loppet.
Jag köpte förresten även en Absolut också... Absolute dance - move your body!

Det gäller att fjäska med den lata kroppen ;-) och försöka jaga bort den där fan på axeln eller dom rättare sagt dem - för jag har en på varje axel som gör vad dom kan för att övertyga mig om att träning är inte nödvändigt.

Vi tog halva dagen ledigt idag och var ute och shoppade lite - därav CD inköpen. Egentligen var jag ute efter en ny CD i serien BodyWork men det har tydligen inte kommit någon mer än de fyra jag redan har. Jag är en riktig storförbrukare av den sortens musik när jag motionerar. Ipoden är en gåva till mänskligheten! Fast igår när jag joggade innan serviceteknikern kom, för att fixa min ISDN, hängde sig fanskapet mitt i joggingturen och det tog mig flera timmar att få igång den igen. Det är nu andra gången detta händer och jag vet inte varför. Jag borde lämna in men hur ska det felsökas när det bara händer med flera månaders mellanrum?? Nä, jag vill inte bli utan den vilket förmodligen blir resultatet om jag lämnar in den. Att jag skulle få en ny utan felsökning tror jag inte ett ögonblick på!

För övrigt är det himla gött att det är fredag med helgen ledig! Det var tänkt att det skulle bli jobb på söndag då ett kluster skulle flyttas men "flyttaren" ansåg att det var för stora risker så det blev skjutet på framtiden. Inte är jag ledssen för det!

Skrivet av Angela Müller den 1 juli 2005 22:07 | Kommentarer (4)

30 juni 2005

Bokslut juni 2005 - Telia, jogging, cykeltur, sulor

EN GLÄDJENS DAG för mig i alla fall. Varför? Jo, jag sitter hemma och är "ONLAJN" igen!

I morse kom en servicetekniker hit och klurade lite och fixade med kabeln som gick in i huset och efter lite pipande (han hade något slags mätinstrument) och spring mellan huset och något vad vet jag så lyckades han fixa mitt ”döda” ISDN.

Av den anledningen att han (med stort H), serviceteknikern, skulle komma någon gång mellan 08.00 och 12.00 så var jag alltså hemma på förmiddagen. Jag startade med en joggingtur tidigt i morse, i alla fall före 08.00, och Woffegubben fick åka ensam till jobbet.

Eftersom vädret var ljuvligt denna nådens dag, den siste juni, så beslöt jag mig för en cykeltur till jobbet när serviceteknikern var klar. Jag tog ”långa” vägen som är 3,2 mil och det tog mig 1 timma och 46 minuter. Bara sista milen gav mig lite motvind.

På eftermiddagen, 15.30 för att vara exakt, hade jag tid hos Löplabbet vars rehab har gjort ett par inläggssulor till mina joggingskor. Usch, det kändes inget vidare men det hör till berättade rehabkillen för mig.

- Du får vänja dig och gå lite med inläggen innan du joggar första gången med dem.

Nåja, jag får ju ge dem en chans för 1100 kronor… Men det blir inget med gåandet i dag för jag känner ganska nöjd med jogging och cykeltur på motionssidan för i dag.

Jag tänker nu avge juni månads bokslut vad gäller motionsaktiviteter. Jag hoppas då också tillfredsställa en härlig människa i bloggvärlden som kommenterade förra inlägget med att hon saknade rapport om motionen ;-) Härligt!

Vad gäller stegeriet har jag varit urkass på att ”rappa” men jag skyller på TELIA eftersom jag ”bokför” här hemma och inte har ids att ta med mig bokföringen till jobbet där jag ju uppdaterat sista tiden. Men här kommer hela juni ;-)

01 juni – 16531
02 juni – 19178
03 juni – 5807 (ler lite generat…)
04 juni – 4075 (Shit! Ännu sämre…)
05 juni – 19533
06 juni – 21036
07 juni – 14401
08 juni – 12396
09 juni – 21403
10 juni – 17861
11 juni – 20451
12 juni – 17047
13 juni – 19353
17 juni – 6390 (…)
18 juni – 4928 (men hallå? 10 000 steg om dagen var det ju!)
19 juni – 10000 (phew…)
20 juni – 10274
21 juni – 7782 (jaha! Och?)
22 juni – 14717
23 juni – 14229
24 juni – 18044
25 juni – 21803
26 juni – 18699
27 juni – 15508
28 juni – 13537
29 juni – 15618
30 juni – 28549

Det blir, sammanlagt, 441361 steg i juni. Ja, jo, det kunde givetvis varit bättre. Resten av statistiken för juni blir:

Cykel 3,2 mil på 1,8 timmar.
Joggat 5.8 mil på sammanlagt 8,2 timmar.
Promenerat 1,3 mil på 2,7 timmar.
Simmat 7,9 km på 4,5 timmar.
Gymet, uppvärmning 2,9 timmar
Gymet, motion (blygsamma) 1,1 timma.
Gymet, styrka 10,1 timmar.

Ja, det var juni det! Det kunde förmodligen varit sämre men nu är det ju som det är. Att inte förglömma har vi varit på resande fot vid några tillfällen under månaden. Vissa ”resandefot” har varit främjande för motionsstatistiken så som sagt, det kunde varit sämre!
I vilket fall är det inget som kan åtgärdas nu ;-)

Jo, jag fick ett sms från Telia i eftermiddags där dom berättade att felet var åtgärdat... Är det inte fantastiskt ;-)

Skrivet av Angela Müller den 30 juni 2005 19:06 | Kommentarer (8)

28 juni 2005

Inte ett ord mer om TELIA

OCH DESSVÄRRE INGA FRÅN GRÅBO HELLER... Vilket fantastiskt företag Telia är och vilken underbar inställning dom har till sina kunder! Punkt slut! Jag vet inte hur många gånger jag nu traglat mig igenom deras knappsystem genom att ringa 90400...tryckt på siffra 4...tryckt på siffra 5...knappat in abbonentnumret...bekräftat med siffran 1 att jag har slagit in RÄTT abbonentnummer...väntat på att bli kopplad till personlig service.. Jo, jag tackar! Personlig service! Det finns ingen på det förb...nnade företaget som kan stava till SERVICE.
Nä, inte ord mer!

I går var det gymet efter jobbet som gällde. Svettigt, tråkigt och hemlängtan. 30 minuter uppvärmning (som om man behövde bli varm?) på löpband, 65 minuter styrka och hör och häpna...30 minuter motion efter styrkepasset på löpbandet. Det var längesedan men det kändes bra. Jag är utan tvekan lite stel efter mina joggingpass från helgen så det behövdes kan jag lova.

I morgon skulle jag hämta mina specialgjorda sulor från löplabbet, trodde jag i alla fall. Jag var i alla fall övertygad om att jag hade tid 29/6 för avhämtning och skulle bara kolla på min lilla lapp vilken tid det var. Då ser jag att det var i dag! Fick alltså ringa och be om ursäkt eftersom tiden, 11.30, för länge sedan passerat då (jag vet ju att folk står på kö för att få komma till "sulmannen") och fick en ny tid på torsdag. Snopet och inte likt mig!
Kan man skylla på åldern?

I kväll, efter jobbet, tänker jag inte göra ett enda dugg mer än att åka hem och njuta av trädgården! Och eftersom jag inte kommer ut i cyberspacet så blir det ingen mer uppdatering i dag heller där jag kan berätta om hur skönt jag hade det i kväll...

Skrivet av Angela Müller den 28 juni 2005 16:06 | Kommentarer (0)

23 juni 2005

Rustar för helgen

DET VAR LIKA TRÖGT på gymet i går som i måndags. Fint väder och gym är ingen bra kombination - det liksom drar och suger åt andra håll. I går kände jag mig stressad av att vi skulle hem och packa husvagnen inför avresan i dag. Det visade sig naturligtvis på resultatet men det blev 25 minuters uppvärmning och 55 minuter styrka samt bara 10 minuter stretch efter.

Vi fick packat in det mesta i husvagnen med undantag för TV och annat som är begärligt ur stöldsynpunkt så det tar vi i dag. Problemet är bara att det blir lite stressigt eftersom det är full arbetsdag och receptionen på campingen stänger 20.00. Det är inte så långt till Billingehus som väl är men först ska vi hem till Gråbo och hämta husvagn samt det sista av packningen. Nåja, det är dumt att ta ut oron i förväg - den som lever får se ;-)

Midsommarhelgen ska alltså gå i motionens tecken på Billingens Fritidsområde. Men det hindrar inte att snapsen står på kylning, jordgubbar införskaffade och allt annat också, för den delen, som hör midsommar till. Förhoppningsvis ska det bli lite jogging men kanske även lite vandring för det finns en vandringsled där också.

Skrivet av Angela Müller den 23 juni 2005 13:06 | Kommentarer (0)

22 juni 2005

Tystnaden är total från Gråbo

MIN ISDN-LINA LÄR INTE BLI FIXAD i första taget. I går ringde jag TELIA igen och fick då till svar att man skulle undersöka hur lång tid det eventuellt kunde ta och sedan återkomma till mig.
Är det någon som tror att Telia återkom? Rätt gissat - det gjorde dom inte!

I dag ringde jag igen och nu var jag nog lite less när jag framförde mitt ärende och klagade på att ingen återkommit igår som var lovat. Samma svar igen, vi undersöker och återkommer.
Kors i taket! Damen som jag pratade med återkom och meddelade att det blir nog inte fixat innan helgen...men det var ju inte riktigt det svaret jag ville ha!

Skrivet av Angela Müller den 22 juni 2005 15:06 | Kommentarer (2)

21 juni 2005

Fortfarande ingen kontakt med sajber

TELIA HAR INTE FIXAT min ISDN-uppkoppling ännu - trots två timmars väntande i telefon i lördags för att komma fram och felanmäla. Vi skickar en på måndag fick jag till svar. I och för sig sade telefonrösten inte vilken måndag och naiv som jag var trodde jag givetvis att det betydde den måndag som kom efter helgen. Nu har jag ringt igen... Jag vet alltså inte hur länge jag kommer att få uppdatera dagen efter om dagen före...

I går åt vi lunch på Trädgårn med pensionerad arbetskamrat. Vi är ett troget gäng som träffas någon gång med månad och äter lunch tillsammans. Det är kul och viktigt att hålla kontakten med arbetskamrater tycker jag.
Nu avnjöts sista lunchen innan "sommarlovet" och sedan tar vi upp tråden igen i slutet på augusti när alla semestrar är överstökade.
Olle kommer alltid i god tid och satt i receptionen på jobbet och väntade när vi andra anlände. Här samspråkar han med Woffegubben.

Vi gick till Trädgårn som ju är en ljuvlig plats så här års.

Restaurangen är av mycket hög klass och har underbar mat.

Det fanns något för varje smak och salladsbuffén står över allt annat jag skådat förut. Här smörjer Woffe och Eva kråset.

Så avslutar vi förstås, som sog bör, med kaffe och lite tillbehör.

En trevlig sommarlunch i goda vänners lag och med ett väder som visade sina bästa sidor.

Efter jobbet blev det gym - jodå, i dag kunde jag inte hitta något att skylla på så det vara bara att ta tjuren i hornen.
Det blev 15 minuters uppvärmning på löpbandet och sedan 65 minuter styrketräning följt av 25 minuter stretching. Jag körde "fyra-varianten" (fyra rep. x 15) i dag men det var varmt, segt och tradigt.

Hemma fortsatte jag med att ta resten av ogräset mellan plattorna på framsidan. Nu har jag bara baksidan kvar. I söndags när jag påbörjade "plattresningen" så nollställde en av magarna stegräknaren. Vad lär man sig månde av detta? Jo, ingen stegräknare när man ska rensa ogräs mellan trädgårdsplattor - i alla fall inte om man har flera magar som jag ;-)

Skrivet av Angela Müller den 21 juni 2005 13:06 | Kommentarer (2)

20 juni 2005

Jodå, allt är väl i Gråbo

UTAN MÖJLIGTVIS UPPKOPPLINGEN till internet... Förmodligen har vi haft ett åsknedslag här i fredags för min ISDN (jo jag vet...) har gett upp totalt - stonedead! ALLA har INTE bredband, utan vissa får kämpa på med ISDN när det nu funkar...

I lördags satt jag inte mindre än två timmar i telefonkö hos Telia för att till slut få veta att man skickar någon på måndag. Är det inte härligt så säg!?

Men, vi har haft en helt underbart ljuvlig helg med sommar och då menar jag sommar! Tanken var att vi skulle till gymet i fredags men jag kan ju nu avslöja att vi har inte kommit dit ännu... Saken var nämligen den att vi fick besked om att vår motorsåg, som tillbringat några veckor på verkstad, äntligen var klar för avhämtning. Vi beslöt då att göra det i fredags och därmed hoppa över gymet vilket vi ju lika gärna kunde göra på lördagsmorgon... Jojo, så blev det inte för vi sov för det första ganska länge. Vi kände oss båda ganska så slitna så det blev tidig sänggång redan på fredagkväll. Kanske veckan var lite för bra med resa till och från Tyskland, begravning och sedan hem till huset fullt av Pudelbusarna och Lilla Mönsterbarnet. Jodå, det var trevligt och mysigt att ha dem här - ingen tvekan om den saken men det dåliga samvetet över att inte kunna umgås tillräckligt mycket gjorde nog sitt till. Vi hade ju planerat detta så länge och så blev det som det blev när det nu inte blev som det skulle!

Nåja, vi fick i alla fall städat huset under lördagen och det behövdes. Stora Mönsterbarnet kommer ju på onsdag och ska fira midsommar här med kompis så lite fint får det ju vara när dom kommer.
Och som vanligt körde Woffegubben runt snabeljohan och piskade alla mattor och jag svabbade toaletter och golv...
Kunde inte motstå frestelsen att klippa av några små minisyrener och ställa in på dom nysvabbade toaletterna. Det luktar ljuvligt gott av dom små varelserna.

Självklart hann vi inte med något gym i dag - men det kommer ju en dag i morgon också...
Däremot tog vi det lite lättsamt med middagen och grillade bara några kycklingkorvar, stekte lite lök och avnjöt ihop med fullkornskorvbröd.

På söndagsmorgon vaknade jag lite tidigare och dessutom till en underbar dag! Jag stegade ut i trädgården med ens jag vaknat för det går ju bara inte att missa det ljuvliga vädret. Jag började med att rensa lite ogräs vilket det inte finns någon som helst hejd på - det frodas minsann vilket väder det än må vara. Så småningom vaknade Woffegubben också upp och ropade in mig på frukost. När vi precis satt oss för att avnjuta den så ringde vår granne på dörren och undrade om vi möjligtvis skulle var hemma i dag och i så fall om vi kunde tänka oss att passa lilla Ebba, deras hund.
Självklart! svarade jag och såg därmed chansen att även i dag slippa gymet...;-) Sagt och gjort, Ebba flyttade in tillfälligt till oss och låg troget vid bordet då vi åt vår frukost.

Resten av dagen, i stort sett i alla fall, tillbringade vi i trädgården, Ebba, Woffe och jag.

Den första storblommiga klematisen har slagit ut...

När vi, Ebba och jag, gått en liten promenad för att uträtta så kallade behov flämtade hon så mycket att vi gick in en stund. Jag ställde vår fläkt på golvet där hon låg och hon tycktes lugna sig något. Phew - vilken värme!

Till slut undrade nog Ebba om vi skulle vara inne resten av dagen...

Så vi gick ut i trädgården igen och jag rensade allt ogräs mellan plattorna på gången på framsidan. Ja, inte hela gången det mäktade jag inte i dag men det kommer väl fler dagar är jag rädd...

Skrivet av Angela Müller den 20 juni 2005 08:06 | Kommentarer (6)

16 juni 2005

Och i dag kom sommaren

EN LJUVLIG DAG SOM började med att vi jagade skor till Anna så vi tog en sväng över till grannbyn. Direkt efter avslutat skoköp åkte vi hem och packade ner lite fika och gav oss iväg upp till Annersjön. Strålande sol och härlig sommarvärme - äntligen!

Boris, som är galen i att bada, tvekade inte en sekund trots att det marigt att ta sig i och ur vattnet.

Ila var lite mer tillbakadragen men fick sig ett dopp hon också. Här undrar hon säkert över hur "storebror" vågar simma så långt ut...

Tre "busungar" på samma bild...

Efter badet gick vi en härlig långpromenad och hittade det här alldeles utmärkta fikastället ;-)

Till sist kommer den utlovade bilden till min favoritvetrinär som jag dock har gett lite fel fakta - den doftar ljuvligt! Jag påstod nämligen att min minisyren inte hade någon doft - vilket då är elakt förtal.

Jag redovisade inga steg i går och det blev inte många heller så det är egentligen inte mycket att komma med. Eftersom vi satt i bilen åtskilliga timmar så blev det bara ynka 7698.
I dag blev det faktiskt inte så många heller men jag passerade i alla fall "tiotusengränsen", 11276...

I morgon är det arbete igen och Stockholmarna drar hemöver tyvärr! Woffegubben är på grafikerträff i kväll och ringer kanske snart och vill ha färdtjänst - vi får se.

Skrivet av Angela Müller den 16 juni 2005 22:06 | Kommentarer (1)

11 juni 2005

Resten av dagen

HAR JAG ÄGNAT ÅT att tvätta ändå mer, stryka och packa inför morgondagens resa till Tyskland. Det är tur att det finns bra musik på radion för den har underhållit mig medans jag strök...mitt stora hatobjekt här i livet!

Nu är allt packat och klart, matsäck inför resan är gjord och det mesta är därmed klart. Vi stiger upp tidigt och ger oss i väg. Det blir bron över till Köpenhamn från Malmö så att man kan bli lite förbannad över avgifterna igen, det var ett tag sedan ;-) Jodå, jag somnade en kort stund på soffan i mitt rum innan Woffegubben kom från jobbet men annars har det liksom gått i ett. Dagens antal steg, 20451, känns helt OK men det lär inte bli så många dom närmaste dagarna och framför allt inte i morgon då vi sitter i bilen hela dagen.

Får se om det blir någon uppdatering under tiden vi är borta. Jag tar med mig datorn men som sagt det återstår att se om det blir tid, känslor och praktiskt möjligt.
....
Och regnet det öser fortfarande ner utan minskad kraft - vad kommer allt vatten ifrån!?

Skrivet av Angela Müller den 11 juni 2005 21:06 | Kommentarer (2)

10 juni 2005

A Sunny Day

DAGEN STARTADE SOM VANLIGT i simhallen. Dock var vi lite sega i morse så det blev ingen kilometer i dag som det brukar bli på fredagar. Men 700 meter får väl duga det också ;-)

På lunchen var vi på Thairestaurang för jag hade inget färdigt och hade inte minsta lust i går kväll att fixa något heller. Det smakade som alltid gott med "någon" annans mat ;-)

En bara dag på jobbet, lugn och helt OK. Vi avslutade dagens aktiviteter på gymet med 25 minuters uppvärmning, 60 minuters styrka samt 15 minuter stretch efter avslutat pass (minsann - andra gången i rad nu). I dag kändes det något bättre så jag körde 4 repetetioner av alla övningar igen.

Ja, sedan blev det ICA i Alingsås som fick sätta stopp på dagen/kvällen. I morgon ska Woffegubben jobba och det ska jag också ;-) men hemma då. På söndagmorgon drar vi till Tyskland för begravning av svärmor och har alltså tagit ledigt måndag och tisdag. Om alllt går enligt plan så kommer vi hem tisdagkväll och kan jobba igen på onsdag.

Jag kommer att ägna mig åt att förbereda resan i morgon så det bara blir till att ge sig av söndagmorgon då. Tvätt, stykning och packning...

Dagens stegresultat blev inte så illa som jag först befarade, 17861!

Skrivet av Angela Müller den 10 juni 2005 23:06 | Kommentarer (0)

9 juni 2005

Smiter lite tidigare

ETT SÅDANT VÄDER KAN MAN bara inte missa...så jag smet i väg 1 timme tidigare från jobbet i dag. Fast egentligen berodde det på att jag skulle till frissan och klippa mig men å andra sidan kom jag hem lite tidigare pga det. Den tiden spenderade jag i trädgården med att rensa ogräs på baksidan som jag borde ha gjort för länge sedan. Nu är det dock fint - så länge det nu varar. Egentligen borde jag klippa gräset men lite kul ska vi väl ha i morgon också...

Naturligtvis körde jag i gång tvättmaskinen av samma anledning - det fina vädret alltså. Det går inte att komma i från att det är ljuvligt att kunna torka tvätten ute - speciellt om det är lakan och påslakan som är intill dödens trist att ha på tork inomhus. Åtminstone i min lilla fjompiga tvättstuga!

Två glädjeämnen i dag - det är inte dåligt! Lilla Mönsterbarnet har fått en praktikplats - hon ringde och berättade det och var jätteglad. Det är hennes ömma föräldrar oxå. Sedan ringde hon igen, några timmar senare, och berättade att Oskar klarat sitt teoriprov på körskolan. Dubbelt grattis till er bägge! Det är enkelt att vara förälder och blivande svärförälder ;-) när ungarna lyckas med det dom har föresatt sig!

Dagens steg, inklusive morgonens joggingtur, blev 21403. Detta nämnt redan nu för jag tänker inte gå så mycket mer i kväll ;-)

Skrivet av Angela Müller den 9 juni 2005 18:06 | Kommentarer (0)

7 juni 2005

Städning av förråd

KVÄLLEN HAR ÄGNATS ÅT EN AV ÅRETS TVÅ städningar i förrådet. Det görs som sagt varje vår och en gång på hösten (för det mesta). För det första så blåser det in en massa eklöv varje höst från grannen och sedan är jag mycket slarvig när jag höströjer i trädgården. Det är ju som bekant inte lika roligt med trädgårdsarbete när hösten kommer och det viner kring knutarna av höstvindar och det är mörkt och kallt. Då brukar det sluta med att alla trädgårdsredskap åker in huller om buller och lite till. Därav måste vi alltså städa på våren för att komma åt prylarna. Vi skulle förstås har gjort detta sedan länge men lusten har inte pockat på om man säger så.

I alla fall blev det i av nu ikväll och jag gjorde den fasansfulla upptäckten vart dom förpassade trädgårdstomtarna huserar (jag trodde i min enfald att dom befanns sig på tippen)!! Saken är den att Woffegubben gillar dessa förb....ade tomtar och det för inte jag!

Jodå, bland spolarvätska, färgburkar, fågelbord och diverse annat bråte står dom!

Som alltid blev det ordning och redan bland alla prylar i förrådet. Det är ju inte bara trädgårdsredskap som bor här utan våra cyklar och annat smått och gott som inte får plats i garaget...

Därmed fick det vara nog med arbete för i dag! Dagens stegresultat blev 14401 och av dessa är 2304 omräknade från simningen i morse. Det blev promenad från Valhalla efter simmet och sedan en extra tur på förmiddagen till Löplabbet och resten har jag stegat under förrådsstädningen.

Vi fick nu besked om att svärmor ska begravas på måndag så vi åker till Tyskland under söndagen för att kunna deltaga i begravningsakten.

Skrivet av Angela Müller den 7 juni 2005 21:06 | Kommentarer (2)

Löplabbet

NU HAR JAG BESÖKT LÖPLABBET för att få hjälp med mina skraltiga ben. Påpassligt nog tog jag på mig mina joggisar som jag köpte i Brasilien av märke ADIDAS och som jag misstäkte vara boven i dramat med min onda ben...

Jag fick en mycket trevlig tjej som tog sig an mig och jag fick springa på löpbandet. Varje steg spelades in på TV (så fick man äntligen vara med i TV) som hon sedan analyserade. Jag berättade också att jag hade förstört mina nya joggingskor i Brasilien genom att ställa ut dem på tork på balkongen och att jag i panik fick köpa mig ett par nya. Varken jag eller den brasilianske unge mannen i sportaffären kunde så mycket engelska så det fick bli som det blev när det nu inte blev som det skulle.

Döm om min förvåning när hon säger att den sko jag köpt i all hast var en alldeles utmärkt sko för mina behov. VA!? Jag som var så säker på att den benvärk jag nu upplever är densamma som jag fick innan jag införskaffade de skor som smalt på balkongen. Vad gör jag nu då? Lägger ner allt joggande och sätter mig till ro hemma och virkar?

Njae, jag fick faktiskt prata med Löplabbets Ortoped som inte bara pratade förresten utan han klämde och kände på mina fötter. Ortopeden tyckte också att mina skor var bra för mina fötter. Han föreslog däremot en inläggssula som dämpar nedslaget. Sagt och gjort jag fick lägga mig på en bänk så tog han avtryck på mina fossingar. Nu ska han göra sulor av avtrycket och det blir klart i slutet på juni och kostar 1100 riksdaler. Jaja, det kan väl vara värt en försök. Sista anmälan till Tjejmilen är ju inte förrän.....

Skrivet av Angela Müller den 7 juni 2005 12:06 | Kommentarer (4)

6 juni 2005

Livet och döden

ALLA 21036 STEG JAG TAGIT I DAG tillägnar jag min svärmor som nu somnat in. Vi fick beskedet i kväll och jag såg ingen annan råd än att gå ut och gå, alldeles ensam med mina tankar. Jag har traskat i de trakter av Gråbo som hon var så imponerad av. Vi plockade blåbär och det pratade hon om varje gång vi träffades. Att kunna gå ut i skogen, utan att be om lov hos markägaren, och att kunna plocka blåbär och sedan gå hem och koka sylt. Det gjorde vi och hon fick med sig sylten hem som hon sedan knappt hade hjärta att använda.

HON älskade att promenera och fram till helt nyligen har hon gått varje dag i ur och skur långa stycken utmed Östersjöns blåsiga kust. Säkert en mil per dag!

HON var en riktig järnlady! I många år skötte hon min svärfar som var ett vårdpaket i ordets rätta bemärkelse. Hon vårdade honom hemma och kämpade tappert in till sista dagen.
Vi var med och firade hennes 80-årsdag i början på detta år.

HON har sett döden i vitögat flera gånger både genom sin make och sedan även den yngste sonen som var dödsdömd, på grund av spritmissbruk, både av läkarvetenskapen och oss andra som inte visste bättre. Men han hämtade sig och det har blivit människa av honom också. Hon har fått se honom komma upp ur djupets avgrund för att nu ha både ett värdigt liv, lägenhet och jobb - det glädjer mig särskilt denna dag att hon fick uppleva det. För som den ömma moder hon var tror jag inte att hon så mycket som ett ögonblick trodde något annat än att han skulle komma tillbaka.

HON var en riktig sportfanatiker och det hon inte visste var inte värt att veta. I lördags när hon ringde för att gratta Woffegubben så nämnde han att Steffanie skulle springa Stockholm Maraton och jag tror, sade Woffe, att det är nog 40 km. DÅ rättade hon honom genast och sade att det är 42 km ;-)

HON var barnens farmor eller Oma som man säger i Tyskland, visserligen inte deras biologiska men den farmodern dom haft.

HON ringde och grattade mig på min födelsedag, då jag var hos Steffanie i Stockholm, och var så glad för att hon fått delar av sin syn åter. Hon hade starr och den operation hon precis hade genomgått gav henne ljus och mörket igen. En operation återstod och då skulle hon kunna se på TV igen. Tyvärr kom döden före.

Det känns märkligt och konstigt att hon inte finns mer.

Skrivet av Angela Müller den 6 juni 2005 21:06 | Kommentarer (4)

5 juni 2005

Snopet

DET BLEV INGEN FÄRDTJÄNST för Woffegubben ringde och sade att han kommer med sista bussen. Då tänkte jag vara en snäll och omtänksam hustru så jag gick ner till busshållplatsen för att möta honom. Det var bara det att jag kom lite för tidigt så jag gick en extra sväng med noga koll på klockan. Bussen skulle komma 23.55. Jag traskar alltså en bit till och när jag var cirka 5 minuter bort svänger den rackarns bussen runt hörnet och då har jag 5 minuter att ta mig tillbaka... Så vitt jag vet har den bussen aldrig kommit 5 minuter före utsatt tid innan!?

Nåväl jag hann i kapp honom, i alla fall innan vi var hemma ;-) Ja och på så vis snek jag till mig några steg till i dag så därför justerar jag nu:

Söndag - 19 533

Och då påverkas ju, klart som Amen i kyrkan, veckans slutresultat som nu då slutar på 88 020 ;-)

Skrivet av Angela Müller den 5 juni 2005 23:06 | Kommentarer (0)

4 juni 2005

Dubbelt Grattis

TILL WOFFEGUBBEN SOM FYLLER ÅR I DAG! Eftersom han fick dom hårda paketen redan förra veckan blev det bara några mjuka i dag. Ett av de mjuka innehöll nya gymkläder som han nedan poserar med när vi skulle åka till gymet i morse.

Vi körde lite hårdare på gymet i dag, åtminstone jag. Uppvärmning 15 minuter på löpbandet och 4 repetetioner på alla maskiner istället för tre. Det blev alltså lite längre tid då, en timma och 30 minuter. Men det kändes bra - kanske för att vi inte varit där sedan i tisdag ;-)
När vi gick från gymet fick Woffe mig att skratta gott. Han är nämligen inte noga med vad för märken kläder har och så men han hade i alla fall noterat att dom nya gymkläderna + skorna var Adidas. Så när vi lämnade gymet säger han...
- Jag måste skaffa mig en ny väska för gymprylarna.
- Jasså, svarar jag förvånat. Det är väl inget fel på den du har?
- Men herregud det är ju fel märke... (vi har varsin stor Nike-väska).

Nu ska Woffegubben få sin egenvalda middag och sedan blir det väl lite frukt med glass eftersom han ratade födelsedagstårtan.

Och vårt Stora Mönsterbarn har i dag sprungit Stockholm Maraton - hon är spritt språngande galen! Dagens andra GRATTIS går alltså till henne, vår förstfödda!

Skrivet av Angela Müller den 4 juni 2005 18:06 | Kommentarer (5)

3 juni 2005

Förfallet sätter in!

JA, SÅ GÅR DET NÄR man, istället för att träna och sköta sig, svassar runt på casinon på kvällarna. Då sätter förfallet in lika säkert som Amen i kyrkan! Meningen med dagen var ju att vi skulle avsluta densamma på gymet som vi inte besökt sedan i tisdags!! Men, gissa vem som var trött likt en zombie när eftermiddagen infann sig och jag hade smällt i mig inte mindre än TVÅ tårtbitar. Den första för att fira uppgång av prenumererad upplaga och den andra för kär kollega som i dag firade sin 50-årsdag (jodå, vi ska alla den vägen vandra).

Alltså kör jag en riktig rövare och ringer till Woffegubben, när klockan börjar närma sig avslut på arbetsdagen, och föreslår att vi ska hoppa gymet i dag och åka och handla istället.
- Finns inte en chans...fick jag till svar! Vi följer planen!
- OK, svarade jag då får vi handla efter gymet (underförstått att vi kommer minsann inte att komma till hemmets härd innan midnatt).
- Nej, det kan vi göra i morgon...
- Är du spritt språngande galen (svarar jag)?! Du fyller ju år i morgon och det är för den saken skull vi ska handla. För att jag ska kunna uppfylla dina middagskrav (i vår familj får den som fyller år bestämma vilken middag vi ska äta just den dagen) och sedan vill du väl att jag ska baka en tårta...och jag har inget hemma.
- Hallå där...ingen tårta...vi skulle ju hålla den slanka linjen!?
- OK, det behöver väl inte bli en tårta då men lite gott måste du väl ändå få - det är ju din födelsedag...vi kan ta frukt med lightglass.
- Ja, men det hinner vi handla i morgon.
- Icke sa Nicke (svarar jag). Men vi handlar efter gymet...

Därpå lades respektive lurar på och jag fortsatte med mitt liksom Woffegubben med sitt. Efter cirka 15 minuter skrällde telefone...
- OK, du har övertalat mig!!

Det blev alltså inget gym utan vi åkte och handlade istället. När dagen nu ska summeras blir det en katastrof, milt sagt, vad gäller aktivitet denna dag. Stegvis kommer jag bara upp i knappa 5807 i dag. Och det är ingen tröst att jag under gårdagen hade 19178 för det var ju igår...

Ja, så enkelt är det att bli en förfallen kvinna och istället för att ägna sig åt det som livet kräver (för hälsans skull) enbart ägna sig åt spel och nöjen med god mat och dryck...

Skrivet av Angela Müller den 3 juni 2005 21:06 | Kommentarer (0)

Nä, det sket sig

SÅ DET BLIR TILL ATT FORTSÄTTA jobba som om inget hänt ;-) Men det var spännande och jag vann faktiskt 320 riksdaler. Innan jag lämnade spelhålan knäckte jag dock tjugan i enkronor och spelade upp dem på enarmad bandit. Det är lätt att förstå varför den kallas bandit - den slök all mina tjugo kronor och lite till som jag vann under tiden.

Som sagt så var det spännande att få se och uppleva ett riktigt casino. Fattar inte hur folk kan lägga så mycket pengar på spel men jag betraktade en del som lade åtskilliga tusenlappar gång efter annan. Jag blev nästan svimfärdig när jag stod och tänkte på vad mycket roligt man kunde gjort för de slantarna...

När man anländer i entrén så blir man fotad och måste visa leg. Undrar just hur dom som är där och tvättar pengar (för det hör man till och från att det förekommer) går till väga med den biten?? Falska leg?

Maten var fantastiskt god och det blev en trevlig stund kring bordet i goda vänners lag och lite gött att dricka. Med andra ord en helt perfekt kväll! Jag bröt upp vid midnatt och hade så klart Woffebubben som färdtjänst vilket borgade för att jag kom hem i tryggt förvar :-)

Något sim blev det inte i morse och därmed heller ingen morgonpromenad från Valhalla men vi får väl ta igen en del av det i kväll på gymet...

Skrivet av Angela Müller den 3 juni 2005 10:06 | Kommentarer (0)

2 juni 2005

Speldjävulen

KANSKE DRABBAR MIG I KVÄLL ;-) Jag ska nämligen för första gången i mitt liv gå på Casino Cosmopol och det ska bli spännande! Jag har bara sett riktiga casinon på TV.

Under kvällen vankas det mat:

Laxtartar på gravad & rökt lax med räktzaziki & dillbröd

Rosastekt ankbröst med limeglaserad pak choy, röd currysås samt potatiskaka smaksatt med koriander & thaibasilika

Men först ska vi ta en pilsner i baren ;-)

Jag förvarnade min chef i dag att om jag inte kommer i morgon så har jag tagit hem storpotten och blivit mångmiljonär i kväll men då ringer jag i alla fall någon gång under dagen och säger upp mig ;-)

Han såg inte särskilt orolig ut?!

Skrivet av Angela Müller den 2 juni 2005 16:06 | Kommentarer (0)

1 juni 2005

Bokslut maj 2005

DET VORE FEL ATT VARA BESVIKEN för det har varit en bra månad vad gäller motion.
Jag har fått möjligheten att blanda riktigt ordentligt med jogging, cykel, sim, promenad och gym då förstås.
Och att inte förglömma stegräknaren som jag började använda 5/5... Det har varit kul och inspirerande!
Sedan kan man givetvis se att antalet besök på gymet inte är det bästa denna månad. Men å andra sidan har det bliit en del annat av motion så det gör inget. Månades sista besök på gymet var igår efter jobbet. Det blev 10 minuter uppvärmning i roddmaskinen och 1 timma styrka...

Cyklat har jag gjort vid två tillfällen och det har gett mig 5,5 mil (och lite till) och har sysselsatt mig inte mindre är 3,3 timmar.
Joggat har jag gjort två gånger (i Skövde) och det gav mig 9 km i benen och tog mig 1,5 timme att göra.
Promenerat samt vandrat (Vättlefjäll 1 maj) har blivit näst intill 10 mil denna maj månad och tagit 18,1 timmar av min tid.
Simmat har jag gjort 11 gånger och det ger 8,9 km samt 4,7 timmar.
På gymet har vi bara varit 9 gånger och med uppvärmning har det blivit totalt 11 timmar.
Till sist vill jag bara (sådär i förbigående) nämna att jag gått 486 169 steg och då är inte hela månaden med eftersom jag började 5:e maj...
Så totalt har jag ägnat näst intill 39 timmar åt morion i någon form och då är inte stegtiden räknad!!

För övrigt gick vi på lunchen igår, Woffegubben och jag, till en optiker för att beställa nya glasögon åt Woffe. Då blir man som vanligt ruinerad men det var ju förstås ingen nyhet ;-) Han vill ha glasögon som färgar sig efter ljuset och slipper på så vis byta glasögon vid bilkörning i solsken.
Dagen har varit bra, lagom med möten och tid för lite arbete ;-)

Skrivet av Angela Müller den 1 juni 2005 08:06 | Kommentarer (0)

29 maj 2005

I stället för att åka hem

BLEV DET EN GEMENSAM promen