« På lokal... | Huvudsidan | Solsting »
1 juli 2006
Bokslut juni 2006 - sämsta hittills!!
BOKSLUT ÖVER MOTION i juni månad som för övrigt måste vara mitt bottenrekord - någonsin! ...
Cyklat har jag inte gjort.
Joggat har jag gjort två gånger och det gav mig 15,5 km i benen och tog mig 1,8 timmar att göra.
Promenerat/Vandrat har jag inte gjort men det är inte riktigt sant för jag har gått ganska mycket, bland annat i Malmö men då jag inte har koll på avstånden så har jag heller inte kunnat notera dessa tillfällen.
Simmat har jag gjort två gånger och det ger 1 km på en halvtimma.
På gymet har jag bara varit två gånger, uppvärming har jag ägnat mig åt i 0,7 timmar, styrka 2,2 timmar och inget tid på motion.
Till sist vill jag bara (sådär i förbigående) nämna att jag travat 200 573 steg varav inget steg är omräknat från simturer.
Så totalt har jag ägnat 5,2 timmar vid 6 tillfällen åt motion i någon form och då är inte stegtiden räknad!!
Skrivet av Angela Müller den 1 juli 2006 11:34