« Skitakuten ;-) | Huvudsidan | Nästan milen »
12 februari 2006
Cykeltur igen
DET VAR TÄNKT ATT VI SKULLE ta en härlig promenad i dag men då jag steg upp var himlen tråkigt grå. Så jag tog sats och hoppade på motionscykeln i stället. Och bäst som jag hade cyklat någon mil så kom solskrället smygande så nu blir det en liten promenad i alla fall.
I dag blev cykelturen något längre än sist:
TID: 60 minuter
DISTANS: 2,4 mil
HASTIGHET: 22.6 (just då)
FÖRBRUKADE KALORIER: 547 (enligt cykeln)
Pulsmätaren var med i dag då cykelns pulsmätare är lite si och så...
KALORIFÖRBRUKNING DAGENS PASS: 336 varav 55 % fett
MEDELPULS DAGENS PASS: 115
INOM REKOMMENDERAD ZON: 52 minuter och 57 sekunder
TOTAL TID DAGENS PASS: 60 minuter och 2 sekunder
Nu blir det dusch och frukost och sedan promenix i det fina vädret!
Skrivet av Angela Müller den 12 februari 2006 11:42
Kommentarer
Här har himmelen varit grå hela dagen... Ingen promenad för mig i dag... Men vi hade ju i och för sig sol i går, och då promenerade jag ju i två timmar. I dag blev det IKEA och Willys istället.
Skrivet av: Bim den12 februari 2006 14:43
Bim> Ja, men är man på Ikea så blir det några steg!
Skrivet av: Angela den12 februari 2006 16:35
Ja, jag kanske borde haft stegräknaren med mig! ;-)
Skrivet av: Bim den12 februari 2006 17:09
Bim> Jag har alltid min stegräknare på mig! Här missas inte ett enda steg ;-)
Skrivet av: Angela den12 februari 2006 17:53
Ja, jag har funderat på att alltid ha min på också...
Skrivet av: Bim den12 februari 2006 18:47
Bim> Det tycker jag absolut att du ska. Om inte annat för att se hur mycket det blir på en dag - man tror inte det är sant! Du går väl mycket i jobbet kan jag tänka till skillnad från mig som sitter på *arslet* dagarna i ända ;-)
Skrivet av: Angela den12 februari 2006 18:56
Jag har haft stegräknaren på mig på jobbet. På arbetstid så går jag mellan 7.000 och 12.000 på en dag. Det beror på vilken av våra arbetsstationer jag är.
Skrivet av: Bim den12 februari 2006 20:55
Bim> Kunde väl tro det!
Skrivet av: Angela den12 februari 2006 22:13