« Joggåingtur | Huvudsidan | Fy för den lede »

21 juni 2004

800-metersracet

BLEV det i simhallen i dag. Trodde jag skulle hunnit 900 men icke och detta trots att vi kom fram innan portarna slagits upp.
Nåja man har säkert olika dagsformer och i dag var det kanske inte den bästa.

TOTAL TRÄNINGSTID: 126 timmar.
TOTAL KALORIFÖRBRUKNING: 35041.
KALORIFÖRBRUKNING DAGENS PASS: 152 varav 60% fett.
MEDELPULS DAGENS PASS: 112.
INOM REKOMMENDERAD ZON: 12 minuter och 11 sekunder.
TOTAL TID DAGENS PASS: 26 minuter och 29 sekunder.

Skrivet av Angela Müller den 21 juni 2004 09:58

Kommentarer

Hej Gela! Bilderna är från Ekeby Quarn i Uppland. Allt gott!

Skrivet av: Trueto den21 juni 2004 10:37

Åhh, jag som var så säker på att det var i mina hemtrakter. Tänk vad fel man kan ha :-)

Skrivet av: Angela den21 juni 2004 11:36