« En knappt märkbar tur | Huvudsidan | Lördag - denna efterlängtade veckodag! »

15 november 2003

Träning ger färdighet

I dag på gymet kom en tjej fram till mig och frågade om hon fick gå efter mig så hon kunde lära sig alla maskinerna....jo, jag tackar jag. Jag som knappt kan själv.

Men det gick bra och hon ska träffa en PT snart så då kan han rätta alla fel jag lärt ut :-)

I dag blev det:
20 minnuter m-cykel för uppvärmning
45 minuter styrka
30 minuter i "springmaskinen" (i dag gick det riktigt bra!)

Skrivet av Angela Müller den 15 november 2003 18:02

Kommentarer

*Skrattar* Inte dåligt! Redan blivit instruktör!? *Kram*

Skrivet av: Bim den15 november 2003 18:20

Njae, hon kanske aldrig tilltalar mig efter att hon träffat sin riktige instruktör :-) *Kram*

Skrivet av: Angela den15 november 2003 19:19