« Alpe D'huez igen | Huvudsidan | Drömmarnas Kaj »

24 januari 2010

Steg för steg, vecka 3

SÅ KOMMER DÅ VECKANS STEG med ... ja vad ska man säga?


Måndag 16 608
Tisdag 23 307
Onsdag 23 218
Torsdag 3 289
Fredag 20 889
Lördag 16 377
Söndag 10 499

Det ger en total på 114 187 och ett dagligt snitt på 16 312 steg.

Det har ju funnits bättre veckor om man säger så, särskilt med tanke på torsdagens resultat ;-)

Veckans kilometer är fördelade på två mindre löppass 8.04 km samt fyra powerwalkspass 34,1 km och gav totalt 42,14 km i benen.

Den samlade bilden av veckans träning, kan man som vanligt beskåda på Funbeat...

Skrivet av Angela Müller den 24 januari 2010 23:08

Kommentarer

Post a comment




Remember Me?