« Hopplös Spicegirl... | Huvudsidan | OK - det medges... »

10 juli 2008

Morgononens motionsrunda avklarad

DET BLEV CYKEL TILL JOBBET I DAG, strålande fint väder men ändå en aning kallt så tidigt på morgonen. Som tur är blir man ju varm av cyklingen ;-)

Totaltid: 01.43.29
Maxpuls: 138
Medelpuls: 105
Distans: 31,5 km
Maxhastighet: 38,6 km/h
Medelhastighet: 18,2 km/h
Förbrukade kalorier: 449
Max cadens: 97 rpm
Medel cadens: 66 rpm

Om man roar sig att med att räkna minsta möjliga tramptag på turen så blir den ... nä förresten det va' inget ;-)

Skrivet av Angela Müller den 10 juli 2008 09:50

Kommentarer

Post a comment




Remember Me?