« Mot flygplatsen | Huvudsidan | Regnpromenad »
11 augusti 2005
I dag blev det av
ATT VI KOM I VÄG TILL gymmet alltstå. Det kändes bra trots att vi varit frånvarande över en vecka. Men allt spikande, klättrande upp och ner på ställning och stege har väl gett lite i muskulaturen kan man anta.
Uppvärmning 15 minuter på löpbandet, 1 timma styrka och till sist 20 minuter löpning på löpbandet. Stretch förståss!
Därefter hem och käkade lunch. Får se nu vad eftermiddagen har att erbjuda?
Skrivet av Angela Müller den 11 augusti 2005 14:16
Kommentarer
Pust! Att ni orkar! Nu förtjänar ni verkligen att ligga på soffan och slappa!
Kram
Skrivet av: Lilla Mysan den11 augusti 2005 21:03
Lilla Mysan< Upps...precis det har vi gjort samt druckit Irish Coffe och ätit riktigt smaskiga saker med mycket kalorier i... *Kram*
Skrivet av: Angela den11 augusti 2005 22:25