« På G igen | Huvudsidan | Ett fång tulipaner »
9 februari 2004
Gym i dag
Smög, bokstavligt talat, in på gymet i dag med rädslan att någon skulle ropa - Hallå där är du ny här heller? Här måste man ha årskort för att få träna!
Men jag klarade mig tyckte dock att övriga gymare tittade på mig som om jag var ny :-)
Men jag låtsades som inget hade hänt och framförallt låtsades jag att det inte var nästan två veckor sedan jag var här sist....
30 minuters uppvärmning fördelat på 10 minuter helvetesmaskin 10 minuters löpband samt 10 minuters roddmaskin
Därefter 50 minuter styrka med betodning på ben
Avslut med 15 minuters trappmaskin
Får väl var nöjd med detta och mest då över att knäet håller sig i schack!
Skrivet av Angela Müller den 9 februari 2004 22:00
Kommentarer
*Ler* Jaså! Så länge sen så de inte känner igen dig!? Tänk om jag går till mitt Gym då!? Jag har inte varit där sedan i MAJ!!! *Kram*
Skrivet av: Britt-Marie den11 februari 2004 19:34